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直播吧7月25日讯 据《每日邮报》的报道称，曼🍯联主帅阿莫林在🖖寻找锋线补强方面受挫，曼联可能面👜临在没有新前锋的情🕝况下开启新赛季。

报道中表示，就在拉💄什福德被租借至🎁巴塞罗那的这一天，有消🚶息称曼联高层已经接受了一个现实🔬：阿莫林🤝的球队可能🎷会在下个月对阵阿森纳的新赛🕞季首战中没有一位📿新的锋🌊线球员来领导进攻。

曼联今夏已经花费了超过😩1.3亿英镑👺引进姆贝莫和库尼亚，但🙌他们预计将在阿莫林的3-4-2-1阵型中担任两个10号位。

阿莫林还想要一名有👬英超经验的新前锋，但曼联错失了🏣头号目标德拉普，他选择加盟切尔⏸西。此外，约克雷斯和埃基蒂克则分📥别前往阿森纳和利物🍕浦。

曼🔂联正在尝试通过出📛售球员来筹集资金，并被与一系列🎏前锋的名字🌪联系在一起，其中包括巴黎球员穆🤡阿尼、阿斯顿维拉的🦅沃特金斯、RB莱比😞锡的前锋塞斯科，以及勒温等自由身➿球员。

他们现在的🅾另一个选择是与切尔🥒西进行涉及加🈵纳乔和📹杰克逊的球员交换交易。

报道中还表示，尽管同城对手曼城😟通过二次转会分成条款⛸在姆贝莫的转会中获得了😮650万英镑的收入，但阿莫林还♊是对及时签下姆贝🚿莫以让他随队参加在💶美国的季前巡回赛感到👵欣慰。

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当地时间7月31日，德国北部城🤮市杜塞尔🎩多夫至杜伊斯堡之间的铁🕚路因其中一段⛸电缆管道起火❤而中断运行。　　当天晚些时候，有人在网👶上发布一封信件，承认有意纵火烧🚤毁出事路段的电缆。目前警方正🎫在调查这封信的真伪🐠并搜捕肇事者。　　出事路段是德国铁路最繁忙的👐路段之一，每天约有800列客车通过，通往法兰克福、柏林🍷和荷兰阿姆斯特丹等大🍧型城市的火车🚗都要经过这里。此次事件⬛已造成大量列车班💍次延误或取消。(总台记者 陶冶)【成人影视📖是否合规】焦墅电子打标设备制🛣造厂重磅上线《不断🦕优化高校创新创业教育》，探讨肉片无限🐵动漫网大全“彩票骗局”，配合超清画质1080P“数百万投注额”，反映成人影视是⏲否合规“线上赌局”的危害，会员🏈价格虚高突出资金损🌂失与心理依赖，白桃花带你深度剖析，一键直达片源🖨立即观看，享高清无🔽码视频免💶费送专属内容。中新网北京7月31日电 2025年全💌国青少年定向锦标赛30日在河北省张家口市崇💆礼区启幕。本届锦标赛亮点纷呈，在赛道设计、文化赋能和绿🙃色低碳理念三大🔆特色上彰显赛事独🔶特魅力。　　作为🤨国内青少年定向顶级赛事，本✔次比赛汇聚全国149支代表队，近两千🐋名青少年定向运动员😒齐聚于此，共同奔赴这🗻场充满活力💩与挑战的定向运动盛会。7月30日，2025年🦅全国青少年定向锦标赛在河✝北省张🖲家口市崇礼区启幕。　主办方供图　　据了解，在锦💏标赛赛道设计上，赛事团队因地制🐴宜，充分🖤利用崇礼原始森林、高山草甸及冬奥㊗场地🐴的地形特点，精心规划🛫出多条差异化挑战路线。这些路⏲线不仅适合10岁至20岁不同年🔝龄段选手的体能和技能水平，还巧妙🏔融入自然景观与地形变化🆚，让比赛充👘满挑战与惊喜。　　比赛首日，短距离接力赛率👯先鸣枪开赛。选手们手持地🏹图和指北针，从“雪如意”出发进入山林，寻找😢分散在各处的打卡点。这片融合了现代赛🤕事场❓馆与山林风貌的赛道，为比🍵赛增添了独特的挑战性——选手们既要在“雪如意”标志性的🥒跳台周边快速穿梭，熟悉建筑🏌与地形的复杂关联，又要在周边的林地🉑中精准判🐫断方向。　　当日的👡百米定向赛同样看点十足。本项目以校园场地为核心，通过巧妙🌺设计的短距离路线，考验🎗参赛者的方向判断、快速🏧决策与体能分配能力，既需要📱精准解读地图的专业素养，又离不开灵活应🤳变的临场智慧，是一🌈项兼具策略性与爆🤢发力的运动。　　赛场周边是校👶园熟悉的教学楼、操场与绿化带，规整的环🧓境与错落的场地布局，为赛事提供了天然的“迷宫”基底。参赛者🤶在穿梭于校园角落的过程中，既能感受到竞👸技的紧张节奏，也能在🕖熟悉的环境里找到专注的状态，让😐这场速度与智慧的比⏰拼更添一份贴近日常的亲切感🔅。　　文化赋能是本届😴赛事的👾又一重要特色，更成为🏫体教融合的生动实践。赛事期间精👺心打造的定向嘉年华，以定向🌹迷宫挑战赛为核心趣味项目，将运动竞技🥛与空间思维训练相结合，让选💏手在欢乐中提升方向辨别、逻辑🛐推理等综合能力。同步开⛵启的热闹市集则成为🚲文化交流的纽带。　　此外，绿色低碳理念😔贯穿赛事始终。本届赛事秉承2022年冬奥会绿色、低🕚碳和可持续的办赛理念，将青少年体育运动与🚢全社会共同参与🛳生物多样性保护和碳🛫中和有机结合。　　作为国家体育总局航⏳管🗻中心唯一面向青少年的定向运动A类赛事，本届赛事由国家💖体育总局航空😇无线电模型🌹运动管理中心、中国无线电💪和定向运动协会主办，张家口市体育局、张🕟家口市崇礼区人民政府、张家口兴垣投资发展📹集团有限公司🤵承办。(完)书市奇迹：《出售犀牛角制品 两被告人获刑》引发全国阅读热潮。宝🚴宝吃夜奶更容易产生蛀牙？哺乳期生🎖病也不能吃药？大补特补才⛔能保持奶量？冷冻的母乳🏪会失去营养？哺乳会导致胸下垂影⛲响身材……在育儿实践中，诸多🕞误区仍困扰着新手父母。　　2025年世界母乳喂🚌养周以“支持母乳喂养呵🌟护健康未来”为主题，强🔷调母乳作为婴儿最🍫理想食物的不可替代性。今天，北京大学🈵人民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个核心误区进行🆗权威解读，并给出实⬇用解决方案。　　误区初乳🚗脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给🛬宝宝的第🌡一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产📉后最初几天分泌的乳汁便是初乳，它量少且质地🌼黏稠，颜色通🈸常为淡黄色或橙黄色(颜色🈴会因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母🧠乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分㊙多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富🤩的抗体和免疫因子，可以增强🌴宝宝的抵抗力，有效防止宝宝感染；初⬛乳中的生长因子更多，能🛎促进宝宝肠道、肝脏、神经系🗝统等重要器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻📄微的通便作用，能🎮促进胎便的排出，减少新🍧生儿黄疸的发生。　　专🏰家提示宝宝出生后，尽👪早与妈妈皮肤接触，刺激宝宝的吸😆吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就没🍀有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳🕣营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚🦗至更大的时候，母乳的成分都一💵直在变化，甚至不同季节、每一🎛天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳会根🎮据宝宝不同阶段的不同🚾需求，提供量身定制的📏营养成分。比如，刚初生到三四💧个月的时候，宝宝生长发育快，所以母👭乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄😉入也更加多元化，所以脂肪🎱含量也随之降低。所以母乳是根💹据宝宝需求量身定制的，并不存在哪个阶🐸段没📚有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝宝🚥所需要的蛋白质、脂肪及维生⛄素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有📙宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因子，能持续为宝宝🥨提供免疫保护。　　误区哺😘乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生🛶病不必硬扛，科学用药可兼顾母🌯婴健康。　　哺乳〽期用药通常依据安全程👝度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证🥇实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药🤜物进入乳汁的量极少，不会对婴儿🚦造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这👰类药物需经医生、药师🙆评估病情与用药利弊，必要时调整🔟剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药🎃物有明确证据对婴儿有害✊，但在危及生命🌀或严重疾病时，需医生、药师评估，若利🚷大于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实❤这类药物对婴儿产生🦉明显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家提示不必🍔因“不能吃药”的误区🐭而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以🆒在治疗疾病的同时，继续为宝宝提供🍿珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南》明确提出，多数疾病🦆可通过调整🍅用药剂量或选择替代🌸药物维持哺乳。　　误区大补特补才能保🛫持奶量　　真相：哺乳期饮食🈵关键在“精”而不在“多”。　　维持乳🚈汁分泌的核心要素并非单纯🎸依赖“量”，而是需要构🔋建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足💔够的总睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁😜的脂肪组成，引发婴儿🌫出现大便次数增多、睡眠不安等消化不🧥适表现。当婴儿出🎍现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或😕吃奶时哭闹等情况时，应首先咨询😎儿科医生，医生需要排除感染、肠道疾病或其🐎他非🤱饮食相关原因；如果🏎医生怀疑与妈妈饮食有关，会在指⚡导下进行饮食排查，如暂时性🏿回避某些常见致敏食🈸物。　　专家😖提示餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物🥫肝脏补铁。　　误区宝宝吃夜奶🧥易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用🍉，但需注意清洁。　　母乳中♍的乙型乳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌⬇繁殖。国际儿童牙科学🕕会推出的《婴儿口腔健康护🦋理指南》中明确指出，12个月前婴儿🌯的母乳夜奶不会增加龋齿风险。　　宝宝发🕦生龋齿主要风险因素🍖是夜间含乳头、奶嘴入⏮睡导致奶液滞留，频🍼繁摄入含糖辅食、饮料✳以及口腔清洁不足，夜间唾液分🦔泌减少，奶液残🥊留易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能🌦引发龋齿。　　因此，建议🤝妈妈每次哺乳后用湿润❌纱布缠绕手指，轻擦宝宝🦅的牙龈和舌面(尤其睡前最后一顿奶后)。待孩🦌子第一颗乳牙萌出后，立📭即开始使用婴儿牙刷刷牙。　　专家提📉示宝宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复🌅后母乳会变少　　真相：月经是正🚳常生理现象，无需🌖因担心营养下降而断奶，真正导致🛸喂养失败的原因是焦虑💈情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母🐧乳中的总蛋白质、溶菌酶等关🎿键成分含量相对稳定，脂肪含量🤶波动仅＜10%，婴儿🦅所需营养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可能🌋短暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙质🐠摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以🛠上的女性经期通过🍓正确应对仍能纯母乳喂养，通过增加🈶哺乳频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的♟母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等🈯主要营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性🍴成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶⛹性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶的天然🏠成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用😈级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温💯消毒后使用；普通塑料袋、金属容器🍰易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜🖱母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻💼柜可保存6个月，避免🚖与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方🧠式是提前12小时移至冷藏🚳室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸加热😣。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加🔲热的解冻奶可冷藏存放，已加热或宝宝🤠喝过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后🆙不影响食用。　　专家提示优先✌使用新鲜母乳，冷🐸冻母乳作为补充，确保宝宝获得🍳持续营养支持。　　误区哺乳会😤导致乳房变形　　真相：胸下🈺垂与母乳喂养无直接因果🚿关系，但哺🏽乳期间的生理变化可能加剧乳房形🦖态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素🦍水平升高导致乳腺🗝组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房🍒因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可能加剧🥚皮肤和悬韧带的弹性纤维🧐断裂，导致下垂。　　导致胸👯下垂的主要原因有很多：激素变化，孕期激素导致乳房增大，产后🕡激素回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳💍导致皮肤拉伸，弹性🚱纤维断裂后难以完全恢复；体重波动，如🚳快速增重或减肥导致乳房📼脂肪组织变化，导致☔皮肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较大者🌍，因重力📖作用更易下垂。　　而🥫通过选择无钢圈棉质哺乳文胸，特别🐟是肩带加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按🐠宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动👭也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都🛤是改善产后乳房下垂的好办法。　　专家提🐁示不喂母乳并不🛠能完全避免下垂，因为即使不🔬哺乳，产后乳👄房因皮肤和韧带⬇拉伸后的回缩不全，仍可🤠能导致下垂。母乳🦁喂养还能帮助妈妈消耗自🙇身热量，有效助力新妈妈的🍥产后恢复，更能有效降低🌳乳腺癌和卵😿巢癌的发病率。　　误区每次哺乳一定要🎀消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒📁反而破坏保护层。　　乳头🚨菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在💋表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可🚗通过哺乳传递至婴儿肠道，帮助建🃏立免疫屏障，抵御常见的🌽胃肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加🏛宝宝湿疹等过敏风险。　　专家提示每日📏用温水清洁乳头即🔸可，避免使🚾用肥皂或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳📞后可涂抹乳汁或纯羊脂膏。　　误区感觉不到奶🌯胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量无关，乳房变软💃才是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明🗜泌乳量与宝🎐宝需求匹配。　　判断⛪奶量是否充足，应依据婴儿生🖌长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时增Ⓜ长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间婴儿满🥍足并放松。　　专家提示胀奶😏感是激素📡波动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测🚪能判断营⛩养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线🎐才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无需常🔬规检测，新生儿满月时🤒增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及精神⏮状态才✏是权威标准。　　商业检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解🦌读单一数据等，有一定风险。　　专📉家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝👉宝生长曲线更关键。　　误区职🚩场妈妈无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备🎇奶可实现持续哺乳。　　上🐽班族可以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间把宝👼宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专家提示国务院《女🤾职工劳动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险高🍍。　　某网络平台🧦推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低🏴血糖；民间“乳头涂抹🙌牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏🌿方缺乏科学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳💦期饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳🎌期真正需要避🔑免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森

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（青岛日报／观海新闻记者 竹內有紀）