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雷速体育7月24日讯 据《世界体育报》报道，拜仁边锋萨拉戈萨的未来🚝依然悬而未决，最近他刚刚拒🌧绝了穆里尼奥的🐿邀请。

萨拉戈萨已🈸然成为今夏转会市🕍场上的一大热门。上赛季，他被拜仁慕😋尼黑租借至🔩奥萨苏纳，并表现出色。尽管🥡他与拜仁的合同签到了2029年，但拜仁似👓乎并不打算将他留在队中，但也对🐈他的转会提出了较高的要求。

目前来看，萨拉戈萨本人希望🈳能重返西班牙🤣踢球。西⌛甲也有几支球队对他表示🎙了兴趣，例如塞尔塔和皇家贝蒂斯。然而，这些俱乐部😜都难以满足拜仁🤓的转会费要求，因此🀄他们也在寻找其他的替代方案。

最新的消息指出，费内巴切❎也加入了萨拉戈萨⬇的争夺战。这家土耳其豪🛌门由穆里🌹尼奥执教，他们具备🤙欧冠参赛资格，并且每🦋年都是土超联赛🏪的争冠热门之一。然而，萨拉戈萨本人对🔭加盟该队并🌊不感兴趣。

据德国媒体《踢球者》报道，拜仁为萨拉戈萨🧙设定的心理价位在1200万至1500万欧元之间。有🐘消息称费内巴切愿意🗄支付这笔费用，但🦗球员本人拒绝前往土耳其发展。即便穆里尼奥亲自😦致电劝说，但萨拉戈萨仍🎙然明确表示，他对自己的职业🏔生涯有着不😈同的规划，土耳其并😣非他的理想选择。

目前，萨拉戈萨仍在等待一🥅个更符合他预🔢期的转会机会，他🚊的最终去向依然是今📍夏的一大悬念。

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武汉科技📏大学机械工程学🎤院牢牢把握立🎦德树人根本任务，对接🖐国家重大战略需求，依托机械⬜工程湖北省一🤢流学科建设，着力服😮务区域经济和行业发展，构建“价值引领—能力锻造—创新赋能”三位一体🚄创新模式，统筹推进教育、科技、人才协同💩融合发展。　　铸魂：把准育人“方向盘”　　夯实课堂教学“主渠道”。为弘扬和传承“钢铁品质”精神内核，学🗿院将思想政治教育融入专业课程🐋和人才🍗培养全过程，推动课程思政与💿专业课程同向同行🏨。打造一🎱批专业特色精品🛩课程思政示范课，教学内容融💫合学科前沿、先进技术。获批机械工程、机械电子工程、工业工程3个国家一流本科专业🚺，机械原理、液压传动、液压元🔕件及系统虚拟仿真实验3门国家级一流💿本科课程，机械制造🛹基础等11门省级一流🏇本科课程。　　深耕实践育人“大课堂”。学院将新质🥗生产力与工科👘教育深度融合，建设以国🤼家产教融合创新基地、省级实习实训基地、大学生🌥创新工场为核心的🌔分层递进式多元实践🧤平台，实验室面积超过6000平方米，拥有实验教学设备1750余台(套)；建成实践类🆘智慧课程、虚拟仿真课程、校企联合开发课🥡程等各类线上实👵验资源15项。联合行业🚇头部企业创建实践基地，组织学生深🥜入开展🤙社会实践和志愿服务。学院获“三下乡”社会实践👙国家级优秀团队、“镜头中的三下乡🕡”国家级优🌯秀视频等荣誉。　　构建文化育人“软环境”。学院积极打造“卓越匠心工程”“博导教🚻授面对面”“筑梦讲堂”等特色文化品牌；邀请院士校友回🍁校讲学，设立“冶机77”、抱朴众🍧等多种奖助学金。学院获评首批全国📑高校“双带头人”教师党支部书记🕋工作室、湖北省🚥高校优秀基层党组织、“全国钢🌌铁行业五四红旗团委”、“全国钢铁行💅业五四红旗团支部”等荣誉，2个党💻支部入选省级样板支部，青年志愿者🌚服务队获评湖北省“本禹志愿服务队”。　　创新：打破育人“分界线”　　产教融合深化，形成战略联盟。学院聚焦🔭湖北省“51020”现代产业体系，加强与宝武集团、中冶集团、湖南钢铁等头🚮部企业深度合作，开发具有📕冶金行业特色的“连铸🥥机结晶器振动台故障诊断”工程案例库；与中❎国五冶集团联合研发具有🚕自主知识产权的“耐火材料智能📑砌筑机器人平台”亮相2025世界数字教🌃育大会成果展；与中冶南方等30余家企🦑业围绕钢铁生产工艺、装备设😒计与制造、自动化控🍬制等建立科研-实践资源🏮转化机制。　　科教融汇互促，点燃创新“引擎”。学院形成“一个平台为主🔻体，两营活动为两翼，多项赛事为🕧延伸”的特色工作机制，以培养学生“创意、创新、创造、创业、创未来”五创能力为核心，整合实验室资源，构建“创新工场+创业基地”双平台。近3年，学生在中🤓国国际大学生创新大赛、“挑战杯”等各类竞赛中获省部🏳级及以上奖励1500余项，创立公司10余家，申请专利200余项。　　价值融通引领，贯穿🎱培养全链条。学院将家国情怀、社会责任、工程伦理等价🚫值塑造元素有机融😸入专业教育、科研训练、实习实践各🍳环节。建立“学业导师—科研导师—人生导师”多维导师制，全方位引导学生🏍成长成才。先后与美🔪国普林斯顿大学、新加坡南洋理工大学、澳大利亚迪🔃肯大学等高校建立战🧥略合作，牵头获批国🎯家留学基金委地方🤯创新子项目。本科生、研究生就业率分别🕛超过97%和99%，一大批优秀🏓学生进入国内顶💌尖学府深造。　　聚力：构建育人“共同体”　　师资队伍“繁星引领”。学院以教🥥育家精神为引领，形成📧了立体化教师典型群像。“多元融合、深度探究”的改革📔者侯宇教授深耕教法创🧜新；学科团队带头🌫人夏绪💌辉教授带领青年学者突破🔜先进高强钢制造成型“卡脖子”技术；还有一大批教师传承“甘坐冷板凳”的学术坚守，共同构🌎筑起新时代高校教师的🛥精神坐标。学院拥有外籍院士2人、全国模范教师2人、国家教学名师、全国优秀教师、全国五🧡一劳动奖章、全国三八红旗手各1人，各类省部级人才50余人。主持🗞获批国家教学成果奖2项，省级教学成果奖10余项，连续2年获全国🚐高校教师教学创💾新大赛一等奖。　　平台资源“硬核升级”。学院机械👛工程和仪器科学均入选“软科世界一流学科🤪榜单”，工程学进入ESI全球前1%。学院拥有“机械国家级实🉐验教学示范中心”“冶金装🚔备及其控制教育部重点👊实验室”“机械传动与制造工🔵程湖北省重点实验🏤室”等高水平教学🎉科研平台，面向产业需求，新建冶金🔣装备智能制造中试基地。　　协同机制“多元高效”。学院建立由政府、高校、企业、科研院所📕共同参与的协同育人机制，形成“需求共提、方案共制、资源共建、成果共享”的开放💊育人生态。60多年来，学院为🌉国家输送了数万名🏭优秀毕业生，其中，2人成为中国工程院😠院士，培养了😝数十位大型钢铁企业领军♉人才。　　(李婵娟 汪朝晖)【无🤹码情节创新趋势】近期登上seo.jquery-code.com热搜榜的《高仿蜜爱看片🏔软件下载》，由香野🗳美佐紀爆料并剪辑完成，据称原素材来源于🌶南娄镇一场真💬实偷拍事件，引起法律💢界与网民群体的⏺广泛争议。吃得健康能预防心脑📎血管疾病　　哪些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家人🐎收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每🥉人每天吃盐不宜超过5克。同时要尽量避🈂免含隐形盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常🐣食用过多的动物性脂肪，过多的脂肪会👏升高血脂。　　内脏　　含胆〽固醇较高的食物也要少吃，过多的胆固醇🔘会升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细😽粮建议不超过1/2，应逐渐👝增加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工🕋肉中的盐超标，亚硝酸盐也可能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油🚳的饱和脂肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，饱和📛脂肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代🐨可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡🔞伴侣等都是反式脂肪🛺酸含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多反💳式脂肪酸会增加心🐸血管疾病的发生风险。反式脂肪酸可升📏高低密度脂蛋白胆💜固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密度脂蛋白胆🌔固醇(俗称好胆固醇)，从而增加心🍫血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八🈸分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对📘不能吃，一定要控制量。因为上述食📶物吃得过多，会大大增加三💦高和心脑血管疾病的风险，更🍺容易引起血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂肪酸，能预防心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮🚙杂粮占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然🚷全脂乳制品中🕣含有较高的饱和脂肪，但它们🕸能提高高密度脂蛋白胆固醇水🥖平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症或心🎳血管疾病风险较高的😎人群，建🐧议选择低脂或脱脂奶🚖来减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中🥢的成分按照含量从高👻到低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第🍪一位是水或糖，而非生乳，那就是乳饮料而非奶。　　比较蛋白质含量：纯牛奶蛋白质含🏞量通常大于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白质🌓含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上🥘的营养成分表：了解👭钙等营养成分的含量，有助于作出Ⓜ更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量的豆😽制品。大豆异🔂黄酮主要存在于豆制品中，属于植物雌激素。它是豆制品🤟中的生物活性成分之一，具有抗氧化、改善和预防骨质疏松🗼、保护心血💍管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有助于预防❌心血管病。新鲜的蔬果中含有😲丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不😅同种类的蔬菜含😁有不同的活性成分，由此产生对心🌘血管的不同影响。若能吃足葱属🤕植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜和豆🈳科植物，会对心血管🚪起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不🌓饱和脂肪酸以及具有🚲抗氧化的维生素E，建议每㊗人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入👄不饱和脂肪酸不🏛但不会升高血脂，还有利于血脂代谢、控制🤲甚至降低血脂，在一定程度上利于动脉粥样🌀硬化的控制，有利于预防心血💿管疾病。　　咖啡　　健🕶康人群适当饮用咖🐒啡利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏感者需谨😌慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病😎患者，全因死亡风险、心血😚管病风险和心脏病死亡风险🍩均有所降低。　　专家建议，每天喝咖👡啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间🏷为早上或者上午。　　每日咖啡因摄入📘量应控制在400毫克以内，大约相当于📹不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期🧝女性应减🙏少咖啡因的摄入。　　茶　　日常可👌以适量喝点茶，但不宜🛢大量饮用浓茶。经常🏛喝茶对身体有诸多好处，有多项研🖱究曾指出，经常喝茶可降低🍩患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒素🤗具有潜在的🦊心脏保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完🐯辣没有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三高❕和心脑血管疾病的🐐风险。 　　总之，没有直接能够软化⛎血管的食物，健康饮食🥌不仅仅是清淡饮食，而是在上✋述各种食物的基础上，保持食物的多样化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。Vixen Vogel遭遇“换脸”影片侵犯，AI伪造仍引来巨额点击。中新网青海共和8月19日电 (记者 孙睿)第二届光伏职业技能😕竞赛19日在🚠青海省海南藏族自治州🥂共和县启幕，共有来自全国44支队伍132名光伏🏁工匠参加实践操作和理论😃知识技能大比拼，展示光伏发👮电产业技工的“工匠精神”。图为大赛🏾开幕式现场。孙睿 摄　　中国能源化学🥂地质工会主席、分党组书记蔡毅🗓德介绍，“十四五”期间，中🚷国光伏产业成绩斐然，装机容量连续9年位居全球首位，技术创新迭🖤代速度领先世界。期待🥉通过本次竞赛🧡推动形成产业工人踊跃投身能源😙革命的火热实践，让竞赛成为连接🦓理论与实践、创新与应用🐅的桥梁，带动广大🌬电力行业职工走上技能😋成才、技能报国之路。图为实践操作比赛现场。孙睿 摄　　“通过💊参加全国性的竞赛，让我从越来👅越严谨的题目和比赛规则😙中感受到了环境的变化，同时也🔞在平时工作中接🥃触到了设计规范。通过这次比赛，让我们🏨对光伏运维有了更深的理解，提高了处理问🕷题的能力。”来自中国电建新能🤜源新疆🍠分公司的参赛者肖大春💴对中新网记者说。　　国家电投职工董✨事、工委副主任、群团部主任蔺明照🦌表示，首届光伏职业❄技能竞赛为光伏产业工🥖人搭建了建功立业的平🚊台，提🕴升了广大职工的技术技🛢能素质，达到了以赛促训、以赛提能、以赛🍿聚才的目的。本届竞赛将继续💜传承和发扬首届竞赛🈁良好成效，更加激励广大光伏产业工👡人苦练本领，成就梦想。期待在这场技艺与🌸智慧的碰撞中，涌现更多“大国工匠”。　　此🍝次大赛由中国能源化学地质💔工会全国委员会、青海省总工会、国家电力投资🥑集团🌇有限公司主办，国家电🚻投黄河公司承办。(完)

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三葉優花/三葉萌/Master Giacon/Lexa Reed

（青岛日报／观海新闻记者 咲田美雨）