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直播吧7月25日讯 阿森纳官方宣布,从瓦伦西🌾亚签下21岁的西班牙U21国脚中卫莫斯克拉。加盟枪手后的莫🍨斯拉克接受阿🤥森纳官网的采访。
■关于加盟阿森👩纳
莫斯拉克说:“加盟阿🤩森纳对我意义重大,这背后有很多人辛勤的👶努力。”
“当一个这样📑的机会出现在我面前时候,我绝对🌜不能错过。我🚻加盟了一家历史悠久、极具规模的俱乐😁部。当你带着🏑家人来到这里时,真的能感🌀受到这个地方的伟大。”
■关于自🚜己的职业发展历程
莫斯拉克说:“我的职业🈯发展确实比预期更快,我也必须快速成🌉熟。来到这里是一个继续学🍧习和提升的机会。我将与优秀的球🚧员和一流的教练团队共事,这会帮助我在个🍈人方面也取得成💚长。”
“我是一个充🤳满能量的球员。作为年轻人,我还有很多可以奉献💥的。我非常有动力🔝和激情。最重要的是,我渴望进步,这也会在🛅队内形成竞争氛围。我真的非常高兴。”
■莫斯拉⛽克此前就已略微了🐉解阿森纳的生活氛围,因为他曾在瓦伦⏺西亚与前阿森纳👟球员加布里埃尔🐺并肩作战,也与⌚前青训球员于努斯-穆萨是队友。
莫斯拉克说:“我💴和他们两个都有特别的友谊,一直保持联系。我和加布里埃尔🈴在瓦伦📗西亚的时候,他🏽总是说阿森纳是一个完全不同🚎的层次,是个神奇的地方。我也曾♑在伦敦和于努斯-穆萨一👒起踢过比赛,他也说👸这家俱乐部非常庞大。”
在职业生涯初期,莫斯拉克已经取得了不🚅俗成就。自2023/24赛季以来,他是欧洲🌪五大联赛出场时间最😥多的U21球员。此外,他还是🔺一位奥运金牌得主。这位21岁的后🌓卫希望能够在阿森纳延续他的🖋飞速成长,并不断进步。
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连续10年全球死亡率第🍬一!这种癌症早🔳期通常无症状,它是🛎早期发现的有效手段肺🗜癌是目前全球发病率和死📫亡率均排名🐉第一的癌症早期往🌻往没有明显症状⬛很多人一经确诊🦐就已到中晚期所以早发现、早♓治疗是对付肺癌的“重中之重”胸部低剂量螺🥡旋CT是🚾早期发现肺癌的有效手段肺癌有几🍶种高危因素若符🏐合其中一种患肺🌗癌的风险会显🙃著升高相当于在自己身🈲上带着一个“炸弹”!快对照自查别💭让“沉默杀手”有机可乘 01 肺癌连续10年全球死亡率第一🔡! 世界卫生👤组织下属的国际癌症研🧟究机构(IARC)最新数据显示:肺癌是📣目前全球发病率和死亡率🏇均排名第一的癌症,已连续十年💺位居全球😵癌症死亡率首位。 根据国家🚻癌症中心最新公布的数据,2022年,我🤟国新发肺癌的病例超过106万,死亡数超过73万,发病率和死🍱亡率都占恶性🏃肿瘤的第一位。 肺癌早期通👈常无症状,早筛是关键: 胸部低剂量螺旋CT是早期发现肺癌🐶的有效手段。 对于肺癌高危人群,建议每年做一次👴胸部低剂量螺旋CT筛查。 02 有这些特点的人 是肺癌高危人群 年龄在40岁以上,符合以下1种或🔎多种情况者,就属于“肺癌高危对象”: 吸烟🤙及二手烟暴露: 长期吸烟:吸烟≥20包年(每日吸烟包数×年数)者,肺癌风险显著🚀增加。 每天吸一包烟,持续20年,此😞类人群发生肺癌的几率比不🍸吸烟的人可能高出20倍;长期吸烟人群,即使戒烟15年,患病率仍🗒高于常人。 二手烟:与吸烟者共同🔖生活或工作超20年者,肺癌风险上升,也应该🏻定期检查。 环境与职业暴露: 长期接触石棉、铍、铀、二氧化硅、氡气等有害物质😥,或暴露于煤烟、煤粉尘环境者,肺癌风险增高。 慢性肺部疾病: 慢性阻塞性肺病、弥漫性肺纤维化、肺结核病史者,肺🥫部组织长期受损,易发生癌变。 肿瘤病史: 其他恶性🐄肿瘤转移:乳腺癌、肠癌、甲状腺癌、肝癌、淋巴瘤、肾癌等患者🍕需警惕肺转移; 多源性原发肺🐃肿瘤:既往肺癌病🚌史者复发风险高。 家族遗传因素: 一级亲属(父母、兄弟姐妹)患肺癌者,个体发病🈚风险增加1.8倍。 其他生活相关因素: 家装污染:有研究显示,3~5年之内有家🚝庭装修史的人,肺结🐨节检出率高于没有家装史的人; 长期烹调油烟:女性长期接触🥗高温烹饪油烟,肺部结节检出率🎼高; 免疫抑制剂使用🐡:自身免疫🎎性疾病患者长期服药,免疫功能抑📙制致肿瘤风险上升。 03 肺结节≠肺癌 肺结节≠肺癌,科学评估至✋关重要。以下特征需警🎻惕恶性可能: 大小分级: ≤5mm:90%以上为良性; 5~8mm:恶性👚概率随体积增大而升高; ≥8mm:混合磨玻璃结节💏为高危,实性结⛏节需结合形态判断; 8mm~15mm的实性结节,出现了明显的形态学异常⌛,恶性概💸率也会明显增加; ≥15mm的实性结节,恶性概率高。 形态特征: 良性肺结节:边缘光滑、无分叶毛刺、不牵拉胸膜、无血管异常; 恶性肺结节:比较大、边缘不清晰、有分叶、有毛刺、胸膜凹陷或伴血管🐛纠集。 密度类型: 混合磨玻璃结节:恶性概率最高; 纯磨玻璃结节:次之; 实性结节:相对较低(但直径≥15mm或形🕛态异常需警惕)。 倍增时间: 结节体积增🧓长一倍所需时间: 1~18个月:恶性风险较高; 30~400天:需高度警惕快🕍速进展。 04 日常养肺护🚖肺良方 五种药食同源养🎡肺佳品: 中医讲究"药食同源",日常饮食🎊中蕴含着天然的养肺良方。以下五种🎉常见食材兼具营养与药🎳用价值,是日常护肺的⭕理想选择: 银耳: 质地胶润,具有滋阴润燥、养肺止咳的功效。 木耳: 富含植物胶原,能补气养血、润肺止咳,其丰富的✈膳食纤维更有助于🐽肺部代谢废物排出。 香菇: 香气独特,具有健脾开胃、理气化痰的作用,对改🌻善肺脾气虚有显著效果。 羊肚菌: 珍稀菌类,能化痰理气、消食和胃,特别适合痰多、消👺化不良者食用。 蛹虫草: 现代研🎀究发现其含有👇多种活性成分,具有补肺益肾、止咳化痰的功效,是传🚣统滋补佳品。 这五类食🛒材既可单独烹饪,也可搭配食用,通过日常✈饮食调理,为肺部健康提供温和滋养。 养肺茶饮推荐:灵芝薏苡仁芦根茶 功效: 健脾养肺、化痰止咳。 组成: 灵芝10g、生薏苡仁20g、芦根15g。 制法: 灵芝、芦🥊根用纱布包起来,然后和生薏苡仁一起煎30~40分钟,代茶饮。 每天饮用2~3次,每次200~300ml。 05 中医防治肺癌 中医将肺癌、肺结节及👴转移瘤归为“肺积”“胸痛”范畴,病因与毒邪、痰湿、热毒相关,治疗遵循“扶正祛邪”原则。 中药治疗策略: 未手术结节:中药干预🍓可抑制病灶发展,改善症状,提升生活质量; 术后患者:中医药促🐑进康复,预防复发转移; 晚期患者:缓解症状,延长生存期。 常用抗肿瘤药🐖用真菌: 树舌:清热解毒、宽胸利膈、化痰化积,主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。 马勃:清热解毒、利咽止血,改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑💨等症状。 赤芝:健脾益气、养心安神,缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。 茯苓:利水渗湿、健脾和胃、调节免疫,兼具抗肿🛵瘤作用。 桑黄:抑👱制肿瘤活性强,有利五脏、软坚排毒、止血活血、和胃止泻的功效。 在树舌、马勃、赤芝、茯苓这四味🗄药用真菌的基础上,加上桑黄来治疗肺🍲癌和肺部恶性肿瘤。 加减配伍建议: 胸腔积液:加猪苓🖍增强利水; 肝损伤/久咳:加😖黄云芝护肝止咳; 炎症/咳痰:加松萝清热化痰💋; 虚弱乏力:加硫磺菌益气养血; 腹胀消化不良:加木蹄消积化瘀。 远离肺癌🍛健康小贴士 1.胸部低剂量螺旋CT是🥇早期发现肺癌的有效手段,对于肺🌜癌高危人群,建议每年做🌰一次胸部低剂量螺旋CT筛查。 2.年龄在40岁以上,符合以下1种或多种情况者,就属于“肺癌高危对象”: 吸烟≥20包年,其中包🦎括戒烟时间不足15年。“包年”指每天吸烟🤙多少包乘以持续多少🤢年,例如每天1包持续20年或每天2包持续10年。 被动吸烟。 有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)。 有恶🖍性肿瘤病史(淋巴瘤、头颈部😱癌症或与吸烟有关的癌症)。 有家族史,一级亲🆗属罹患肺癌。 有慢性肺部疾病❄史,如慢性阻✍塞性肺疾病、弥漫性肺纤维化、肺结核等。 3.肺结节恶性概率: 混合磨🍳玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。 4.养肺茶饮推荐:灵芝薏苡仁芦根茶,健脾养肺、化痰止咳。 制片人|沈伟 执行制片人|胡清波 主编|关芳 编辑|李庆波 编导|王新硕 责任编辑|张娟娟 监制|朱海峰 (CCTV生活圈微信公众号)【成人🎳短剧走红原因】近期登上seo.jquery-code.com热搜榜的《片观看在线》,由蒋宝龄爆料并🚱剪辑完成,据称🐼原素材来源于龙廷镇💺一场真实偷拍事件,引起法律界与网民🕠群体的广泛争议🕷。中新社北京8月1日电 (记者 刘育英)中国国家互联💩网信息办公室8月1日表示,将🥓大力整治编发虚假不实新闻信息、假🎰冒仿冒新闻媒体、出租😑出借转让互联网新闻信息服务许可资📎质等问题。 今年以来,国家网信办深入推📥进互💫联网新闻信息服务“持证亮牌”工程,部署指导🎁地方网信办提升审批质效,督促腾讯、抖音、快手、微博等15家获批提供互联网新📟闻信息传播平台⛱服务资质的网🕝站平台优化完善系👠统功能,加强服务资质核🛩验,对获批提供互联📸网新闻🥧信息服务的公众账号统一增加🍷红“V”标识,基本实现图文、音频、直播、短视频等内容场景全覆盖🤢。 截至7月25日,共有13516个公众账号〽加注红“V”标识📆并明示服务主体名称、许可证编号❕和服务类别,4401家网站、平台等服🏰务形式明示许可信息。 国家网信办表示,将制度化、程序化、动态👘化推进互联网🤝新闻信息服务“持证亮牌”,同时将😌研究出台流量支持政策,助力提升红“V”账号影响力、传播力。 此外,国家网信办将大♉力整治编发虚假🧥不实新闻信息、假冒🎥仿冒新闻媒体、出租出借转让互联🍢网新闻🏭信息服务许可资质等问题,严厉打击📧借舆论监督之名谋取非法利益、破坏营商网络📣环境的行为,着力营造清朗😏网络空间。(完)在最📸近的一次活动中,许银川获得了8894元奖励。中新网北京8月1日电 (记者 赵建华)国家税务总局、国家统计局近日在🎯北京签署《信息交换协同应🏡用合作备忘录》,进一步深化💄拓展双方数据共享,推动实🎣现两部门信息互通、业务互联、优势互补,以部门协🐮同共治更好服💫务国家治理大局。 根据合作备忘录,国家税务总🗄局和国家统计局将🛩建立健💐全数据共享应用会♑商协调机制,持续深化在🍧经济普查、统计分析等领域🔉的合作,逐步提⏫高数据共享和业务协🥓同应用的科学化、规范化、标准化水平。各地税务部门、统🚯计部门将推动构建常态化沟通⏰合作机制,结合地方实际,积💨极探索数据融合应🏯用的创新场景,着力挖掘和释🚍放数据潜能,更好服务高质量发🌜展和高📸效能治理。 本次签💒署合作备忘录是两部门推进🍣跨部门数📹据共享与业务协同的具体举措,标志着两部门👕在携手深化数据融合、提升🚙治理能力方面向前🎭迈出了坚实的一步。(完)
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康丁/王昭君/李嘉绩/罗卓英
(青岛日报/观海新闻记者 舒绣文)责编:
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