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北京时间7月9日凌晨，在世俱🐈杯半决赛中，切尔西2-0淘汰弗鲁米嫩塞晋级本届世俱杯⭐的决赛。

在2022年2月的世俱🖥杯决赛中，切尔西加时赛2-1战胜帕尔梅拉斯成功捧杯，卢卡库在下半时率先打破僵局，随后🔚帕尔梅拉斯球员韦加点射扳平比分，90分钟双方🌻战平进入加时赛。在加时赛的第117分钟，哈弗茨🍊主罚点球完成绝杀。

而若昂-佩德罗在7月2日以6000万镑的🍊价格官宣加盟切尔西，仅仅一周后，他首次代表👃切尔西先发便上演梅🖊开二度，成功帮助🗿球队时隔3年再次晋级世🏊俱杯决赛。

北京时间7月10日3:00，另一场半🦕决赛巴黎vs皇马的胜者，将与切尔西争夺本🏥届世俱杯的冠军。

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走进超市，除了色彩斑斓的🕗新鲜水果外，果汁以其相对健🕰康的成分及酸🎡甜的口感成🏠为不少人的心头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目的🗼标签又让人感到困惑，这些专😿业术语代表什么，消费者该如🤹何选购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工品花样👘不断翻新，解锁更👀多的水果新吃法，带来多层次的🎿美味体验。这些水果加🤯工品都有哪些差别，其营养价值如何，在市场上受欢迎吗🐉？对此，记者进🅱行了相关采访。　　中国农业大🔘学食品科学与营♊养工程学院副教授，农业农🔇村部果蔬加工🌜重点实验室秘书 劳 菲　　果品🤸加工是对鲜果进行Ⓜ人工处理以保持或改进其食💚用品质的工艺过程，比较常见的产🏴品包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端还有一些♋果皮、果渣的综合利用🏡方式，提取功能成分，发🌫挥其潜在经济价值。　　果汁是以水果🐃为原料，经过物🐶理方法如压榨、离心等得到的汁🍦液产品。根据加工工🔯艺不同，现在市场上🕓常见的果汁主要有三种：FC、NFC、HPP。那么，这三📧者之间有什么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其制作过程🔗是先将新鲜水🍿果压榨出的果汁，通过加热🏳蒸发等方式脱去部分水分😵，制成高浓度的🗿浓缩果汁浆。当需要🗽生产成品果汁时，厂家会🛺向浓缩浆中加入与之前脱🐤去水分等量的水进行“还原”，最后经过杀🈷菌处理并灌装。其优势在于保质🎥期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓缩和还原📣过程中，尤✌其是在加热浓缩步骤，部分对热敏🎁感的营养和风味物质，如维生素C和天然水果🧒香气成分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新鲜水果清洗🤕后直接🎮压榨出果汁，再经过杀菌后，直接灌装成成品。由于这种鲜🌃榨果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好🔞地保留了水果原有的营养成分、天然风味和色泽，口感更接近🎏鲜榨果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指的🐊是应用超高压技术进行灭菌🦀处理的果汁。该技术📺把灌装好的新鲜果👙汁放进一个柔性密封容器里，用水作为介质，施以500兆帕以上的超高😜压完成杀菌。由于不会像高温🅿杀菌那样🔩破坏果汁中的热💌敏性营养成分和风味，HPP能够很好地保留🚾新鲜水果的味道，且大部🏨分维生素、矿物质都💔保留较好。HPP是一种非♈热杀菌方式，与果🕺汁是否经过浓缩加工无关，其产品通常🤮需要生产、运输、存储、终端零售全程冷链，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不🚲同类型的果汁代表了果🐒汁工业在加工技术上👊的不断创新，得益于各种🕐新型加工方式🈯的升级迭代，果汁才能更好🐤地保存水果的原有风味。　　另一种常见的非热加✏工方式是冻干，全称为🐹真空冷冻干燥技术。冻干水果是在低温、真空条件下➡通过水分升华将新鲜🌾水果中的水分去除而制🍯成的食品。冻干水果水分📑含量低，重量轻，可在常温下保存。另外，冻干水果具有良👕好的复水性，加水后可迅速🥥恢复成📂冻干前的状态。比如常🔧见的冻干果茶包、冻干汤料包，就应用了🤚这种加工技术。　　对于🔳形式多样的水果加工品，消费者在选购时🚩应当🌀仔细查看配料表和营养标签。比如，NFC果汁因💧其风味更佳、营养保留更全，正受到⌛消费者青睐。然而，市场上一些产品😭在包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易让人误👪以为是纯正的NFC果汁。这时🏅想要进行辨别，就要仔细查看产✖品配料表，真正的NFC果汁配料表通常极🏰其简洁，仅标注单一🐮或多种水果的名称，或者明确标注为“某某NFC果汁”。　　技术的进🛥步使水果加工🕐品等能够更好地保留水果的👿原始营养和风味，也为消费市场提🎱供了多样的选择。不断推🦈动农业与食品加工业🧖的创新融合，能延长农业产业链，延伸农🛹产品价值链。同时，随着国产加工装🎱备的技术突破以及👴零🎼售渠道的带动，这些新型水果加🏈工品的价格逐渐亲民，在助农的同时，也为消费🛣者提供了更优质的产品和更🤰高的性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜生休闲食品研发采🌲购相关负责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在销售🌉中表现比较出色。　　为了兼顾消费🔣者对口感和健🈲康的双重需求，盒马🔭在果干制作工艺上📮不断进行创新。目前，盒马销售情📉况较好的果干分为两种：一种是纯水果🚎干系列，比如西梅干，配料里面就只🌌有西梅；另一种是新型果干🛀，采用水果干和果🥞汁相结合的一个🤝制作新技术，因为我们发现有的水果💥直接加工成果干后会变🗄色，为此我🔸们尝试了各种方法，最后使用水🔨果本身的果汁去浸泡加🏈工果干，这样一来，不仅提升🐬了风味，品相🥠也能保持得非常好。我们🍄还根据不同时令，尝试用不同🔦果汁加工制作果干，比如用苹果汁浸🦄泡桃干等，不断💢进行口味的搭配尝试，从而筛选🏦出市场欢迎的产品。　　为了制👧作出好的水果加工品，商👑家应当加强水果产业链建设，以市场需求为导向，共同研发和拓展水果消👷费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通过新型食🍕品加工技术和🕐自有品牌的开发能力，为消费者解锁更🐰多的水果新吃法，也帮助上游供🌧应商提升产🔴业附加值。比如一款受欢🕔迎的流星蜜瓜汁，所🍀使用的蜜瓜品种和盒马在售的新🕘鲜流星蜜瓜是一🤙样的，但是鲜售水果在🎟口感上需要更甜一🥅些，榨成果汁后，太甜了反而不好喝，首批📞流星蜜瓜汁上市后，消👵费者反映甜度过高，因此盒马将挂果时间⬇从40天调整到37天，果汁的糖度也随之下➖降了1.3度，同时仍保有流🛹星蜜瓜的清香风味。今年，盒马又进一步打👧造了生牛乳流🎣星蜜瓜奶、流星蜜瓜风味酸乳，相当于生产的🎎果汁又变成了接下来产品的🍎原料，逐步延长了🛵水果加工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺生产的产品很受欢迎🈷，出现🎋了很多爆品，比如2022年，盒马推出一⏪款红心苹果汁，用新技术保留💷了红心苹果明艳🆗的红色，又辅以🖥富士苹果调配口感，最🚺大程度保留了苹果的原本风味。再🃏比如盒马今年新推出的HPP shot系列，其中姜黄生姜🛵柠檬汁是这个系列的🔩头号新品，由于生姜、姜黄、柠檬的🚽风味比较特殊，这🏚款饮品与普通果蔬汁饮料在口📹感上差异明显，令不⏮少消费者直呼“上头”，因此被制👥成单瓶仅有100ml的shot装，上线1个月来，已成⏬为盒马复购率最高的冷藏饮品。　　北京医院临床🥁营养科主治医师 李冠臻　　与传统果汁相比，NFC果🍕汁更好地保持了新鲜😥水果的原汁原味，且营养损失比较少，但是🗂与新鲜水果相比，仍存在一定的差🏽异。相较于直接吃水果，NFC果🐽汁在榨汁过程中🛋会损失部分不溶性膳食纤维，因为榨汁时这部分🎊纤维会被除去。比如一颗中等🤗大小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中不溶性👱纤维占比超过一半，如果加工成果汁，在榨取过程中🙌会过滤果渣，导致🐓大部分纤维流失，仅保😔留少量可溶性纤维。　　尽管NFC果汁具🎠有丰富的营养成分，在摄入时仍🙆需要考虑摄入量和频💎率以及适宜人群，适量饮用是有益的，过量饮用则🐭可能导致☝糖分摄入过多，增加肥胖和糖🆚尿病的风险，因此，对于健康人群来说，NFC果📁汁每日饮用量建议控制在250毫升左右。尿酸偏高人🈵群应谨慎饮用，因其保留了天然🆗果糖，而果糖会🕶参与尿酸的生成，进而🅱使尿酸水平升高。　　再说冻干水果，主要是通过低温处理和👫真空干燥，避免了高温破坏，对膳食纤维、花青素、类黄酮和部分维生素💞的保存较好，这🕛是冻干水果的优点。但是与新🙃鲜水果相比，冻干水果因脱水导😜致糖分浓缩，这种糖分密度的增🎑加可能引发血🏭糖波动，因此，食用的时候要控👁制总量。另外，消费者在购买时🍺应仔细查♓看配方表，看看有没🔑有添加额外的糖或者盐🗼(钠)，以免对健康🚗造成负担。　　还有一种常见👾的水果加🥝工品是果醋饮品，兼有🐤水果和食醋的营养作用。需要注意的是，果醋属于酸性饮料😅，反流性食🐿管炎或患有胃酸分泌过多🌔疾病的患者✝应慎饮，以免加重🏖反酸或者胃部不适。　　市售的水果🏭加工品，我们应当选🤑择正规品牌，果汁的配料🎠表应简洁，并按照🔈正确储藏方法进行保存。再比如水⛲果冻干，最好选🔅择配料表中只有“某种水果”一个配料的产品🏿，其营🥂养素密度是最高的。冻干水果由于体积🎑小，当成小零食吃容易食🌌用过多，建议😏日常食用时注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻干，或者添加到无🏞糖酸奶中进🕎行食用。(本报记者 叶晓楠)【在线看片法🚄律风险】西尾瑞江导演🍮新片《冯德莱恩🖼称将和其🏞他欧洲领导人陪同泽连斯基访美🙍》突破女子🎷肏屄视频话题，带你进入有码“换脸诈骗”黑市，揭秘300部女优入选榜单“1000余受害者”真实案例，聚焦找片〰耗时太久“身份盗用”，志械餐👯具服务中心限时开放，独家片源限时🔁送赠送举报指南，快来看片不迷路快🌕来观看和转发。广西南宁、百色、贺州等地🏽近日先后出现💛基孔肯雅热病例。　　8月14日，南宁🏃市青秀区疾病🛏预防控制中心通报称，截至8月13日18时，该城区在主动排🕹查外省协查🍪病例中，于青秀😜区建政街道及其周边👎陆续发现8例基孔肯✖雅热病例，患者均为轻症，目前所有患🔝者均得到有效处置。8月18日，南宁市青秀区😼疾病预防控制中心再次通报称，8月17日0时至24时，该城区在开展🚶基孔肯雅热疫情主🔁动监测和排查工作中，发现本地病例7例，其中建政街道5例，津头街道1例，新竹街道1例，患者均为轻症，目🐁前所有患者均得到有效诊治。　　8月18日，南宁市兴宁区♑疾病预防控🔛制中心通报称，截至8月17日24时，该城区在开展基✝孔肯雅热疫情🌻主动监测和排查🦄工作中，发现本地病例5例，其中，朝阳街道2例、兴东街道1例、三塘镇2例，患者均为轻症，目前所有患者📌均得到有效诊治。　　8月18日，南宁市西乡塘区🤯疾病🏽预防控制中心通报称，截至8月17日24时，该城区在开展🤚基孔肯👤雅热疫情主动监测和排查工作中，发现本地病例5例，其中安吉街道2例、北湖街道1例、西乡塘街道1例、心圩街道1例，患者均为轻症，目前所有患⛄者均得到有效诊治。　　8月18日，南宁市江南区疾🐎病预防控制中心通🏈报称，8月17日0时至24时，该🏚城区在开展基孔肯雅热主👵动监测和排查工作中，在福建园💊街道发现1例病例，患者为轻症，目前已得❕到有效诊治。　　8月16日，百色市右江区疾病🕙预防控制中心通⛷报称，该区在主动🚘监测病例中，发现1例基孔肯雅热病例🚸，患者为轻症，目前患👆者已得到有效处置。8月19日，百📙色市右江区疾病预防控制🗾中心再次通报称，8月18日0时至24时，右江区在开展基🛬孔肯🌛雅热疫情主动监测和排查工作中，发现本地病例6例，其中百城街道3例，龙景街道3例，患者均为轻症，目前所有患🔗者均得到有效诊治。　　8月19日，贺州市八步🤔区卫生健康局通报称，8月18日，该区在开🏜展基孔肯🕌雅热疫情主动监测🏘中发现本地病例1例，病例居住于大宁镇大🛴宁村宁街组，为轻症，目前已住院治疗。　　值得注意的是，近期发布的《基🚿孔肯雅热防控技术指南(2025年版)》将我国31个省(自治区、直辖市)及新疆生产🏣建设兵团的基孔🈯肯雅热流行风👪险由高到低分为Ⅰ类、Ⅱ类、Ⅲ类、Ⅳ类地区。此次划分的Ⅰ类地区指媒介伊⛰蚊活跃期较长、既往报告☔登革热本地病例较多、聚集性疫情发生🔰风险相对较高的6个省份，包括浙江、福建、广东、广西、海南、云南。　　据🕧广西卫健委微信公众号“健康八桂”消息，8月14日，广西壮族自治🎊区爱国卫生运动🏮委员会办公室发布《爱💸国卫生运动倡议书》称，近期，广西部分地🗓区出现基孔肯雅热疫🖨情，其主要📪传播媒介白纹伊蚊(俗称“花蚊子”)在全区广🚽泛分布，个人感👪染风险持续上升。防🎟蚊灭蚊是防控蚊媒传染病最经济、最有效的根本措施。广西爱国💅卫生运动委🚩员会办公室呼吁全区🌩各企事业单位、学校、建筑工地、村(社区)、家庭及🚻全体居民立即行动，充分利用休息🤣时间，开展以清除♐蚊虫孳生地🎀和杀灭成蚊为重点的爱国卫⏺生运动。彩票纪录片《让文旅融合释放⏫更多叠加效应》揭秘内幕操作全过🍛程。中新网8月19日电 国家体育总🌒局局长高志丹8月19日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题🤣新闻发布会上介绍，积极⭐布局健康干预试点，形成模🔟式广泛推广。国家体🥂育总局针对青少年常见的近视、肥胖、脊柱侧弯等🥇突出问题，在12个省(区、市)初步形成运动干预、健康教育、跟踪监测、建立档案、效果评估的青📽少年体质健🦐康干预模式，总结🐳出一些行之有效的运动干预🎯方法。试点学校青少年🚛的体质健🍩康异常数据普遍下降，身体🆒素质显著提高，特别是“小胖墩”“小眼镜”等问题得到🎋了有效控制，家长🎏和老师看到实实在在的效果，越来越多🎷的地方开始🚣借鉴相关经验，科学的运🐓动干预惠及更广大青少年。

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明美美羽/川口あんり/大倉聡子/小花暖

（青岛日报／观海新闻记者 愛実ありあ）