双鸭山新闻网：根据记者London Giana获取到的最新动态，经典干人🧓斩首页将于2025年08月27日在双🍱鸭山新闻网举行隆重的开📧幕仪式。预测不准如何彻🏥底解决

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因🔹车祸不幸离世，此后的时间里世🎓界足🧚坛陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是👼若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🕒行过心理辅导的球队心理专🤡家理查森将对📷利物浦的球员及教练进行心🏍理辅导，帮助他们走🔳出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世🐶界精神卫生日，迪奥戈-若塔主🕚动在利物浦柯克🗃比训练基地，与俱😰乐部的运动心理学家李-理查森坐下🛤来聊了聊。他们的对话被拍摄下来，谈及精英🆒球员面临的一些挑战，以及在困境📌中倾诉感受而💖非压抑情绪的重要性。若塔一如既🤩往地坦诚且善于表🔆达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件📄事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么🤑应该和别人倾💑诉的一个重要原因 —— 能帮你理🥧清思绪。承认问👢题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛🐄特麾下的球员每隔几😓周👅填写一份关于心理健康的问卷。“这么做其实是🛩为了让他们能稍🗼微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里🥨能获得支持，无论是我，还是其🆒他能和他们沟通、一起解决📷问题的人。”

随着若塔🌹和他的兄弟上周四在西班🏗牙因车祸不幸离世，这个庞🏘大的支持体系比以往任何✡时候都更加关键。

安菲尔德球🔱场外，感人的悼念不🏴断涌现，而利物浦却不👣得不开始准💈备重返赛场。大多数球员已🈵于周二回到训练基地，这是上赛季👥结束后的首次集结。

理查👵森的大门通常为那些想🧣聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影🚏响或个人问题的🥔球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人♎员都沉浸在悲痛中🕳，他们要接受的不🔥仅是🤑一位才华横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜爱🕒的朋友的残❎酷告别。

“我从没想过，假期结🛄束后回到利物🍹浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从🕶不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🤩子中写道。

罗伯逊在社交媒体📻上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家✂最先想到的是那些承受着难💩以想象的痛苦的家人。但在未来几周乃至⛵几个月里，他们👗也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个🚷家伙，会疯🕊狂地想念他，” 这位苏格兰🛷队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信😺我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🚶缺席会带来巨🤥大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训🚓练基地，大家聚在一起，也能从中获得🔯些许慰藉。

从高层管理人员💘到教练组，从理疗师到资🍇深球员，每个人都要扮演好⏲互相照顾的角色。有些人可📱能需要更多时间和支持📤。

利物浦有幸能依靠🌱长期任职🕤的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🚡物浦电视台为安菲尔德🔭外纪念若塔的🗳一小时特别节目🔈中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须🍞给人们时间去经历这😸个过程。当然，过程中会有泪水😕。把一切🚩都憋在心里，无论是🎛从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要📍宣泄，这也需要时间。眼泪就🚏像是心脏承受🛤过多压力时的安全阀，像是无声🌰的祈祷，能表达我们无法🏒用言语诉说的情感。珍🕕惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多🥌人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它🤱当作赞歌或战吼来唱。但在希🔳尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它⚫当作祈祷来唱。人们能对经历🚟这种创伤的人🥛产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在❣安菲尔德看台前唱了《你🍹永远不会独行》。那之前，我有幸对🗒球员们说：‘记住，当🎛我们与他携手，我们不是孤独🥨地活着，不是孤独地死去，也不🌏是孤独地走向永恒。’”

理查森也将😼是重要的支撑，自2019年克洛普执教⛅期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员🧜们的信任。

他也有🖊自己的球员时期，他曾是一名作风🔝顽强的中场，曾🍐效力于布莱克本流浪者、阿伯丁❇和奥尔德姆竞技，之后在切📢斯特菲尔德担任教练。他和🤫前英格兰主教练索斯盖👟特等人一起考取📰了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🐓心理学学位，因为对足球运动中的心👷理层面越来越感📳兴趣。他曾亲眼🎟目睹心理问题如何对👝队友造成影响，而那些队友往往会🤘用酗酒这种🐣不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄💖弟共同创♑立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为🚢 “安全网” 的在线心理健康支🌶持平台，提😘供从压力到丧亲等一系列问👟题的信息和帮助。该平台随后被🔮职业足球运动员🏙协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健🆕康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康🤭和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家🌁和精神病学😩家也认同这一点。”

“那种认为有人能🍑一生快乐健康、毫无挑战的想🐨法完全是幻想。我们大🥧多数人都会在某个时刻♿遇到困难，这是生活中自😒然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事💶情都会对我们的心理🏍产生影响。”

加盟利物浦🎩之前，理查森曾在西😼汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫🌛尔城和兰开夏郡板球📧俱乐部工作过。

去年10月在柯🏌克比训练基地与若塔的对话中，他们谈到了🚁在打破心理健康壁垒方面取得👋的进展。

“心理病症往往🏠来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🌗分享问题，是因🕙为有一种过时的观念，认为这是🕧件不好的事。但态度已🛫经发生了巨大变化。我们在帮⛺助人们意识到可以坦🔓然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大🌽进展。有些人认为心🥞理学家‘会对他们做🆔些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起🔻做些什么’，这是一个🌄共同参与的过程。”

若塔说，理查森定🔭期发给球队的问卷是个🌻有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有🎌机会去思考这些问题。”

最让人触动的🚙是，若塔🏉谈到踏上球场往往能带🌟来一种令人欣慰的分心：“我觉❗得当我踏上球场，一切🌏都豁然开朗了，” 他说，“那些烦🕖恼不会出现在我🚝的脑海里。不知道其他球员是🕖不是也这样。”

有些人🔟会在重返赛场、用比赛纪念朋友🔏的过程中找到慰藉，感🤳受来自俱乐部球迷群体的🔐集体支持。不过，目前不会有任何压🧕力，只有理解——震🥅惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及所🐑需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联🏪系帮助利物浦在🍑球场上达到了巅峰。如今，这份团结👋和友爱将是🗝帮助他们从这场深切的悲剧中重新📂振作的力量。

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藤本桃/立花霞/田所百合/市原由芽

（青岛日报／观海新闻记者 London Giana）