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　　中新社🗯贵州六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱📥上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南京老人陈🙉建国穿上运动服，在贵🖐州省六盘水市明🏁湖国家湿地公园的步道上💓慢跑。3年前，他🎤第一次来到这座西部城市避暑，现已成为💝每年夏季的“固定行程”。

　　“这里夏💀季平均气温19.7摄氏度，是十分🌻清凉的避暑胜地。”陈建国边跑🚡边说：“早晚出门还得⚫穿外套。”

2025年7月17日，民众在🌦贵州省六盘水市明湖国家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中”的六盘水2005年被中🔒国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大学❌发布的《2025中国候鸟🔄式养老夏季栖息地🧖适宜度指数》显示，六盘水连续⛵三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引👤越来越多的老人前来避暑👻旅居。

　　“4年前在社🔤交平台上刷🕷到六盘水的宣传片，半信半疑地来体验，结果现在🕛成了年年来报到的‘回头客’。”来自重庆🚘的退休老人刘慧兰在🚆六盘水野玉海国家级旅😬游度假区接🙈受中新社记者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州省💢六盘水市的海坪彝族🚴文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉📘海国家级旅游度假区由📴野鸡坪高原户外运动基地、玉舍国家森林公📜园和海👕坪彝族文化小镇组成。住在这里，刘慧兰的📇窗外是连绵青山、葱郁林🌵海与特色彝寨，她饶有兴🛀致地展示手机里的短视🛅频，上面记录着避📜暑日常：清晨迎🙌薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝族💅传统歌舞表演，或与村民一同打理🐒菜园等。

　　“我们不🦑再满足于简单‘看风景’，而是享受🐀健康养生、特色美食，感🕛受当地的特色文化。”刘慧兰说，希望旅🙍居期间能成为当地生活暂时的“参与者”。

　　中国旅游研😃究院发布的数据显示，2024年中💰国康养旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的👠老年团队明显🍥增加，整体🎦订单同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深度体🥫验产品是今🥍年的主力。”贵州一家旅🎮行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六盘水🔘的服🌩务多元化水平。家住六盘水水城区🎚海坪街道的石勇，其生意不⬅再局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租房间、接送站、医药康💀养等服务，许多客🛬人一来就住一两个月，把这里当🈳成了夏日里的〽另一个家。”

　　面👩对日益增长的高品质旅居养老需求，六盘水🍱当地积极探索“医康养”结🗿合的创新模式，例如🏍六枝特区利用闲置建筑改造🎨的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化🍗娱乐于一体，配套建设了健康🥠体检中心、营养🖲膳食中心以及图书馆、健身房等活动空😻间，力求满足老🏰年群体全方位的健康与生活需🚸求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居🛶产业蓬勃兴起，推动旅居产业从📀“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 殷海洁）