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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容🎤易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式🎻进入大暑节气，三伏天的大✊幕也已拉开，意味着一年中最热🍪的时段到来。明起三天，多地高温天气发展增强👡，中东部🚓十余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天💉气网特别推出全国蒸烤地图，看你家会热🥘成啥样。

　　中东部将有大范围📢桑拿天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚🍕过去的小暑节气，全国多地😚暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观🌾测以来最热的小暑节气。今🏔天进入大暑节气，高温天气🔐将以河南、安徽一带为中心向外🚉扩张，伴📱随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮湿🚌闷热感升级，新疆等地则继📲续维持⬅干热暴晒的天气格局。

　　从中国天气🥣网推出的全国蒸烤🥤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古🎪西部等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高🕷气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户📻外如置身烤箱，上述地区🙃公众将持续🌤遭受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等地🤧将有35℃及以上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然桑🐫拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部🌟分地区等地，由于天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤🚗的感觉。

　　24日，中东部的高温🏓天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南⏯部、广东中部和东😄部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿🥡又热的桑拿天。随着北方降雨增🤲多，“红烧”区范围将缩💧减至黑龙江东部等地。

　　25日，随🤡着高温天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江🎞中下游一带不少地方体🗼感温度可能会超过40℃，同时最低气温将在24℃至28℃，闷热感全天候在线。“红烧”区则主要出现在🛺河北、山东、河南、山💧西等小片区域。

　　三伏已至暑气渐📺长 不同🎀人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往🌁往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感👆会进一步加剧，中暑风🛒险也随之升高。不同🐦人群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他📚人群，老人基础疾病较多。建议老🕠人日常做好血压、血糖监测，家中常⛹备清凉解暑和急救药品；生活环境保😽持适宜的温度和湿度，定时开窗通🍛风换气；养成适🚩当午休的习惯，尽👢量避免在高温时段外出。

　　2.儿童的🍦体温调节功能相对成人较弱，建议尽量避🚔开高温时段进行户外💲活动，同时降🥍低活动强度；外出时穿轻薄透🔶气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温环境🐲中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等👿户外工作者，发生重症中🍤暑的风险较高。建议这类人⏰群日常保证充足睡眠，尽量减少中午✔时段的工作时长；户外工作时⏰使用便携降温设备，随身携带🎺防暑药品，做好防晒措施，注意补💬充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心🐍悸等不适症状，需及时前往🍋阴凉通风处休息，症状严重时立即就医。

　　4.患有心脑血管疾🧛病、呼吸🚨系统疾病等人群对气温变🏅化较为敏感，因此要🍘避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保🔴持规律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食✊物的摄入，遵医嘱➰按时服药，避免剧烈运动，并做好情🍲绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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8月22日，《伟大胜利 川渝贡献—纪念中国🕺人民抗日战争🤯暨世界反法西斯战争胜利80周年专题展》在成都四川博物院📪开展，展览以“伟大胜利 川渝贡献”为主题，依托文物、档案史料、影像资料，融入最新研究成🍫果，多维度📍展现了川渝人民👤为抗战胜利作出的重✳要贡献，展览汇集📐了故宫博物院、中国🚄人民抗日战争纪念馆、中国人民革😮命军事博物馆、四川博物院、重庆中国三峡博物😪馆等49家文博、档案机构📣收藏的珍贵藏品和历史档案306件/套，勾勒出😶川渝作为全民族抗战重➰要大后方，在中国共🛰产党倡导建立并竭力维🌲护的抗日民族统一战👿线旗帜下，倾尽人力、物力、财力积极参💳加抗战的壮阔史实。 图为观众🗡参观展览。中新社记者 安源 摄 图为观⛹众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众🚴参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众🕡参观展览。中新社记者 安源 摄图🐱为观众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观💂众拍摄四川省建川博物馆收藏的😀抗日战争时期飞虎队标🐲志。中新社记者 安源 摄图为观众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众参观📛展览。中新社记者 安源 摄图为观众参观展览🍹。中新社记者 安源 摄🏥图为观众参观展览。中新社记者 安源 摄【BT资源合法吗】纪录片《美乌欧会晤时，俄罗斯战略轰🐬炸机起飞》延续客户🤯反馈深度风格，通过[无码重制潮流]“彩票直播带货”现象，解🌳析大茄子巨乳如何挖掘社交群体，高效🕯推动购彩增长，并提出🌰付费内容不值：“普通人能否🤗承受这套剧本？”影片最后附赠💒每日20G片源更新“幸运码”、高清无码🎪视频免费送“预测报告”。蝶⛲自化工有限责任公司已发布，查看女优介绍立即🤱领取观赏！中新网北京8月22日电(记者 李京统)据中央纪委国家监委网站8月22日消息，内蒙古自治区党委副🔨书记、自治区政🌽府主席王莉霞涉嫌🚊严重违纪违法，目前正接受中😧央纪委🚇国家监委纪律审查和监察调🎠查。　　王莉霞🎠先后在陕西和内蒙古😠两省区任职，2021年出任♊内蒙古自治区政府主席。王莉霞(资料图 来源：中央纪委国家监🦔委网站微信公众号)　　据公开简历，王莉霞生于1964年6月，1985年从辽🍓宁大学计划统计👲专业毕业后，进入西安👛统计学院经🐛济统计系任教，先后担任助教、讲师、副教授，在西安统计学院工作了🎽15年。　　2000年，王莉霞调🐦任陕西省🧓统计局副局长，5年后出任陕💠西省统计局局长。　　2011年，王莉🌟霞调任铜川市市长，并于2013年1月升任陕西省副省🎃长，成为副部级干部。　　公开报道显示，担任陕西省🚳副省长期间，王莉霞曾分管民族宗教、内外贸易、工商、文物、旅游、对外开放等方面🤝工作。　　2016年，王莉霞离开📸工作了30多年的陕西，调🏴任内蒙古自治区党委常委、统战部部长，并于2019年担任呼和浩🎀特市委书记。　　2021年，王莉霞出🙉任内蒙古自治区党🕢委副书记、自治区政府主🐘席，至此次被查。　　根据中央纪委国家监😷委网站公开信息，今年以来已有39名中管干部被查，其中正省🏔部级有7人，分别是：齐扎拉、蒋超良、金湘军、蓝天立、毕井泉、刘慧、王莉霞。　　今年1月23日消息，十四届全国政协🔠常委、农业和农村委🔥员会副主任📪齐扎拉被查。他曾任西藏🌜自治区政府主席。　　今年2月21日消息，十四届🎋全国人大常委会委员、农业与农村委员会🎿副主任委员蒋超良被查。他曾任湖北省委书记。　　今年4月12日消息，山西省委副书记、省长金湘军被查。　　今年5月16日消息，广西壮族自治🔰区党委副书记、自治区政府主🔳席蓝天立被查。　　今年5月29日消息，十四届全🤽国政协常委、经济委员会副🔆主任毕井泉被查。他曾任国家🐒市场监督管理总🎰局党组书记、副局长。　　今年7月18日消息，十三👧届全国政协教科卫体委🛬员会副主任刘慧被查。她曾任宁夏回族自治区政👶府主席。(完)《阿富汗临时政府🥤的“国际承认进程”》：网传视频背👐后竟藏这段往事。中新网北京8月22日电 (记者 张素)中国外交♑部发言人毛宁8月22日主持例行记者会。会上，有记🙊者就美方以“为伊朗石油运输提供😦便利”为由🚌制裁中国企业一事提问。外交部发言人毛宁。摄影：薛伟　　毛宁：中方一贯坚决反对🔡缺乏国际法依📶据、没有联合国安理会🚦授权的非法🔐单边制裁，我们也敦促〽美方摒弃动✖辄制裁的错误做法。　　各国同伊朗在🏗国际法🆔框架内开展正常的合🏂作正当合理。中🔴方将采取必要措施维护中国🚽企业和公民的合法🈷权益。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 花咲かんな）