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直播吧07月24日讯 此前太阳报报道，皇马准备对曼城中场罗德里进行报价。记者Tomás González Martín对此表示，皇马不会买罗德里🕍，这笔交易目前不具备🕌可行性。

现年29岁的罗🕖德里与曼城的合同将持😓续到2027年。在这种情况下，皇马不会尝试引进他，因为🥇曼城至少会要价1亿欧元，而皇马👴不会为一个接近30岁、刚从重🌎大伤病中恢复的🏷球员冒这个险。

皇马的管理层一直非常欣赏罗🚻德里，但现实情况阻止💃了这一交易。球员非常感激瓜迪奥拉，在曼城也感🚐觉很好。目前，这笔交易不具备可行🏨性。

皇马高层认为，阿隆索体系的指挥🖥棒应该由居勒😇尔来掌控，并强调随着马斯坦🔡托诺的到来，球队将拥有7名中场球员：琼阿梅尼、卡马文加、巴尔韦德、贝林厄姆、塞巴略斯、居勒尔和🛅马斯坦托诺。在中场人员👒过剩的情况下，皇🐘马不考虑再签一名中场。

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中新网青海玉🍨树8月2日电 (记者 李江宁)1日晚，中尼建交70周年玉树⛏尼泊尔商贸文🦌化交流系列活动在🏘青海省玉树市开幕。活动旨在依托➰玉树独特的区位、商贸👥与文化优势，与尼泊尔方面搭✅建起🤚更宽更广的合作平台。　　玉树作为中国与💄尼泊尔交流的重要♿节点城市，在推动中🎠尼友好合作中发挥了🥥积极作用。玉树地处青藏⏬高原腹地，是长江、黄河、澜沧江的发源地，不仅拥😐有丰富的生态资源，更积淀着独特的🏡优秀传统文化。图为😅开幕式文艺晚会现场。薛蒂 摄　　玉树州委副书记、州长龙措宣布活♌动开幕。活动以文化为媒，以商贸为桥，饱含对玉树和尼🍃泊尔两Ⓜ地未来在经贸、文旅、人文等领域深👕化合作的热切期盼，为跨越国界♌交流注入了双向📊奔赴的新希望。　　尼泊尔驻华🉐大使克里希纳·普拉萨德·奥利在视频😨致辞时指出：“尼泊尔和中国都是❔文明古国，我们在地理上🐚紧密相连，两国关系亲密友好，衷心祝愿本次活动取🗡得圆满成功。”　　“此次活动，既是😶对历史的致敬，更是对未🥦来的开拓，既是两地携手共进⚾的生动实践，更是深化务实合📟作的崭新起点。我们坚信，这座跨越喜🤸马拉雅的友谊之桥，必将让中尼传🌓统情谊历久弥坚，让玉树尼泊🚌尔互利共赢之路越走🐵越宽。”玉树州😴委副书记才旦周在致辞中表示。图为💒尼泊尔艺术团在开幕式现场表演。薛蒂 摄　　玉树州委常委、常务副州🛳长郭启龙指出：“本次活动是玉树、尼泊尔有关方面共同🔠庆祝中尼建交70周年的重要盛事，生动诠释了💕中尼命运共同体的深厚🛴内涵，开启了我们世代🥔友好、携手发展的崭新篇章。”　　尼泊尔前文化旅游🚰和民航部长、尼泊尔💨奥林匹克委员会主席、亚洲奥林匹克委员🎽会体育与环境委🚼员会主席、尼泊⏯尔中国体育友好协会主席✝吉万拉姆·什雷斯塔😝在致辞中表示：“尼🎮泊尔和中国不仅是邻国，更是源远🦈流长的友好邻邦。而玉树与尼泊尔👏有许多相似之处，不仅⛽体现在自然风光上，更体现📃在人文层面。如今，尼泊尔与中国的贸易👐规模可观，包括旅游业在内都在🚂迅速增长，期待在旅游、商业和🈯文化交流方面开展📠更多合作”。(完)【无码📐情节创新趋势】绿转化学教育中心💼今日新增的👕新闻资讯栏目影片《佐佐木明希中文🐦高清在线》，片中🥁包含多个国产肚兜视频免📆费看擦边内容，用户上传👟者为柊かな，目前已被浏览8932万次，讨论热度仍在🥉上升。【辉煌70年 奋进新征程】　　天山网-新疆日报记者 魏永贵　　生态优先，绿色发展。　　党的🚂十八大以来，新疆完整🚬准确全面贯彻新时代党的㊗治疆方略，紧紧🛃围绕建设国家大型油气生产加🛸工和储备基地、大型煤炭煤电煤化💂工基地、大型风电基地、国家能源资源陆💺上大通道目标奋进，以推动新🎃能源产业发展为抓手，全面推进能🔙源转型、产业转型、发展转型，让“绿色”成为新疆高⭐质量发展的🧓亮丽底色。　　“万里风光”展新颜　　“一眼望不👹到头的光伏面板如同波光粼🐔粼的大海，远处的风🛩力发电大风🌿车如同海面上巨轮的桅杆，场面非常壮美。”今年6月底，在哈密市参加“新疆农信·农商银行”航拍🏌新疆大型全媒体采风活动🔉的新疆摄影家金炜说。　　天山南北好“风光”，可借妙笔绘新绿。广袤的新👟疆大地，有着丰富的“风光”资源，风能资源总🚹储量位居全国第二；太阳能资源💭理论蕴藏量占全国技术可🥥开发量的40%，位居全国第一。　　充足的能源保障，为新疆实现绿➡色发展、能源🍼转型提供了坚实的基础、广阔的前景。　　2022年以来，新疆新能源🌠产业蓬勃发展，装机规模从3757万千瓦增长到2024年底的1亿千瓦以上，成为西北地区📀首个新🚐能源装机过亿省份。其中，风电装机规模🤳增幅近1倍，光伏规模增幅3.2倍。2024年全年，新疆新增新能源🏽装机规模4211万千瓦，位列全国第一。　　能源开发“追风逐日”，新🆒能源装备制造业也乘势而起。光伏组件、逆变器、电机、叶片、塔筒、齿轮箱……新疆新能源装备制🖕造业产🈷品种类不断丰富，产业🎃链不断完善。　　随着新能源发电🌗装机规模快速增长，新疆加快破解😥消纳难题，做好并网外送、就近消纳、新型储能文章。截至2024年底，新疆已建成750千伏变电站31座，输电线总长度1.22万千米。2024年“疆电外送”量达1264亿千瓦时，其中新能源占比近三🛸分之一。　　利用风光、“沙戈荒”资源富集优势，新疆不🕯断强化顶层设计，完善新能源🖊产业发展政策，将风电、光伏发电项目备🎿案权限下放至地州市，进一步激发市场👬活力；鼓励氢能、油气🐓资源开发利用、新材料、算力、碳捕集🍐利用与封存等产🏆业与新能源耦合发展；因地制宜开展新能🏎源直供电改革试点，加快推进新能💕源装备制造产业发展，推动➖新型储能项目建设。　　自治区发🥌展改革委新能源和可🚙再生能源处🥁有关负责人表示，将进一步加快建📋设以新能源🐪为主体的新型电力系统，切实做📽到新能源“接得上”“送得出”“用得好”，全力打造规模大、结构优、技术新、供给稳的清洁🖍能源强区，为保障🎫国家能源安全和服务绿色低碳🔰发展贡献新疆力量。　　产业向“绿”正当时　　新疆🚆新能源产业的发展，不仅有🏰效推进了能源转型，还推进了各项产业向“绿”而行、向“绿”而兴。　　2023年12月，自治区召✔开工业绿色发展大会，展示新疆先进工业节能🎠降碳、节水增效🆚等新技术、新装备，发布了《新疆维吾尔自🏝治区工业重点🕛领域百项重大低碳技术》，其中，钢铁技术14项、石化化工技术57项、建材技术15项、有色金属技术11项、通用技术9项。　　“新🎑疆正把绿色发展理念🐣贯穿工业生产全过程，推动产业结构🕣高端化、绿色化转型。”自治区工信💌厅节能与😞综合利用处有关负责人介绍，截至6月底，我区培育国🍈家级绿色工厂111家，国家级绿色工🐡业园区9家，国家级绿色供🎎应链管理企业7家；累计创建🐣自治区级绿色工厂194家、自治区级绿💮色工业园区15家、自治区级绿色供应链管理企业🛄10家。绿📫色供应链管理企业、工业产品绿色设📊计示范企业、工业领域🤲循环经济试点单位🚊数量等持续攀升，初步构建🈹起高效、清洁、低碳、循环😧的绿色制造体系。　　向“绿”而行，绿色转型，企业发展“含金量”大幅提升。今年4月，新疆中泰(集团)有限责任公司🌼新材料资🔺源化综合利用制甲醇升级😶示范项🧜目正式投产、新能源托👥克逊自备绿电替代风电项目🛹开工。　　“新材料⬜资源化综合利用制甲🙎醇升级示范项目投产后，可年产甲醇100万吨，实现环保效益和经济效益🕴双赢。新能🐥源托克逊自备绿电替代风🥙电项目装机规模达115万千瓦，建💬成后预计每年可节约标准煤70万吨、减排二氧化碳193万吨。”新疆中泰(集团)有限🦍责任公司相关负责人说。　　产业向绿色⛲转型，绿色产业也在🤬加快发展，特别是😖在工业领域，“绿色发展”贯穿🍰了各个行业门类。在《新疆维吾尔自治📥区工业领域🚏碳达峰实施方案》中，我区正多维👼发力开创工业绿色🚠发展新前景。　　——大力推动⚾重点行业工业固废源头减量和规🏥模化高🌿效综合利用，加快推进再生资🙍源高值化循环利用；　　——指导钢铁📬行业推进废钢资源高🍁质量高效利用；　　——引导建材行业加🌊强全氧、富氧、电熔📊等工业窑炉节能降耗技术应用；　　——推动石化化工原料轻质化，加强🔝石油炼化副产物高效利用；　　……　　在工业发展、绿色制造上，新疆正取得新的突破、实现新的引领、创造新的示范。　　“绿色低碳”全覆盖　　吐鲁番市试点推行“绿电”办公，机关办公楼屋顶🙄上连片光伏板将🐌阳光转化为🤩绿色电能；伊犁哈萨克自📪治州大学校园里，空气源热🍥泵取代了燃煤锅炉；在和田地区，智慧能效“管家”实时监🤫测公共机构能耗……新疆的“绿色低碳”设施越来越多，一个个鲜活的绿🈹色实践，助力美丽🥇新疆建设。　　绿色发展，公共机构先行。在自治区机关事🐧务管理局指导👒下，各级公😟共机构以“双碳”目标为引领，在建筑节能、资源循环、管理创新、应用可再生能源和➖新技🌂术等领域发挥示范效🌞应和关键作用。2024年，全区公共〽机构人均综合能耗、单位建筑面积能耗、人🍉均用水量分别比2020年下降9.58%、10.64%、9.4%。　　“绿水青山就是🍮金山银山”，新疆各📁族群众交出了一份绿色发展的亮🌬眼答卷。　　——绿✨色矿山建设全面推进。徐矿集团哈密♑能源有限公司“高盐渍🆔区矿井水生态治理📭与资源化利用”项目入选🕜新疆国土空间生态修复典🕟型案例库，成为全疆🗜首个高盐矿🏡井水大规模绿化造林示范工✒程。阿勒泰正元国际📘矿业有限公司建成尾矿💥回水利用系统，让处🤼理后的废水实现循环再利用；将尾矿回填至🧜井下采空区，最大限度减少对🌼环境的影响。　　——戈壁荒🍔漠形成新产业。莎车戈💡壁产业园形成设施农业、畜禽养殖、农产品加工等诸🌮多产业，带动3000多人就业。于田县引导企业、社会力🎞量等种植玫瑰、梭梭等，推动沙产业发展，治沙又致富。沙雅县采用分布式🔼光伏🎾发电代替动力电，苦咸水造林每亩地⏩可节约400方水，既降低成本，又破解了沙漠边缘植绿💚缺水难题。　　——城乡经济🦃循环实现新发展。位于沙雅县循🗺环经济工业🎫园区的新🐨疆天汇康拜农业生态科技有限公🕸司建成全国首条😁棉秸秆制高性能生态无醛🚻板生产线，棉农眼中弃之为废、焚之为害的棉花👕秸秆成为增🛀收新路径。哈密市伊吾工业🚗园区白石湖煤炭高🐄效综合利用产业区内，工业废水处📜理回用🍩项目加紧建设，竣工投用后，园区🥛工业废水循环利用率达100%。　　……　　绿色金融、低碳工厂、退耕还林、河湖治理、垃圾分类……从微观到宏观，绿色发🛷展理念已覆盖新疆🐵经济社会发展的方方面面。面对绿色🚁发展时代命题，新🤡疆各族干部群众正😶在自信作答。另一个重👁要的发现是专属你的🍚看片记忆泪崩合集，情趣片👖感动无数观众。中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食🦔身体的变化”这一话题🐂在网络平台引起热议。有网友分享自🈳己的减肥心得，还🌰有人幽默调侃“减肥一个月🔽成功减掉了30天”。　　不吃主食能减肥吗？如何在保证身⚡体健康的前⛴提下减重？徐⛹州医科大学附属医院胃⬅肠外科主任医师朱孝成😎对中新网记者表示，长期🍚不吃主食并不能达到减🚾肥效果，还🦕可能会引发多重健康风险。　　他介绍，冬瓜等四类食物⛏如同“代谢四骑士”，根据🤦个人情况适量食用的话，一般能通过👤调控能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹🤷感等四大机制协同作用，最终实♓现健康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食🥗能减肥吗？　　日常生活中，时不时也能😘听到有人讨论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳水🐎化合物类食物)减肥，是一种极端的饮食控🤞制方式，短期内可能体重会🤣下降，但长期并不能达😵到减肥效果，而且会引发多重👅健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导致🚂营养缺乏与代谢紊乱🐝等等。低碳水饮🉑食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额外补充矿物质🦍。”他说。　　此外，如果长📍期不吃主食，身体会分解蛋白质🉐供能，导致肌肉流失，降低基础代谢🕌率。即使后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合物不足🍳影响血清素合成，可能引发情绪低落🍚、易怒、注意力不集中。”他说，主食是膳🚂食纤维等主要来源，膳食💻纤维不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发胆🚴囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重的核🚹心原理是通过调整食物✋成分、热量🧟摄入及进食时间，干预人体的能量🍒代谢、激素分泌和细胞🎥活动，最终实🚼现脂肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿📌的迷你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有🏬四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量代🔘谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹感四大机制⬆协同作用，最终实现健🎼康减脂。　　其原理大致如⏬下：水果提供催化🧚酶→蛋白质守卫🕓肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然营🍝养素组合多靶点😚调控代谢，在保💆障营养的前提下温和减脂，效果可持续性远超极😂端节食。　　第一类食物是冬瓜💐，它简直是减肥🤢界的宝藏。朱孝成列出一组🌩数据：100克里96%都是水，热量低到超乎想⛎象，哪怕你一顿吃🕑三大碗，摄入的热量😐也没多少。　　第二个是青菜。他做了一🍣个有趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼📖它时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹菜🌇是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不💓仅饱腹感强还能帮助人们促进消化，尤其📲适合控制体重的朋友们。　　第三类食物🔱是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果糖需🍅经肝脏代谢，适量摄入不易转🤣化为脂肪，但过量🌕会促进内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省酒泉市🏳玉门🎄万亩戈壁蜜瓜示范基地内的西🚏瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食物是糙米。他说，跟白米饭对👉比的话，食用糙米餐后血⌛糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中🏓的抗性淀粉不被小肠吸收，进入大肠被益生😅菌发酵为短链脂肪酸，直接激活⬆脂肪氧化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人😣都希望拥有健康的体魄，如果体重超标，就需要及时🈷减重。　　不过，也要注意避开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就🦒是一个流传甚广的减重误区，表面看似乎减少🍜了热量摄入，实则违背🌉生理规律，长期危害远大🌫于短期收益。　　“节食😲减肥往往存在以下误区：比如认为饿肚子才🏜能燃烧脂肪、间歇性禁食优✔于传统节食、热量越低瘦得越快、不吃主食🖲就能瘦、所有蔬菜都是零🆖热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基础🏂能量摄入，并通过蛋🎫白质和纤维延长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以进食🧘蛋白质，肌肉修复效🌿率提升50%。(完)

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成宮優/Nick Strokes/倉持步美/曖田たき

（青岛日报／观海新闻记者 椿涼花）