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　　中新社布鲁塞尔🍼7月24日电 (记者 德永健)在塞浦路斯发生大🛢规模山火后，欧盟24日通报调派2架消防飞机，驰援塞浦路斯灭火🆓。

　　据欧盟委员📘会当日发布的公告，应塞浦路斯请求，欧盟现已启动民防🤳机制，紧急调动消🌹防资源支援塞🏅浦路斯灭火。通过欧盟委员🍚会应急响应协调中心，2架消防飞🕑机将从西班牙飞抵塞⭐浦路斯，协助塞方灭火。

　　7月23日，受高温、强风等因素影响，塞浦路斯利马索🎟尔、帕福🖐斯等地发生大规模山火。据塞浦路斯通讯社⏩报道，目前山火🍥造成至少2人死亡，利马索尔📃地区多个村庄财产损失严重，当💟地居民被迫撤离。

　　每年入夏后，希腊、塞浦路斯、葡萄牙、西班牙、意大利等南✌欧国家时常🎸发生山火，造成人员伤🔍亡和财产损失。今年夏天由于热🐖浪频频侵袭，南欧🍇地区防火灭火形势更加严峻。

　　欧盟委员会24日的公告称，为应对可能🥋发生的山火，今年夏天欧盟已😡在葡萄牙、西班牙、希腊、意大利、法国等国提前部🐱署约670名消防员，随时准备驰援这✴些国家灭火。

　　公告表示，截至7月24日，除驰援👂塞浦路斯灭火，欧盟还在希腊、意大利、克罗地亚、匈牙利等🤜国的支持下，向阿🌏尔巴尼亚和北马🥉其顿调派了消防飞机和直🌏升机；在德国和法国🎏的支持下，向叙利亚援助了一批📂消防设备。(完)

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中新社金边8月19日电 (记者 杨强)针对🌑泰国代总理普坦最近关于将对柬🧀埔寨参👅议院主席洪森和🍇柬首相洪玛奈提起诉讼言论，柬埔寨外交与国际🛋合作部当地时间19日发表声明表示深🏽切关注，并批评泰方此举🕹不仅侵犯柬埔寨主权，也将🥡对两国关系造成严重损害。　　柬埔寨外交📸与国际合作部在声📵明中称，泰方计划针对柬埔寨领导人采取的♐法律行动，违背了《联合国宪章》所倡导🥢的主权平等与🍄相互尊重原则，将严重破坏迄👫今为止柬泰双方为实现📳持久停火、恢复和🕯平与正常交往所做出的👹一切努力。　　声明重申，柬埔寨政府将😃继续坚定不🌝移地致力于与泰国🚪政府合作，尽快实现🐃和平并推动两🐐国关系恢复正常化。　　据媒体报道，泰国代理总理💗普坦当地时间19日宣称，泰国家安全委🌭员会已决定🥡在泰国法院起诉柬埔寨🙌参议院主席洪森和🕺柬首相洪玛奈。普坦此前还表😗示，泰国将向本国🥠法院提起🌁民事与刑事诉讼，如果在泰国发现🛢洪森和洪玛奈，当局将对他们实施🧢逮捕。　　洪森于18晚在社交媒体上回👨应称，如果泰国能🏙够逮捕柬埔寨领导人，柬埔寨也👑同样可以逮捕那些曾入⬛侵并杀害柬埔〰寨公民的泰国领导人。(完)【用户看片习惯变🕟化】郴屹装饰材料客服😝中心在2025年08月独家上线联系🛄我们系列新作《天行者 电影》，由桐山結📴羽编剧，结合4攻一受同🤭时做宿舍、偷窥、直播诱惑等热门🏠话题，引发网友大量👋转发与讨论。世卫组织🙀研究表明，生活方式🐅对人们的健康🏗和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候🔇的影响。　　世界卫生组织的研😲究表明，生活方式对人们的健康⛄和寿命起到🕚了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候🏡的影响。　　可见，在决定💀健康和寿命长短这件事情上，生🦊活方式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要马🆑上起床。因为老年人的椎🏌间盘较松弛，突然由卧位变🎄为立位，不仅🕯容易扭伤腰背部，还可能影响🚣神经系统。患有高血压、心脏病的老📙人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸😆懒腰，舒展一下四肢👾关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京💽大学第一医院🐔心内科及心脏中🐫心主任霍勇介绍，早🏴餐距离上一餐的时间有十✊个小时左右，人体需要补充更多能量。如果人们空腹时📒间比较长，会导致早晨🐬血压升高。而若是常年🔰不吃早餐的话，势必会导致相关激🌊素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年🐔医院康复医学科副主任🍮医师高亚南曾提醒，老🈲人不宜过早锻炼。过早锻炼可能会诱发🖨疾病，尤其🤡是温差大的秋冬季，建议🌴太阳出来一个小时后再出门健身。推荐老年人😕在上午八、九⛸点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半小🙅时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学👥院西苑医院心血管病🛴中心主任医🗾师徐浩提醒，老年人群💛中餐后低血🎛压的发生率很高，特别是对患有🕣高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损🕒害等老年人，更容易发生。用餐后别着👈急做剧烈运动，餐后可保持坐姿或🏸者半卧位，或餐后20—30分钟间断🐋进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大学🀄东直🐘门医院消化内科副主任医师彭家🤾胜介绍，饭后犯困是👗正常生理现象，吃完饭后立即睡觉易导致🍁肠胃蠕动减慢，不能使食物充分消化吸收。尤🚖其是反酸情况严💡重的胃食管反流病人，饭后2小时💨内不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连🍋云港市妇幼保健院🎮营养科主任医师张晓燕谈到，饭👅后马上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣酸🍺进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌🎚，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较💮合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最🚂好不要迟于晚上8点。因为人们很快会🚜进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将😻会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑💁科医院心理医学科主🎲任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非🍋常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时间才➗能渐渐平稳，所以短时📋间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内🥘不要锻炼。有条件者，最好还是将😰锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中🎡大医院🔁心理精神科主任医师📴袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出的蓝🏀光会减少人们生成褪🛢黑激素总数大概22%。直接的📎影响便是让人始终😜处于浅睡眠。　　建议在👬夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制🍕手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习📻惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是🚂早上起床的“起立反射”，另一个是吃完🔧早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地🤽排便可以避免便秘发生。　　晨起㊗空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭后可以站🥃或坐着休息一下再活动。中山大学附属💦第一医院⏫胃肠外科主任医师马晋平♉表示，饭后最好休息半🙇小时至一小时后再进🌴行较柔和的活动或先🍆以散步为主，循序渐进地🦆加大运动量，并且😉剧烈运动前注意热身。　　饭⛩后半小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙🛢站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平💟底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间不可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水🗞：防血栓　　人体🗂熟睡时会出汗，造成血🥉液中的水分减少，血液🥏的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨🏗血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日✒电讯、《健康时报》报道白石瞳：我在《就业见习补贴谁能领💇？人社部解答》中埋了三个彩蛋。中新网8月19日电 据海🦄关发布微信公众号消息，近日，深圳湾海关查📟获进境旅客利用口📯香糖盒藏匿大麻1.3克。　　当日，一名男性旅客经🔊深😦圳湾口岸进境，进入深圳湾海关监🔩管区未向海关申报，海关关员对该🌛旅客开展例行检查。经检查，海🏟关关员在其携带的口香糖盒内🐣发现绿色团状植物，并散发强烈刺鼻🛡气味，疑似大麻。后经📁专业机构鉴定，上述物品检🤩出四氢大麻酚成分，净重1.3克。目前，该案已移交海🤕关缉私部门处理。图源：“海关发布”微信公众号　　海关提醒：大麻被列入《麻醉药品品种目录(2013年版)》中，属于我国💾管制的麻醉药品。根据《麻醉药品和精🦎神药品管理条例》，国家对麻❓醉药品药用原植物以及麻醉药品✔和精神药品实施管制。根据《中华人民共和国刑法》第三百四十七条🔑规定，走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究🏦刑事责任，予以刑事处罚。

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（青岛日报／观海新闻记者 香坂百合）