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雷速体育7月24日讯 今天据🥞西班牙媒体《塞尔电台》报道,塞瓦略斯和卡马文⛺加被皇马列为非卖品,任何球队都不能对😣这两名球员产生想📱法。
报道中表示,皇马将这🙂两名球员列为了非卖品,这是俱乐😘部向外界的潜在买家传递的🔳信息。目前皇马🏆阵中非常缺少中场🗜球员,他们仍然在寻求🖋新的球员加入。
鉴于这样的情况,阿隆索要求🥈俱乐部不要出售任何😆中场球员,因为目前球队🚢非常缺少中场。报道中还表示,卡📤马文加的随行人员证实,球员接到了英超联🔓赛的邀请。
但是卡马文加拒绝了,并且表明立场希🧔望留在皇马。塞瓦略斯也接👱到了类似的报价,但是皇🚺马已经转告他目前球队🔠不希望卖掉任🚗何中场球员。
皇马目前💣仍然在寻求中场球员和🔫中后卫,科纳特和罗🚧德里是目前的热门人选,但是根据现在的情况,这两人几乎不🤪可能在夏天加盟。
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中新网澳门8月21日电 澳门特➕区政府招商投资促进局20日晚公布消息称,澳门于8月19日在泰国曼谷举👐办的M&C Asia Stella Awards颁奖礼获选为“最佳亚洲会🌠议目的地”,这🙏是澳门连续三年获颁此殊荣(2023—2024年此奖项名称为“最佳亚洲会议城市”)。8月19日,澳门在泰国曼🚭谷举办的M&C Asia Stella Awards颁奖礼获选为“最佳亚💀洲会议目的地”。(澳门特区政府🖊招商投资促进局 供图) 主办机构表示,澳门拥有亚🐝洲一流的会展软硬🔲件配套及区域优势,成为有竞争优势🤳的理想会展目的地📥;结合🛥与横琴的合作及联动,展现两地文化及商👶业优势,为国际参会🖍人士提供更广🕟泛多元的选择及独特的体🎃验,并希望未来吸引➖更💂多国际会展活动落户澳琴。 活动期间,招商投资促进局🏌还联同10家澳琴📕机构及企业分别与来🕺自欧美国家及亚太地🎩区的酒店、会展方机构、目的地管理公🐧司、专业会议承办公🥏司等国际会🚕展买家进行超过220场商务洽谈,为澳琴会展业界带🌔来对接国际买家🔷及承🙎接项目的机会。 M&C Asia Stella Awards由亚洲知名会展杂🏙志M&C Asia举办,被视🔛为亚太地区具有公信力的🚥会展奖项之一,由🏪行业专业人士、会展组织者、从业🛑人员等与会展业有密切关系的人士🙎评选投出。(完)【是否支持离线缓存】硕祝餐具销售部最📕新上线《机械轰鸣🃏遍野红 河北阜城4万亩高粱迎丰收》,聚焦富二代ken“直播色情”,结合6种搜索方式任💗你挑“百万观看”、内幕资料曝光了?“真相揭秘”,深度剖析影片分类混🌪乱“青少年保护”,Bruiser参与制作,在线视🙄频加速包送达免费观看,复制番🏧号搜索点击进入!中新网广州8月20日电 (孙秋霞 周芷晴)记者20日从广东省🛸市场监管局获悉,今年以来,该局深入🎭推进农村假冒伪劣食品专项整治,目前全省累计立案查处🅱违法案件3656起,罚没1760万元。图为⏰广东开展农村假冒伪劣食品🎟专项整治。广东省市场监管局供图🌠 近日,广东省市场💳监管局在肇庆市高🍍要区金利镇组🔞织开展食品安全“你点我检”进农村活动,根据前期线上🙄线下投票结果,对选♒定的农贸市场、小食🕚杂店等农村食品销售重🍗点场所主体,以及辣条、蜜饯凉果、雪糕等💙群众票选较为集中的🕙食品品类开展“进村入点”现场食品安🐆全抽检政务直播活动,共抽样18批次。 这是自今年4月份以来,广📢东省市场监管局深入推进农🌟村假冒伪🗿劣食品专项整治的又一项具体🕋工作。 据悉,今年以来,广东省市场监🧡管局严查“两超一非”、侵权假冒、虚假宣传、生产销售“三无”“山寨”食品等违法行为⬜,按照“主动出手监测🖨识别风险,主动出手🤘开展专项治理,主🐬动出手强化风险交流”组织全省深🖥入开展农村假冒🥛伪劣食品整治。 自专项整治以来🎉,广东省累⏬计立案查处违法案件3656起,罚没1760万元,取缔无🖕证生产经营商家48家,联合公安🗜机关捣毁制假售🍤假窝点7个,34起案件😅移送公安机关,抓🛍获犯罪嫌疑人25人。 据介绍,接下来,广东省⚽市场监管局将继续🏽深入开展专项整治,着力破除一批行业潜🔛规则,持续净化🔴农村食品安全消费环境。(完)业内曝料:小澤瑪莉亞与平🚌台签🛃下千万协议,主打激情内容。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中,人们🖲或多或少会陷入🗻到情绪内耗中,如何跳出情绪的🍈牢笼,成为心理健康🥥的重要课题。 应用心理学博士、二级🏑心理咨询师廖春岭告诉记者,情绪内耗指的是对同🕴一件事反复想、反复纠结,与自己🌐的情绪与念头对抗,耗🚊掉大量注意力和情感能量,却很少转化🐋为有效行动的状态。“简单来说,情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。” 为什么你会陷🀄入情绪内耗? 关于情绪🉐内耗形成的原因,廖春岭将其总🙄结为如下几点: 1.认知偏差,存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题; 2.对🍜不确定性和评价的恐惧,控制欲过强; 3.价值冲突与✊边界不清,想讨好他人🧘又想保护自己; 4.信息过载、睡眠与运动不足,使大脑更🥏易陷入过度思考。 情绪内耗的典型表现 廖春岭称,情绪内耗不是“情绪”本身有问题,而是处😁理情绪的方式不当,其典型表现🛂主要有以下几种: 1.反复担忧或🏋反刍,同样的🙎问题在脑内循环,停不下来; 2.自我🛸批评和完美主义,怕出错、要求过高,结果拖延; 3.身体紧张💏与疲惫,肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累; 4.对🐝他人的评价过度敏感,一句话🚑就反复咀嚼、脑补最坏结果。 “四步法”教你摆脱情🍍绪内耗 Step1:提升觉察力,识别内耗源头 不对想法进🙆行好坏评判,只观察来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸,感受气🔣流进出鼻腔,保持专注,每当思🌆绪飘走便轻轻拉回。 在此过程中,可以识别反复出😁现的内耗模式、诱发事件和🎖核心信念。比如当🗒感到焦虑、纠结、疲惫时,记录📃发生了什么?当时脑海中🌼闪过哪些念头?感受到了什么?身体有什么感觉?当时做了什么💊或想做什么?当你能抓住内📼耗的根本原因,看清事情的矛盾点,内耗💣或许会有所缓解。 Step2:学会接纳与👢自我关怀 请🧐像对待处于困境中的🌈好朋友一样对待自己,向自己伸出援手。认识到自己正在经历的痛苦,是👲真实且值得被关注的,意识到所有人都😴会经历痛苦、犯错和不完美,你🛢不是唯一的一个。接纳不完美,包容自己的错误👫,痛苦终会消散。 Step3:采取有效行动 面对容易引☕发内耗的事情,增强分🔉辨力和执行力十分必要。首先区分哪些📠自己可控,哪些无法控制,将精力投入到“可控圈”内,同时制定下一🌜步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下🏏相关资料”“直接问对方👢一个具体问题澄清”等,都值得鼓励。 Step4:调整认知模式,改变内耗引擎 要想从🍿根本上摆脱内耗,关键😋在于改变认识事情的模式。可以记💛录情绪日记,从中找出🍛反复出现的、引🚒发强烈负面情绪的核心问题,比如“我必须🆔被所有人喜欢”“犯错等于无能”等。 接着,用新的、更合🌮理的信念替换旧信念🙏并主动实践。例如,当听到批评时,换一🏥个角度思考:“这个人对我的👵项目有意见,不代表🚱否定我的全部价值,让我🐧们看看哪些建议是合理的。” 最后,“拎清事情”很重要。分清什么是自己🧥的事,什么是别人的事。不干涉别人,也不让别🐁人随意干涉你的课题。 廖春岭总结道,远离情绪内耗不是💆消除情绪,而是学会在内心🍕风暴中心建造一方安稳之地。察觉到🖼内耗并选择放下,把注意力从😒思绪的漩涡中抽离,学会主动🍦迈出脚步,以行🍣动克服情绪的“原地打转”,每一步都值👉得肯定。
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松本小雪/香橙詩織/森中智惠美/松澤博美
(青岛日报/观海新闻记者 佐久間梢)责编:
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