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雷速体育7月24日讯 英国《每日邮报》独家报道，纽卡斯尔联队的前🐽锋亚历山大·伊萨克已经告知纽卡🚮斯尔联队高层，他正在🤭考虑离开俱乐部。

此前，伊萨克因🔂为大腿受伤，缺席了利物浦👯的远东巡回赛。《每日邮报》独家报道，这位前锋在本🚦周早些时候，报告自己大🙃腿受伤的同时，明确🥚告知俱乐部高层：球员🌲希望在今夏离队，考虑他的选择。

这位25岁的🧟前锋与纽卡斯尔🍒联队的合同还有3年。纽卡🌸斯尔联队显然不🎓希望出售伊萨克，就在今年3月，球队首席执行官😜达伦·伊尔斯还表示，将在赛季😑结束后与伊萨克讨🤟论续约事宜。不过，目前⏩伊萨克和他的经纪人并不想和纽👎卡斯尔续约，他📵更倾向于以创下🌤转会费纪录的方式，转会利物浦。

根据之前《邮报》等媒体的报道，目前伊萨克的周🍵薪大约是12万英镑，他希🚅望自己杰出的表现可以大幅改🧤善待遇。利物🍐浦向他提供了大约30万英镑的周薪，比他目前⛏的待遇翻倍还多，而这🤨个数字是纽卡斯尔无法匹配的，因为这会打破喜🕓鹊军团的薪资结构。

英媒指出：“鉴于球员的合同期🏤，如果利物浦（或任何其🛌他球队）提出1.5亿英镑左右的报🍠价，再加上伊萨克本人📪的意愿，未来几周内，伊萨克的转🎴会可能会加速”。

伊萨克为喜鹊出场109次，攻入62球，凭借表现，他已经成为🧙世界足🔀坛最炙手可热的前锋之一。近期纽卡🌺主帅埃迪豪表🆒达了希望伊萨克留队的想法，指出这样🥎的顶级前锋“很难引进、很难发现、很难培养”。所以，只有出价很高的情🤡况下，纽卡斯尔才会💥考虑出售伊萨克。《邮报》指出，如果伊萨克真的🌠完成交易，他的转会费肯🗝定将超过维尔茨（上个月利物🚴浦支付大约1.16亿英📢镑从勒沃库森将其买下），将创下新的纪录。

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中新网北京8月25日电(赵方园)钙是人体必不📋可少的元素，它不🧝仅是构成骨骼和🅱牙齿的重要成分，还参🍣与维持多种生理功能，并能预防部⏪分骨骼疾病。　　不同人群每👇天需要补多少钙？哪些误区要避开？　　首都医科大学🆘附属北京潞河医院骨👣中心主任刘亮🕘在接受中新👐健康采访时表示，补钙是“全生命👽周期工程”，就像给房子加🍼固地基，越早开始越好。真正的“补钙”有三大要素：第一是充足的钙来👪源；第二是维生素D，促进良好的肠道钙⭐吸收；第三是充足的维生素🍑K2，发挥“领钙入骨”的作用。　　钙补多了🏷反而有害？　　虽💧然钙质对维持骨骼健康至关重要，但过量补🌘充反而会干扰人体的正🐱常生理机能，甚至对健康造成危害：　　一、钙的代谢失衡：　　过量补钙会🎠使血液中的钙浓度异常升高。若此时缺乏维生素K2，身体将无法有🍊效引导钙质精准沉积♿于骨骼，反而大量错误沉积🙌在血管壁、关节等软组织中，加🗂速血管硬化并干扰骨代谢。　　二、影响其他🏄矿物质吸收　　钙离子💣在肠道内的吸收具有一定的竞🏐争性，过量补钙会🌒抑制铁、锌、镁等🐨矿物质的吸收，导致这些矿物质缺💳乏，进👕而影响骨骼的健康。　　三、增加结石风险　　过量的钙需要经由🦑肾脏排出，这会加重🍳肾脏的过滤负担，并与🚋尿液中的草酸等物质结合，显著🍶提高肾结石的形成风险。对于🏐有肾结石的人群，刘亮指出“可以补，但需科学配方，避免钙在血管壁😂或软组织沉积。”　　四、破坏骨骼✴微观结构：　　长期过量补钙可💮能改变骨🤷骼的微观结构，使其变得脆弱，导致骨质疏松，增加骨折风险。　　如何判断😬自己是否缺钙？　　刘亮指出，除医院的专业检查(如骨密度检测)，出现这些☕信号可能提🔽示需要关注钙摄入：　　经常肌肉抽筋，尤其是夜间🖖腿部抽筋；　　牙齿松动、牙质较差；　　指甲易断裂、出现白斑；　　儿童生长痛、出汗多；　　老年人身高变🅰矮、出现驼背；　　长期乏力、精力不济。　　需要补多少钙？　　成人钙推荐摄😣入量：800mg/天。　　骨质疏🐷松人群钙推荐摄入量：1000~1200mg/天。　　孕中晚期人🕣群钙推荐摄入量：1000mg/天。　　青少⬅年钙推荐摄入量：1000~1300mg/天。　　补钙的三大👥误区　　误区一：只有老年人要补钙？　　错！刘亮指出，无论儿童、白领还是老人，都🍔应在无症状阶段就关注骨骼健康🏑。人体的骨量在30岁左右达到顶🍖峰，越早注重补钙，老年时患骨质🤒疏松的风险就越低。　　误区二：钙片是唯一答案　　错！刘亮强调，优先通过牛奶、豆制品、绿叶菜🍢等均衡饮食补足；饮食缺口超过300毫克/日，才考虑钙剂。　　误区三：钙片含量🚋越高越好，价格越贵越有效　　“成人每日800-1000毫克元素钙足够，上限不宜超过1500-2000毫克。”刘亮提醒，过量摄入钙、缺乏维生素D和K2，血🙃管中的钙离子可能会长期🧡沉积下来，长期可能会引🈸发高钙血症、高钙尿症等💵健康风险。　　对于2元和200元钙片的区别，刘亮表示：“只要通💦过国家药监局审批、有国药准字，成分与疗效差异🈴不大，可😇按正规品牌和自身需求选购。”　　实用补钙指南：　　一、饮食均衡：　　多吃高钙食物：牛奶、奶酪、北豆腐、小白菜等；　　补充维生素D：多吃海鱼(如三文鱼、鳟鱼)　　补充维生素k2：多吃绿叶蔬菜　　少喝碳酸饮料。　　二、多晒太阳、多运动：　　运动是促进钙吸收📥和利用的🍦有效方式。每🌛天适当户外活动每周至少5天中等强度运动，累计150分钟，增强骨骼健康；老🏨年人根据身体实际🔑情况适当运动。　　同时，晒太阳也💚是补钙的重要方式。钙的吸收过程中起重要🐲作用的维生素D，有80%都是在紫外线作用下🐄在皮🈸肤表皮合成的，因此室外有阳光⏮时，千万别让身体错过补🎒钙的机会。　　三、定期检查：　　建议老年🏥人定期到医院做骨密😙度检查，早预防、早发现骨质疏松。(完)【无码情节创🕦新趋势】吴匠👆酸菜鱼制造厂特别推荐《“十四五”以来海关🎸年均监管进出口货物52亿吨 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中华文明自古就崇尚“和合”之道。和合，既是文明观，也是世界观，唯有理解尊重、多样并存方能孕育生机、创造繁荣。上合组织作为当今⤵世界幅员最广、人口最多的综🔀合性区域组织，本身🙇就是一幅绚丽多🏇彩的文明画卷。近年📣来总台与上合大家🌐庭各伙伴合作，打造“中国—上合媒体新闻交💚换平台”等合作机制，举办“中国—上合组织国家🛋媒体圆桌对话会”“总台精🤟品影视节目上合组织国🗂家展播季”“和平的回响”等系列人文交流🎆活动。在今天这🥖个并不太平的世界，我们有责🐢任有义务，讲述创新发展的鲜🥠活故事，传递🐿合作共赢的开放强音。让我们做“上海精神”的传播者，推动人🎀类文明在思想光🐷辉下和合共生；让我们🌛做深化合作的行动派，搭建各美其美、美美与共的桥梁🏿纽带；让我🚎们做构建人类命运共同体的笃💧行者，携手💈共创人类和平发展美好未来。△上海合🍴作组织秘书长叶尔梅克巴🖤耶夫　　上海合作组织秘🚓书长叶尔梅克巴耶夫表🗺示，作为😯世界上最大的跨区域国际组🦑织，上海合作组💟织始终将人文💝合作置于优先地位，旨㊙在促进民心相通、增强信任🌑与相互理解、弘扬和平与睦邻理念。通过此次人文💤交流活动，上合秘⛏书处将与中国中央广播电🔧视总台签🐕署合作文件并发布倡议，建立常态化、机制化合作，促进媒体多边、多元交流，共同弘扬“上海精神”。他期待上合组织🐘成员国、观察员国🔤和对话伙伴国的主流🥋媒体积极响应这一🙁倡议，在信息快速🎚传播的当下，以媒🔲体力量引领潮流、消除偏见、增进互信。△俄罗斯🤦全俄国家电视广播公司总裁🤑多布罗杰耶夫　　俄罗斯全俄国⏯家电视广播公司总裁📻多布罗🚛杰耶夫在视频致辞中表示，信任、尊重和平等👑原则是上海🤘合作组织发展的坚实基础，也应成为媒🐱体间相互协作的准则。2023年，全俄国家电视🏕广播公司🧀与中国中央广播电视总台签署😒合作备忘录，进一步完善⏮了专业协作机制，为巩固俄中新时代全🔐面战略协作🈸伙伴关系贡献了🧕媒体力量。今年5月，在中国国家主席🏠习近😏平对俄罗斯进行📕国事访问期间，全俄国家电🐑视广播公司🐣举办了一场特别仪式，向总台赠送了🗺一批珍贵历史影像资料。我们🎆愿与各国同仁携手深化资源🥛共享机制，共享发展成果，增进文明互鉴。△吉尔🔔吉斯斯坦国家电视广播公👍司总裁季列巴耶夫　　吉尔吉斯斯坦国♊家电视广播公司总裁季列✖巴耶夫表示，本次人文交🎴流活动为上合组织成🤺员国媒体共商合🤔作议题、创新协作机制搭🕶建了重要平台，必将有🙁力深化成员国间人文合作，特别是在媒💟体领域的务实合作。作为引导社会舆论、增进民众互信、传播文化🚛价值的关键力量，媒体机🔧构肩负着重要社会责任。吉尔吉🍡斯斯坦国家电🌛视广播公司愿与中国中央🎶广播电视总台深化合作，积极🚈携手上合组织国家合作伙伴，共同推进文明互鉴💣与人文交流。△慎海雄与叶😈尔梅克巴耶夫代表🎋双方交换合作文件　　作为👸此次人文交流活动的重🏍要成果之一，活动现场中💬央广播电视总台❔与上海合作👬组织秘书处交换合作文件。双方🧙将建立长期联络渠道，进🗂一步巩固和深化合作关系，并在应🎧用人工智能🐄等前沿科技领域加强交流。△上海合作组织国家🐣媒🕐体合作机制启动　　活动现场，中宣部副部长、中央广播电视👵总台台长慎海雄，上海合作组织秘🌦书长叶尔😡梅克巴耶夫，哈萨克斯坦总统🔼广播电视🏜综合体总经理卡日巴耶娃，吉尔吉💭斯斯坦国家电视广播公💽司总裁季列巴耶夫，巴基斯坦《每日团结报》媒体集团总🤪编辑法鲁克，《俄罗斯报》第一副总编辑🕐切尔尼亚克，乌兹别克斯坦《人民言论报》副总编💅辑肯扎耶夫共同启动上海合😴作组织国家媒体合作机🧜制，并发布《上海合作组织国家媒体🖲合作机制倡议》。　　该倡议倡导上海合👂作组织国家媒体🏫以深化合作💳凝聚发展共识、以🚟务实行动共担媒体责任、以🏾人文交流增进相知相亲。　　活动上，《丝路之星-2025》国际音乐大赛同步🌚启动。“丝路之星”是由中国中央广🈸播电视总台与哈萨🎫克斯坦总统广🤓播电视综合体共同推出的首🚣个由中亚国家、高加索地区🐱及中国歌手共同参与的🐇音乐项目。该项目将呈现独特🍅的跨国组合演出、各国经典歌🎱曲演绎等生动场景，共唱和合共🥖生的新未来。　　总台CGTN(中国国际电视台)携手上海合作组🕍织⏫国家主流媒体共同推出“一起看中国·和合之旅”媒体活动。来自42个国家的🤕媒体记者前往天津、陕西、山东等地🏏实地探访，亲身感受中国式💅现代化的烟火😶与温度。△上海合作组🌮织国家青年代😱表现场分享　　中央广播电视总台⤵与上海合作组➡织秘书处、上海合作组织睦邻友好合作🤾委员会等联合策划“上合青春正当时”人文交流融媒体活🖌动，推出《上合青年看💊中国》《Z世代眼中的“上海精神”》等融媒体节目。共同发起《上合·10国青年说》短视频征集活动，邀约上💴合组织国家青年群体，讲述交流合作的❇动人故事。活动现场，三位来自上合组织🖇国家的青年代👰表分享了他们与中国🕞的深厚情缘。　　中宣部副部长王💸纲，人民日报社🥅副总编辑崔士鑫，新华社副社长袭艳春，求是杂志社社🐍长陈扬勇，光明日报👮社社长兼总编辑王慧敏，经济日报社🦕社长兼总编辑郑庆东，中国日报社社长🚫兼总编辑曲莹璞，以及📳中央广播电视总台副台长邢博、副总编辑范昀，中国政府👣欧亚事务特别代表孙霖江，中国外文局🏔副局长于涛，中🔱国新闻社社长陈陆军等出席活动。中宣部、中央广播电视🕛总台相关部门💟负责人，巴基斯坦、柬埔寨、尼泊尔、沙特阿拉伯等国驻华使节，上海合作组织国🍼家媒体机构负🐵责人等参加活动。　　(摄影：孙楠 朱岩 肖宇坤)Mike Panic自述拍摄《重庆公路物🎴流枢纽正式投运》不堪回首。科技日报讯 (记者陆成宽)月球“晚年”仍存在火山活➗动的奥秘揭开。通过🔪系统研究嫦娥六号月球样品，来自中国🐅科学院广州地球化🎫学研究所等🥇单位的研究团队，成功揭示月球“晚年”火山活动的热驱动🤖机制。相关研究成果8月23日在线发表于《科学进展》杂志。　　长期以来，科学家普⬇遍认为月球在30亿年前就已“休眠”，但嫦娥五号和六🏡号任务带回🔠的样品显示，月球在20亿至28亿年前仍有🛴火山喷发。到底🚤是什么提供了热量，让月球📎在衰老期还保持“活力”？　　在这项研究中，研究团队在嫦娥六号🌛样品中发现了两类几✴乎形成🌥于同一时期的特殊玄武岩，一类是源自月幔♒深处的📶超低钛玄武岩，另一类⚪是来自较浅月幔的低钛🧤玄武岩。“通过模拟实验，我们发现，这些岩❌石来自月球早期岩浆海👇洋冷却形成的两种😳不同岩层。”论文通讯作者、中国科学院广州⤴地球化学所徐义刚院🌝士说。　　传统观点认为，月球🎭晚期火山活动可能与🗞富水或放射性元素有关，但嫦娥五号、六号样品推翻💖了这一假说。基于对📼嫦娥六号两类玄武👙岩的对比，研究团🔠队提出了一个新的热动力机制：随着月球冷却，其岩石圈不🐄断增厚，深部岩浆难🅰以直接喷出，只能滞留在月幔浅♈部辉石岩层的底🦊部。这些“被卡住的”岩浆可向上传导热量，从而触发😡浅部月幔部分熔融，导致火山喷发。　　论文第一作者、中国科学院📑广州地球化学所副研⬛究员汪程远介绍，研究还发现，月球正面和背⌚面的晚期火👶山岩石化学特征存在差异，表明月球正🥐面和背面的月幔💼组成可能不同，这为理🐫解月球的不💄对称演化提供了新线索。

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皆月桃香/mayuri/春莉/宮瀨沙織

（青岛日报／观海新闻记者 鈴木梨奈）