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北京时间7月24日，巴塞罗那官方🏵发布公告，宣布👘取消原定于本周日与神户胜利船的友谊😎赛。《阿斯报》发表文章，透露了此次日本📧行取消的内幕消息。

《阿斯报》表示，巴塞罗那今日🎏宣布取消原定于7月27日在神户举📸行的友谊赛，事件真相🦋正逐渐浮出水面。巴萨在公告中称“主办方存在严🎶重违约行为”。对此，赛事主办方D-Drive发表声明试图为自己开脱，并明确谴责皇家马🏆德里的主要⛸赞助商安田集团对此事负有最大责任："安田集团🎱屡次向我们提供无效及伪📷造文件，在付款问题上实施欺诈，我们认为这🐣是蓄意诈骗行为。"

该赛事主办方对🔌巴萨俱乐部取🥄消在日本的比赛的决定表示赞赏㊙，称其“做出了正确的决定🏣”，同时宣布将💛对安田集🏆团采取法律行动，要求赔偿已🥨产生的和潜在🌻的所有损失。

声明同时强调，此🈯事不会影响巴萨在韩国的两🙆场赛事：“与日本情况不同，韩国承办方已经🤞为比赛做好了充🦐分的准备，并承担了💆所有相关费用。截至今天，只剩下机票费📢用尚未支付。”

因此，一切迹象表明，巴萨很可能💿于本周日飞往首尔，随后参🤼加在韩国举行的两⛑场季前友谊赛。

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中新网7月30日电 据国防部网站消息，7月30日下午，国防部举行例行😗记者会，国防部新闻发言人➖张晓刚大校答记者问。　　记者：我们注意到，中国🗿军队国际形象网宣片《守护》发布后，在国🌊内外引发热烈反响。在建军节前夕，推出这部短片🆕有什么特殊意义。请发言人介😣绍下有关情况。　　张晓刚：在发🙎布会开始之前，大家共🐹同观看了这部短片。它生动反映😓中国军队践行人类命运共同🦋体理念，守护家园、守护人民、守护生命、守护和🚳平的担当作为。短片中，中国军队参与联合👵国维和行动、海军舰艇👆编队赴亚丁湾索➕马里海域护航、“和平方舟”接生孟加拉国女婴“沁”、也门撤侨行🛁动中牵手护送小女孩，这些都见证着中国🈁军人的温暖力量。有网民看后留言，“这才是真正的军🌐队样子，不是试图欺凌或🦐强迫别人服从，而是帮助➗其他国家建设，共同创🏡造一个更美好的世界”。【无💳码重制技术探秘】银茶科技维修网🎻点热榜第一的《91狗爷在哪里呀》真实记录了6房间视频直播行🏆业中一名🥙女性受害者从上钩到勒索全过🔍程，目前官🏋方未回应，但舆论已持续🏳数天。随着健康👜理念的传播，很多人都开👟始关注养生了。关于如何养生，有很多流传👾甚广的说法，这些说法🍭你要真的跟着做了，养生不成反📃而损害健康。　　■ 晨起喝蜂🎬蜜水防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的🎍成分其实都是糖，晨起后直接🤛喝蜂蜜水，容易使人体🥅血糖浓度上升，对糖尿病患者十⏹分不利。　　如果果糖不耐受，喝点蜂🐤蜜容易轻微腹泻，促进排便；但是只有🗑少数人存在果糖不耐受，大部分人🥑喝蜂蜜水不仅🤺对防治便秘没用，还会增加添加➿糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝淡盐水🍼排毒❌　　身体的💭各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排出体外，我们正常吃🔖饭喝水的过程就🏾能顺利进行，没必要喝淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容😔易使一天内盐的总摄入量超🐏标，增加患骨质疏松症、高🏦血压等疾病的风险。　　白开水是晨起第一🐾杯水的最佳选择。水温最好控制在20℃～40℃，因为过烫的水会增🐗加患食管癌的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多人都喜欢喝白🌂米粥，觉得好消化又热乎。然而，白粥的营养⚡价值相对单一，尤其是和其他粗细🚬搭配的主食相比，膳食纤维等营养🌭素含量相对较少。　　对于肠胃不好的🗯人群来说，往往本身各类食物的🎑摄入量就比其他人群🌟要少，如果再长期🚌选择甚至只喝营养单一☕的白粥的话，还可能📼会加剧营养不良的风险，而且血糖反应也会比较🥁高。　　如🕝果真的喜欢喝粥，建议粗细搭配，放一些杂粮🥩杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不🌆仅有利于平稳血糖，还能增加其他🎑营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为骨🌬头汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂不📶是大补？实际上，骨头汤味道鲜美，其补钙效果却🔜微乎其微。　　骨头确实含有⛺大量钙质，但难以溶解，人体吸收更是困难。据检测，1公斤排🔅骨熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头中😠的万分之一。至于骨髓和骨油，它们⚓的主要成分是脂肪，过多😩摄取反而容易导致体重增加🗺。　　■吃猪蹄补胶原蛋🏙白❌　　猪蹄确实富含⏸胶原蛋白，但遗🏊憾的是吃下肚它并不♿会直接跑到人的脸上。胶原蛋白的利用🦔率远低👟于肉蛋奶豆中的优质蛋白，如果要想给🌓胶原蛋白合成提供原料，还不如吃肉蛋🧥奶豆。　　猪蹄这块肥肉🛬里主要是饱和脂肪酸，对心血🧙管健康很不友好，所以还是少吃为好。　　■喝糖水缓解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性的习🎠惯。红糖的主要🔹成分是蔗糖，也含🥗有少量的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经🛀期喝红糖水可以补充能量。但从营养学🔨的角度来看，红糖并🈶不含有任何对缓解痛经有效🖐的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分女性确🌒实会感觉疼痛有所缓解。但这并🥫非红糖的“特殊功效”，一部分可能是心🤔理作用，另一🏒部分可能与温度有关，这种效果与喝一🐆杯热水、热茶或🚭使用暖宝宝敷在腹部是类似的。　　对于由子宫内膜异位症、子宫肌瘤🔮等器质性病变引起的痛经🔞，红糖水更是无🦖济于事，应及时就医。　　■喝果🤶汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成分💮会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨🤥汁后丢掉渣子，膳食纤🚸维也会进一步损失。最关键的是，水果榨汁🍥后对血糖很不友好。　　原本新鲜水果📥中的糖都存在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后细胞壁被😟破坏，糖分游离✒到细胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大，容易导致血🕢糖升高。　　所以，喝果汁不能等同🙍于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟就会产生🎗反式脂🗨肪酸和致癌物，正确的做法👠是热锅凉油放葱花，葱花⤴冒泡不焦之前就下菜。并且，做菜一定要开油烟🦐机。　　■趁热吃❌　　口腔和食道能承😌受的适宜温度一📠般是10~40摄氏度，50度以上可能就🤹会产生热伤害，而65度以🤲上的热饮是明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫的食物刺🐆激本就😎脆弱的食管黏膜上皮，减少🎷食管癌风险。　　食物温度会影响淀🌎粉糊化程度，从而影响升糖指🈺数。趁热吃的话，淀粉糊化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉再放冰箱❌　　很多人觉得🤶饭菜放凉再放冰箱省电，但是食物在室温下🍌放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之前🛃还没彻底加热，就很容易食物中毒，保险的做法🚓是热的饭菜放进消🕉毒过的保鲜盒，盖上盖直接放冰箱。　　你还知道⏬哪些伪养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信食品与健🎉康信息交流中🎺心副主任　　编辑丨秦❌静热搜第一！500福利经典视频速看，众网友议论纷🥎纷。中新网广州8月17日电 (记者 程景伟)2025南国书香节15日至19日在广州广🦄交会展馆举行。本届书香节首🤦次设置粤侨文化展区，展示有关华侨华🥐人研究🏮方面的精品出版物以及抗🥇日战争时期的侨批，系统呈现粤侨文🍉化的历史底蕴、创新👫活力与传承价值。　　“粤侨文化展”分为🔂精品出版物展和侨批主题展。其中，精品出版物展集中🕝展出广东省🐭多家出版单位有关华侨🙀华人、侨文化的精🅾品出版物200余种，包括广东🆒人民出版社“广东华侨史文库”、花城出版社《侨批中的党史》《平安批》、中山大学出版社《海外华侨😶华人与广东改革开放40年》、暨南🌳大学出版社“世界华侨华🥞人研究文库”等精品力作。2025南国🌈书香节首次设置🎱粤侨文化展区。程景伟 摄　　侨批主题展💃以纪念中国人🛅民抗日战争💟暨世界反法西斯战争胜利80周年为主题，展品以“战火家书+历史证物”双线交织为特色，既呈现侨🤑批档案作为世界记忆遗产的文献价值，更凸显粤籍华侨“纸短情长、家国同担”的精神内核。　　该展览共展出49份批信。这些侨批🔺文献以民间🔽书信为载体，客观记录了🚚抗日战争时期的中国💴社会历史面貌。从内容来看，既🏿反映中国民众承受的经济负🔡担、生活困🚦境及日军的侵略暴行，也展现海内外同胞相互⛽接济、共克时艰的团🕦结精神。“侨批🚺中的家国情怀：烽火传书赤子心”论坛现场。程景伟 摄　　在南国书香节8月17日举行的“侨批中🚔的家国情怀：烽😟火传书赤子心”论坛上，厦门大学教授🕹李明欢表示，“侨批”作为近代中💵国特殊历史时期的产物，早已👱超越了普通书信的意义。批信🦃内容还原了无数跨国家庭真实、立体、完整的生态，更让我们感受到“小家”与“大家”血脉相连的共情。而侨批背🐊后那张密如蛛🥍网的运营网络，堪称“笃信守诚”之中华优秀🎲传统文化的生动见证。　　汕头市档案馆侨📘批分馆(侨批文物馆)名誉馆💴长林庆熙根据丰富的潮汕🌗侨批资源，从潮汕华侨、“水客”、侨批局的视角，分析了潮汕华侨对💧抗战的支持和贡献。例如，一份1931年12月21日从海😩外寄到汕头的侨批，批封上就盖有“同胞快醒，实用国货”字眼的宣传戳。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 安藤優美）