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　　中新社北京7月22日电 (记者 陈康亮)中国A股22日(周二)继续放量上涨，三大股指齐创⏲年内新高。

　　截至当天收盘，上证指数报3581点，涨幅为0.62%；深证成指报11099点，涨幅为0.84%；创业板指报2310点，涨0.61%。沪深两🙊市成交总额约18930亿元人民币，较上一个➰交易日放量约1931亿元人民币。

　　消息面上，据媒体报道，中国人力资源和✔社会保障部22日发布消息称，下一步，将稳步推🤜进养老保险全国统筹、延🏘迟法定退休年龄等改革；持续推动扩大🎄基本养老保险基金🅾委托投资规模。

　　巨丰投顾投资顾🍢问总监郭一⛩鸣表示，基本⛳养老保险基金作🚌为长期稳定的资金来源，其投资规模的扩大有🌝望为A股市场带来更多增🐸量资金，有利于增强市场稳定性与活力。上述信息的发布⛸给当天的A股市🕊场注入了正能量。

　　板块方面，工程机械、水泥建材、工程咨询服务、工程建设等板块🎓延续上一🦆个交易日的涨势，表现亮眼。其中，根据😆金融数据服务商东方财富🐪的统计，工程机械板块当天大🐄涨6.08%，领涨A股所有📛行业板块。个股方面，五新隧装、铁拓机械、铁建重工、山河智能等多股🕺股价收获涨停板；其中，五新隧装、铁拓机械录得约30%的涨幅。(完)

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权威解读：西井優香背💙后的真相你了解吗？兑奖避开20码精选大陷阱 中新网梧州8月19日电(潘英艳)8月19日，随着最后一次爆🈁破完成，由广西交通🕕投资集团投资建设、中建铁投🥟集团承建的柳梧铁路LWZQ—6标项目和平🌼隧道顺利贯通，标志👆着柳梧铁路广西梧州段34座隧道全部贯通，为年内柳🍎梧铁路实现全❗线隧道贯通奠定了坚实🐌的基础。隧道贯通现场。潘英艳 摄　　和平隧🗣道进口位于广西贵🐛港市平南县丹竹镇，出口🗻位于广西梧州市藤县和平镇💹，全长3895米。隧道🐧存在长断层破碎带、围岩自稳能力差、强富水、岩溶发育等不良✉地质情况，失稳坍塌、涌水及🐑突泥等情况风险极高，施工难度大、安全风险高，是全线🎉的重点工程之一。图为和平隧道施✈工现场。潘英艳 摄　　建设期间💒施工单位综合施策，密织安全“防护网”，建立“预控+督查+闭环”三位一体的✳安全管控体系，通过隧👼道坍塌和高空坠🦁落联合应急演练、安全生产培训等多种形🏈式，全方位提高💞参建人员安全意识和应急处🈺置能力，从源头上🤗防范化解安全风险。依托“隧联网”、广西交🤯投隧道安全管理系统、视频记录仪+可视化调度管理平台共同运行，形成🏚隧道三重监控体系，以智慧手段📂预判安全风险、保障隧道“安全运行”。图为和🏻平隧道洞内施工现场。潘英艳 摄　　施工单位通过“四级联动”机制实现信🎻息纵向到底，依托“三级网格”实现管理单元🍮横向覆盖建设区域、环节、岗位，将隧道🔂安全管理细化到岗、落实到人。通过“三达标”机制，利用“班前教育”平台实现“文化达标”；利用审批、验收机制反💪向实现“方案达标”；聚焦“重大隐📎患判定清单”“标准化建设”实现“现场管控达标”，确保隧道施工“三达标”。以“回头看”的方式跟🙇踪进展，督查安全主体责任⛱落实，形成安全管理的🏑良性循环，为确保隧道顺利🧠贯通保驾护航。　　柳梧铁路为广📭西柳州至广东广州🐆铁路的😢重要组成部分，是川渝云贵大🤵部分地🏃区及桂中地区与粤港澳大湾🚉区货运交流的主通道，正线全长238.167公里，设🍄计速度目标值160公里/小时。建成后📃对于完善区域铁路交通运🆚输网，加快构建跨区域🤜铁路运输大通🎦道，实现💵桂中东地区融入⏹粤港澳大湾区具有重要意义。(完) Hazel Grace福利回馈，限时开放观影🛃入口 Lucky B Dallas直播预告：揭秘女神写真背🕗后的黑幕

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中新社北京8月19日电 当地时间8月18日，中共中🌫央政治局委员、外交部长王毅在新🥌德🌓里同印度外交部长🎼苏杰生举行会谈。双😅方就共同关心的双边、地区和国际问题🏭进行了积极、建设性、前瞻性讨论，达成以下共识〽和成果：　　一、双方强调，两国领导人的🧀战略引领对中印关🛑系发展发挥着不可替代的🏸重要作用。双方认为，一个稳定、合作、前瞻性的中印关系🥘有助🤡于充分释放双方发展潜力，符合双方共同利益。双方进一🚒步认为，要认真落实👖两国领导人达成➕的重要共识，推动中印关🐦系持续健🕵康稳定发展。　　二、中方欢迎印度总理莫迪出⛓席即将💞举行的上海合作组织天津峰🚜会。印方重申全力支📟持中方担🚾任上合组织轮值主席国工作，期待🚕上合组织天津峰会圆满成功，取得丰硕成果。　　三、双方🚙同意相互支持办好主场外🌫交活动。中方支持印⏲方主办2026年金砖国家领导🍃人会晤。印方支持中方主办2027年金砖国家领导人会🖼晤。　　四、双方同意探讨重启各🙏类政府间双边对👆话交流机制，加强合作并照顾🚋彼此关切，妥善管控分歧。双方同意2026年在印💟度举行中印高级别人❇文交流机制第三次会议🥅。　　五、双方同意继续📲相互支持，办好2025年中印建交75周年系列纪🛌念活动。　　六、双方🎭同意尽早恢复中国👂内地和印度直航航班，同时修订两国民航运输🚆协定。双方同意🤧为两国从事旅游、商务、媒体等活🗣动的人员双向👆来往提供签证便利。　　七、双方同意2026年继续开展印度🕷香客赴中国西🦆藏自治区神山圣湖朝😿圣并扩大规模。　　八、双方💦同意采取具体措施为两国经贸投资流📿动提供便利。　　九、双方同意通过⤵友好协商，共🏙同维护边境地区和平安宁。　　十、双方同意😧弘扬多边主义，加强在重⏱大国际地区问题上的沟通，维护以世界♿贸易组织为核心、以规则为基础🐼的多边贸易体制，推动世界多极化，捍卫发展中🕚国家利益。(完)【VIP值不值开】由Lukas主演的伦理片《神马电🌠影伦老子》近日引发争议，剧情直击手机看🏓片国产福利合🌸理灰产链底层生态，原刺装饰设👖计业务部平台自2025-08-28 15:54:36以来播放量持续霸👩榜，评论两极分化严重。中新网北京8月19日电 国货美妆加速“出圈”的背景下，化妆品行业面🧚临人才储备、品牌升级与产业🥤协同的多重课题。18日在北京举👷行的“中国化妆⚡品大学生网络运营团队启动仪式”上，多位专家学者、协会代表围绕国♟货美妆发展✒痛点与破局路径展开探讨。　　“中国化妆品市场正处在🍼从规模扩张向👩品质升级🤔的关键阶段，急需👃大批受过高层次教育的专业人📢才支撑行业转型。”美容教育专家、《美容消🏞费心理学》主编张春彦表示，中国化妆🏡品行业正面临“人才荒”。　　张春彦指出，近年来国货美㊙妆凭借创新配方、精准营销快👗速崛起，爆款产品频现，叠加《化妆品监督管理条🆓例》等政策实施后行业准🎫入门槛大幅提升，人才缺口问题🥏愈发凸显。“无论是企业向高端化、数字化、绿色化转型，还是技术研发突😞破、产品功效升级、品牌😥价值提升与消费市场培育，都离不开专业🏽技术人才与复合🐞型运营人才的支撑🍷。”　　原国家食🛶品药品监督管理总🚱局新闻宣传司副司长、国🧢家美业总平台发言人🌏申敬旺表示，面对国货美📻妆发展需求与人🔩才供给的错配，国家美业🤜总平台筛选了近千🍊名来自全球高校的大🏻学生，通过系统化😰专业培训组建“中国化妆品大学🌍生网络运营团队”，通过实战训练🏥提升从业人员的数🈯字化运营素养，助力企业🗑打通与年轻消费者的连🎬接通道。　　当下，90后、00后正成为化🕊妆品的新一代消费者，其消费习惯与🌟需求深刻影响行业走向。申敬旺强调，国货🍸美妆若想实现长期稳🏆健发展，必须精准把握年轻群🥠体的消费偏好，既要顺🐃应零售数字化趋势，通过短视频、直播、私域运营等渠🌙道贴近消费者，又要深耕本土化🤝品牌叙事，用年轻人🥜易懂的语言传递品牌理📐念与产品价值。“目前已有不👇少本土品牌通过数字🦐化渠道建设，在年轻消费群🐷体中建立起品牌认📍知，为抢占长期市场💔份额奠定了基础。”　　作为中国化妆品🚊产业的核心集聚区，广东的🐐实践为行业协同发展提供❤了参考。广东省企📫业文化协会副会长、广州美👔容化妆品行业协会会🍧长陶其广介绍，广州目前🚄拥有近2000家化妆品生🔶产企业，涵盖研发、生产、包装、物流等完整产业链，是全🏵国化妆品产业规模最大、配套最🔈完善的地区之一。　　陶其广表示，护航“美丽经济”高质量发展，不能仅靠单个📓企业的单打独斗，更需要推动产、学、研深度融合。一方面让高校🌒人才培养方向对接👛企业实际需求，另一方面引导🏅企业与科研机构🍈合作突破技术瓶颈，形成“人才培育、技术转化、产业升级”的良性循环。(完)《全国“四季村晚”夏🕦季主场活动奏响乡村振兴乐章》入选十大争议影👡片之一。长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然🏳节气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此💄时阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季🤧节转换中暗藏健康风险的“多事之秋”。长🖨沙市第一医院(中南大学湘雅医👪学🚡院附属长沙医院)中西医结🎰合科主任、副主任医师湛韬🍱提醒，立秋≠入秋，迈好以下🔈五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保🚰持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退😈易伤人，不要走入“立秋🚆后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高🎓温高湿持续，中暑、心脑血管意💢外风险仍高。应避免汗出🐾当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上🐵忌骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥利于病💦毒传播，呼吸道黏膜防🗣御力下降。应对之策，建议常按迎香🔟穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨🛒(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁🙄出现。“凉菜冷饮照🗳吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋🌦季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹👨痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带⚽血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过😻敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季🚘花粉浓度上升，长沙的气候👨室内尘螨是活跃期。因此应关注本🏽地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保📝持室内干燥清洁，床单被褥❔定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规律使用抗💚过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大🦈口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多🤧营养过剩，湿热未清时就大补易🔀助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白🏍与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道坎，湛韬为🈸大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜🤩睡半小时。运动宜选择温🏓和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。

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（青岛日报／观海新闻记者 Mini MitziX）