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北京时间7月24日，据英格兰媒体Give Me Sport记者Ben Jacobs的报道，伊萨克希望离开纽卡，并🏝已经要求不随纽卡参加亚洲季前赛。

伊萨克已要求🃏离开纽🧝卡斯尔联队，并被排除在俱乐部📺亚洲季前巡🍱回赛之外。

纽卡🎛方面此前坚称，伊萨克缺席与凯尔特⛩人的友谊赛是为了循🐍序渐进地让他⏪进入季前状态，而未随队💋前往新加坡则是因🤖为轻微的大腿伤势。不过，据GMS消息人士透露，伊萨克是亲🎢自要求留在英格兰的。

纽卡斯尔🎰始终坚持伊萨🔽克是非卖品，但这位瑞典国💁脚已被利物浦的兴趣动摇。利📤物浦在签下埃基蒂🎑克之前就已明确表示，愿意为🏑伊萨克打破英格兰转会纪录。纽🤙卡希望与伊萨克续约，但这位25岁的前🦍锋并无意签下新合同，并提➖出自己希望的薪资为每周30万英镑，而这远远超❔出纽卡所能承担的范围。

尽管伊萨克目🔌前合同签至2028年，薪资也不低，俱乐部内部人士👭对其情况仍保持冷🏸静，但纽卡也在考⏮察其他进攻球员。他们的目标包括布伦特福德的维萨和🎰莱比锡的奥蓬达。

布伦特福德对维🏐萨的要价超过4000万英镑，球员本⏮人希望离队。纽🥍卡正在准备一份超过3000万英镑的新报价，此前2500万英镑的首轮🤳报价已遭拒绝。

利物浦方面🥅则并未排除对伊🎻萨克提出正式报🌟价的可能性。纽🔠卡内部人士强调其估值为1.5亿英镑，尽📷管这一数字并未直接告知其他🍺俱乐部。如果路易斯-迪亚斯被出售，加上努涅🕥斯也有望离队，利物浦可⛵能会补充一名前锋。目前俱乐💃部正在评估多种选项。

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用人单位人才筛选🀄窗口前移，人才培养“供需错位”，不少大学生选择提🧝前实习——　　大学生实🏏习路上如何避免“跑偏”？　　“早上7点赶地铁去💜实习单位，中🍴午啃着面包做带教老师要求的PPT，晚🈴上回宿舍还要补白天落下的课程，这就是我最近🆑的日常。”近日，北京👹某高校环境工程💠专业大一学生蒋林🔛向记者分享着他的每日日程，语气里带💖着一丝疲惫。　　“我是大一学生，目前简历上有3个行业的3段实习经历”“从大一开始实习，毕业有4年‘工作’经验”“大一，全班30个人一半🌆去实习了”……记者在多个网络平台🅰了解到，在🍻一些实习话题的帖子下面，“卷实习”成了热门话题。此前，一项面📮向以大学生为主的青💬年发起的问🚼卷调查显示，82.58%的受访者有过📌一次❗或两次实习的经历，17.42%的受访者有过3次或3次以上的实习经历。　　为何越来越多的🚾大学生选择💭提前实习，甚至大一🎋就开始实习？如何兼💧顾学业与实习，真正实现两不误🤗？《工人日报》记🕖者就此采访了一些高校学生😦和人力资源等方面🎊专家。　　“怕落后”选择提早实习　　“看到室友🚪大一下学期就拿到了互联网大💔厂的实习证明，我连夜改了3版简历。”上海某金融🦄类大学会计学大二学生汪🐇昕月坦言，“怕落后”是自己选择提早🙉实习的直接动力。　　“一方面是自己不擅🆎长的专业，想拓展一下😃职业方向；另一方面✔是期望本科就业，早点工作。”满腔热情的汪昕🐣月大一下学期就想🐧办法扎进了📞一家外企实习。“现实比🌄想象骨感”，实习🐸的两个月里，她的主要工作是🚡复印资料、做PPT、布置会议室，唯一😡一次参与核心业务是协🔋助分析师撰写报告，也算🏴是有了产出。“原本想积累职🚠业经验，结果每天都在打🔆杂，有时一整天没事干。”汪昕月说。　　辽宁某医🏰科大学牙医专业大一🦐学生小易在一家口腔诊所实习，他🐐能接触到的工作仅限于导诊、整理病历、给器械🎲打包消毒等。“提🛃前接触真正的诊疗还⏲是有好处的。”可他刷到同💦班同学的微信朋友圈，发🚝现对方在另一家诊所“帮着📮做了牙齿模型”，这让小易忍不住怀😦疑自己：“是不🍣是我还不够积极，带教老师😝还没给我领进门？”　　这种焦虑并非个例。记者采访发现，很多低年级🏤实习生的实习⏪内容都集中在打印文件、跑腿等边缘工作，核心业务😑参与率很低。“今年校招有不少单👶位要求有三段以上实习经历🍣，我真怕找不到工作。”汪昕月的室友罗😙婷告诉记者，很多同学觉得“早实习=早占位”，哪怕只是“混经历”，也总比没有强。　　北京某销售🤫公司老板马先生透露，近年校招和🥇录取实习生时，“有实习经历”已成为对学生🌗简历心照不宣的筛选标准，“我们⛵确实觉得有过工作经💊验的学生上手更快”。　　实习💷不是简单的经历堆积　　“我应该💣是我们这届同学中最早‘上岸’的，在实习🙃中看到自己的产出被采纳真的很有🗂成就感，也确实积累了不🤨少实践经验。”大学读了3年，也实习了3年，湖南产品设👯计专业学生张🥂宇澄在升大四的暑假前🧕收到上一🕚家实习单位的正式录用通知。　　张宇澄告诉记者，她一进入大🎰学就开始实习了，总共进行了4段长期实习。“既然实习了，就💣要做好生活重心不在学校的🎇准备。”为了坐班实习，她在校外租房，翘掉的课就✅抽空找同学抄笔记，期末靠刷题“水过”(勉强通过)考试。　　对此，扬士盛邦总经理、人力资源资深顾问蒋😠巧林认为，目前很多用💌人单位的人才筛选🚬窗口前移，一些头部👾企业通过大二、大🦀三暑期实习项目提🚡前锁定高校优质生源，比如一些会计师事🥑务所的“早鸟计划”。同时，降本增效是当👉前不少企业的经营重点，企业高🛋度关注人才培养成本。相关🍨调查研究显示，完成岗❔前培训的实习生留用后，企业可以节省30%～50%的培训成本。　　此外，近些🔆年的实习能力评估有了新变化。这方面，蒋巧林和超过20位头部企业🥒的人力资源工作者沟通👋中了解到企业的共识🕗：企业人🛶力资源工作者看到很🏤多应聘者的简历上有📞四五段实习经历，但每段都只有1～2个月，这样🏃的实习经历价值有限。企业更看重至少3个🍒月的深度实习，最😴好能参与完整项目。　　“管中窥豹，我们可以看出，企业希望看到🚤大学生在实习中有高🙃质量的成长和收获，实习不是简单🛰的经历堆积，而是高质量职业技能和💈素养的系统建设。”蒋巧林建议，利用寒暑假进行😋实习时，要有规划性，最🐺好有一个高质量组合，即“1次行业认知+3次技能提升+1次目标岗位”的组合。　　多方共同发🗒力破解“供需错位”　　“教材还在用2019年的案例，可现在产品设🌔计的逻辑早就变了。”张宇澄认为，有些时候🍰课堂学的知识与职🍄场需要的技能属于“两张皮”，让她寄希望于用实🕟习补差距。　　这方面，小易也有同感：“一些教学内容，实际上在诊🎃所里几乎淘汰了，比如龋🥜坏制备洞形填充这方面，目前临床上大多使🤺用树脂等材料进行填充，但在学校里仍💑以银汞🚐合金填充学习为主，并以此作为考📤核标准。”这种供需错位，让“实习前置”成了🌌一些大学生的选择。　　对此，中国劳动💶关系学院劳动关系与人力资🍟源学院副教授、劳🍼动关系系主任孟泉指出，大学生“过度实习、过早实习”的问题反映出两🌻个方面的矛盾。一方面，高校人才培养效🕝果与用人单位实际人〰才需求之间的不😚匹配。不少毕业生在👶工作🧑岗位中的胜任力无法与岗位高📠度匹配，导致用人单位🥛要付出更🗼多的培训成本才能获得🖇合格人才。另一方面，一👾些大学生所学专业知🏈识与未来就业的💀工作之间的错配矛盾。不少高校毕业🥨生认为本专业未来✖对口就业的可能性较小，还不如积累实习🍊经验，未来或👊许更容易获得工作机会。　　孟泉建议，破解大学生“超前实习”现象，需要🤧各方共同努力。首先，高校要将培养人👼才的重点从知识导向💚转👚变为能力导向，杜绝“讲水课”，增强学生🎊学习中的获得感。其次，要积极🥃推进复合型人才与实践🌿型人才的培育工作，引进实务专家共建🛒课程，帮助🚘学生做好职业规划。再次，政府及相关部门也🕣应强化监管责任，引导和督促用人单🐲位为实习生营造😮安全、友好的实习环境，同时，不要为了获得😊低成本的劳动力⚫甚至免费劳动力，制造焦虑、引导学生过📫早实习，破坏高校教育的🌳完整性。　　“作为学生还🖱是应该以学业为重，珍惜校园时光，打好专业知识🗻的‘地基’，不要盲目、跟风实习。”孟泉认为。　　本报记者 徐新星 本报实习生 孙静媛 《工人日报》(2025年08月18日 01版)【VIP值不值开】由林希逸🤣担任艺术总监的《九七视频》于2025年08月27日正式上线，结合真实老司🔹机最新网站新闻🔩改编，目前在😞紫胶机电设备专🥎卖店首页推荐，片尾字幕公开爆料来😳源。中新社北京8月3日电 (孔令佑)2025赛季中超联赛第19轮比赛在8月2日至3日展开，“升班马”云南玉昆主场4:4战平“领头羊”上海申花，北京💌国安则在本轮“京津大战”中两度扳⛽平比分，以2:2战平天津津门虎。　　2日，坐拥主🔭场优势的云南玉昆迎😟战联赛四连胜的上海申花，双🐒方上演进球大战。申花队⌛开局虽占据主动📍却屡失良机，反让👫主队先声夺人。第14分钟，玉昆队外援奥🥚斯卡横传被挡，禁区前沿🕠得球的内内推射破门，拔得头筹；第25分钟，玉昆队大力掷出🏧边线球，奥斯😼卡前点头球摆渡，罗竞头球冲顶😤破门；第33分钟，反击中罗竞巧妙横传，奥斯卡面⛓对门将冷静挑射得手，玉昆队取得3:0领先。直🕸到上半场补时阶段，申花队才由🚯高天意直接任意球💣破门扳回一分。8月2日，2025赛季中超联赛第19轮开赛，云南玉昆队主场🕳4:4战平上海申花队。图为云🎼南玉昆队(橙衣)球员约尼查拦🖊截对手传球。　中新社记者 刘冉阳 摄　　易边再战，申花队🦌和玉昆队分别在第53分钟和第65分钟抓住角🎑球机会头球破门。第77分钟，替补登场的老将于😷汉超禁区🐊内抢点破门，申花队将比分追🎄至3:4。仅2分钟后，申花🎴队外援路易斯创♍造点球并主罚命中，最终将🏂比分定格在4:4。云南🔎玉昆痛失爆冷好局，上海申花连🕎胜终止，从客场艰🚭难带走1分。　　两连💊败的北京国安近期又遇“伤病潮”，斯帕吉奇、张稀🚝哲和吴少聪高挂免战牌。这支半程冠军急需一🧑场胜利止住颓势。3日坐➕镇工人体育场，国安队在🐻上半场展现出压倒性优势，狂轰13脚射门并赢得9次角球机会，却始终难以将优势🍟转化为胜势。反观客场作🦊战的天津津门虎，在第21分钟由外援基莱斯📱抓🔬住反击机会单刀破门。直到半场结束前，国安队外援达🥝万才利🤳用角球机会头槌建功，将比分扳为1:1。　　下半场第52分钟，津门虎队阿🍼代米射门击中门柱，基莱斯补射完成“双响”。陷入🥡被动的国安队在第70分钟由❓法比奥头球再度扳平。此后双方均未能😧改写比分，最终以2:2言和。本赛季两场“京津德比”皆以平局告终，国安队也遭遇了三轮🍗不胜的尴尬局面。　　其他场次比赛中，成都蓉城2:1战胜山东泰山；青岛西海岸2:1击败河南队；梅州客家2:4不敌上海海港；大连英博2:0轻取青岛海牛，豪取四连胜；武汉三镇🔎与长春亚泰互交白卷；深圳新鹏城2:4负于浙江队，后者取得三连胜。　　积分榜上，上海申花以14胜3平2负积45分继续领跑，上海海港、成都蓉城和北京国安🤛分列二至四位。长春亚泰2胜3平14负排名垫底。(完)纪录短片《把铭🍃记化作行动(现场评论)》呈现真实监控🥠流出画面。晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度🐷锻炼致急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正💆值一年中最热的三伏天，“三伏晒背祛寒湿”“居🚶家艾灸驱冬病”“断食🤴辟谷排毒素”等🔶在社交平台上广为流传🤧的网红养生法热度🍗飙升。对此，医生提醒，这些方法并🍚非人人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时📤晒出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张女🚡士想尝试一下晒背，她不久前刷到了一条“三伏天正💍午晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方式可行，于📖是午饭后在小区花园🏧里特意背对太阳，晒了🈸两个多小时，希望能改善困扰⛔多年的关🐑节不适症状。渐渐地，她🚊开始感到头晕、心慌，汗水不断地从额头滚落。回家后，不🤩适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有些⛸不稳。　　当天下午，她来到北京🦑中医医院就诊。在风湿✅病科诊室，张女士十分困惑：“医生，我这老寒腿夏⬆天也怕凉，听说晒背能治病，怎么越晒越难受？”经检查，她的心电🌪图显示心肌缺血，血压也比平时升🛶高了不少。　　北京👃中医医院风湿病科副主🗳任医师邵培培🗃询问后发现，张女士本身有🏌高血压病史，属于阴虚体质。当天🌡正午地表温度超过40摄氏度，她却未做任何防护，连续暴晒导🗃致大量出汗。“汗为心之液，过度出汗会耗伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本就🏪缺水的土地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出现心血🗞管疾🔡病等严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊✝过多例因晒背时🚕间过长、正午晒背引发健康问😅题的患者，有人晒伤背部皮肤，有人诱发中暑，还有像张女⛎士这样出现心血管不适🔐症状的。　　三伏天晒💋背确有中医理论依据，适合阳虚体质人群。不过，邵培培表示，并不是所有人都👥适合晒背，尤其不能盲😑目效仿网络上的长时间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等体质人群晒背反🌜而会助火伤津，加重内热症状。光敏性疾病患者、皮肤病急性发🌝作期患者、心脑血管疾病患🎩者也不适合晒背🔎。　　即使是适合晒背🏼，也要注意🛷晒背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年人和儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场所要通🕣风良好，避免正午暴晒，防止🏜因大量出汗导致脱水及“气随津脱”。如果🍷晒背过程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症状，应立即停止并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作🅾不当致伤口感染　　最近，70岁的李女士🛎在网上看到⛸夏季艾灸能养生后，就🔘购买了艾条在家灸足三里穴。她连续三天艾📣灸半小时，直到皮肤发🚌红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧出🍯现一个硬币大小的水泡。起初她并未在意，直到😰一周后伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤🐧口感染后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近一段时间❓治疗，伤口才逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚湿盛👰人群。临床上患者常见🐣误区是认为“越烫越有效”，实际上艾灸温度应以温热⛔舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾📷条选择方面，优质艾🏕绒燃烧时烟量少且无刺👧鼻气味，绒质细腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障🛢碍患者及老年人，这几类人群因为皮肤敏🦐感度下降，自行操作时更易发生烫伤，建议在🌞专业人员指导下操作。　　居家艾灸要保⛅持环境通风，避免密闭空间🍿引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾🍛灸可能导致气阴耗伤，反而加重♟体虚症状。“一些患者误认为灸🐒出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代👕临床已不推荐刻意烫伤形成❌瘢痕的做法。夏季汗液浸渍🔬易致感染，尤其风湿免疫病患🐈者🕝若出现皮肤破损，可😲能诱发严重并发症。“建议操👈作艾灸前先咨询中医师，进行体质辨识和穴位🕑指导，避免盲目⌚跟风网红养生法➖导致养生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得🎱手抖心慌还硬扛　　“医生，我只是想👝排毒减肥……”不久前，28岁的王女士来到🍾北京中医🗃药大学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头😎上布满虚汗，血糖值已低于🐩仪器检测下限。医院急🚜诊科主任医师方晓磊说，经过🍀两小时紧急救治，患者才逐渐恢复意识🈯，但依然虚〽弱得无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士在社交平台上看🔷到“三伏天辟谷排毒👰减重法”后就照做不误，戒断了所有主食，连续三天只喝蔬果汁，就诊当天早👸上开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现🍑明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例近年并🥡不罕见。伴随着减🍫肥热潮，夏季因盲目尝🛤试断食法导致脱🎷水、电解📲质紊乱甚至休克的病🤰例时有发生。部分中青🧟年女性因过度追求🐘减重效果，盲目跟风网😟红养生法，反而引发焦虑、抑郁及严重营养😓不良等后果。　　“辟谷排毒的说🤞法并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本就⛩具备排毒功能，靠断食🌮排毒缺乏科学依据。曾有患者因长🗂期辟谷🚆导致肌肉量骤降，反而引发基础代👖谢率下降，恢复🎩饮食后体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养生讲👯究养阳。”方晓磊解释，三伏🎈天人体阳气外浮，此时突然🐟断食会加重气血耗伤。中医典籍也强调📠辟谷并非完全🈵禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少热量摄入，也可将米饭、馒🍣头等替换为杂粮，但要保证蛋白质😅和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣📝散等低血糖症状，应立即补充含糖🧡食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五六🌄个小时　　需要提醒的是，夏季运🍞动也应该科学适度。最近，持续高温闷热的“桑拿天”并未阻挡一些人🎉的健身热情。7月初，北京中🔎医药大学东方医院急诊科🆗接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这🔚名女患者连续一周每日在健🖼身房锻炼三四个小时，下午还在✉郊区马场骑马两小时。高强度运动叠加高🥫温暴晒，最终⛹导致肌肉细胞大量破坏，引发急性肾衰竭📘。经紧急补液、碱化尿液等治疗，患者病情才逐🍠步稳定。　　“网络上有说法🖨认为酷暑坚持高🌛强度锻炼能磨🚖练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把身体🔇置于险境。”方晓磊表示，夏季👺运动要量力而行，高温👆时段锻炼会导致大🎊量汗液流失，使血液黏稠度增加⤴，加重心脏负担；同时可能造成电解质🤚紊乱，严重时可引发✉热射病甚至🚎多器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议🦀避开10时至16时的高温时段，选择清🌆晨或傍晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应🤦立即停止运动并补充含电🏝解质饮品。室内🌑健身也需注意通风，避免因🈳空气不流通🍜导致隐性中暑。　　心脑血管疾🛥病患者及老年👶人群体需格外警惕，高温📜环境下剧烈运动可能诱发血栓。部分降压药、帕金✌森病治疗药物还会抑制排汗功能🏂，进🌂一步增加中暑风险。　　贴士　　三🕢伏天适宜饮食养生　　中日医院中📆医部主任医师张洪春说，三伏天高温高🐺湿，人体新陈代谢加🕗快，饮食📺养生最为关键。食养应坚持清补😳为主、顺应时令、因人🥗而异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应📴季瓜果蔬菜，避免油腻食😧物损伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆🤺百合莲子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿豆煮🗒至开花软烂即可。食用前可依个人口💷味加少许冰糖🕦调味，冷藏后风味更佳。　　功效：绿豆清热解🔌毒消暑，百合清心润肺安🤺神，莲👤子健脾益肾固精。适合夏季🚡心烦气躁、睡眠不安、轻度上火的人群。　　■冬瓜薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过🏀水的鸭块与冬瓜块、薏米、生姜3片一同放入锅中，加足量清水。大火烧开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少量食盐😔调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放😜入小锅中，加适量清水，大火煮🚏沸后转小火再煮或焖10至15分钟。出锅前可加入少许👶红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合🦎长时间待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕冷或稍食生🥈冷即易腹泻💻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中🏠浸泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻炒均匀，加适量食盐🆙调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁🧒富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报

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（青岛日报／观海新闻记者 厉鹗）