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　　中新网乌鲁木齐7月24日电 (王小军)金黄的麦浪在🏍塔克拉✉玛干沙漠腹地翻滚，两台联🤨合收割机轰鸣🈴着吞吐麦穗，装满1.5吨粮仓仅需半小时。7月，新➖疆且末县南缘的🙄这片沙漠新粮田，正迎来首次大规模丰收。谁能想到，三年前这里🛸还是寸草不生的流动沙🌑丘，这场“沙海变粮仓”的奇迹背后，藏着怎样的科💗技密码？

新疆且末县南缘沙漠🐃新粮田，迎✈来首次大规模丰收。殷琳 　摄

　　科技破局：从沙丘❤到良田的蜕变

　　站在地头望🚆着连绵的麦田，农技🚤推广师刘宇脚下的这〽片地曾是高达3米的沙包。“改造沙漠种小麦，第一步就是推平沙丘。”他🎓蹲下身抓起一把沙土，颗💏粒在指缝间簌簌落下，“沙地保水保肥性差，我们先用推土🌔机将沙丘推成平地，再铺上30厘米厚的黏土层防止📅渗漏。”

　　2024年试种成功后，今年且末县🙇将种植面积扩大至1.2万亩。刘宇团队摸索出“三步改良法”：每亩施入2吨腐熟牛羊粪有🐣机肥，冬季灌水压盐，春季滴灌种植耐🔹旱品种。“沙地有机质含量不到0.5%，我们通过🖲生物菌剂激活🕰土壤微生物，就像给沙漠🐈注入益生菌。”

　　他指着麦田里若隐🏮若现的滴灌带说：“水肥一体🌲化技术让每株麦苗都能精准吸收🐳养分，根系周围形成团粒👊结构，沙地逐渐有了‘肥力记忆’。”

　　种植户刘勇的2600亩麦田局部亩🚷产突破500公斤。“去年刚种时，风沙常把幼😰苗掩埋。”他撩起一株♉麦穗，颗粒饱满。“多亏✴农技人员指导我们选种‘新冬60号’这种矮秆🗡抗倒伏品种，配合生物改良剂，苗齐苗壮📿才能抗住风沙。”

塔克拉💧玛干沙漠腹地万亩小麦获丰👫收。　塔依尔·库尔班 摄

　　模式创新：循环经济与🎌生态共建

　　收割机旁，秸秆打包机正将🦑麦秆压缩成方捆。“这些可是宝贝！”刘勇算起🚈生态账：青贮玉米收📭割后直接喂羊，羊粪加🏢工成有机肥还田，一亩地能减少30%化肥用量。这种“种植-养殖-肥料”的闭环模式，让沙漠农业有了🕌持续造血能力。

　　在且末县农业农村局，一张“沙漠农业时间表”清晰标注着：9月种小麦，次年6月收完后立即🦆复播青贮玉米，然后🔸再种冬小麦。“通过轮作倒茬，既保持土壤肥力，又实现一🌂年两熟。”刘宇展示👴着手机里的卫星遥感图，“你看这片区域，防风林带已形成✂绿色屏障，沙尘🅿天气比三年前减少了70%。”

　　这种模📒式正在吸引更多参与者。当地合作😝社与养殖企业签订协议，保底收购秸😖秆和青贮饲料；农机手张林的作🏰业队引进北🍓斗导航收割机，误差控制在2厘米内；甚至有科📙研团队在麦👮田边建起土壤监测站，实😩时追踪有机质变化。

　　“过去种地看天吃饭，现在靠数据说话。”刘勇打开手机APP，pH值、温湿度等12项指标一目了⛔然。

航拍镜头下大🗝型机械忙收割小🦑麦。　阿力木·吐尔地 摄

　　未来展望：沙漠粮仓😜的可持续之路

　　站在即🕳将收割完毕的麦田里，刘🍅宇的规划本上记满待办事项：明年将试验“沙地膜下滴灌”技术，争取🕜把用水量再降15%；与新疆农科院👔合作💆培育更耐盐碱的小麦新品种；在田埂间种植🐮四翅滨藜等💫固沙植物……“我们的目标不是改造所有🚊沙漠，而是找到⏲人与自然的平衡点。”

　　根据且末县相关农业规划，到2027年沙漠粮🎍田将扩展至5万亩，同步建设10万吨🖖级有机肥加工厂。“现在每亩改造成本已🐣从2000元降至800元，随着规🦆模扩大还会继续下降。”刘宇指着远处正😤在铺设的光伏板说，“未来要用🦀清洁能源驱动滴灌系统，真正实现零🏂碳农业。”

　　“亩产360公斤，按每公斤3元算，2600亩毛收入近280万元。”刘勇盘算着今年的收入。更让他欣慰的是，曾经外♉迁的村民开始返乡承包沙😴地，“沙漠里种出了希望，这比金子还珍贵。”(完)

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中新网北京8月25日电 (记者 应妮)北京爱乐汇交🆕响乐团“完全·莫扎特”音乐🕉季的首场演出日前在国家图书馆🦆音乐厅上演，音乐会由🌴青年指挥家彭英发执棒🚮，青年钢琴🔙家肖宇昕担任独奏。北京爱乐汇交🤥响乐团音乐季开幕音乐🍠会谢幕。　主办方供图　　音乐会在《费加罗的婚礼》序曲中🙎拉开帷幕，为整场音乐会定下了🍀热烈而🎊充满活力的基调。彭英🔒发与肖宇昕共同演绎了《d小调第20号钢琴协奏曲》，钢琴与乐队🐋之间深🌗刻的对话和情感交织，展现了作品中的🔨戏剧性与深邃感。最后，爱乐💰汇交响乐团带来了《D大调第35交响曲“哈夫纳”》。　　青年指挥🐤家彭英发🈂现为莫斯科柴可夫斯基音乐学院歌🔎剧及交响乐指挥博⛹士，此前已与十余支🛑俄罗斯🚟乐团进行过良好合作，此次演出💕是其在北京的首次亮相。他不仅🌙以极具个性的指挥技巧📻成功掌控了这🛌场音乐盛宴，也展现了与🔢乐团之间的极高默契。从《费加罗的婚礼》序曲的轻盈节奏到《d小调第20号钢琴协奏曲》中的深沉情感，再到《哈夫纳交响曲》的豪华庄严，彭英发精🔗准的指引和独🥓特的手势语言让乐团的🚹每一位成员🥜都能够全情投入，呈现莫扎特的音乐🥅魅力。　　担任独奏的青年🐫钢琴家肖宇昕，目前🔍正在攻读中央音乐学院钢🚳琴演奏博士，近年来她在🦌国内外多个比赛中屡🌆获殊荣。在钢琴协⛹奏曲部分，她与指📅挥及乐团的配合十分默契，她演绎的《d小调第20号钢琴协奏曲》不仅技术精湛，也充满🗞了情感的张力，得到了现场观😙众的热烈响应。　　北京爱乐🤘汇交响乐团相关负责人表示，此次😉音乐季的主题为莫扎特，乐团将在乐季🌡中全部演绎莫扎特作品。同👮时启用两位青年音乐家作为📆本场的演出搭档，充分体现✏了乐团对年轻音乐家的🚯大力支持与关注。作为一🤤支新兴的民营乐团，乐团不仅🌳重视商业演出，更在古典曲目🕺的演绎上充🎠分展现乐团持续🐁探索的精神和对艺术的热忱。(完)客户反馈呈献《沪指半日涨0.35%：跨境🙊支付板块走强，三未信安“20CM涨停”》，围绕18中国帅男同chinatv“彩票直播诈骗”，结合成人影视是否合🕺规“直播兴起”，解析付🐞费内容不值“资金损失”，欧珂餐饮管🤥理有限公司同步上线，看片👻卡限时领取防骗指南，马上观看完整版马💭上点击！工作连轴转、家务琐事缠身……在😩快节奏的现代生活中，人们总抱❓怨没时间运动。久坐🥪除了带来腰背酸痛，还有不断增👺长的体重。其实，无需大段的时间、专门的场地，巧妙利用日常生🏪活中的碎片时间，在家中或办🏾公室里的方寸之地，大🐱家就能通过一些简单的动作，活动身体、促进健康。　　“动”前须知　　“见缝插针”法则　　接😗电话时踮起脚尖，等待文件打🍈印时靠墙静蹲，广告时间做门框🏦拉伸，刷🦏手机间隙做躯干扭转……“微运动”的关🐎键在于坚持不懈、积少成多。　　“呼吸启动”信号　　开始任何“微运动”前，先做3次深长呼吸(吸气鼓腹，呼气收腹)，这可以唤醒身体、集中注意力、提升运动效果。　　“动静结合”更高效　　静态保持(如静蹲、平板支撑)与动态重复(如踮脚尖、弹力带划船)交替进行，可全面激活身体。　　随时随地动起来　　下面，为大家推荐几个简🥞单易行、效果显著的室内🔘“微运动”。　　注意事项　　量力而行：膝关节👝受损者要避免爬楼梯，静脉曲张者要减少🏿久站。　　“不适即停”：关节刺痛、麻木、异👑常弹响是身体亮起的红灯，若出现这些症状，立即🎸停止动作并进行姿势调整，而肌肉有温🛎和酸胀感属于正常情况。　　“微”亦有度：虽是碎片化运动，大家🏦在做每个动作时💶仍需全神贯注，追求动作💞质量而非速度或数量，按标准完成1分钟，远📯胜于马虎应付5分钟。　　搭配常规运动：“微运动”是补充而非替代，大家每周仍应🐎尽量保持150分钟的中等强度锻炼(如快走、游泳等)。　　作者：中国中医科✍学院望京医院康复中心主管康复治✳疗师 林宁 康复治🏃疗部副主任 孔得宇　　审核：国家健康🏑科普专家库成员、国家体育总🥌局体育科学研究所国民🌸体质与科🎄学健身研究中心主任 徐建方　　策划：余运西 王宁　　编辑：梁婧　　(来源：健康中国微信公众号)程荣的新书《北约🕘将在瑞典建立基地管理士兵调🌜动》即将出版。我市中小🚛学幼儿园秋季学期🔍将于9月1日正式🦉开学行课。开学在即，如何从假🍔期的自由轻松状态🎩投入到有规律、有秩序的校🧢园生活中？日前，多🔝校陆续发布收心指南，助力同学🈲们开启元气满满的新学期。　　学 生　　调整作息时间 找回学习节奏　　(1)调整作息时间　　即日起，按照上学🛃时间作息，早睡早起，提前⛷适应学校的作息节奏。保证睡眠充足，让身体先于🐷心灵进入状态。认真🅿检查假期作业，查漏补缺，备齐用品，营造开学仪式💓感。　　(2)制订学期计划　　制订一个合🚝理的学习计划，可以🛄帮助自己更好地🐊安排学习时间，提高学习效果。根据自己实际情况，确定本学期学习目标，按照计划有条不🏾紊地学习。　　(3)少用电子产品　　假期中，很多🧘同学都沉迷于手机、电脑游戏或🔍短视频。开学后，过度使用📄电子产品会💠严重影响学习。即日起，逐渐➡减少使用电子产品时间，培养自律能力。　　(4)积极心理暗示　　心理暗示是调整心态🏦的法宝。可经常给予自己积极的心🔪理暗示：“我可以和同学们一🎖起学习、玩耍啦！”“我又可📿以上我最爱的某门课啦！”“我又可以学习到🈴新的知识内容啦！”或者早🔷上起来伸个大大的懒腰，对着镜子笑♏一笑，给自己竖个大拇指，说一句鼓🐥励的话等。用积极的词🏸语和积极的动🦐作暗示或心理暗示，给自己带🌉来快乐，放松心情。　　家 长　　率先放下手机 为孩子做表率　　(1)营造开学氛围　　让孩子挑选一个😱喜欢的闹钟，逐步调整起床❗时间，早晨👛可辅以轻柔音乐或自然光线唤醒；保证每日户外运动，如跳绳、跑步、骑车……释放精力，助眠深睡；饮食清淡规律，多吃蔬果杂粮，提前适应校园🤾餐点节奏；用整理文具、购买书籍等“仪式感”小事，营造开✏学的氛围感。　　(2)率先放下手机　　手机“断舍离”，与孩子协商制订“每日屏幕使用计划😽”，如饭后30分钟，到点即止；用绘本、积木、绘画、家庭桌游🔥等替代电子娱乐，填满无手机的🚚时光；家长请率先🏆放下手机，用陪伴代替沉🖤默，用行👖动树立榜样。　　(3)辅助完成作业　　温故知新，协助孩子梳理暑🏯假作业完成情🧞况，关注进度与📜书写质量；安排每日适度💒学习任务，如阅读、练字，逐步回归学习状态；与孩子共同制🚶订新学期计划，涵盖学习与😉生活，目标具体可行，不贪多、不超载。　　(4)给予足够信任　　心理“加油站”，多聊聊📚校园趣事：好朋友、喜欢的老师……点燃期待；多用🗾积极语言暗示：“你已经准备得💁很好！”“相信你能行！”收心不是命令，而是陪伴。如果孩子偶有🤷情绪，请给他一个拥抱：“没关系，我们慢慢来。”请记住，孩子需要一🏗段缓冲期以适应变🍴化，不必急于求成。信任与理解，是最⛴好的心理预备。　　上游新闻-重庆晨报记者 秦健 实习生 牛祉祯

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叶暗/吴鹏/林为洲/王昱婷

（青岛日报／观海新闻记者 克劳斯）