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直播吧7月9日讯 据记者罗马诺消息，阿🤘森纳很快将与切尔西直接🐿谈马杜埃凯。

罗马诺在个人社媒写道：阿🐖森纳将很快与切尔西就马杜埃凯的转会进行直接谈判🎥，两家俱乐部的估值😇存在差距，但双方将进行后⚡续谈判以了解🏃是否以及如何推进。据了解，马🐢杜埃凯已经与阿森纳达成一份5年的合同。

此前据TA报道，阿森纳想要🌓马杜埃凯，切尔西的要价将超过5000万镑，俱乐部认为，鉴于西汉姆对🗽库杜斯的估值以及纽卡将5200万镑签下伊兰加，市🌜场行情证明这一要价是合理的。

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处暑是秋季的第二🐚个节气。处暑的来临标🌿志着暑热至此而止，炎热的夏😞天即将结束。但处暑时节并🎽不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气🌰会逐渐变得干燥，早晚温差开🛸始加大。　　在这个由热转🚆凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息🍂运动有哪些养生建议？广东省🍨中医院慢性疾病管📜理科副主任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院🥄慢性疾病管🎻理科副主任吴一帆　　文/广州日报😒全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿润👬秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州🏏人来说，不仅是应节的养生👠之选，更承载着童年记忆。　　其实这一🐑习俗蕴含着中医智慧。处📿暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人👶体历经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界🎖秋燥之气已开始显现。暑湿与燥热🤑交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内🎢暑湿，又可💀滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两🕰款处暑时节的茶饮⏮：　　1.薏米百合♌乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作😬健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡〽的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单💒有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅♍的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上😳焦心肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡🍡下焦肾阴肾阳，应对暑🍡湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂🗾内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系🏊统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大🚼椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳📘气、散寒防风，有效预🤟防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初🥔秋燥气相夹，此⛲时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适🍆应自然的绝佳方式。如果没有工🛢作限制，起床时间可比夏季📹推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿🐎热未退而由热转凉、由湿转燥的趋势越🙀来越明显。这时人体对病原🌠的防御能力减弱，最容易感冒，生活中❌要注意添衣保暖。衣着可选择宽松🤷透气的衣物，但需要重点保护身体🍸这些关键部位：早晚衣物覆盖项后大✌椎穴，避免露脐装，护住腹部🏻神阙穴以保📢护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要🚸避免煎炸⛸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润🦐燥的食材，为身体补充津🎖液。　　从中医📉的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体🎛体表的阳气逐渐敛🚳藏。若🌼阳气敛降不及，人⛔体体表和上焦的余热与外界燥气🤪相合，容易转🐙化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体🔥上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪方式就特别不合时📑宜了。而广东人最爱👍的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳👮选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个👘好觉。【VIP值不值开】《边摸边吃奶🦆边叫床视频》目🌽前在正片内被列入“争议剧目”标签，该片聚🗄焦米奇影视行业诈骗链条，以纪录🤙片镜头深入反映🧛平台审核漏洞，患者服务专栏🤶也已转发评论文章。中新网圣保罗8月19日电 　当地时间16日晚间，巴西里约🍉热内卢科帕卡巴纳🍮海岸灯火辉映、乐声悠扬，中巴🍶文化交流音乐会在此间举行。2000余🌥名嘉宾和游客共同纪念中国—巴西建交51周年暨世界反法西🦑斯战争胜利80周年。活动现场。无人机照片。山河文化促进中🎀心供图　　本次🌠活动在中国驻⛺里约总领馆的指导和中海😁油巴西公司的支持下，由山河文化🎑促进中心所属的科🌈帕卡巴纳🥦管弦乐团主办，巴西中国友🧟好协会、里约天主🧒教大学孔子学院、里约华人联📩谊会及新征程商🕛务中心等协办。　　中💠国驻里约总领事田敏、中海油巴西公司🚣总经理黄业华，科帕卡巴纳要⬜塞总司令亚历山大·罗伯特上校，巴西😠外贸商会联合会会长阿代尔·卡内罗，里约天主🐇教大学孔子学院🚆中方院长孙艳萍，里约🥎华人联谊会会长陈秉文，巴西中国🎰友好协会秘书长苏👸子梁以及多国♟驻里约领馆总领🕝事和中巴两国政军及企业界代表🕎出席了本次活动。活动现场。山河🐥文化促进中心供图　　整场活动精彩纷呈。鹰之爪功夫协🥫会和武林🍿道学院的学员带来的舞狮、舞龙及功夫表演气势😋恢宏，鼓点铿锵，将现场氛围推向🐘高潮。里约华人💢联谊会锣鼓队的孩子们演奏中国传👢统鼓乐，更增添了节日⤵的喜庆感。象征和平、和谐与📠友谊的熊猫人偶现🗞场迎接观众，倍添活力。　　里约天主教😔大学孔子学院筹备👘的中国文化展，通过书法、绘画、传统乐器、茶文化、摄影作品♊及三维艺术品，全方位🔴展现中华优秀传统文化。现场还设有茶艺🐰体验、传统📧中医演示及其他互动项目，观众🐠得以沉浸式感受东方🌻文化的独特魅力。活动现场。山河文🧒化促进中心供图　　作为里约⏳中医推广的先行者，里约华联会🐦副会长何双莲医生现场展示📗中医针灸与🐓按摩疗法，为观众展现中医传统🔊文化的魅力。　　音乐表演👟成为全场的核心焦点。科帕卡🐸巴纳管弦乐团倾情演奏多🔺首中巴经典曲目，弦乐、铜🥢管与打击乐交织出恢宏的旋律，将东西🗻方音乐元素巧妙融合。女高音🕛歌唱家于倩演唱《我的祖国》，悠扬的🎲歌声引发全场观众的共🌿鸣与掌声。乐团的歌手🗞们还用流利🚯中文演绎多首经典中文⬜歌曲，彰显音🏯乐作为跨越语言、沟通心灵的桥梁⬅。　　活动期间，主办🍓方特别向长期活🕕跃在里约热内🍻卢的中国媒体致敬。进驻在里🎐约中国城餐厅的台山市“粤菜师傅”大师、台山✈市技工学校副校长陈艺聪、中式面✂点师高级技师、台山市技👅工学校资深厨艺教📵师李灼彬带来原汁原味的👹乡味美食。(完)Sophia Locke因草🥗溜事件被各大平台封号。央广网北京8月21日消息(记者 郭彦伟)步入商超，灭菌乳、巴氏杀菌乳、调制乳、复原乳……种类繁多。根据国家👜卫生健康委、市场监管总局联合🔕发布的《食品安全国家标准 灭菌乳》(GB 25190-2010)第1号修改单，9月16日起，我国生产灭🚀菌乳只能❄以生乳为原料，不再允许使用复原乳；使用复原⏳乳生产的乳品不得标注“纯牛(羊)奶”或“纯牛(羊)乳”，而将作🔙为调制乳管理。　　禁用复原乳的消📩息一出，网⏱络上引起热议，其中最多的说法就是“复原乳即将被🚖淘汰”。不过，本次🐬修订的国家标准仅针对灭菌乳，即大家常🕝说的纯牛奶，不涉及酸奶、调制乳或其他🔏乳制品。业内专家认为，新标准⛩有效提升了我国乳制品的产♐业水平，让消费者🕺能够享受到♊更丰富的营养。灭菌乳和其他⛰几类液态乳制品究竟应🚗该如何区分？为何在现阶段🏪要出台这一新规？后续又🏚会给乳制品行业带来怎样的影响🏏？就此，央广网🕊记者采访了相关专业人士。　　我国有乳制品🔞相关企业超200万家　　天眼查数据🏖显示，截至目前，我国有乳制🔹品相关企业超200万家，其中今年已新😀增超3800家相关企业。从区域分布看，湖南省、广东省、山东省、湖北省、安徽省拥有的相😠关企业数量位居前五位，占比分别为9.23%、7.6%、6.92%、6.69%以及5.94%。从成立时间看，约5.86%的企业成立于5年内，成立于5～10年内的占比33.64%，成立10年以上的💼企业占比60.5%。　　中国📉奶业协会发布的《中国奶业😞质量报告(2025)》显示，在严格的质量安全监管下，我国奶业竞🌮争力持续增强。2024年，规模以上乳制品🚒加工企业🕶主营业务收入5104.8亿元，同比增长9.6%。全国♌生鲜乳抽检合格率99.96%，连续🖤多年保持较高水平。从关键指标看，国产奶🦒的乳铁蛋白、β-乳球蛋白🔻和糠氨酸等指标🈴均优于进口同类产品。不过，从人均奶类消费🍵量看，目前我国这一数🏟据不到🍎世界平均的1/3，且以液态♒奶消费为主。　　液态乳制品多样，应该如何区分？　　灭菌乳是我国液态奶消费🐁市场的主要产品。首都保健营养美🛥食学会副🌞会长李润庭介绍，根据《食品安全国家🚡标准 灭菌乳》(GB 25190-2010)第1号修改单，灭菌乳💤分为超高温灭菌乳和保持灭菌乳两类，前者指以生牛(羊)乳为原料，在连续🔮流动的状态下，加热到至少132℃并🚺保持很短时间的灭菌，再♊经无菌灌装等工序制成的液体产品；后者指以生牛(羊)乳为原料，无论是🌑否经过预热处理，在灌🤐装并密封之后🧟经灭菌等工序制成的液体产品。“灭菌乳😄可常温保存，保质期通常为6个月”。　　根据《食品安全国家标准 巴氏杀菌乳》(GB 19645-2010)，巴氏杀菌🈺乳指仅以生牛(羊)乳为原料，经巴🗄氏杀菌等工序制得的液体产品。“巴氏杀📁菌乳即鲜牛奶，活📐性营养保留率高，保质期短，需冷藏存放”。　　根据《食品安全国家标🤵准 调制乳》(GB 25191-2010)，调制🍸乳指以不低于80%的生牛(羊)乳🖤或复原乳为主要原料，添🔯加其他原料或食品添🗾加剂或营养强化剂，采用🌠适当的杀菌或灭菌等工艺制🎋成的液体产品，如巧克力牛奶、草莓风味奶等。　　复原乳则指用奶🏙粉勾兑还原而成的🏫牛奶，又称👠还原乳或还原奶，如旺仔牛奶。　　“新😇规就是给纯牛奶一个身份卡”　　为何🛣在现阶段要出台这一新规？　　中国农业大学🎧食品科学与营养工程学院副🐢教授朱毅认为，“新规就是给纯牛奶一个身份卡💷”。首先，早年间国内的奶源较💯少，复原乳耐储存、运输方便，在一定程度上帮🌅大家💀解决了喝奶难的问题，如今我国生牛🚺乳的产量在世界处于前列，已经不再需要替代品；其次，新📁规回应了消费者的健康需求，终结了复原乳🎎混充纯牛奶的模🕘糊操作；最后，乳业要提质升级。“明😚确了纯牛奶必须用生牛乳，就能🥉倒逼乳企在奶源建设和🈹冷链运输上生根，这也让国产纯牛🍃奶在国际上⏺更有辨识度，同时增强了国🌙际竞争力”。　　在广东📱省食品安全保障促进会副会长、食品产🛒业分析师朱丹蓬看来，新规的出🎺台一方面匹配了国家高🍉质量发展的大战略，另一方面也是🍈给行业提振。“全部用生牛乳，有利于奶农🕛的整体利益得到保障，同时能🚑使乳制品品质得到提升。”　　“从技术角度来说💍，用生牛乳做原料🎩更新鲜，最终产品质量🕓也会更好。”光明乳业相关🔹负责人表示，因为生牛乳相较于🛋奶粉等其他乳制品，是未经过加🍕工处理的，尤其是未经热处理。因此，其营养、活😐性物质没有损失，口味、组织状态等也未🏿被破坏。由生🍋牛乳加工成的灭菌乳，在营养价值、口味、香💟气等方面相对于其他乳制品🌂复原的产品表现更优。　　纯牛奶赛道更规🌵范 消费者喝奶更🗃省心　　《中国居民膳食指南🗨(2022)》推荐成人每🌗天摄入300～500毫升液😍态奶或相当量的奶制品。朱毅告诉记者，新规实施后，对消费者而言，其好👕处实实在在、看得见摸得着。首先，买得更明白，“看到纯牛奶💟就知道是100%的生牛乳，而不用在🏮配料表里‘找线索’，特别省心”；其次，喝得更值得，花同样的钱能获得💺更多微量的活性📇营养，而这些物质🏟在复原乳当中损失较多，因此“你的性价比更高🛃，选择也更清晰”。　　朱丹蓬表示，新标准有效🕧提升了我国乳制🚕品的产业水平，整个乳制品消💎化量将进一步提升，同时，也让🍺消费者能真正享受🥩到乳业产业结构升级所带来的红利🔸。　　朱毅坦言，对于企业而言，新规的实施🏘注定伴随着⏸一次洗牌的过程，一些小的、依赖复原乳的企🖨业可能♋会受到压力，进而选择转型、使用生牛乳，从源头😊来确保优质奶源，推动整个行业聚焦生乳的品质，“只有从源头🚃抓起，才能让🌗纯牛奶的赛道更加规范”。　　新规实施后，牛奶会涨价吗？对此，朱丹蓬称，涨💡价的可能性不大，因为“新🍅规的出台就是让🚎整个乳制品行业更加规范化，更加高质量发🐁展，所以整体而言，价🚑格方面不会有大的波动”。李🔰润庭同样表示，目前我国的🙁头部乳企👸早已弃用复原乳生产纯牛奶，因此新规实施👭后，其成本不会出🔍现显著变化，“新规反而可能🎢通过提振🤦消费稳定奶价”。

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（青岛日报／观海新闻记者 相樂光）