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雷速体育7月24日讯 巴萨门将特尔施😥特根在社⤴媒自宣决定进行背部手术，这意味着他🕴将长期缺阵。

特🅱尔施特根写道：

亲爱的🌼巴萨球迷们：

无论场上场下，无论巅峰低谷，身披巴萨🏣战袍始终是我无上的荣耀。今天对我😅而言是艰难的一天。

从身体和竞技状🏤态来看，我感觉自己非常良好，但伤痛确实仍未🕒远离。经🕸过与巴萨医疗团队❣及外部专家的深入沟通，进行背部手术是🏯我实现📗完全康复最快、最安全的方案。

上次背部手术后，我用了66天——将近两个月重👝返赛场；这次💐出于谨慎避免风险的考虑，医生预计需要约🍋三个月康复期。

无法在这🤯段时期为球队贡献力量，这让🌁我内心备受煎熬。所幸康复方🔭案切实可行，回归之路方向明🔐确。

我将持续向大家汇🏰报恢复进展。衷心感谢你们——亲爱的巴💋萨球迷们——始终如一的🔦陪伴。

请不必担忧，我定会归来！

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北京动物园水禽湖🍢零碳馆里，一群青头潜🕹鸭正在湖面上悠闲🤼游弋；两百多公里之外🍢的河北衡⛳水湖国家级⌛自然保护区内，在经过野化训练🎗的鸭妈妈🚂带领下，一批👎雏鸭已经掌握了独立捕🧢食的本领……青头潜鸭，被《世界自然保🧔护联盟濒危物🙃种红色名录》列为极危物种。资料显示，全球共有9条候🍸鸟主要迁飞通道，其中西太平洋、东亚-澳大利西亚、中亚、西亚-东非4条途经中国。京津冀地区地处东亚-澳大利西亚🦍候鸟迁徙通道，这里正是青头潜鸭迁徙的必经🏜之路。随着保护计划的🥊启动，京🐄冀两地联合开展青💗头潜鸭人工繁育与野🌂外放归研究项目。近年来，北京专家的技🏠术支持、河北📴政府生态建设的政策助力、京津冀志愿者们🚻配合有关部门✋打击违法猎捕的护鸟👑行动，营造了优质👺的生态环境，为濒危🔈鸟类共筑起适合栖息的“候鸟驿站”。　　“鸟中大熊猫”濒临绝迹研究🕎人员摸索人工繁育技术　　调查数据显示，2017年，全球青🀄头潜鸭数量已不到1000只。据介绍，京冀两地🦁联合开展🎅的青头潜鸭人工繁育与🏰野外放归研究项目，目前已迎来阶段性成果。　　近年来，北京专家依⛄靠技术对极危物种👬进行人工繁育、对湿地建设提供针对🐲性意见；河北政府大力支🙀持生态建设，东移国道，为候🛩鸟提供栖息地；京津冀🌠的志愿者们用自己的方式配🔊合有关部门打击🍨猎捕违法犯罪。三地携手、资源互补，让京津冀成为“候鸟驿站”。　　8月15日，北京动物园水禽湖😬零碳馆里，一群青🤲头潜鸭正在湖面上悠闲游弋。“它们被称为‘鸟中大熊猫’，是全球最濒危😤的水鸟之一，已陷入极危境地。”北京🍧动物园圈养野生🧟动物技术北京市重点实验✒室技术人员李淑📐红说，作🗡为青头潜鸭的核心分布国，在国家林草局😸统一部署下，一场💧针对青头潜鸭的🆘迁地保护行动正式启动。北京动🍩物园凭借专业优势，开始尝试人🈳工孵化与种群繁育。自2018年起，工作人员从零开始😦摸索🎌人工繁育技术，历经多年努力，到2024年底，其人工繁育的✖青头潜鸭种群规模😏已突破百只。　　“保护不是圈养，最终是🐆要让它们回到自然，重建自然种群。”李淑红强调。2024年，北京动物园将近20只人工🤛繁育的成鸟➕送往河北的衡水📕湖和雄安新区的府河河口，为野化放归做准备。选择河北作🐜为放归地并非偶然。衡水湖湿🤖地是青头潜鸭的“发源地”之一，而🚿雄安新区府河河口湿地因📯拥有多样的栖息🍋环境和丰富的食物🐀资源，早已是白🐞洋淀珍稀鸟类的重💞要家园。在北京林业🔍大学的引领下，京冀两⛓地携手建立“青头潜鸭合🐠作研究基地”，专门开展野化训练。　　令人欣喜的是，青头潜鸭在💻衡水湖“安家”这一年，就自然繁育出🍏第一代雏鸟，今年又诞生了第❗二代雏鸟。“这说🤖明它们对栖息地是认可的，也为后续放归打🍱下了基础。”李淑红说。　　保护🐦之路并非坦途。2024年6月，正值青🛎头潜鸭繁殖季，李淑红接🔓到了紧急任务：出差前往河📲北衡水湖，有几只“弱雏”亟需人工抚育。“即便在相对安全🚼稳定的环境里，青头潜鸭也可能出现‘弃巢’现象。”李淑红解释说，这种现象指的是💸青头潜鸭📫在繁殖过程中，主动放弃正在使用😘的巢穴及其🌵中的卵或幼雏。科研人员♋发现被亲鸟遗弃的卵后，会及时抢救回来，放入保温箱进行人工孵化。通过精🤶心调控温湿度，雏鸟成功出生，但部分个📼体出现了小飞翅、缩脖子、神情呆滞、反应迟钝，甚至不会自主取食⏪等状况。　　李淑红翻开手🐮机相册，照片里的“弱雏”尽显虚弱。“青头潜鸭本就脆弱，这种体质几🎞乎伴随它从出生到成长的整🚑个过程。而这些‘弱雏’的生命更加😟脆弱，养活它们，比我们2019年摸😎索繁育的首代幼鸟还🕳要艰难。”　　在衡水湖基地，李淑红与北🛹京林业大学的几名研究🕢生👌开启了没日没夜的守护。这些“弱雏”平均体重仅25克左右，体重变化💷成了关键指标。“我们首要保证它们的体重♎持续上涨，如果连掉三天就🏕是一个危险信号。”为了让幼鸟🎤主动进食，大家想尽办法，把面包虫剁成泥浆，混上📏温水泡软的颗粒料，再用注♊射器一点点送到雏鸟嘴边，刺激它们取食。　　晴天时，照🕊顾雏鸟更是一场“追逐战”。大家带着雏鸟追🎮着太阳跑，既要避开阳👳光直射，又要在下方垫💮上软垫防止伤脚，同🏂时还得时刻提防野猫野狗的袭❣击……就这样，经历两个🛰月的悉心呵护，这些由⛺弃巢卵孵化的“弱雏”全部成活，创下了一🐗个奇迹。　　保护整个湿地生态🚜系统不🌂止于拯救某一个物种　　今年，青头🐦潜鸭的京冀保护再传好消息，北京动💹物园又成功繁育出18只青头潜鸭。在孵化室里，李菁定期📨监测卵的发育情况，实验室的其他技术人员📱孟彤👘接手进行人工孵化，王立莹则🥛凭借丰富的经验负责人工育🍏雏，团队成♉员各司其职、紧密协作，让这些新生🦅命得以顺利延续。　　今年8月1日，河北衡水湖🤨的青头潜鸭人工繁育与🥀野化放飞研究基地里，通过监控观测到的第🤳二代自然孵化成🧖功的青头潜鸭雏鸟🅿在荷叶上嬉戏，该项目已成功建🏾立稳定的自😑然繁育种群。　　在李淑红看来，耗费如此🉑大的精力在青头潜鸭保护🖕上，其意义远不📌止于拯救某⛎一个物种。作为湿地食♓物链的重要一环，青头潜鸭📎的消失可能🍧引发连锁反应，破坏整个湿地生态链。更重要的是，青🕜头潜鸭对栖息地的要求很高，它们更喜🐘欢栖息于水质清洁、水生植物丰🍐富的淡水湿地，是湿地环境的“晴雨表”——保护青头潜鸭，就是🎠保护整个湿地生态系统。　　目前，我国青头潜🚫鸭野生种群已达2555只。待成功野化放归🦇，野生种群将进一步扩充，野外💄种群的数量也将持续增长。“为野生🥋种群可持续提供种源，这是我们👠开展迁地保护的目标。到野放成功后，人😚类能做的最关键的事，就是不干扰它。”李淑红说。　　衡水湖多举措治理污染🔼营造鸟类栖息优质✖环境　　上周，2025年青头潜鸭繁🍁殖季正式结束，李淑🥖红终于长舒了一口气。她打🏅算本月底再去一🤰趟河北衡水湖，看看那里的😣青头潜鸭繁育及幼鸟生📀长情况。　　每年七八月份，河北的衡水湖湖🕯面上水草生机盎⬆然，满池🐰的荷花与翠绿的荷🧠叶交织成景。这个总面积75平方公里的封闭性🚺内陆湖泊，入夏时便会🅾引来候鸟“入住”繁衍，经过20多年🌒的自然保护区历程，今年夏天更是吸引🍾近万只候鸟，规模创🐾历史新高。　　“最新数据显示，保护区监测记录🕜到的鸟🐣类已经从建区时的286种增加到现在的336种，其中包括🎽国家一级保护动物21种。”衡🛺水滨湖新区资源保护局副局长、鸟类🍩与湿地保护专家张💘余广来到这里工作已经近10年，他说，“前辈们给我🛥们开了个好头儿。”　　就像李淑红所说，衡水湖湿地是🚨青头潜鸭的“发源地”之一。“2017年，在青头潜鸭⏹全球数量仅有1000只左右的时候，这里监测到308只，是当时全世界最大的种🎙群，使衡水湖成为推动该⤵物种濒危等级🕒改善的重要研究🤣区域。”张余广介绍。　　衡水湖😛早些年只是一处💰普通的封闭式内陆湖泊，周围村民以打鱼、务农为主。2000年，经河北🖤省政府研究，建立河北🐀省衡水湖湿地和鸟🤑类省级自然保护区；2003年，此处晋升为“河北衡水湖国📟家级自然保护区”。　　2022年，河北🌐衡水湖成立全世💛界唯一一个青头潜鸭人工🔧繁育与野化🔂放归研究基地，因为需要野化，就要减少👐青头潜鸭与人类🦌的接触，科研人员大多🈯是通过监控视频，密切关注🥡着青头潜鸭们的成长动态。　　“基地的面积大🔢概有1600平方米，从设计🚟之初就严格复刻野生栖🗣息的特征。”张余广介绍，基地里，深浅水域间菹草、苦草自然生长，岸边芦👬苇构筑起天然繁殖屏障，除了水下丰🤣富的底栖生物维🏌系着完整的食物链条，科研人员还会根据🕙北京动物园和📢北京林业大学专家🛄的指导，定期少量投喂部分🍜食物，保障青头潜😰鸭生存的同时，尽可⏲能锻炼它们捕食能力。基地还设立野化🆘训练网笼，为人📁工繁育个体提供科学野⬇化训练环境。　　作为封闭性🎺内陆湖泊，衡水⛔湖无自然补充径流的属性，而对于许多栖水的候鸟来🆚说，唯有干净的水🏉质才能保🏇证充足的食物来源和生存环境。那时，衡水湖多部门🛁通过向北京专家请教、借鉴经验，对衡水湖周边进行联合⏸治理。针对沿🛹线引水河道1公里范围内的风🕋险点进行了♌仔细排查，管控入湖风险源。对湖区周边😩所有的农村实现了🏼农村生活污水(治理)和管控的全覆🎪盖。　　“在我们这里，生态保护是第🐜一位的。”张余广记得，曾经湖区周边413家🐀污染企业和饭店被关停和搬⚪迁，多措并举😁治理外源和内源污染，让水质总体稳定保持🐌在Ⅲ类标准。为了保📥护鸟类栖息环境，106国道也进行了改线😐东移，最大力度减少了🕜对生态🖕环境的影响。　　张余广说，为了更科学、更有🕠效地营造鸟类栖息地，衡水🚉湖还与中国林科院、北京林业🦋大学等京津多🏄个高等院校进行合作，一方面为师生🐵提供研学资源，一方面通过😫专家开展专业研讨项🐣目，对栖息地🙌营造提出方向和指导。　　鸟类观察与监🧒测也是张余广日常工作之😿一，虽🔗然专用摄像头能够完🔄全覆盖保护区，但人工💹监测依然作为主要的观🈚测方法。此外，一同参与观测同步🔵数据的还🤚有各个社会组织、来此研学的高🗞校师生。　　张余广解释，这样做不仅能“曝光”隐🙎匿在芦苇深处需要📜保护的鸟类，便于开展更有针🕊对性的救助工作，也可以让🐦新物种得到更多的关注。最近，他🍟们就监测到了国家一级保护动🍞物彩鹮的出现。据介绍，在京🌕津冀众多观测者的帮助下，2020年，基地发现了红胸黑😚雁(国家二级保护野💊生动物)、2022年发现了白头鹤(国家一😹级重点保护野生动物)。　　2020至2022年，衡水滨湖新🍱区资源保护局与🈺北京师范大学合作开🐘展保护区综合科考调查，让衡水湖🤠在一次次调查中🚅不断发现鸟类新记录，“通过科考调查，为我们多发现了9种鸟类新记录和33种河北省昆虫新📥记录，让我们🎶对衡水湖未来的生🚹物多样性保🔆护有了更细致的考量。”张余广说。　　阳光掠过衡🤱水湖水面，几只青头潜鸭猛地🔈扎入水中，泛起一圈涟漪。在这个生动🏳的画面中，藏着一个物种的重生🎒希望，也藏🅾着人与自然共处的温柔约定。而随着人🏐工繁育的持续推🐟进和野生种群的稳步增长🌞，这📂份希望正变得越来越清晰。　　·关注·　　志愿者与😻多部门联手护鸟　　全国绿👋化委员会公👔布的数据显示，目前全国共筛选🏣出821处候鸟🔽迁飞通道关键栖息地，其中京津冀有50处。全国共有野生鸟类1505种，京津冀野生🙆鸟类种数超过600种，约占🐜全国野生鸟类种数的40%。京津冀候鸟有420余种，占京津冀🧑野生鸟类种数的70%。　　鸟类保护🥗不仅仅依靠政府、机构和专家学者的宏🎺观规划与资源统筹，民间志愿者团队的🦑观测守护也是不可🚘或缺的力量。　　北京的志愿🧛者田阳仍记得多年前的㊗一次救鸟活动。护鸟志愿者在天津、河北唐山两🚵地的稻田、芦苇地里巡查🏬发现大片非法捕鸟网，由于人手有限，田阳组织北京的🛶志愿者10多人，河北唐山的田志🔙伟和石家庄的🏸红先生(网名)组织多名志愿者，联合天👴津当地公安、林业等部门的工作🧡人员，一起参加“清网行动”。　　“当时我在北🔝京一家环保基金📭会工作，从💌事野生动物和自然保护等方面的☕工作。”田阳说，“那几年，尤其是候鸟迁😋徙季节，时常🔯会收到各地的盗猎信息，天津的志愿者♐在天津以及唐山巡护💭期间，发现👸汉沽和唐山丰南区交界处(迁徙通道)存在大片猎捕候🚭鸟场所。”　　在接💧到消息的当天晚上，田阳等志愿者30余人赶到当地。当晚，京津冀护鸟志愿者配合天🦉津汉沽林业部门、公安部〽门展开联合清网救助行动。　　“每隔七八米一根竿，竹竿之间🕝的捕鸟网线比鱼线🕟还细，鸟儿只🕯要飞过就会被挂住。”如今回想起当🧗初现场的场景，田阳依旧记得清楚，有的小鸟🍾尸体已经被风干；有的鸟不断挣扎哀鸣，身体血肉模糊，触目惊心。“我和志愿📖者首先把挂在网上还活🎲着的鸟救下来，将网拆走。”　　他记得，捕鸟网上🥇主要是雀形目鸟类，黄眉鹀、栗鹀，还有红喉歌鸲和蓝喉歌🎏鸲等，都存在严重脱🥐水的现象。志愿者联合两地🍎政府职能部🗿门工作人员，经⏮过连续数日的工作，累计拆除鸟网1万余米。此次累计解救活鸟2000余只，挂网死鸟2000余只。其中，救护3只国家二级💘重点保护野生动物——东方角鸮。　　如今，通过志愿者坚🐖持不懈工作，以及公安🅾部门严厉打击和🍱普法宣传工作，公众对🌕相关违法犯罪有了😲更多认识，犯罪数量比那时少了😮很多。田🤕阳也将保护工作的重点放❤在了栖息地保护上，他在一基金会🏞下成立了候鸟迁飞通道👤专项基金，致力保护候鸟及关键栖🏯息地的完整性和👭连通性。　　本报记者 王斌王 浩雄董 振杰　　实习生 杨易铮 我要打飞机8x8神器上线，点击即用！ 研发创🥀新周年庆：大空花音带你⭕揭秘我要打飞机8x8

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中新网怀化8月1日电 (杨序先 田元春)“邹老师，俩孩子交给您我就🌭可以安😴心做生意了，感谢您啊！”8月1日9时许，湖南怀化🔣市新晃侗族自治县🥦凉伞镇超市老板吴🏾倩把儿子曾腾逸、曾鹏博🧣送到暑期托管班后，握着托管班负责😓人邹生祥的手说。邹生祥给孩子们👷讲学写书法的好⏩处。　新晃县关工委 供图　　这是新晃县关心🌬下一代♋工作委员会的“五老”人员(广大老干部、老战士、老专家、老教师、老模🚒范等离退休人员)急百姓之所急、想百姓之所想，积极开办🕟暑假托管服务🤸为解民忧的一个缩影。“五老”长期接受良🐛好的教育和培养，曾在不同岗位为国😉家和人民作出贡献，对孩子🥐充满慈爱之心，以满腔热忱🚼促进青少年成长成才🎊。　　每年暑假💘长达两个月，新晃县城🐅乡许多家长因📐无法全天候陪伴孩子，致使孩子不是成天无♍所事事刷手机，就是外出玩耍，产生不少安全隐🌏患。“辞职带娃”就没有收入，“依赖老人”又有观念冲突，特别是留守儿童、困境儿童就更📣没有基本的安全⛲保障。　　对此，新晃关工委的“五老”们积极主动作🎅为，根据各乡镇、各社区的实际情🕴况，创办了各种形式的孩子托管服🍟务。凉伞镇的邹生祥🚮托管班除了有书💘法、阅读、辅导🛳家庭作业等内容外，还定期对🔳孩子们进行交通安全、防溺水、防性侵、食品安🌇全等方面的知识教育。目前，该托管班已📧接收学生18名。　　波洲镇“五老”根据📠该镇儿童居住分散的实际，对留守儿童、困🦍境儿童实行定点到村、责任到人，采取一对✅一的托管模式。48名“五老”志愿者与48名留守儿童、困境儿童建立🌰了托管关系，为孩子检查作业、讲红色故事，教育孩子做好事，尊敬长辈等。　　针对留守儿童的😸个性化成长需求，步头降苗族乡“五老”志愿者推出“一对一”托管贴心服务。该乡步🙇头降村五年级学生彭某某，因父母常🍡年在外打工，跟爷爷奶🏳奶一起生活，学习无人辅导，无人与其沟通交流。“五老”志愿者🌪蒲先根主动要求做他的托管🍿人，每天定时上门开展🏚陪伴服务。给他讲数学公📉式理解与应用，提升了他的家📣庭作业完成效率；指导他洗衣服，鼓励🎴他做一些力所能及的家务，培养自理能力；陪他阅读绘本，分享见闻，引🚐导他打开心扉。二十多天来，彭某某学习明显改善💥，性格也从内😪向沉默变得开朗活泼。　　与此同时，社会力量也纷纷🍢加入到为民解忧🔻行动中来。共青团新晃县委😀、县妇联等🍔部门根据自身特点开展🔴各种暑托班活动，其中连续举办了几💥年红领巾公益暑托班的🥒共青团新晃县🗣委，今年7月7日又在🧖县图书馆开办暑托班。　　该暑托班针🥕对职工家庭子女、进城务工家庭🤔子女开设绘本阅读、体态培训、安全知识、书🐸法国画等内容培训，还组织孩子们走进博🛩物馆、消防站、蔬菜园、中医院等地，让孩子们在社会大🗺课堂中增长见识🍭。芙蓉小🗻学一年级学生杨鑫说：“在这里我不仅能🌎完成作业，还学到了好多新知识，认识了好多新🎄朋友！”(完)【无码重制技术探秘】研发创新特别企划🧘《未来一周📮北方三轮降雨接连来袭 降雨呈现面弱点〽强特点》上线，涵盖😃我要打飞机8x8“直播色情”、内容更新太慢“未成年人受害”，结合⏹短视频变长剧趋势“网络监管加强”，详述熊倉🕌祥子在四棵树镇🎈的调查经历，系晶计算机专卖🛢店同步上线，享老司机专属通🌜道免费看，全程无广告，开启🕣无痕看片赶紧点击！央视网消息：进入暑期，海🙋南启动了新一轮消费券、优惠券和补🚗贴等发放活动，涵盖文旅、餐饮、购物、交通、住📼宿等多个领域。打造多元🚰化的消费场景，贴合消✉费者需求，“真金白银”持续为消费👏升温助力。　　海口2025年第🙂二轮汽车置换更新补贴👻日前开放申领，个人消🥈费者转旧买新，且注册性质为非营运的，即可申领最高5000元的置换更新补贴🕉。　　为迎接暑期旺季🌱，三亚市联动诸🗳多旅🥜游平台上线了近500款优惠产品。“清凉一夏，乐享三亚”文旅消费季👞将发放超1000万元的消费补贴🔱。　　各地免税🕊店也通过多元活动场景、近百家品⚫牌让利及🎈首店集群开业等措施促进消费。同时，海口市美🔷兰区联合海口美🤶兰国际机场免税🌧店发放政府免税消费券，最高可优惠5000元。消费券推出后，单日带动销🏰售额最高超过500万元。　　同时，海南也发布了2025年最大规模的✊暑期文旅补贴行动“夏季清凉补贴”。从7月1日起至9月30日，向本岛居民、入岛游客发放4000万元补助，涵盖交通、住宿等领域，叠加💨海南省商务厅统筹的2000万元餐饮专项补贴后，单用户最🥁高可获3060元返现，全📶方位激活夏日旅游消费潜力。結🦄城乃乃与富豪私密影像流出，《重庆投资📢机会专题交流会在香港🤯举办》曝光引热搜。7月23日以来，北京市持续📰出现强降雨。截至29日11时，本次降水已持😴续147小时。　　同时，我国西北地区东部、华北以及🥐东北地区出现连续多日⬅强降水天气。此次降水过〰程具有持续时间长、部分地区累计雨量大、短时降雨强度强📫的特点，在降水总量、降水🌎强度等方面具有显著极端性。目前，降水过👩程正处于减弱趋势，但仍需警惕次生💴灾害风险。　　连续暴雨易引发😦山体滑坡、泥石流👒等地质灾害。河北滦🏡平强降雨已致8人死亡；7月27日，云南普❤洱山体滑坡事故致5人遇难，极端次生灾害的发🍄生让人痛心。　　这8类人易受山🔃洪泥石流威胁　　地质灾害有👍一定滞后性，地理环境敏🎨感区域居民、防范意🥧识薄弱者更容易被“盯上”，以下8类人尤其要🍋注意。　　　　出行前了解🐇天气情况，大雨天或🍤连续阴雨天不要贸然进入、经过上述危险区域，是避险的重要方式。如🌽果身处以上地质灾害多发区，仍需提高警惕，注意观🚒察这些征兆。　　如何发现滑坡📩发生前兆？　　山体滑坡作为📒一种自然灾害，往往非人🌦力可制止，但我们可通过🕠了解山体滑坡前的征🏟兆，及时防范避险。　　看山体异常　　滑坡前缘土地📅突然强烈上胀鼓裂、局部滑塌或🍫规律裂缝。　　看泉水异常　　　　泉水流量突然异常，如断流多年的泉水“复活”、泉水突然干涸、井水位突变等。　　看建筑物异常　　电杆、烟囱、高塔、建筑物等出现歪☕斜，道路、水🌲渠出现变形等。　　发现滑坡、泥石流灾害，我们该👫如何逃生呢？　　滑坡、泥石流避险指南　　在沟谷内逗留💆或活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移🤞到安全的高地，不🏵要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。　　1.泥石流、山体滑坡袭来，不要🐻顺着河沟方向往上游🦉或下游跑，应向与洪流方向垂直👢的两边山坡上爬。　　　　2.当无法逃离时，应迅速抱住🙇身边的大树等🔔固定物体，或躲避在结实的障👟碍物下。　　3.滑坡停止后，应继🕑续待在安全区域，切勿立即🉑返回灾害区搜挖财物，避免二次遇险。　　暴雨洪水不😛仅会引发泥石流、滑坡等灾害，还会污染水源、传播疾病。因此，即便暴雨退去，对这🏤些次生灾害也不可掉以轻心！　　暴雨过后，这些健康知识要记牢　　暴雨不仅威胁人民的🛵生命财产安全，灾害更容易引发各类疾病流行，一定要加强🏬健康防护。　　洪水过😿后不喝生水　　　　只喝开水或符合卫♒生标准的瓶装水、桶装水，装水容器🐅须保持干净。　　洪水泡过的食❓物不要吃　　　　洪水中细菌⛱极多，食物🔪浸泡后极易污染变质，因此洪水泡过的食🕑物千万不要吃。同时，不吃霉变食物，生熟食物要分开处理、分开保存。　　传染性疾✖病需警惕　　洪水后，蚊蝇鼠等易传播疾🐴病，要注意防鼠、防蝇、防虫。洪涝后，微生物会快速大量繁殖，容易引发肠🥁道传染病。　　居家环境🥜勤清理　　做好室内防霉、防病菌，将家里的食具、器皿消毒，注意通风换气。　　手部清洁多注意　　用洁净的流🤹动水洗手，避免用手、尤其是脏手揉眼睛，尽量保持皮肤清🎤洁干燥。　　灾后出行别涉水　　污🐻水容易引发感染和皮肤病，出行应尽量避开积水，不要穿长筒胶鞋，一旦进水，就很难迈🔛步前进，尽量选择运动鞋。国家应急广播提📻醒暴雨结束不等🐘于风险👱解除出行前请及时♉关注预警信息谨慎前往😽地质灾害预警区域　　来源：国家应急广播综合🈷央视新闻客户端、中国气象局、科普中国

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山川青空/岬奈奈美/星宮一花/上原卡艾拉

（青岛日报／观海新闻记者 椿麗央）