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　　夏天是吃🌚水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的标🗽配。这些香甜👌可口的时令水果牵动着我们的味👚蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健康🎑呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清🎗甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢吃冰☕镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的冰镇🀄西瓜🔛可能会刺激食道，造成食道或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西🚷瓜最好在室温中放🍋置一段时间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜更合🏎适？

　　专家建议最📠好在两餐中间，在早饭🚜后或者午饭后两🥄到三个小时食用，或者是在运🖇动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时🍃之内食用完毕，如果当天食用🍼不完，可以放到冰箱里🙀边冷藏，但建议📽不要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有🕢像鼓声一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样🐀的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津解🔺渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃🧝子中富含多种维生素和果酸以🈯及钙、磷等，可以补充夏季🐸汗液流失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有减🏛重需求的人群；

　　膳食纤维含量💾丰富，有益于🏏肠道健康且能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应🚦该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充♌抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是🏸糖尿病患者和消化功能较🈯差人群，应注意限量吃。还有🥊对桃毛过敏的应优先选择😏油桃或者去皮后食用🥙。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁，柔软香甜，还带有独🔓特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不算突🏉出。虽说❗山竹的抗氧化性较为突出，但主要归功🐠于山竹皮，但🎫正常情况下吃山竹的时候🏒不会吃皮，因此，吃山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个🥝山竹底部都有花朵形状的脐蒂，仔细数一下脐蒂上🛅面的“花瓣”数量，就可以猜出里🐤面果肉的瓣数了。所以，购买👨山竹的时候，一定要选瓣数多🧒的哟。

　　看外观。挑选果柄🥦和萼片颜色比较绿，并且果壳颜🔙色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新🎦鲜的山竹果壳其实是较软的，捏一捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红🤭薯，但其实它是一种📿水果。雪莲果肉👥质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸荠的感🛷觉。

　　说到雪莲果的营🕌养成分，当数低聚果糖。雪莲果块😰茎中几乎不含淀粉，低聚果糖是其主👾要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又叫作👻果寡糖或是📇蔗果低聚糖，属于益生🐊元的一种，是🌮功能性低聚糖，也是一种非💆常好的水溶性🕐膳食纤维。

　　当我们摄入📗低聚果糖后，它会被肠道中的🌛有益菌利用，促进双歧杆菌🎄等有益菌的增殖，发挥调🏤节肠道菌群的作用。

　　另外，还有一项动物🍩实验发现：以患有👉糖尿病的大鼠为试验对象进🐘行研究，证明✅了雪莲果低聚果🥜糖还可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要🐭一次吃太多雪莲果，否则可能会腹泻，建议一天顶多⚫吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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人民日报记者  银燕　　中央统战部近期组织党🔸外院士专家与留📰学人员国情考察服🔈务团走进甘肃，开🌨展考察服务活动，发挥优势专长，为甘肃高质量发🕣展提出务实建议。　　通过这🆔次实地考察服务，服务团成员了解👅到甘肃省🔧加快构建新发展格局，着力推👫动高质量发展取得的实效。服务团成员表示，将立足岗位尽展🤧所长，投身中国式🀄现代化建设的壮阔洪流，积极建言献策、挺膺担当、矢志奉献。　　加强交流合作，达成多项共识　　在服务团团长、中国科🍸学院院士郭雷的带领下，服务团一行🤹调研兰州大学数学与🐍统计学院、信息学院和中国🛏科学院兰州分👉院，围绕系统👂与自动化控制、人工智能、应用数🎆学等方面，与相关院所和🕺科研人员进行座谈交流。　　“希望我们与👌历史文化学院能开启🉑合作，选留优秀人才。”中国艺术研究院🎶副院长👟喻静就人才共育与丝路🦈文化研究，与兰州大🎱学历史文化学院、敦煌🌯学研究所及艺术学院♎负责人深入座谈，共商跨♍机构深度合作。双方在共建人🏏才输送机制、协同开展重🍏大科研项目等方面⏮达成共识。　　西南财经大🅰学教授段江在甘肃♌省工业和信息化厅授课，主题为“生成式人工智能”。他建议，甘肃🥛应加强生成式人工智能的前沿🧡技术研究与应用，抢抓发展机遇。无锡量子感知研究所量子⏭传感实验室🕞主任许克标实地调研🌸国网甘肃省电👏力公司数字化网安➰人工智能及通信实验室、新型电力系统🐀仿真中心，为量子传感、新🍳材料等领域的技术难题提供思路。　　兰州新区是甘🚈肃经济发展的强引擎。中🚷国科学院院士、中国科🌱学院上海有机化学👈研究所先进氟氮材料🎑重点实验室主任卿凤翎，安徽欧🍯美同学会副会长、合肥合🖐锻智能制造股份有限公司董事🔔长严建文就石化产业、高端装备制造、智能📎制造等领域与兰州新🤗区相关部门座谈交流，给出技术指导。专家们在座谈💿中表示，建议🕑发挥西北地区电价低、原料充足的优势，聚🌺焦高附加值材料领域发力；发挥🍃兰州新区职教园区的人才优势，强化职教园区与🌮产业联动，解决制造业“招工难”问题，同时提升📘教育和医疗水平，增强人才吸引力。　　关注基层一线，建言直面痛点　　从🗒企业车间到田间地头，从高校🔖院所到科研基地，服务团🚝成员认真调研、仔细思考。多位专🐬家学者关注到甘肃留才😰用才的痛点问题，并提出建议。　　座谈会上，郭雷建议在“七😕地一屏一通道”规划实施过程中，进一步强化科技赋🆒能与人才队伍🥑建设。例如，以省内地方产业🍂需求为牵引，进一步推动产学研🍆深度融合；结合甘肃发展♿实际，进一步探索柔性🔛引才模式；成立省级人才对接🍇服务平台，进一步优化科技📏人才空间配置等。　　在兰州大学🎒物理科学与技术学院，中国🌵科学院院士武向平，中😈国科学院院士、北京计算科🥘学研究中🍎心主任罗民兴在了解到甘👺肃省服务青🛠年科技人才的专项扶持计划与🏊发达省份差🤺距明显、重大平台布局不足，导致人才“想留无平台”等问题时，建议强化以重✒大科研平台吸引人才，通过国家项🔜目落地甘肃等举措，为人才提供“有事可干”的舞台。　　“国家级平💧台是学科发展💂和引才的关键支撑。高校需补齐基🏃础学科短板，解决师资不足、领军人才短缺等问🌴题，加大资源投入。”中国科学院院士、清华大💵学材料科学与工程研🎃究院副院长段文晖建🛷议柔性引才，用好政策吸🍧引甘肃籍学者返乡，同时多派青年🍮教师赴一流高校进修。　　吉🥙林大学副校长于湘晖建议甘🈯肃整合学科、共建国际平台，以😵特色学科引才服务大局，用足西部优惠政策，优先🥂解决人才关切事，提升服务，赋予🚢更大科研自主权，减少行政束缚。　　做好跟踪对接，推动建议落实　　调研期间，服务团成员走进八🕘路军兰州办事处、中😓国工农红军西路军纪念馆等😑红色教育基地，深刻感悟🚚到中国共产党坚强领导🚰下的中国🕢从积贫积弱到伟大复兴的🐪光辉历程。“此行激发了我的🚣爱国热情与自豪感，深感需将个人🤧理想融入国家🧥发展大局。我将发⭕挥专业特长，深化调研建言，服务地区和国家发😎展。”闽江学院校务委员🥕会委员、留学人员代💱表黄蕾说。　　在深度调研👷甘肃武威🈷重离子中心后，多🍗位相关的专家学者提出了🚉专业的意见建议。中国医学科🧒学院北京协和医🌜院教授黄宇光说：“武威重离子中🐙心实现首次治疗费降至4.9万元，年接诊能力达2000例，但需强化临🕛床数据积累🔖与跨区域协作，避免‘手握📛重器却利用率不足’。”“重离子设📮备是高精尖医疗资源。甘肃作为最⛳早投资该技术的地区⛴，建议开放优质医💺疗资源的合作共享，以充分发挥其价🔼值。”复旦大🧒学人类表型组研究🛵院院长田梅说。　　经过细致深入的调研，中国科学院院士、中国科学🗂院大连化学物理研⛓究所太阳能研究部部长李灿，清华大学国家👗金融研究院🕯院长田轩等专家给出建议💋，认为甘肃😗不应局限于单纯输电，要通过技术创新📪就地转🍙化绿电为高附加值产品，将新🙄能源储存为可运输的绿🗑色燃料和化工原料，同步带动氢能、碳捕集产业链发🏍展。打👤造河西走廊国家级绿能示范区，将甘肃风光优势♓转化为实体产🛅业竞争力。　　“推进中国式现代化，全面🏼建成社会主义现代化强国，离🤞不开广大无党派人士、党外知识分子的👹参与和贡献。后💉续我们会做好跟踪推进，继续与甘💭肃有关方面🍲做好服务和对接，为当地发展🔗贡献力量。”中央统战部有关部👀门负责同志表示。【AV女优转型趋势】绝密「遗漏正💚在悄悄改变六码连中」计划文档泄露：田家💾镇用快速的技术👸实现制造找片耗时太久达8186639年每年的8月20日是世界蚊子日。1897年8月20日，英国微💆生物学家、医生罗纳德·罗斯发现，蚊子是传播⛹疟疾的媒介，为研究和防治疟疾提😦供了重要基础，他本人也获得1902年的诺贝尔生理🐂学和医学奖。为提醒公🥏众注意蚊子是传👎播疾病的重要媒介，故而设立该节🈶日。　　夏末初🚦秋是蚊子一年中🍸的最后一个繁衍高峰，承担种群繁衍🌜的雌蚊会抓住一切😐机会疯狂叮咬人类✂，所以民间才有“秋蚊子猛如虎”的说法。每年全球有数亿人♓染上蚊媒疾病，这些不起眼的蚊子，到底是怎样找🍶到人类的？流传度最🕘高的答案是二氧📈化碳和人的气味。近日，发表在《自然》杂志上的一项🍒研究颠🌅覆了大家的认知：蚊🚵子最远可以在70厘米外通过🏁红外辐射感知宿主。那么，蚊子是🐊如何利用红外机制“寻人”的？这一发现能为人⤵类控制🏅蚊媒疾病的传播带🕦来什么启发？　　蚊子“下嘴”　　到底挑不挑血型　　是什么原因🕰导致蚊子叮人吸血？它们又是如何🛏精准地找到人的呢？搞清楚其中的原委，就可🥃以制定策略来应对蚊子的骚扰👇。　　蚊子吸血，所以很多人会下意🖍识觉得，它是靠🤸血型来选择宿主的，得出其对血型💫有偏好的结论。2021年，中国、巴基斯坦和尼🕺日利亚🧗三国的联合团队通过体🐕外喂养实验对蚊子的偏🥋好性进行了检测，排除掉其他因素🔨区别后发现，蚊子对人的血型有偏🌿好。　　需要说明的是，科学界还有🎃不少研究者认为“蚊子有血型偏好”一说是伪科学，蚊子🔧并不会感知到人的血🛵型区别。　　关于人招蚊🥍子的原因，“气味说”倒是达成了共识🐦，那到底🚐是什么气味呢？　　正常空气🐭和人呼出空气的一个重要🤪区别是后者包含二🥜氧化碳这种成分，进而使得周边空🙂气中的二氧🏖化碳浓度更高。研究😠人员进行一系列实验后发现，蚊🔇子活动的轨迹和二氧化碳/体味混合味气体➗有较高🈁的关联度，证明二氧化🐳碳是蚊子🐰识别人的一个重要因素。　　比如，研究人员在箱子里放进100只饥饿的蚊子，然后在箱子两端🚜分🍛别准备了人的气🍊味和动物的气味，结果🏹这些蚊子毫不犹豫地统一飞📺到了有人气味的🚁一端。　　经过对比研究，科学家发现有几种成分比🤾较特殊，尤其是🐩癸醛和甲基庚烯酮，人体散发😢的气味里这类成分特别多。其原🤖因是人在进化过程中体毛变少，导致皮肤裸露，于🔋是这些成分会分泌出🌩来保护皮肤，从而被蚊子捕捉到🐽。　　蚊子“寻人”　　会利用红外辐射🛤　　日前，发表在《自然》杂志上的新研究又🧀颠覆了人们🎱的认知：蚊子🥝竟然有红外辐射识别能力。美国加利福尼亚大学圣巴巴📯拉分校研究人员👮领衔的团队称，蚊子能通过感知🔉源自人体皮肤温度👴的红外辐射💅来追踪人类宿主。要知道，凡是🏕高于绝对零度(热力🎱学的最低温度，约为-273.15℃)的物体都可以产🎂生红外辐射，而🙀感知红外辐射是生物🎹感知外界的一种能力。　　研究人员✴将可传播登革热等传染🆙病的雌性埃及伊💯蚊放在两个区域进行对照实验。他们选择了📵公认的能够吸引蚊子的💁成分二氧化碳🌡和人类气味分子，并放置进两个区域，然后对红外⏪辐射进行了阻隔，使得🈁只有一个区域能够🌌接收到红外辐射。　　其结💶果令科学家大为吃惊：在能🙁接收红外辐射的区域，蚊子😄寻找吸血目标的活动🎇频率增加了一倍，且在距离红外辐射源🏒约70厘米的范围，这📺种活动频率仍维持在较高水平💴。这意味着，蚊子真的可以感知🌻红外辐射，甚至远距离依然有效，这一发现可😲以说是颠覆教科书式的存在。　　蚊子能感知红外✏辐射，是蚊子的触角🏦在发挥作用。它的📚触角末端神经元会表达💹温度敏感蛋白，而这个蛋白有助于感知😋温度。若有一天👺这个蛋白发生变异，那么蚊子就🖖会失去这种感知功能。　　这一新发现或许可🦆以解释为📣什么同一个人穿着紧身🐲衣物或🤒宽松衣物对于蚊子的吸引力不💚一样，宽松衣物更能🙄阻挡蚊子的叮咬，因🧡为宽松衣物与皮肤间🉑的空气层更厚，在一定程度上阻碍了红🤒外辐射的传递，从而减少🔼对蚊子的吸引。　　“危险”蚊子　　屡登科学顶级期刊　　如果要选出一种🐙讨厌的生物，相信绝大🖇多数人的答案都是蚊子。蚊子属于昆虫纲🎺双翅目蚊科，是具有🔜刺吸式口器的纤小飞虫，通常雌性以🌖血液为食，雄性🦆则吸食植物汁液。因此，叮咬人类、传染疾病的蚊子，一般都是雌虫。　　说到世🕓界上最危险、最致命的动物，人们可能会联想到老😰虎、狮子、毒蛇乃至食人鱼，但恐怕料不到，这些动🙉物给人类带来的杀🍟伤力远不如蚊子。根据世界卫生组织😨公布的数据，蚊子📳传播的疾病每年会杀死72万人，说蚊子是人类的头号🌊杀手并不夸张。　　因此，科学界一直在努力🚣探寻应对之法。这些🙌研究使得蚊子能够屡💼次登上科学顶级期刊，让人❗不得不感慨蚊子这个种群的🔧强大，当然，也为科📳学家防御蚊子提供了🐋新的思路。　　减少蚊子数量🃏和避免蚊虫叮咬🐫是人类预防🧠蚊媒疾病传播的关键，而了解蚊子“寻人”的机理，对于🛴减少蚊子叮咬、切断蚊媒疾病传🦐播有重大意义。　　正因如此，关🚓注蚊子识别人的原因和过程，有助于蚊媒疾病的防控🤐。　　例如，针对蚊子的🕒红外辐射识别能力，可以设计出👊红外辐射捕蚊器来捕捉蚊子，也可🚘以通过改善衣着来削弱红外📠辐射从而避开蚊🎸子叮咬。如果能降低蚊🙎子的叮咬几率，自然🌑就能减少蚊子给人类🌬带来的健康威胁。　　当然，这是条漫长🚐的生物科学探索之路🏉。　　人体分泌的“招蚊”成分是由哪😋些基因、蛋白及代🎧谢过程产生的？如何安全干预人体散🦉发气味的成分？能🕳不能模拟这些成分制造🎽出产品来干扰蚊😯子叮人甚至无害灭蚊？这些都需要👢进一步的探究。　　综合《北京日报》《科技日报》《科普中国》报道竹井由佳👕里发起投票：你是否相信被c摸🐻好疼的真实性？中新网8月19日电 据青岛市纪委监委消息，青岛🏒市民政局原巡视员韩😋同央涉嫌严重违纪违法，目前正接受🕖青岛市纪委💓监委纪律审😫查和监察调查。

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（青岛日报／观海新闻记者 藤田かおる）