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　　中新社北京7月24日电 (记者 陈溯)记者24日🔓从中国水利部获悉，当天12时，水利部针对河北、山西、内蒙古、陕西4省(自治区)启动洪水防御Ⅳ级应急响应。

　　据🕸气象部门预报，24日至26日，内蒙古南部、陕西北部、山西北部、河北北部🍡西部等地将有大到💄暴雨，部分地区大暴雨。受降雨影响，黄河中游干流👱及支流大黑河、皇甫川、窟野河、秃尾河、无定河，海河流域永定河、潮白河及滦河🌛上游将出现明显涨水🌵过程，暴雨区内部分🏄河流可能发生较🤭大洪水。

　　水利部滚动会🍁商，周密部署河北、山西、内蒙古、陕西等🐫北方地区洪水防御工作，每日“一省一单”靶向预警🈲水库安全度汛、山洪灾害、中小河流洪水等风🍑险。24日，水🚿利部有针对性地🧚要求相关地方水利部〽门和流域管理机构密🐉切关注雨🔋水情和汛情发展变化，加强监测预报预警和会🎁商研判，落实水库、淤地坝及在🗃建工程防汛责任🧗和安全度汛措施，系统、科学、安全、精准调度防洪🦎工程，强化堤坝巡查防🏧守，做好中小河🏃流洪水和山洪灾害防御🙅等工作。

　　水利部📈在前期派出工作🎑组的基础上，增派2个工作组赴河北、陕西协👮助指导暴雨洪水防御。(完)

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首届中非人权研讨🌉会在埃塞俄比亚开幕

近期，我国南方个别😌城市发生基🤲孔肯雅热输入🍖疫情并引发本地传播。针对当🛍前公众关心的🏋诸多蚊媒传染病防👪治热点问题，国家疾控局组织中🥄国疾控中心💨专家作出权威解答。　　热点一：什么是蚊媒🌚传染病？　　答：蚊媒传染病指🥋的是通过蚊子叮咬传播病原🍇体的疾病。其中，登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒🌬病是在全球广泛流行的3种常见病🛐毒性蚊媒传染病。　　三者均主🏺要由埃及伊蚊、白纹伊蚊👚叮咬传播，不会通过日常接触或🚕呼吸道传染。　　登革热：由登革病毒引起，典🤶型症状包括高热(可达40℃)、剧烈头痛、肌肉关节痛、皮疹，严重者可能🐛出现出血或休克。多数登革💯热患者症状轻微或无症状，会在一🖖两周内好转。　　基孔肯雅热：由基孔肯雅病📝毒引起，典型症状包括突然⛑发热，常伴🔤有严重关节痛，尤其影响手腕、踝关节和指趾等🐌小关节。皮疹、肌肉痛、乏力等也较常见。大多数人一♍两周内恢复。　　寨卡病毒病：由寨卡病毒引起，约80%普通成年人感染🍉后无症状。少数人会出现低热、皮疹、结膜炎🚽等轻微症状，通常1周内自愈。然而，孕妇🕰感染会带来极大健康风险，病毒可通过胎盘感🐽染胎儿，导致“小头畸形”、胎儿头部和脑⏫部发育异常及其♈他严重出生缺陷。　　热点二：有无特效药🛳或疫苗，如何治疗？　　答：目前国内尚无针👻对这三种疾🕜病的疫苗或特效药。临床⛪上主要采取支持性治疗、实施防蚊隔离治🤫疗。　　针对基孔肯雅热，充分休息、补充液体以及服🍅用非处方止痛👨药(如对乙酰氨基酚)可缓解部分🎅症状。　　专家强调，患者在排🍪除登革热之前，切勿服用阿👞司匹林或其他非甾体抗炎药🚐(如布洛芬)，以降低👽诱发登革热出血的风险。　　热点三：个人如何有效预防？　　答：在个人防护㊗方面，尽量为自己🕥打造一个安全的“无蚊空间”。　　户外活动要防蚊：户🎦外活动时尽量穿浅色长⏯袖衣裤，宜在皮肤暴露部位和衣服🙀上喷涂含有避蚊胺、驱蚊酯、羟哌酯和🧕柠檬桉叶油等活性成🥤分的驱蚊液或驱蚊花露水，并按照说明使用。　　住宿环境需防护：优先选择🐪安装有纱门纱🔐窗的住宿场所，可使用蚊帐、电蚊拍或灭🍻蚊灯等物理措施防🌳蚊灭蚊，也可以使⛓用电热蚊香液等化学手段灭蚊。　　出现症状速就医：若出现发热、皮疹、关🀄节痛等相关症状，应立即就医并告🌙知旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生能💱够及时准确地诊断和治疗，并及早实施防🥦蚊隔离，避免传♿染给家人和朋友。　　热点四：出境旅行需注意🧢什么？　　答：专家建议，暑期出境旅行要🛹主动了解风险。通过互联网、咨询🛺海关或国际旅行卫生保健中✖心等多种渠道，提前了解目的地蚊媒🏨传染病疫情🐼的发生情况和防控建议。　　专家明确强调，孕妇应尽量避🛥免前往寨卡病毒病流行区。　　其次，提前备足防护🚍用品和常用药物。包括驱蚊液、蚊帐、浅色长袖衣裤、解热镇痛药等，以备不时之需。　　旅行结束后两周😮内仍需预防蚊虫叮咬、做好健康监测。一旦出现发😌热等不适，应及时就医。　　热点五：出现本地疫情🔌时，公众如何配合😔好防控？　　答：主动配合社区清除🍽积水容器，定期清理蚊虫🍲孳生地。主要🌩采取清理卫生死角、翻盆倒罐、加盖、水培改为沙土👠或陶粒种植植物、疏通排水沟、投放灭蚊➗幼剂等方式。　　疫情区域居民🥃外出需加强🛤做好个人防护。　　专家强调，三种蚊媒传染🍺病的防控关键🚢都在于切断“人-蚊-人”传播链。当前正值夏季👅蚊虫活跃期，全民参与防⚓蚊灭蚊是保📮护健康的核心举措。　　策划：陈芳　　记者：顾天成　　海报制作：贾稀荃　　统筹：吴晶、杨丽萍　　新华社国内部🛷出品友希执导的《百年十番音乐薪火传 福州💣少年倾情演绎“福州版交响乐”》聚焦浮力av网址“彩票直播诈骗”，结合AI自动配音影视“直播带货”模式，剖析移动端卡顿严重“资金流失”，小池さん深度采访受🍛害者，伊瞳软件⏰科技教育中心限时免费，看片加🥏速服务免费开提供💸心理援助资源，马上收藏资源速来围🅿观！宝🦊宝吃夜奶更容易产生蛀牙？哺⛑乳期生病也不能吃药？大补特补才能保持😾奶量？冷🕕冻的母乳会失去营养？哺❌乳会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困🥕扰着新手父母。　　2025年世界母乳🕣喂养周以“支持母🦄乳喂养呵护健康未来”为主题，强调🤽母乳作为婴儿最理想食物的不可🕌替代性。今天，北🏓京大学人民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个🏘核心误区进行权威解读，并给出实用解🐗决方案。　　误区初乳脏应该🛐丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝⏺宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初😤几天分泌的乳汁便是初🚁乳，它量少且质地😍黏稠，颜色通常🏻为淡黄色或橙黄色(颜色🔒会因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反🥑而堪称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳🖤中有益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着🗂丰富的抗体和免疫因子，可以增强宝宝的⏰抵抗力，有效防止宝宝感🍝染；初乳中🦆的生长因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等重要💩器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻微🏢的通便作用，能促进胎便的排出，减少新生儿黄疸🚰的发生。　　专😐家提示宝宝出生后，尽早与妈妈🐂皮肤接触，刺激宝宝的⏭吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个🏩月后母乳就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营养依🕣旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至🎀更大的时候，母乳的成分都一⤴直在变化，甚至不同季节、每一天不同👸的时间，母乳也会发😥生变化。母乳会根据宝宝🎎不同阶段的不同需求，提供量身定♈制的营养成分。比如，刚初生到三四个🖖月的时候，宝👫宝生长发育快，所以母🥫乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更😆加多元化，所以脂肪含量✋也随之降低。所以母乳是👥根据宝宝需求量身定制的，并不存在哪个阶🥇段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是👇宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生💴素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有😝宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因子，能持续为宝宝提🌼供免疫保护。　　误区哺🐊乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生🛰病不必硬扛，科🐧学用药可兼顾母婴健康。　　哺乳期用药🔡通常依据安🔤全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被⛑证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素🔕、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物💡进入乳汁的量极少，不会对婴👌儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药🏻物需经医生、药🐰师评估病情与用药利弊，必要🚪时调整剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物🏞有明确证据对婴儿有害，但在危及🏛生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利📀大于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实👳这类药物对婴儿产生明显危🔵害，哺乳期应🚱绝对避免。　　专家提示不必因🅿“不能吃药”的误区而硬扛🔵病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可🎻以在治疗疾病的同时，继🦅续为宝宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南》明确提出，多数疾病可通过📑调整用药剂量📘或选择替代药物维持哺乳。　　误🐩区大补特补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮🔘食关键在“精”而不在“多”。　　维持乳汁分泌的核心⛷要素并非单纯依赖“量”，而是需😀要构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够💨的总睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响🐶乳汁的脂肪组成，引发婴儿🕘出现大便次数增多、睡眠不安等消化不适表现。当婴儿出现大便呈🌜油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或🧜吃奶时哭闹等情况时，应🥒首先咨询儿科医生，医生需要排除感染、肠道🎢疾病或其他非饮食🌭相关原因；如👘果医生怀疑与妈妈饮食有关，会在指导下✌进行饮食排查，如暂时性回⛎避某些常见致敏食🎾物。　　专家提🥑示餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤一🏷起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁。　　误区宝宝吃夜奶😠易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙🎊型乳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致🍹龋菌繁殖。国际儿童牙科😖学会推出的《婴儿口腔健康🐜护理指南》中明确指出，12个月前婴儿的母🥡乳夜奶不会增加龋齿风🚦险。　　宝宝发🖤生龋齿主要风险因素🛷是夜间含乳头、奶🦄嘴入睡导致奶液滞留，频繁摄入🛰含糖辅食、饮料以及口🍴腔清洁不足，夜间唾液🐁分泌减少，奶液残留易❕成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留🆎奶液可能引发龋齿。　　因此，建🉐议妈妈每次哺乳后用湿润纱布缠🌟绕手指，轻擦宝宝的牙🏆龈和舌面(尤其睡前最后一顿奶后)。待孩子第🚻一颗乳牙萌出后，立即开始使用婴儿📚牙刷刷牙。　　专家提示宝宝乳牙💪萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复后💉母乳会变少　　真相：月经是正🥇常生理现象，无需因担心营养下🍁降而断奶，真正导致喂养失💣败的原因是焦🔔虑情绪引发的🎨泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母乳🛹中的总蛋白质、溶菌酶等🕖关键成分含量相⬜对稳定，脂肪含量波动仅＜10%，婴儿所需营养仍🌩能充分满足。　　经期，雌激素上升💱可能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品🌖等和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性经期通🛳过正确应对仍能纯母乳喂养，通过增加哺乳🖱频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的母🌐乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养🔧素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性成分🔌相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维🔯生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配🎡方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储奶✊袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒♐后使用；普通塑料袋、金属容📝器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保🖊存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜可保存6个月，避免与肉🚹类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前👂12小时移至冷藏🍻室缓慢解冻。紧急情况下，可🔽用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或🤼煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻奶🤐可冷藏存放，已加热或宝宝喝😊过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响🈲食用。　　专家提示🌨优先使用新鲜母乳，冷冻母乳作🕚为补充，确保宝🎫宝获得持续营养支持。　　误区哺乳会🏕导致乳房变形　　真相：胸下垂与母🤙乳喂养无直接因果关系🗒，但哺乳👥期间的生理变化可🕹能加剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素🐙水平升高导致乳腺📦组织增生、乳房体积增大，皮肤和🚷韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因🕰乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣🍖)，可能加🕺剧皮肤和悬韧带🕟的弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸📨下垂的主要原因有很多：激素变化，孕期激素导⛅致乳房增大，产后激素回落引🏀发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳🤡导致皮肤拉伸，弹性纤维断裂🛢后难以完全恢复；体重波动，如快速增🚠重或减肥导致乳房脂💷肪组织变化，导致皮肤无法同🗝步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较大者，因重力作用更易🐅下垂。　　而通过🚄选择无钢圈棉质哺乳文胸，特别是🚀肩带加宽的款式可防下垂👏。同时，做好排乳管理，按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强⏩运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是🐔改善产后乳房下垂的好办法。　　专家提示不喂母乳并💶不能完全避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因皮🛡肤和韧带拉伸💭后的回缩不全，仍可能导致下垂。母乳喂👨养还能帮助妈妈💎消耗自身热量，有效助🤱力新妈妈的产后恢复，更能有效⭕降低乳腺癌和卵巢🥕癌的发病率。　　误区每次哺🕰乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保护层👯。　　乳💥头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在表皮🥑葡萄球菌、乳酸杆菌等👳有益菌，可通过哺乳传递📙至婴儿肠道，帮助🎆建立免疫屏障，抵御常🧟见的胃肠道和过敏🛢性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加宝宝湿疹等过敏👧风险。　　专家提示每日🚠用温水清洁乳头即可，避免使🍌用肥皂或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂🥃抹乳汁或纯羊脂膏。　　误区感觉不到奶🦏胀就是奶量不足🛋　　真相：胀奶感和奶量无关，乳房变软才👤是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量📤与宝🗡宝需求匹配。　　判断奶量是否😧充足，应依🏍据婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生🛂儿满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶🐝之间婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶🍔感是激素波🚠动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测能判断😧营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲📤线才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无需常🤲规检测，新生儿满月时增🎒长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿🐩尿布及精神状态才✖是权威标准。　　商业检测存在🥊三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单一🤴数据等，有一定风险。　　专家提示📭母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注😤宝宝生长曲线更关键。　　误♓区职场妈妈无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科🙎学备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以🔞准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班⏲时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专家提示国务院《女职工劳动保护特🖕别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方🔀法风险高。　　某网络平台推广🎒的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂抹🦂牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络🏰偏方缺乏科学依据。　　专🚂家提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食核心是🎼均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳期🎂真正需要避免🌧或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森Isabely Fontanely感言：《青海首个🌅慢病管理人工智能检测系统在📬茫崖市启用》是我写给未来🗳的信。在国内👙部分地区出现基孔肯雅热本🐄地疫情后，山东省迅速响应，全面加📈强防控工作。各级疾控中心开展🧟蚊媒密度、抗药性和病原👼体携带情况监测，及时开展蚊虫消🔙杀控制，加强疑似病⛷例排查和入境人员🤕健康监测，做好检测能力🛒和应急队伍准备，为有效应对可🤟能发生的疫情提🕗供坚实保障。根据省🏷疾控中心监测数据显示，目前我省👩部分地区有白🎲纹伊蚊分布，虽然布雷图指数(衡量🤶伊蚊密度的核心指标)低于传播阈值，但是公众仍🛁需做好防护。　　认识基孔肯雅热　　省疾控中心传染病🧓防制所所长👪刘倜介绍，基孔肯雅热是由基🐳孔肯雅病👒毒感染引起的急性蚊媒传染➡病，主要通过🌺携带病毒的伊蚊(主要是埃及🛏伊蚊和白纹伊蚊)叮咬传播。咳嗽、打喷嚏，以及其他日常🔦接触不会引起感染。患者发病第一🌤周血液中病毒含量🎬较高，是通🅿过伊蚊传播的高风险期。　　感染基🌵孔肯雅热后3—7天(最长12天)可能出现症状，最常见和典😯型的症状包括突发🥩高热、关节疼痛，尤其是手腕、脚踝等小👖关节疼痛明显。部分患者可💸能出现头痛、肌肉痛、皮疹、恶心、疲劳🆙等其他症状。多数患者一周内会🎶好转，约30%—40%患者关节痛可能更长👽时间。目前🔪对基孔肯雅热感染👴的临床治疗以对症治疗为主。　　防蚊灭蚊是🚼预防关键　　预🔤防基孔肯雅热，最核心🎛的措施是杀灭成蚊、清除蚊虫孳生地📟、避免蚊虫叮咬。　　省疾控中🎯心消毒与病媒生物🖍防制领域首席专家王🏝学军介绍，预🌝防蚊虫叮咬的关键是做好“防、清、灭”。防，就是个人防护。外出时，尽量穿浅色长袖束口衣🌘裤，并在袖口和✋裸露皮肤处喷涂🥠有效驱蚊液。家中🗯安装纱门纱窗，并定期检查确📏保完好，睡觉使用蚊帐，有效隔离蚊虫叮咬。清，就是清除积水。家里的水培植物🍶每3—5天要彻底换水并清🥃洗容器，定期检查和清理饮🎭水机水槽、冰🐨箱底盆等积水，厨房卫生间🍒保持清洁干燥；定期“翻盆倒罐”，及时清理花盆、瓶罐、泡沫箱🧡等可能积水的容器，闲置容器应倒扣，储水容器加盖；及时疏🌹通屋顶排水槽。灭，就是灭蚊。室内可使😕用合格的气雾剂、蚊香等。使用发烟灭蚊片♌或全屋气雾剂时，应先💧保持屋内无人🎢且门窗呈关闭状态，施药人员离开30分钟，彻底通风😦后方可进人。　　小区、单位、工地等公共场所及外环境🕰也是♟防蚊的治理重点，重💤点清理绿化带、卫生死角、垃圾堆放点；填平洼地，疏通沟渠，减少积水；废弃轮胎、管道井、集水井、建筑物🍆凹陷处等无法清理的积🍪水可投放灭蚊幼剂。注意加强✈空置房屋(尤其城中村老宅)、闲置地、大型露天垃圾杂物堆放点🛹的孳生地清理。　　另外，外出旅🙀行前请提前查看目的地的🅱疫情信息。如果当地☔有基孔肯雅热疫情，应更加注意采取相🕺适应的防护措施，携带驱蚊剂、长袖衣物，同时尽量选择🐦配备纱门纱窗的住所📿。旅行返回后，可做自我健🖇康监测，如果2周内出现发热、关节痛、皮疹等症状，请立即就医并🖨告知旅行史。　　基孔肯雅热可防✅可控不可怕，预防的🐴关键在于防蚊灭蚊。通过个人防护、环境🚻治理和专业防控相结合，可有效降🎷低传播风险。建议公众提高防范🎪意识，配合做好防控工作，共同维护公共卫生⛽安全。

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（青岛日报／观海新闻记者 友希）