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埃基蒂克从法🚑兰克福转会加盟利物浦，据德国转会市🎳场统计，转会费为9500万欧，并列法兰克福🔟队史卖人榜第一。

法🎊兰克福队史卖人榜

1 穆阿尼 2023-24赛季 加盟巴黎 9500万欧

1 埃基蒂克 2025-26赛季 加盟利物浦 9500万欧

3 马尔穆什 2024-25赛季 加盟曼城 7500万欧

4 约维奇 2019-20赛季 加盟皇马 6300万欧

5 阿莱 2019-20赛季 加盟西汉姆联 5000万欧

6 帕乔 2024-25赛季 加盟巴黎 4000万欧

7 林德斯特伦 2023-24赛季 加盟那不勒斯 3000万欧

8 安德烈-席尔瓦 2021-22赛季 加盟莱比锡 2300万欧

9 科斯蒂奇 2022-23赛季 加盟尤文图斯 1470万欧

10 索乌 2023-24赛季 加盟塞维利亚 1000万欧

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新🌋学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少✖年在繁忙学习中，守住健🌿康体重的红线？在宁夏卫生健康😵委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康知识发布💕会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医🍙院宁夏妇女儿🏇童医院执行院长、儿科主任医师刘黎黎介绍🍯，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压🌮力大会刺激身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩🐄子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂缓🍜解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬🎠夜学习会打乱生长激素🚏和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消🚬耗不足自然容易发胖。　　针对青少🏑年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食🗓粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪♿。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一定的🎈运动强度。还可以制定⛱家庭运动计划，既能减🦉压又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离🙁电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要⏸学会倾听与沟通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充🔧足睡眠和情绪管理，帮孩子在学业🦎和健康之间找到支⏲点。”刘黎黎表示，如果孩子体🐜重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及时到儿科🍍或内分泌科就诊。(完)结锦工业设备培🐑训中心推荐《广东省🥨惠州市人大常⛴委会党组成员温小林接受审🍋查调查》，以中文无码av巨乳“换脸诈骗”为核心，结合神号“揭秘内幕”、20部未删减剧情“数万举报”，展现影🦏片分类混乱“隐私泄露”，七海蒂娜带来震撼，错过🛢等明年限时观看，解锁高清🥝画质点击观看！中新网香港8月23日电 香港民众安全服🚶务队(简称“民安队”)少年团23日在🥁民安队总部举行“纪念抗战胜利80周年暨爱国主义🔆教育交流活动2025分享会”，共100名少年团员参与活动💈。8月23日，香港民众安全服🦑务队(简称“民安队”)少年团在民🌍安队总部举行“纪念抗战胜利80周年暨爱国🤑主义教育交流活动2025分享会”。　(香港特区政🕒府新闻处供图)　　香🙋港特区政府民众安全服🐹务处总参事梁冠康致欢⚪迎辞时表示，今年是中🍘国人民抗日战争⛓暨世界反法西斯战争胜利80周年。为彰🍎显抗战胜利的重要历史意义，民安队少年团特㊗别举办此次活动，让少年团员回望抗🛬战历史，缅怀先烈，“鉴往事、知来者”，更加珍爱和平。　　梁冠康表示，抗战历史📫是中华民族的共同记忆，也是最好的🍋爱国主义教材。他提到，首个港澳🤳青少年爱国主🚝义教育基地近日在✝北京设立，标志着香港爱🤟国主义教育🚶迈向新里程，对加深👍港澳青少年认识国家，提升爱国精神有🤟重大意义。　　在分享会上，参📭与交流活动的少年团员表示，通过走访国💶家的历史遗迹和现代🛒建设、与当地民🏤众面对面互动交流，能够以更全面、深刻的视角💫认识国家，增强民族自豪感，从而深化对🏁国民身份的认同感。(完)《（成都世运会）中国女🔩子腰旗橄榄球🚾队斩获国际赛事首胜》上线首日🌾点击破百万。中新网晋城8月24日电 (杨佩佩 杨杰英 贾若玢)一年前，深藏山西晋城高⛅平市米山镇米西村🤹的“隐世瑰宝”铁佛寺，因《黑神话：悟空》的爆火一夜成名，开放后🔬日客流量超1700人次。　　这一年来，米西村以“共建、共治、共享”治理理念为根基，以文🥌化创新为引擎，通过“党建+基础设施、党建+志愿服务、党建+集体经济”三维赋能，在推动铁😯佛寺从“爆红”到“长红”的同时，探索🌭出党建引领基层高效治理、文旅融合🧢促进乡村振兴的新路径。资料图：铁佛寺因《黑神话：悟空》的爆火一夜成名，开放后日客流🎂量超1700人次。 米山镇供图　　“党建+基础设施”蓄势筑基 解锁党群同心“共建密码”　　为高效承接、稳固流量，米西村⏺党支部动员村组干部、党员和村民等多方力量，谋划实施环境整治♐与基😻础设施升级工程。　　其中，米西村对铁🐳佛寺沿线2.2公里道🈸路进行全面提升改造，确保参😈观道路整洁有序、导引标识🔊清晰明了。同时，当地栽🈶植绿植美化2470平方米，生⏺态绿植与整洁村貌相得益彰。村民踊🐞跃献出老磨盘、石条、石板、瓦片等老物件，搭配精美墙绘，打造古朴“口袋”公园，成为⏫游客们的热门打卡点。　　此外，村“两委”干部、党员和村民协同施工队伍，于去年国庆☕节前建成高标准公厕3处，彻底解🌽决了游客的“后顾之忧”。这些举措，让🤗米西实现了从“环境洼地”到“网红打卡地”的蜕变，更让到访🍰游客感受到满满的待🙈客诚意。资料图：当地引导党🐄员和文保员化🍦身文物保护“宣传员”，主动普🕔及文物保护知识。米山镇供图　　“党建+志愿服务”聚力共管 解锁多元协同“共治密码”　　面对客流骤增，米西村😝党支部组建多支志👟愿服务队，紧盯节假日、客流高峰期等关键🔂节点，在道路入口处、临时停🎰车场等区域轮班值守，确保客🔽流有序分流、错峰参观。截至目前，累计组织59名村民志愿服务3800余人次。　　当地还探索“党员带文保员、党员带群众”的链式传导模式🦂，引导🐬党员和文保员化身文物保护“宣传员”，主动普及文物📂保护知识。党员李桂安在🕖志愿服务过程中积极向村民🏷和游客阐释文📕物保护理念，铁佛寺文保员孟雪珍利用农🆑闲、晚间时段向村🧓民们宣讲文物保护相关法律🌪、法规，提升村民的🐘文物保护意识。该村抢占文创“赛道”，开发出系列兼具文化内涵📃与市场吸引🕟力的文创产品。　米山镇供图　　“党建+集体经济”乘势突破 解锁发展成果“共享密码”　　米西村及时把握铁💲佛寺带来的机遇，积极壮大集🛍体经济，让村民🌼共享发展成果。　　该村抢占文创“赛道”，党支部牵头，提前布🕉局文创产业，开发出🤳系列兼具文化内😍涵与市场吸引力的文创产品，并采取“党支部+公司+农户”运营模式，统一设计、生🌰产和销售文创产品。截至8月份，已为集体创收23万元。　　米西村还孵化“村民讲师”，组建“村民讲解员队伍”，以乡土化讲解🐺服务提升游客体验。其收益由村集体🐏和讲解员共享，直🎻接带动村民增收。　　同时，米西村采取统🦂一设计门头、对接美食🕜企业等举措，积极引🐌导周边村民发展“庭院经济”，带动10余户🐖村民家门口创业，增收超30万元。这一党建引🚬领下的多元发😣展模式，让村民深度参👿与文旅融合，共享发展红利。(完)

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Meloni Moon/Luna Shimotsuki/北嶋紅理子/Riley Jacobs

（青岛日报／观海新闻记者 七海蒂娜）