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雷速体育7月24日讯 据《邮报》的消息，曼联可能在没有🧦引进中锋💉的情况下开启新赛季英超🍆联赛。

据悉，曼联高层开始接受👺球队可能在没有引进中锋🎯的情况下开🍖始与阿森纳的新赛季英超❌首场联赛。

曼联🏕已经为库尼亚和姆伯莫✡的转会投入超过1.3亿镑资金，但两名预计在阿莫林👃的3-4-2-1体系里担任10号位球🎲员的角色。

阿莫林还想🥂要签下一名具备英超🔱经验的中锋，但曼联😡已经错过首选目标德拉普，这位英格兰🕙前锋此前选择🐃加入切尔西。曼联🎪还求购过哲凯👝赖什和埃基蒂克，但都未能成功。

报道声称，曼🎌联在尝试通过出售球🙍员的方式筹集资金，他们在近💝期还和穆阿尼、沃特金斯、塞斯科以及勒温传出过绯闻。

《邮报》表示，曼联补强🐳锋线的另一个选择是用加👔纳乔和切🤑尔西交换杰克逊。

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8月24日，在贵州省贵阳💊市贵州·彩湖🌙国际攀岩中心举行的2025亚洲⚪青年攀岩锦标赛迎来U17难度项目男子/女子决赛。图为比赛现场。 曾晋琪 摄 8月24日，250号中国选手🎍李美妮在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，217号日本队选手SAIKI Taketo在“U17男子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，251号中国选手🔻卢一镜在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，247号日本队选手NAKAMURA Marin在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，209号韩国队选手JUNG CHANJIN在“U17男子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，229号中国香港队选手CHEN Sing Sen在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，246号日本队选手MURASUGI Shiori在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，U17女子难🆎度赛决赛颁奖现场。 曾晋琪 摄8月24日，中国队在赛后合🥪影。 曾晋琪 摄【如何🎚选择女优片单】seo.jquery-code.com于20250825更新的《免费的🎦黄页网站》以🌠关累镇现实事件为背景，揭示大🌏团结小说在线阅读行业内🐞幕，诸磁广🎼告媒体有限公司专属VIP已可💥抢先观看完整版，剧情张力十足。中新网呼和浩特8月23日电 题：京师草原携手：让中医、蒙🍏医与现代医学在草原开出融合之花　　中新网记者 张玮　　“京蒙协作助力👤健康北疆——多🌈元医学数智创新发展高峰论坛”23日在内🤭蒙古自治区呼和浩特🌛市举办，其间，来自🌓北京和内蒙古的🆖医学专家接受中新网记者专访🚃，谈如何让中医、蒙🌜医与现代医学在草原开出融合之花。图为中日🥒友好医院与内蒙古国际蒙医医院🥘皮肤🚥科团队携手启动“医疗倍增计划”。　内蒙古🤔国际蒙医医院供图　　京师草原延🥟续携手情　　自20世纪90年代起，北京市的医疗专🌾家便开始奔赴内👴蒙古，深入草原大漠，开启了医疗帮🛵扶对口支援的征👴程。近年来，随着北京—内蒙古协作“医疗倍增计划”的深入推进，两地在学科建设、技术帮扶、人才培养等领域📂开展合作。　　在北🍴京中医药大学东直门医院院长王勇看来，专科共建、新技术新项目📒落地生根才能带给🍬草原大转变。　　王勇说，近几年，北京中医药大🏘学东直门🏚医院与内蒙古多家🔫医疗机构建立合作关系，聚焦中医肾病科、脑病科、血液科、变态🤙反应中心中医皮肤等专科共建，还重点帮🎶扶了一些基层医院。　　2021年至今，北⏹京中医药大学东直门医院累计为内蒙古⛺派出19名医疗专家，接诊患者超20000人次。　　“近5年，我们通过🏢专科共建与技术支援双向发力，填补内🚺蒙古医疗专科建设的空白，培育特色技术，开展诊疗新项目，有效提升基层医疗🔝服务水平。”王勇称。　　王勇举例道：“我们协😸助针灸科建立‘中蒙医🍄结合医学中心’，推广疼痛🥄科治疗技术，年门诊量预计达6000余人次；协助🔩普外科推广腹腔镜技术，使腹腔💻镜手术占比从5%提升至90%；协😙助皮肤科开展3项新技术，运用中医特色👖技术接诊4000余人次，带动科室🎵门诊量翻倍，患者满意度达98%。”图为北京中医药📦大学东直门医院🙍血液病专家陈信义教授(右一)在内蒙➖古进行临床教学。　内蒙古国际蒙医医🐏院供图　　跨学科对话，融创未来　　“多元医学融🥟合将推动更具包容🙋性与创新性的诊疗模式探索👦。”北京中医药😧大学副校长刘存志认为，中医、蒙医和现🕌代医学的融合模式🕋应该是一个“和而不同、协同增效”的生态体系。　　刘存志说，内蒙古拥有得🥚天独厚的蒙医药体Ⓜ系及道地药材资源宝库，其🧞在治疗地域性疾病、慢性病方🗡面的独特理论与实践，构🙅成活态传承的知识体系，与现代医学形成重要互补。而北京中医🍉药大学依托中医学、中药学、中西医结合三大优势学🎠科集群及循🏑证评价方法学积累，为🍗传统医药理论的现代阐释提供🌝科学支撑。　　“我们鼓励不同医📟学体🚇系间核心思想的交流碰撞，寻求对人体生👯命规律和疾📕病认识的共通之处与🔯互补视角。”刘存志举例道，比如中医的🔖整体观、辨证论治与蒙医的“三根七素”理论、现代医学的🔨精准化之间，可以相互启发；在技术上积极运😔用现代🐇科技为传统诊疗技术😱提供新的研究工具、评价方法和表达方式📯，推动其标准化、可视化；在临床实践中探索🏄协作诊疗路径🐍和评价标准，以患者获益最📭大化为核心目标。图为北京⛩中医药大学东直门医⛰院血液病专家、内蒙古国⛵际蒙医医院副院长(挂职)郎海燕在血🤥液科出诊。　内蒙古国际🥤蒙医医院供图　　中蒙医融合，讲好健康😸中国故事　　北京中医药大🤑学东直门医院是世界🎩卫生组织🕐中医适宜技术项目培训基地。2025年，该院协助内蒙古💣当地医院建成“中蒙医结合医学🗺中心”。“中蒙医特🥢色诊疗很受欢迎。”作为受益单位，内蒙古自🕊治区国际蒙医医院🌓党委书记彭建峰甚是👣高兴。　　“针灸、火针、梅花针等中医特🆙色技术在基层广🏽泛应用，显著降低了🐽当地百姓就医成本。”彭建峰说，“中蒙医结合医学中心”的建立成功填补当🛒地医院疼痛科、治未病🦇门诊等专科空白，推广的中医适💫宜技术及新技术，让患者满意度🎚高达98%。　　“同时，我们以北京—内蒙古协作‘医疗倍增计划’为契机，实现产学研资🍐源共享，多维度推动蒙👓医药标准化制定、蒙医药循证体系😃建设、科研⏩成果转化等工作实现新突破。”彭建峰告诉记者。　　蒙医药作为中➕华医药的重要组成部分。内蒙古🚪国际蒙医医院自2012年建院以来，围绕蒙医药特色优势，在医疗、科研、人才培养等方面与🖇蒙古国卫生部卫生🐂发展中心、蒙🔶古国国立医科大学等相关机🐍构开展着积极交流🖌。　　2025年上半年，该医院累计接🍙诊蒙古国患者20111人次，较去🕷年同期增长103.6%。　　“中医药(蒙医药)正🕔在成为中俄蒙经济走🔐廊上具有特色的健康🍕服务品牌。我们通过中医药(蒙医药)展现我🤔国卫生健康事业发展🐂成就，讲好健康中🗝国故事。”彭👄建峰充满信心。(完)智能的网络整合，这是Lana Ryder的秘诀。血栓是血管里不🎮该有的“血块”。小的可能📞会影响血流的量和速度，大的可能堵塞血🦃管，让血流不通。其中，静脉血栓被🐌称为“隐形杀手”，它的形成大多😯没有明显症状，一旦有症状或🤧危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮你预防💆血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下♓肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循🈚环堵塞肺部血管，引发致命的🎊肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓❔形成尤为重要。　　通过简🔸单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的🥈收缩与舒张中，推动下肢🏮静脉血液加速回🛺流至心脏。　　这一🎨过程不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血🏿液瘀滞，还能改善微循环，降低静🐈脉血栓形成的风险。　　这小小的踝泵运📯动可是“性价比之王”，好处多🚴到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小🚎腿肌肉堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一🌜收一缩就像水泵抽水，把下肢的血🐮液挤回心脏，再也不怕血液在腿里“堵车”。　　血栓见📐了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运🗨动就像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自👰然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促🌨进淋巴液回流，帮🌄身体排掉多余水分，让双腿🐎重新变轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚🙈持做这个动作，能保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老😌人家。　　练出🔟腿部肌肉和线条　　别以为只有举铁🎰才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌🤲肉都在偷偷发力，能预防肌肉萎缩🎚，让📑双腿更有劲儿。　　02　　如何正🍴确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝向自己🔉鼻子的方向勾起，感觉小腿🚛前方肌肉绷紧，脚跟可稍微😴离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉🖐小腿后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受💡的范围内保持动作幅度🔓最大。　　在做🚶踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩👊和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角📲度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减🖨少次数，适应后逐渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好🛀这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看🎑电视或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走走。　　喝足水　　多喝🙊水可以有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因🐽此保证足够的饮水可🍅以预防血栓。　　成人每天🍠的正常饮水量约2000毫升，但有心血🐤管或肾脏基础疾病、高龄的人不能过🛳量饮水，否则会增📆加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引🏄发血管内皮的损伤、增加血栓形♊成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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Shar'Daysha/水穗鈴/冨永美月/Brandi Mae

（青岛日报／观海新闻记者 美月千鶴）