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北京时间7月3日,利物🏺浦前锋若塔因车祸不幸离世,此后🐤的时间里世界足坛陷入了深深的🚻惋惜与悲痛中。尤其是若🏩塔在利物浦的队友。据TA报道,曾为若塔进行🍽过心理辅导的球队心理📧专家理查森将对利🚞物浦的球员及🐠教练进行心理辅导,帮助他们走出难关。
如今回忆当时,更显令人心碎。
去年10月,为纪念世界精神卫生日,迪奥戈-若塔主动在利🍅物浦柯克👳比训练基地,与俱乐部的运动心😶理学家李-理查❎森坐下来聊了聊。他们的对🎲话被拍摄下来,谈及精英球员面👜临的一些挑战,以及在♑困境中倾诉感受而非压抑情绪👔的重要性。若塔一如既往地👵坦诚且🤟善于表达。
理查森说:“有时候和📺别人聊聊,把问题说出来,会很有帮助,有件事对我来说✔很重要,我心里清楚(指着自己的头),但当你大声说出🖤来时,感觉👢就不一样了。这就是为什么🐏应该和别人倾诉的🏖一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问🦊题是解决问题的第一步。”
理查森提到,他会📧让斯洛特麾下的球员每隔🍾几周填写一🏰份关于心理健康的问卷。“这么做其实📭是为了让他们能稍微自我📼审视一下,” 他解释道,“同时🆔也让他们知道,在这个环境🍓里能获得支持,无论是我,还是其他能和🏇他们沟通、一起解决📕问题的人。”
随着若塔和他💈的兄弟上周四在西🤳班牙因车祸🥓不幸离世,这📲个庞大的支持体系比以往任🎂何时候都更加关键。
安🏨菲尔德球场外,感人的悼念不断涌🔫现,而利物浦却不🖼得不开始准备重返赛🔜场。大多数球🐹员已于周二回到训练基地,这是上🌓赛季结束后的首次集结。
理查森的大门通🆕常为那些想聊聊如🈸何应对压力、状态下滑、伤病影🏦响或个人问题的球员敞开。但这一次,情况远非如此 —— 整个球队和工😐作人员都沉浸在悲痛中,他们要🚠接受的不仅是一位才华⬜横溢的队友的突然离去🅰,更是一位深受喜爱的🌞朋友的残酷告别。
“我从没想过,假期结🍸束后回到利物浦会让我🍬感到恐惧。队友来了又走,但从不是以这👚种方式,” 萨拉赫在 个人社媒的帖子🙂中写道。
罗伯逊在社交♿媒体上发表了感人的🏙悼词,他表示,此刻大家最先想到的是那🛡些📧承受着难以想象的痛苦的家人。但在😆未来几周乃至几个月里,他们也要🔣处理自己内心的痛苦。“我深爱这🎆个家伙,会疯狂地想念他,” 这位苏格兰🖤队长写道,“他是最棒的,那么真诚,那么真实。真🚖不敢相信我们要说再见了。太突然了,太让人难过了。”
更衣室里、餐厅里、球队大巴上,若塔的缺席会带来🍔巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人,但回到训练基地,大家聚在一起,也能从中获得些许慰藉。
从高层管理人💸员到教练组,从理疗⛺师到资深球员,每个人🗳都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需要更😿多时间和支持。
利物浦有幸🆑能依靠长期任职的俱🚭乐部牧师比尔-拜格罗夫斯,周一晚上,他在利😾物浦电视台为安菲尔德🔻外纪念若塔的一小时特👁别节🐞目中发表了有力的讲话。
牧师比尔说:“悲伤是一个过程,我们必须给人们🕊时间去经历这个♊过程。当然,过程中会有泪水。把一🚘切都憋在心里,无论是从心理📅学还是神♊学角度来说,都是不可取的。悲伤必🙄须要宣泄,这也需要时间。眼泪就像是🚁心脏承受过多压力时的🚨安全阀,像是👌无声的祈祷,能表达我们无法😋用言语诉说的情🥜感。珍惜珍贵的回忆,把它们锁在心里。”
“我们唱《你永远不会独行》,这首歌👒给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日,我们把😛它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯👠堡惨案的💧纪念仪式上,我们也把🤵它当作祈祷来唱。人们能对经历➡这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”
“赛季最后一天,若塔在安菲🧗尔德看台前唱了《你永远🐹不会独行》。那之前,我有幸对球员们说:‘记住,当我们与他携手,我们不是孤👽独地活着,不是孤独㊗地死去,也不是孤独地走向永恒。’”
理查森🈸也将是重要的支撑,自2019年克洛普执教期👐间加入俱乐部以来,他已经🕴赢得了球员们的信任。
他也有自己的球🌉员时期,他🦖曾是一名作风顽强的中场,曾效力于布莱克🛳本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞技,之后在切斯特菲尔德担任🧒教练。他和📗前英格兰主教练索斯盖特等人一🔧起考取了教练执照。
然而,当他失业后,选择了转行。20多岁时,他就开始攻✋读心理学学位,因为对足🔸球运动中的心理层面越来🚽越感兴趣。他🐳曾亲眼目睹心理问题如🕞何对队友造成影响,而那🥤些队友往往会用👄酗酒这种不健康的方式来🕌应对。
2010年,理查森和他的兄弟🏽共同创🕤立了绩效管理公司AIM-FOR,并创建了一个😳名为 “安全网” 的在🗓线心理健康支持平台,提供从压力到🎀丧亲等一系列💃问题的信息和帮助。该平台随后被🛅职业足😵球运动员协会采用。
“我们提🆚出这个想法时,心理健康还是🕯个禁忌话题,” 他在 2020 年接受TA采访时说,“我认为,心理健🐘康和身体健康密不可分,两者都需要管🚔理,很多心理学家和精⚾神病学家也🔨认同这一点。”
“那种认为有人能一生🍰快乐健康、毫无挑战的🌂想法完全是幻想。我们大多🎧数人都会在某个时刻遇到困🐹难,这是生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多🍴事情都会对我们🕍的心理产生影响。”
加盟利物浦之前,理查🕟森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔📐城和兰开夏郡板球俱乐部工作过。
去年10月在📻柯克比训练基地与若塔的对🏃话中,他们谈到了在😒打破心🦌理健康壁垒方面取得的进展。
“心理病症往🌟往来自于个人自身,而非他人,” 理查森说,“他们不愿分享问🍾题,是因为有一❣种过时的观念,认为这💸是件不好的事。但态度已经😋发生了巨大变化。我们🖍在帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助🕙这方面,已经😯取得了很大进展。有📟些人认为心理学家‘会对他们做些什🆑么’,但事实并非如此。他们是‘和🍸你一起做些什么’,这🌈是一个共同参与的过程。”
若塔说,理查森定期发🌵给球队的问卷是个有用的工具:“我们读着问题,会想‘等等,这是怎么回事?’。我🚽们确实有机会去🚶思考这些问题。”
最让人触动的是,若塔谈到踏上球🌗场往往🐹能带来一种令人欣慰的分心:“我觉得当我踏上🚍球场,一切都豁然开朗了,” 他说,“那些🆖烦恼不会出现在我🤧的脑海里。不知道其他球员是不是🍔也这样。”
有些人会在🤴重返赛场、用比赛纪念朋友💲的过程中找到慰👬藉,感受🕌来自俱乐部球迷群体的🎑集体支持。不过,目前不会有任何压力,只有理解——震惊和悲痛仍🔭未消散,情绪依然脆弱。这里会🏑有满满的关心,以及所需🤲的一切专业帮助。
上赛季,紧密的🕴团队联系帮助🔃利物浦在球场上达到了巅峰。如今,这份团💛结和友爱将是帮助他们从🕍这场深切的悲剧中重😐新振作的力量。
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(青岛日报/观海新闻记者 加藤莉娜)责编:
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