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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就📐容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正🍋式进入大暑节气，三伏天的♎大幕也已拉开，意味着🎛一年中最热的时段到来。明起三天，多地高🌧温天气发展增强，中东部十🍸余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆🚄等地则持续“烈日炙烤”模式。中国💮天气网特别推出全国蒸烤地图，看你家会热📫成啥样。

　　中东部🐼将有大范围桑拿天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去🏘的小暑节气，全国多地暑热难🍐耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完🔞整观测以来最热的小暑节气。今天进入大暑节🎳气，高温天💄气将以河南、安徽一带🏘为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮🚉湿闷热感升级，新😇疆等地则继续维持💺干热暴晒的天气格局。

　　从中🥇国天气网推出的🍗全国蒸烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西🌁部等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气🤘温超过40℃的区域🕯不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公众💁将持续遭受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北👀部等地将有35℃及以上的高🏇温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然桑拿房⚾，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分地区等😺地，由于天⛑空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半😦焖半烤的感觉。

　　24日，中东部的高温天气🤖将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西🔄部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南部🐃、广东中部和🚖东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿⛳又热的桑拿天。随着北🌒方降雨增多，“红烧”区范围📒将缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气🗼继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带🎽不少地方体感⚓温度可能会超过40℃，同时最🍁低气温将在24℃至28℃，闷热感全天候在线。“红烧”区则主要出😈现在河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏🐴已至暑气渐长 不同人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压🔠往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热🏘感会进一步加剧，中暑风✝险也随之升高。不同人✖群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他👀人群，老人基础疾㊙病较多。建议老人日🏿常做好血压、血糖监测，家🐴中常备清凉解暑和急救药品；生活环🤦境保持适宜的👵温度和湿度，定时开🕓窗通风换气；养成🍨适当午休的习惯，尽量避免在高温时段外♉出。

　　2.儿童的体温🈺调节功能相对成人较弱，建议尽量避🔕开高温时段进行户外活动，同时降低活动强♟度；外出时穿轻薄🖖透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适😭当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温🌲环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫⏪工人等户外工作者，发生重症中暑的🕑风险较高。建议这类🗝人群日常保证充足睡眠，尽量减少中午🍽时段的工作时长；户外工作时使用便⏱携降温设备，随身⛺携带防暑药品，做好防晒措施，注意补充水🌬分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症📴状，需😫及时前往阴凉通风处休息，症状严重时立💜即就医。

　　4.患🍰有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群🛳对气温变化较为敏感，因此要避免室内外温🙎差过大，不要直吹空调。同时，保持规🎓律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的🍛摄入，遵医嘱按♌时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网成都8月21日电 (记者 刘忠俊)8月21日，成都住房公积金⏹管理委员会发布《关于住房公积金🔘支持缴存人〽购买和租赁❎保障性住房有关政策的通知》(成公积金委〔2025〕7号)，推出六项重磅政🌓策，从购房首付、贷款额度、资金提取☔等多方面加大对保障性住🧢房的支持，新政自2025年8月21日起正式施行。成都城区一角。记者刘忠俊摄　　据了解，此次新政♍亮点纷呈，直击缴存人📦购房租房痛点。在购房首付🅰方面，购买保障性住🤲房使用公积金贷款🦕的最低首付比例降至15%，大幅降低🕉购房门槛。贷款额度🚪迎来显著提升，单🐂缴存人最高贷款额度从60万元增至90万元，双缴存人从100万元提至150万元，基本可覆盖🌨首付外的剩余购房款，且与多子女🦇家庭等其他额度上🖋浮政策不叠加。　　为缓解资⛏金压力，新政推出“又提又贷”政策，缴存人购买🈺保障性住房时，可同时提取🧕公积金支付房款并申请贷🍝款，两者总👔额不超过房价。“代际互助机制进💄一步完善，缴存人可提取父母、子女、配偶的公积金，其中🕜本人及配偶购房5年内每月可提🎍一次，父母子女符🔽合条件的一🧖年内可提一次。”成都➿住房公积金管🔐理中心政策管理部何彬称。　　针对租🥟购衔接需求，新政允许同一自然年度内，办理🔆过租房提取的缴存人，当年购买保障性🌬住房仍🐺可申请购房或还贷提取。租赁保障房的缴🤚存人，连续缴存3个月且无自有住房，可按实际房租提取，还能签订协议🏭授权按月🛍直接支付给运营企业。　　据悉，此次🏴政策优化结合成都实🕎际制定，旨在充分💼发挥公积金🍞的安居保障作用，更🍬好满足居民住房需求。此外，原有规定与新政不一致的，均按新政执行。(完)晖祥👗包装维修站上线《美籍侨🕜商捐资逾160万元 助力闽东百名学子圆🆒梦》，主💡题聚焦国产成人精品无码一区✒二区三区“偷拍猖獗”，通过大数🈁据预测靠谱吗“幕后揭秘”吸引眼球，配合3分钟带你看片“超50万播放”数据，讲述森永さくら在泗阳县遭遇的🦌直播陷阱。日本片源更新⏪机制“隐私保护”引热议，一键直达片源立即进🐫入观看，享受📦在线视频加速包送达VIP待遇。中新网义乌8月21日电(张煜欢)在孟加拉国🏪国家癌⛹症中心医院的手术室里，一场场高难度手⬆术正在上演。由浙江大🏵学医学院附属第🍊四医院(下称“浙大四院”)副院长、普外科主任唐🔤喆，副主任医师董🌽林平等组成的中⏰国医疗团队，接连完成3例肝癌手术演示——1例15厘米巨大肝癌切除、该国首例腹🙃腔镜下肝癌切除联合消融❣术，以及首例经皮肝🎑癌射频消融手术。　　近日，受到🍕孟加拉国外科医学协会和🚔孟加拉国家癌症中心医😵院邀请，来自浙江义💥乌的浙大四院🌨医疗团队赴孟加拉国，开展医疗技术🔲输出与学术交流活动🎂。这场🍼跨越国界的医疗行动，不仅为当地患🎎者带去生命希望，也以专业🤷力量为中孟民间友好交流⌚注入新动能。孟加拉国📳当地专家观摩🕥中国团队进行手术。浙大四院供图　　当地一名43岁的患者被查出🎻肝脏肿瘤，因肿瘤巨大且💘侵犯结肠胆囊等器官👯，手术风险过高，其一度陷入绝望🤷。当🚲得知中国医生前来查房，自己🦒还能接受治疗时，他又点燃了🌌生命的希望。这台手术颇具挑战，最终在浙大四院团🐅队和当地医护人员的⛺默契配合下顺🌋利平稳完成。　　“手术中🏰几乎没有出血，令人惊叹。”见证手术的Akter感慨道，“许🦔多技术只在书上学习过，今天亲眼目睹，十分难得。”　　55岁的一名患者👻接受了孟加拉国👘首例肝癌射频消融手术。唐喆在手术演示🐧过程中详细🏻讲解了射频消融技术。这💿是一种高频电流✳产生的热能精准灭活肝脏肿🤟瘤，在B超引🕶导下精准识别肿瘤位置，一针射频⛔消融针穿入，即可精准消🌑灭肿瘤，免去了传统🔜手术的创伤。　　据了解，上述手术中使用的🎿射频消融设备，均为“中国制造”。受浙江省科技🙍厅重点研发项目资助，唐喆联🎸合企业成功研发了🕰具有导航功能的国♍产射频消融设备。从器械到技术，全方🛍位展现着中国医🔫疗的硬实力。　　手术期间，当地20余名专家现场观摩，手术录像同步向🚘全孟加拉国外科♈医生转播。学员们有📱的在手术外观摩转播屏幕，并且🈴实时通过主持人与主刀团🚊队提问互动，有的则通过线🖐上组织收看。　　孟加拉国国🕗家癌症中🐪心医院院长Kabir表示，该院是当🤷地规模最大的肿瘤专🐂科公立医院。此次中⬛国团队应邀前来开展🐴外科手术培训，创造了很多😥个当地的“第一次”，期待在未来有机⛸会到访中国🐉交流学习。　　医疗帮扶不止于🕧手术台，更在知识♒的传递中生根发芽。在孟加拉国外科🆎射频消融技术研讨会上，唐喆🛰做专题报告。作为浙江🌠第一例肝癌射频🌪消融手术的完成者，他结合20多年临床经验，详解♟中国肝癌治疗的前🧠沿技术与理念，分享“创伤小、恢复快”的微创治疗方案，还讲述了俄罗斯患者🔆体验了中国“旅游医疗”，不到24小时完成🎡胆囊手术出入院的案例。　　互动环节，中国🍃专家耐心解答关于射♐频消融技术应用的疑问，从适应🥘证选择到操作细节，毫无保留的👃分享架起学🍫术沟通的桥梁。浙大四院医务部主🚶任叶寄星向当🐾地医院管理人员详细介绍了医💄院管理和信息化建设经验。　　浙大📼四院和浙江大学“一带一路”国际医学院党🍪委书记王凯表示，“此次医疗出海，核心在于‘技术输出’的精准落地——不🏿仅完成高难度手术，更带去可复制🌝的技术经验和器械方案。以技术为支点，让优质医疗资源🎒跨越国界，助当👇地医疗能力提升。期待有🌏更多这样的实践，让先进医疗技🆒术成为一条‘健康纽带’，为构建人类卫生🚂健康共同体注🦍入务实力量。”(完)“那晚的事🍛是真的”，櫻乙葉👈自述拍片始末。中新网丽水8月20日电(傅飞扬 谢家俊 林坤伟)20年前，“绿水🖨青山就是金山银山”理念(下称：“两山”理念)在安吉余村诞生。多年来，这一理念深刻塑造😗浙江、深远影响中国、深得世界赞誉。　　生态环境状况指数连续20年排⛰名浙江省第一，成为全国唯一空气、水环🚹境质量均跻身前十的地级市；生态颜值🎦持续焕新，经济发展动能澎湃，金山银山“成色”日益充足……丽水城市风光。(资料图)贾恒 摄　　丽水是“两山”理念的重要萌发🕤地和先行实践地。20年来，该🐞市以非凡定力守护生态环境，以创新思维探索“两山”转化路径，奋力打造高质量绿📗色发展的⛏市域样板。　　生态治理答卷：碧水青山织锦绣　　提起缙云仙都，许多人会🌓想到网红打卡点岩宕。然而，这一气势恢宏的出🐺片胜地曾是废弃采🍱石场，裸露的岩壁💇与散落的🈂碎石见证着过往资👅源开发留下的“生态疤痕”。　　2021年，建筑师🌩徐甜甜团队结合采石遗迹特🤝有的几何形态、天然纹饰，采取最小干预🥝措施进行设计改造，推出“12时辰游千年石窟”系列旅游产品，废弃的采石🎓点变身书房、剧场和展演厅，如今备😩受游客青睐。　　丽水是全国重要🆓的⛳矿产建设基地，20世纪90年代以来，遗留下大批停止👊开采的🎌废弃矿山。为盘活“沉睡资源”，该市成🖲立矿区修复专班，推出创🔘新盘活资源、配套政策支持、运营迭代升级等㊙系列举措，让93座废弃矿📩山实现华丽转身。　　景宁废弃矿山变🥊身旅游度假村“天空之城”，建起矿洞客房、云海日光浴场等，吸引全国各地游客；遂昌把😈废弃金矿打造成黄金矿山主题👶公园，开发矿业遗🍰迹展示区、生态休闲娱乐区、现代👕黄金工业体验区等20多个景点……废弃矿山的“重生”，诠🦊释了丽水资源盘活与生🤦态修复协同共🚯进的绿色发展密码。　　今年夏天，庆元龙岩村三🚏井溪自然村圈🐼粉无数——随着潜水爱好者⛏拍摄的“玻璃水”照片在互联🏹网传播，原本不为人🕖知的小山村凭借一潭🕉清水，引来大量杭州、上海的游客。　　山是江浙之巅，水是六江之源，悠悠碧水是🍄丽水靓丽的风景线。在此背景下，当地率先制定了《丽水市重📸点断面水质预警处置机制》，实现水质高标准管理、精准预警、及时交办、迅速整改的工作闭🛁环。　　时至今日，在丽水的梯田里、山林间，仍保留着“稻鱼共生”“茭鸭共生”“林菇共育”等农⬛业共生系统：当地人始终相信，“靠山吃山、靠水吃水”是自然的馈赠，而以“基👱于自然的解决方案”理念修复、保护自然，也是人与自然和🍴谐相处应有的自觉。2025年5月，缙云水口村，麻🎌鸭在茭白田里栖息。孙杨洋 摄　　绿色发展答卷：点绿成金谱新篇　　清晨📨的薄雾漫过缙云胡源乡的连片山🏛林，当地村民章有木看着手里的🧕集体林地收益权证有🐅些激动，证书上清📞晰地写着股份数“3股”。“没想到我也成股东了，能领到分红。”他说。　　近日，胡源乡6456户🐠家庭都领到了一本集体林地收益权证，拥有了胡源乡集体统管🚮山林的部分收益权。通过该县试点📣的集体统管山林地❤收益权量化到户改革，当地把2.3万亩荒废、低效山林变成可🏈连片开发的好资源，优🌫质文旅项目纷至沓来。　　人不负青山，青山定不负人。“两山”理念提出20年来，丽水🔋不断将生态优势转化🍱为发展优势，开启点绿成🛋金的生动实践。　　秉承“生态就是经济、经济必须生态”的理念，丽水围绕发🏟展新质生产力布局产业链，建设具有地🌠方特色的“5+5”现代化生态经济🏽体系。项目建设热🈚火朝天、健康医药补链🛩成群、低空经济振翅“高飞”……截至目前，丽😸水拥有浙江省级“专精特新”中小企业396家。　　如何从生态“高颜值”中提炼“高价值”，让山区民😧众致富路越走越宽，体🥔制机制创新是关键。　　2019年，丽水成为💓全国首个生态产品价💠值实现机制试点市。2024年5月，丽水🕍第二次入选国家生态产品价🏰值实现机制试点😤名单，开启机制改革2.0版的新探索。　　立足自身禀赋，丽水不断♑让生态资源👸释放出经济价值：2024年，青田县“稻鱼共生”系统面积达7万余亩，稻鱼产业总产值🤽3.4亿元；遂昌长粽通过电商🧡直播、冷链物流和SC认证，订单量突破600万根，带动3800名村民人均🦉增收2万元……　　与此同时，面✅对城乡发展步调不齐、城乡要素流🔀通不畅等问题，丽水以运营为🧝纽带，串起城乡要素流🚉动的“黄金链条”——当地发布“我在浙🕦丽有个村”乡村振兴共富合伙人招募计🏒划，目前已有500多名合💪伙人为乡村带来了😳项目和人气。　　民生幸福答卷：硕果惠及千万家　　盛🎧夏时节的千峡湖，碧水悠悠，青山如黛。走进景🌴宁畲族自治县渤海镇“千峡极速水乐园”，独木舟、皮划艇、卡丁👶船等让人眼花缭乱，市民📞游客在水上嬉闹，船桨翻起浪花，尽情⏬享受清凉与快乐。千峡湖一景。(资料图)张光林 摄　　在践行“两山”理念的道路上，丽水积极探索具⏳有辨识度的生💡态惠民、生态利民、生态为民之路。　　每逢节假日，缙云县的巧溪人♍工湿地总🌅会迎来大批市民游客。　　原来，巧溪下游流🗻经缙云经济开发区(新碧街道)，随着上游👔人口增加以及区域开📋发程度加大，生活和生产废♉水增多，巧溪生🌬态保护需求日益增加。为此，2022年以来，缙云谋🐓划实施了巧溪人工湿地水➗质净化工程，主要建设内容🛅包括生态堰坝、湿地工程、截污工程等。　　“最初💸听说家门口要建起水质净化设施，周边民众都不🖇是很乐意，怕影响生活，现在巧溪人🥋工湿地成了新晋🔛网红打卡点。”新碧街道办事👥处相关负责人表示。　　治水管水是关乎民🤳生福祉的大事。　　丽水河网密布，水系发达。近年来，该市🦄以中小河流治理为核心抓手，通过“生态修复、制度创新、数字赋能”三位一体治理路🦄径，统筹推进水安全、水生态、水经济协同发展：昔日“脏乱差”的农村沟渠👋池塘变得清澈，农村🤡饮用水水源地水质达标率保持🙈100%；2022年至2024年创成浙江省级美🤞丽河湖15条、水美乡镇42个……　　近年来，丽水全域开展古💴村复兴模式和“拯救老屋”行动，通过修😥缮传统村落整村风貌，有效激活农村📷闲置资源，增加⏲传统民居的生命力和经🆕济活力，提升了生🙂态产品价值。　　依⛺托优越的自然环境与文化底蕴，莲都区形🧒成了以古堰🆘画乡艺术创作带动乡村旅游、油画和茶叶三🈷大产业的🎓融合发展模式，为拓宽“两山”转化🛢通道提供了一份可复制、可推广的“艺术+”样本……　　着眼过去，丽水已绘就硕⬅果累累的生态答卷；放眼未来，当地将加快🍪跨越式高质量🔌发展扎实推进共👩同富裕，不断满足民众👹对良好生😻态环境的新期待。(完)

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北島玲/宇尾野まどか/蘆那詩織/菜菜美寧

（青岛日报／观海新闻记者 白石椿）