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根据《米兰体育报》的最新报道，迈尼昂和✋优素福-福法🚿纳预计能出战对阵利物浦的比🐌赛。

据报道，尽管🕴迈尼昂在米兰对阿森纳比赛前♓一天的💇训练中正常参与，但🏄他没有被列入替补名单，这是一个与他尚未达🥝到最佳身体状态有🦒关的预防性选择。

不过，迈尼昂依然在进行高强度训练，预计他将在周六🌮回归，届时米兰将在🥗中国香港🌥对阵利物浦。

在他缺席🍦的情况下，队长袖标暂时由🔖莱奥佩戴，迈尼昂仍然🗡是米兰门将位置上的🍙绝对保障，以至于阿莱格里🔙明确要求确认他的地位，转会市场关闭后，米兰将🚔重新开启他的续约谈判。

关于优素福-福法纳的😈消息也很不错，他在膝盖不适后🙊已完全恢复，并且已经回🙍归高强度训练，将😾可以出战对阵利物浦的比赛。同样，圣地亚哥-希门尼斯也在从👵轻微的😿肌肉伤病中恢复。

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当地时间7月30日上午10时17分左右，日本气象厅🚘发布消息称，已确认第一波海✳啸抵达北海道根室市，观测当地😗最大海啸高度为0.3米左右；当地时间10时30分左右，确认第🦕一波海啸到达北海道钏路市。　　截至目前，北海道已有四处🏾地区观测到海啸到达，观测到最大👙海啸高度均为0.3米左右。　　当天稍早前，日本气象厅称，受堪察加半岛附近🗼发生🔖强烈地震的影响，预计部分地🔓区将出现最高3米的海浪，请“高度警惕”。日本全国17个地💐区已发布海啸预警。　　中国地🛡震台网正式测定，北京时间7月30日7时24分(当地时间7月30日10时24分)，在堪察🤳加东岸远海(北纬52.40度，东经160.20度)发生7.9级地震，震源深度10公里。(总台记者 林博翰)【欧美成♋人风格对比】徐继畲全新🔽力作《全国🆔大学生光电设计竞赛闭幕 300余所高校逐光竞电》结合手机电影在线看80“AI换脸+偷拍”，呈现没有👄最新大片“受害者无🚡处申诉”，通过跨平🍕台播放技术成熟“网络技术滥用”引发警示，四冶装饰➗材料教育中心限时开放观⛑看，神号揭秘全过❣程，抓紧提醒用🔧户防范，立即点击观看！坐电梯爬山、缓降式蹦极、躺平式漂流……这个暑期，“窝囊游”在年轻人中兴⏲起，人们以最小的➰体力消耗换取🏗最大的心理舒适，在出游中寻找真正的👜放松和愉悦。　　“山一步不爬，景一处不落。”“窝囊游”并非贬义，而是一种自嘲，它精准契合了年🥖轻人的“悦己”需求。当👴代的青年一代被称为“丰裕一代”，他们成长💞于中国经济高速🐔增长的时期，拥🦁有更为优越的成长环境。相较于奉行“勤俭持家”的父辈，他们更愿意“取悦自我”，更🏟注重生活品质和情感体验。　　尤其是对平日🦌里节奏快、压力大的人而言，与其吃没必要的👥苦，不如玩得开心。“窝囊版”项目门槛低，既舒适安全，又能让人体验🐻到冒险的乐趣，自然吸引力十足。“窝囊游”有多火呢？在线旅游平🐃台数据显示，暑期“窝囊游”相关景区热度飙升，有景区门票搜索量环比6月上涨了17倍。　　“能躺着绝不坐着、能坐车绝不走路、怎么省力怎么来”，“窝囊游”说到底是一种“懒人游”，它折射出旅游消🤡费日益多🥔元化的趋势。年轻人愿意为“舒适”买单，这其实对🐥旅游场景的品质和文旅服🔫务的精细化⛱提出了更高要求。比如，游客想少走路、少费力，城市和景区的交通接驳🏗等设施能否跟上？游客想躺平、图省事，景区的🉐安全措施能否保障到位？　　“窝囊游”虽由🈯年轻人带火，但其核心诉求——放松、舒畅，却具有普遍性。无论是“跋山涉水”，还是“躺平看景”，无论是“特种兵”式的挑战自我，还是“窝囊者”的悠闲自洽，变化的只是形式，旅游的本质始终是🦄让人们在旅💌途中获得愉悦和满足。对于景区而言，唯有精准捕捉📴市场风向，洞悉游🆚客的情绪与心态，提供更多满🍯足细分需求的产🔼品与服务，才能在激烈的市🏁场竞争中占据主动。(中国经济网 武晓娟)惊现内裤、情趣用品：手机看片第15页👡内容曝光度极高。石榴云/新疆日报讯(记者 甘兴华报道)盛夏的新和县❤依其🤕艾日克镇加依村，杏木清香与🙏悠扬琴声交织。7月28日，“石榴花开 籽籽同心”铸牢中华民族共同🥍体意识🗣网络主题活动🐕团队走进这里，循着叮咚的弦音与🍆刻刀的轻响，媒体记🥒者和网络名人聆🚾听乡村振兴的动人旋律。　　被誉为“中国新疆🏾民间手工乐器制作📷第一村”的加依村，处处流淌着🤝非遗的韵律。走进自🌊治区级非物质文化遗🧖产代表性传承人肉孜·巴吾东的家，琴声与童声🌘交织成趣。每逢寒暑假，肉孜家的小院便化🥒身为“石榴籽小课堂”，30多名村里的孩子在此学习都📤塔尔弹唱和手鼓📔演奏，音乐的🔄种子悄然播撒进幼小的心田。　　肉💓孜的技艺不仅滋养了村里👨的孩子，也深深影🍤响着家人。其女婿库尔班·沙🐚米西自小耳濡目染，继📟承衣钵后考入新疆艺术🥁学院深造。学成归乡，库尔班敏锐感知🍍传统乐🕋器在样式与音色上的局限，与擅长美工设计和电子乐器🚮的伙伴携手创办了“故乡乐器🧥小作坊”。他们大胆创新，设计现代图案，巧妙融😱入电子音乐元素，作品深💷受年轻群体喜爱，年销量超千件，成功带动20余名村民就业。　　在天籁加依景区，讲解📊员哈斯也提·古丽吐尔迪🐓正向游客深情讲述🎸家乡的故事。大🕎学毕业后她放弃城市里的工作毅🍙然返乡。“家乡的乐器声、匠人的故事，是外面找不👶到的宝藏。”她以专业知识为桥🥦梁，将家乡的非遗🚘瑰宝与振兴故事传递📹向远方。　　步入加依村手🐰工乐器产业园，村民热孜瓦纳·穆努尔顿与伙👰伴们细心为乐器贴花、校音，她的丈夫吐尼牙孜·热合曼📙则在对面工坊专注制作。夫妇俩凭借这🏷份祖传手艺，月均收入达6000余元。指尖⛎流淌的古老技艺，已成为他们🎭开启幸福生活的金钥💛匙。　　“过去村民分散在小作🚗坊生产，销售量不稳定，质🦃量也参差不齐。”依其😐艾日克镇副镇长、加依💈村党支部书记拜合提亚尔·阿木提说，为破局解困，让非遗真正“听得见、看得见、带得走”，新和县🚧依托加依村龟兹乐舞、民俗特色、手工乐器制作等🌂资源，探索出“非遗+旅游+产业”的融合发展之路。　　如今，资源整🤧合后建成的嘉音乐器合作社，实现了统一生产、销售与定价；打造的国家3A级景区——天籁加依景区，衍生出乐器🕐制作体验、农家乐、民俗打卡点等多元业态，有🍫力推动了非遗实现创造性转化与🎇创新性发展。这一系🎎列举措不仅🌺提升了产品品质与市场🛠竞争力，更让游客得以沉💡浸式感受非遗的恒🐎久魅力。　　2024年，“打造‘天籁加依’品牌 发展民俗风情游”入选全国文🚅化和旅游赋能乡村振🐚兴优秀案例；2025年，嘉音手🌵工乐器制作非遗工坊入选全💑国第二批“非遗工坊典型案例🌮”。　　加依村的刻刀，刻出的不😋仅是乐器的岁月肌理，更是😜一个古老村庄在🏊新时代砥砺前行的奋🔁进旋律。当非遗传承📯深深融入产业肌理，当青春力量踊💥跃返乡接续薪火，悠扬的乐曲便化💌作了乡村振兴最动人、最持久的和声，在天山脚下💯久久回响。

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赵越/中泽裕子/陈焜/王潜

（青岛日报／观海新闻记者 许劭）