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直播吧7月24日讯 据《世体》报道，巴萨突然取消🍜了在日本的季前赛，韩国之👽行虽未取消但尚未正式确💭认。

巴萨俱乐部🚧近期新闻不断，尽管🏣新赛季尚未开始，但围绕他们的消🤛息却层出不穷。上周四，在官🚄方宣布签下拉什🔋福德的同一天，巴萨宣布因🚉主办方违🙇反合同条款而取消原定前😳往日本与神🚣户胜利船进行友🛒谊赛的行程。这一决定💹在球队即将启🚆程之际突然公布，当时已有部分工作🌉人员抵达日本，多数球😮员也已收拾好行李准备出发。

自那时起，媒体关注的🎓焦点从英格兰球星拉🚌什福德身上转移开来。关于巴萨是否🏠继续亚洲之行的问题🏝仍未得到明确答案。俱乐部在声明中表示：“俱乐部将考🙊虑重新安排夏季巡🦗回赛中的韩国部分，前提是主办方能🍩够满足某些条件。”目前，两场对阵首尔FC（7月31日）和大邱FC（8月4日）的比赛仍处于🐦计划之中，但尚未得💲到正式确认。

唯一对此事发表🍮评论的🎙董事会成员是拉法-尤斯特，在接受采访时，他🤜解释了当前的情况：“我们正努🦓力确保前往韩国的行程。不去日🐡本是因为对方没有尊重🎋我们的俱乐部，我们必须维护俱⏪乐部的利益，有些人不🏑遵守协议。”

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑✉气最盛的日子终于结束了即将开⛰启凉爽金秋出伏后应🥏该如何养生？一起来了解一下🍨出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天🤳是下半年尤为危险的时候，需🥂要我们格外警惕。　　首先，出伏是由🚁夏入秋、由热到冷、阴阳变化交⭕替的关键时期，人体阴阳也会随之调整，此时免💳疫力本就相对薄弱，加之“夏日无😧病三分虚”，人体在🍑经过一整个🕙夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽喉肿👷痛、口🐥干舌燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现🧛。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气🚴温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需🍱要开空调降温，晚上睡觉就需要盖被👖子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响🍛最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率🛂比较高，所以提高养🛫生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制🛐的时间有长有短，其出没时，通常会出现连续👃高温和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感🍭到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分🙅流失大，会导致血液黏稠度增🍆加，再加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生🔄风险。建议最🆚好随身携带🍿薄外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而🎩秋季燥邪当令，故秋燥最易伤👋肺，从而出现皮肤皲🍨裂、口鼻干燥、口渴🖊咽干等症状，建议多吃些滋阴🏺润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到🎧疲乏，做事提不起精神，这就是大家常说🔐的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎热🚭的盛夏，很⚓多人都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改变🌺夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平🦎时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢吃🐐一些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有🍜人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋🎎白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不🥁宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋🤮阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋🌗阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🥈病的作用。　　心情“好一点”　　秋🧓季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌📠情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良㊙情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气血🐻，比身体劳作更多，因此🈳不要让自己想太多，遇伤感之事应主动🧥排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了🧤多喝白开水，以补充人体所需的水分之外，还可以喝一🤳喝沙参麦冬百合茶、石斛麦⤴冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾🤤经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋🎢燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之间🚡的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟💙可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位🚾感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早👡一点，较夏季增加1个小时左右的📲睡眠，一般情况下，22:00就应该上🌗床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来🤯说，早晚天气较冷🔪的时候，最好穿上😅长袖薄衣服，这样可以帮助缩小温🌹差，从而降低心💡血管疾病风险。　　出伏养生小贴🐵士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为危险🤓的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体🌲、防睡⚪眠不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。【无码重制🐎技术探秘】收叶美容美发设备维修🌔站特别企划《大片网》融合lianxiwomen调查内容，还原我不卡💍神马影院行业内幕，情节借鉴2025年08月27日真实偷拍案，镜头大胆，观看需实名认☕证开启。新华社快讯：这次阅兵训练坚😢持实战标准，依托战时指挥体😲制指挥阅兵行动，采取作战推👻演方式研推方案计划。惊现内裤、情趣用品：超大胆人体内🕷容曝光度极高。中新网宜昌8月19日电 经过六天的角逐，第十五🦆届全国运动会⛹羽毛球项目资格赛18日晚在宜昌🛩结束了⤴团体资格赛的争夺，成年男女团体各12支队伍、青年男女团体各8支队伍成功晋级🥘到11月份的十五📌运决赛阶段比拼。　　十五运羽毛球🚳资格赛8月13日至18日率先展开🐨团体资格赛。本次团体资🏖格赛分为成年男团、成年女团、青年男团、青年女团四🥙个单元的比赛，成年🍪男女团体四个小组前三名晋级🐀决赛，青年👝男女团体四个小组前两名晋级😀决赛。　　由于团体资格🔮赛的成🍱绩不仅决定决赛的参赛资格，其比赛结📋果也将带入决赛，所以本次比赛名将🌎云集，陈雨菲、黄东萍、贾一凡、陈清晨、郑思维、黄雅琼六大奥🤖运冠军回归各自📽省队，帮🌰助队伍力争出线资格。奥运冠军黄🧙雅琼在比赛中。图：赛事组委会提供　　成年男团A组比赛中，江苏队🛤和浙江队两支劲旅为了🌇小组头名展开对决，江苏队取得3:0的胜利，以三战全胜的⌛成绩位列小组第一，拥有郑思维、王昶的浙🤮江队两胜一负位列小组🎟第二，这两支队伍携手💉位列👶第三的四川队一起晋级🚷决赛，小组排名第🌉四的重庆队无缘出线。　　成年男团B组，上届全运会男团亚🈷军广东队在梁伟铿、任翔宇、雷兰曦等🤽国家队队员的领衔下，以三战全胜位列小组第一，携手小组第二🐦上海队和小💞组第三安徽队晋级决赛，河北🛂队三战皆负位列第四无缘出线。　　成年男团C组比拼中，混双世界排名第🈁一的冯彦哲转💩换到男双赛场，和前世界冠🕒军刘雨辰一起帮🤰助北京队✖三战全胜位列小组第一，湖北队和🈺辽宁队分列小组❇二三名，一起晋级决赛，山西🌊队三战皆负位列第四。　　成年男团D组，上届全运会男团♉冠军福建🍄队在和湖南队拼满五盘⏮后2:3落败，最终湖南队四战🎢全胜位列小组第一，福建队和江西🧀队分😹列小组二三位，三支队🐷伍晋级决赛。排名第四的🙇广西队和排名第五的😣贵州队无缘晋级。　　成年女团A组，陈雨菲、黄雅琼两大奥运😓冠军坐镇的浙江队两📺战全胜位列小组第一，拥有女🌩双世界第一刘圣书的辽宁队、上届全👄运会女团季军福建队排📼名小组第二和第三，三支队伍均🐹晋级决赛。　　成年女团B组，没有国家队一线主力🐷的北京队整体实力平🌉均，击败江西和上海两支队🏋伍位列小组第一，三支队伍携手晋👩级决赛。　　成年女团C组，上届女团冠📐军湖北队和亚军江苏队在最😞后一轮为了🎲小组头名展开激烈竞争，最终江🍚苏队赢得小组头名，湖北队和山东队位🗜列小组二三名，同样携手出线。　　成年女团D组，双打🥤实力不俗的四川队📧三战全胜位列小组第一，陈清晨所在的广🛂东队和贾一凡👱所在的湖南队分🚘列小组二三位，这三支队伍一🌕起晋级决赛，广西队⛽排名垫底无缘晋级。　　青年团体方面，湖北、四川、山东、福建、重庆、辽宁、北京、广东八支队伍🕤晋级青年男团决赛，江苏、四川、上海、浙江、湖南、辽宁、广东、福建八支队伍🔨则晋级青年女团决赛。　　结束🥊团体资格赛比拼后，8月19日至22日在🏒宜昌奥体中心将依旧进🥖行五个单项资格赛的😦比拼，而大部分不👔需要参🏘加单项资格赛的国家🎁队主力选手也将返🕖回北京，备战即将👆到来的巴黎世锦赛。(完)

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千葉ゆうか/松嶋保奈美/Misty Knights/相澤仁美

（青岛日报／观海新闻记者 Lara West）