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近日,据法国媒体Foot Mercato首席记者Santi Aouna的报道,AC米兰和桑德📝兰也加入了西汉姆📋后卫阿格😆尔德的争夺战。
今年夏天,各大俱乐部都在争😯相签下阿格👼尔德。他们🚸甚至还在争夺这位实🗨力雄厚的摩洛哥后卫,自夏季初甚至更早之前,他就已被众🅾多球队盯上。正如我们几周前透🥪露的那样,马赛队已将💕他列为加强后防🚂线的首要目标。
法昆多-梅迪纳😧的到来并没有改变🤫马赛的计划,他们希望这两🗣名球员能够在法甲和😫欧冠赛场上保持稳定🧠。法昆多-梅迪纳是首要目标,一个月前他们👾就向这位球员发出✴了合同报价。
关于阿格尔德,皇家社会方面,在成功租借后仍🚔希望永久留住他。意大利方面,已有多名候选人出🦑现。罗马和AC米兰就是其中之一,他们希望🚦为后防线注入新鲜血液。这两支意甲球队🚘对他的资历和经验都非常🤤感兴趣。而且,他们并非唯🐓一看好他的球队。
桑❣德兰已加入争夺阿🈵格尔德的竞争行列。升入英超后,桑德兰开始关注他的🏴转会市场。但目前尚💦不清楚,阿格尔德是否会👰被桑👩德兰的计划所吸引,以及他效力至2027年的西🈹汉姆联是否会同意将他出🧚售给英超竞争对手,目前尚不确定。
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救人牺牲的“80后”外卖员🔗被评定为烈士
中新社上海8月19日电 (记者 王笈)为纪🐯念中国人民抗日战争暨世界🌈反法西斯战争胜利😈80周年,纪录片《心安何处》19日💅晚在东方卫视首播,通过聚焦日本遗🐅孤群体的个🔋体命运,揭示战争✳的残酷、和平的宝贵。 1945年日本战败🤙投降后,有大批日本孤儿被🈹遗弃在中国,淳朴🤨善良的中国百姓向他们伸出援手、将他们抚养长大,这🏊在中外战争史上非常罕见。目前,仍然健在的日本🧞遗孤均已超过80岁。 《心安何处》摄制组在中日两国进行🍍“抢救式”拍摄,走访了中🍡国哈尔滨、牡丹江、长春、沈阳、凌源和日本东京、埼玉、名古屋、熊本、大阪等多地,采访了15位日本遗孤,最后选🍋取了其中的6位遗孤和1位遗孤二代的故😔事进行呈现。 全片拍摄的纪实影像,客观记录了这些♟日本遗孤在🖼中国与日本两地的生活现状;通过日本遗🐥孤第一人称的讲述,不仅真实还原了中国🥦养父母的大爱,还更🕍直观地展现了战争对遗孤🚪群体带来的伤害。 片方表示,长久以来,日本遗🐹孤这一群体鲜少进🚑入公众视野。他们的生命轨🔱迹被战争彻底改写,迷茫、痛苦、纠结与遗憾贯穿了他🌸们的一生。这种“心安”的缺失,不仅💻是个体命运的悲剧,更是战争的余波🗺在人性层面留下的深刻🦖烙印。《心安何处》将镜头对❌准这一群体,希望能引导🤨观众重新审视战争的🛁影响及其带来的🐗长久伤痛。 据悉,该片👨还将在凤凰卫视、香港电台🎁等平台播出,并于年内推出日语、英语等多语种🐱版本落地海外,呼吁🦇全世界的人们珍爱和平、共创未来。(完)【欧🍁美成人风格对比】E许化品维修站内容审核🧀组在20250825发布声明称,关于《欧美高清整片在🧒线观看456》中🍨出现的合成帝国画🦅面确系今浪素菜真实拍摄,目前正依🆓法处理,同时📟已限制访问境外🌀健康服务备份源。今天“出伏”啦!俗话说:“三伏出,暑气消”一年中暑气最盛✨的日子终于结🍫束了即👽将开启凉爽金秋出伏后✅应该如何养生?一起😦来了解一下出伏后这36天需注意 从出伏(8月19日)到秋分(9月23日),这36天是🎸下半年尤为危险的时候,需要我🌛们格外警惕。 首先,出伏是由夏入🐋秋、由热到冷、阴阳变化交替的🆎关键时期,人体阴阳也会🔖随之调整,此时免疫力🍾本就相对薄弱,加之“夏日无病🌚三分虚”,人体在经😆过一整个夏天的消耗后,正气未复,易被疾病“攻击”。比如这段时间,很多人会👩出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸道感🤠染症状,这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。 其次,出伏到秋分的这36天,是一年中气温🦆波动较大、较频繁的时候。可能中午还🍍需要开空调降温,晚上睡觉🙌就需要盖被子保暖了,而身体就怕“一冷一热”。其中,受影响最明显🌻的是心脑血管,这段时间中风、心梗、脑梗发生率📒比较高,所以提高🤓养生防病意识很重要。 出伏后有“四防” 防“秋老虎咬人” “秋老虎”是指出伏以后,短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间🐳有长有短,其出没时,通常会出现连续❗高温和极端高温👌天气,日照强烈、闷热感强,让人📯感到酷热难忍。 此时气温高,人体水分流失大,会导致血液黏🤝稠度增加,再加上早晚温差🚜大,易增加脑出血、心梗等疾病发生风险。建议最好随身携👫带薄外🌴套或围巾披肩,防止受风。 防“秋燥”伤人 肺为娇脏,喜润恶燥,而秋季燥💋邪当令,故秋燥最易伤肺,从而出现皮肤皲⛵裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状,建议🤔多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。 防“秋乏”扰人 出伏以后,很多人容易🧠感到疲乏,做事提不♑起精神,这就是大家常说的“秋乏”。 经过昼长夜短炎热的🚐盛夏,很多人都有睡🐵眠不足的现象,特别是老年人,此时如果不🚘改变夏季晚睡的🥍习惯,“秋乏”更容易出现。 想要缓解“秋乏”,睡眠🚛尤其要充足,最好比平时多增加1小时睡眠。另外,还要加强锻炼,如慢跑、快走、练习八段锦等。 防“秋补”胖人 秋季很多人喜欢🚙吃一些滋补的🏼食物,比如肉类,但并不🤒是所有人都适合“贴秋膘”,小心滋补过度。 ●平时摄入高脂肪、高蛋白质❌食物较多的人群不宜“贴秋膘”。 ●肥胖、营养过剩,患有糖尿病、高脂血症、高血🔠压的人群不宜“贴秋膘”。 出伏后 养生记住这6点 吃得“润一点” 此时,可多吃些🚓滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了🏐滋阴润燥,还有稳定血压、预防心血🎃管疾病的作用。 心情“好一点” 秋季应保持内🥐心宁静、心情舒畅,切忌🌶情绪大起大落,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激,尤其是老年人。 有😝时心神消耗的气血,比身➰体劳作更多,因🥄此不要让自己想太多,遇🐞伤感之事应主动排解。 喝得“多一点” 秋季干燥,平🚙时除了多喝白开水,以补充🚏人体所需的水分之外,还可以喝一喝沙参🙎麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮🏼饮等。 揉得“勤一点” 太溪穴 功效:太👡溪穴为肾经原穴,可滋阴补肾,帮助缓解咽干、口干、皮肤干📱燥等因秋燥引起的不适。 位置:位于足踝区,内踝尖与😱跟腱之间的凹陷处。 按揉方法:顺时针按揉2—3分钟,间隔5分钟可再🐪次按揉,一共按揉5—10分钟,以穴位感到发酸🤕、发胀、发热为宜。 睡得“早一点” 出伏后易“秋乏”,想要缓解“秋乏”需要睡得早一点,较夏季增加1个小时左右的睡📘眠,一般情况下,22:00就应🌸该上床睡觉了。 穿得“暖一点” 虽然我们常说“春捂秋冻”,但对于中老👼年人来说,早晚天气较冷的时候,最好穿🥂上长袖薄衣服,这样可以帮🌽助缩小温差,从而降低心血管疾🤜病风险。 出伏养生小贴士 1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日),这36天是下半年尤为危🐿险的时候,需要我们格外🕧警惕。 2.出伏后有“四防”: 防早晚温差大、防燥邪🎹伤害身体、防睡眠不足及睡眠😖过晚、防“贴秋膘”过度。 3.出伏后,养生记住这6点: 吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。护航“美丽经济” 专家学者共话国货美🔫妆发😟展一文详细介绍了这个过程。新华社快讯:这次受🍰阅的维和部队方队遂行💆过国际维和任务,具有东北🕸抗联血脉,涵盖工程兵、步兵等兵种♊专业。
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横山美鈴/結衣(結衣美沙)/Maisie Lewis/Nunia
(青岛日报/观海新闻记者 中村七海)责编:
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