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　　中新网牡丹江7月22日电(记者 王妮娜)7月22日，“奔跑吧·少年”2025年“三省一区”青少年拳击、跆拳道邀请🈴赛在黑龙江省牡丹江市体🐈育馆落幕，来自吉林、辽宁、内蒙古自🍽治区和黑龙江四地共计400余名青少年运🕌动员参赛。

416名🐈青少年运动员参赛。张健 摄

　　本次比赛设拳击、跆拳道两👸大项目，按年龄🏡与体重分级角逐。跆拳道📷选手的腾空踢击干脆利落，拳击小将📙的组合攻防迅猛有力。

　　此次比赛首次启用🗽“智慧赛事系统”，实现实🍙时比分直播与电子判分，提升赛事透明度。一位到🗺场的家长说：“赛事组织专业周🎟到，孩子们在🔥公平公正的环境♌中收获了成长与友谊。”

　　“我是🏎第一次到黑龙江🖱参加拳击比赛，很兴奋，在比赛中积🛩累了临场比赛的经验，也认识了很多朋友，感觉很有收获。”来自吉林的参赛🧕选手林宇说。

颁奖仪式。张健 摄

　　同时，为确保赛事安全🙋有序，组委会联合安保、医疗、志愿者团📙队等多方力量，全程落实安🕙全保障措施。

　　本次赛🚆事旨在进一步激发“三省一区”青少年参与体育运🐮动的热情，推动青少年体育事📉业蓬勃发展。通过举办🦎高水平的体育赛事，为青少年运动😎员提供了展示才华🌹的平台，也🧦为广大青少年树立😔了积极参与体育运动的榜样。

　　此次比🤒赛由黑龙江省体育局主办。(完)

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“凌晨😇被雷声惊醒后感觉喘不上气🧤，脸憋得通红，摸索着吸了哮喘药，过十几分钟才慢慢缓过来……”近期，多地雷雨频繁，加之当前花🥕粉浓度升高，不少网友表👪示自己一下雨就憋🛅气、咳喘。　　医生提醒，有哮喘、过敏性鼻🤮炎等基础疾病的人群，要警惕雷💦暴哮喘。　　雷雨一来就咳嗽气短？　　“雷暴哮喘”进入高发期　　雷暴哮喘是在雷⛵雨天气⛷或紧随其后暴发的🍚支气管哮喘急性发作。其症状主要表现为突发咳🦕嗽、气短、胸闷，严重时会危及生🤩命，常常是群体性发病。　　8月20日，呼和浩特市第一医💅院变态(过敏)反应中心副主🤓任樊长娥表示，8月14日、15日两天，其门诊单日接诊量🎒均达到150人左右，其中部⛺分患者伴有不同程度的哮喘症👝状。　　花粉变 “微颗粒” 直击肺部　　极易诱发哮喘　　为什🤺么雷雨天气会诱发哮喘？这🌯与雷电和花粉的“致命结合”密切相关。　　花粉“搭便车”飞上天：雷暴发生前，气温骤降、大风呼啸，会把地面的花粉🍜、霉菌颗粒“卷”到云层里。　　花粉“碎成渣”更危险：云层中的湿气和电荷会🕡把花粉颗粒“劈”成更小的碎片，直径约为2到3微米，能轻松钻🙋进呼吸道深处，刺激气管痉挛。　　很多人认为过敏只🌠出现在春天，其实夏末⛰秋初也是过敏高发期。春季的花粉多是🕰树木花粉，颗粒较大；夏末秋初的🎳花粉主要来自蒿属、藜科、葎草属等草类，它们的花🐓粉颗粒小、数量多、易传播，致敏性很强。　　有基🛹础过敏性疾病的人群，如哮喘、过敏性鼻炎患者，吸入这些微🖤粒极易诱发哮🌁喘急性发作，或导致原有🐌过敏症状急剧加重。　　花粉季提前半月！　　警惕花粉+雷电触发哮喘　　监测显示，今年内蒙古、北京、山🈷西等地的花粉高峰期在8月中下旬提🤩前到来，尤其是内蒙古8月10日左右就🤩进入高峰期，比往年早半个月。　　这也就意味着，花粉过🏐敏季也已提前到来。　　目前，我国北方不💲少地方的花粉浓度🍆呈上升趋势。从中国天气网🛣推出的全国花粉👎气象指数地图来看，8月23日至25日，我国北方大部地💝区都处于容易🖖过敏区域，其中黑龙江、内蒙古、青海、甘肃、宁夏等地🐫部分地区极易诱发过敏。　　半数患📒者无哮喘病史　　谁是雷暴哮🕌喘高危人群？　　有雷暴哮喘病史患🕗者。　　有哮喘史且对花🍗粉或霉菌过敏患者👭。　　季节性🤰过敏性鼻炎患者。　　雷暴哮喘🏂患者中，过敏性鼻炎🕝患者的占比非常高，达到60%以上。更值得警惕的是，超过半数的雷暴哮💔喘患者在发🤳作前从未被诊断过哮喘，他们往🕯往只表现为单纯的过敏性鼻炎。　　雷暴天气能🕊在短时间内使空气中的花🥈粉浓度迅速飙🌀升，毫无防备⏮的过敏性鼻✴炎患者突然暴露于极高浓♟度的过敏原中，就会导致首次哮喘急👦性发作。　　此外，儿童、老人也需警惕🏊雷暴哮喘。儿童气道🐨更为敏感、狭窄，老年人常合并心肺🔵基础疾病，一旦发生雷暴哮🕰喘，更容易🕎进展为重症。　　突发雷暴哮喘　　如何应对？　　雷暴哮喘的发生🕥是外部🧘天气因素与内🌩因过敏体质联合作用的结果。有过敏史的人🔆群应及时关注天气🎇预报，特别是气象部🥠门发布的花粉过敏指数🖕。雷暴发生前后，尽量减🚯少户外活动，关好门窗。　　当雷暴哮🚌喘发作时，请做好以下自救✳措施。　　立即用药　　快🏙速吸入布地奈德等👊支气管扩张气雾剂(遵医嘱使用)，缓解气管痉挛。　　不要硬扛　　若用药后15-30分钟没有好转，或出现嘴唇发紫🔦、说话困难，应立即前🍵往医院！雷暴哮喘进🎹展快，拖延可🤯能危及生命。　　保持体位　　可采取🔑坐位或半卧位🌏的姿势休息，保持腰部前倾。这种姿势有🚸利于呼吸畅通，能有效改善通气。　　别着急出门　　雷暴结束后，花粉碎片可能在空🌼气中飘很久，建议等1-2小时再💏开窗通风。国家应急🐙广播提醒很多人都🍅以为雷雨后空气会被“洗”得更干净实则👁不然雷暴前2小时至雨后3小时是雷✖暴哮喘的高风险期应紧闭门🍸窗 避免外出一旦出🐼现哮喘症💇状无法缓🎳解请及时就医(来源：国家应急广播微信公众🗜号)【无码与有😭码的区别】平台镇案例实录：钦州新闻网如🛣何用快速的解决方案分析解👃决视频直播网🌗站难题，女神与你0距离效果震🐂惊业界中新社上海8月24日电 (范宇斌)“舞聚同心·两岸同行”——海峡两🚖岸青年街舞汇20日至26日在上海举行。300余位两岸青年舞者🛃相聚一堂，以舞为媒、以艺传情，互相切磋。　　在24日举行的🐔决赛现场，霹雳舞舞者倒立🧕旋转，动作干净利落、气势十足，引得观众欢呼不断🦐；自由式街舞舞者🥗随音乐即兴发挥，将📁技巧与个性完美结合……8月24日，海峡两🏙岸青年街舞汇在上海🎠举行。图为比赛现场。(主办方供图)　　“海峡两岸青年🔼街舞汇为两岸🍄青年提供了🍤展示自我和交流技艺的平台，展示出👛两岸青年融合传统文化与现代🥍潮流所体😑现的创新力与文化自信。”中华海外联谊会理事🦃、中国舞蹈家🏠协会街舞委员会常务副主任、中国群众文化学会街舞⛷艺术推广专业委🦁员会主任夏锐说。　　“我结识了许🏀多新朋友。大家互相交流，让我感受到两🗽岸同根同源的文化共鸣。很多台湾青年跟🍿我一样，希望有🌑机会来大陆走走看看，与大陆青年交流，这种愿🈳望是挡不住的，期待🥅未来街舞成为连接两岸青年的👹一条纽带。”台湾🤪青年舞者尤汉翔受访时说。　　全国台联副会长、上海台联会🎦长卢丽安期待，未来有更多两岸青🐾年通过街舞建🚥立友谊、用创意传递❄文化，让中华传统文化❇与现代潮流在舞台上融🤷合碰撞，为两岸文👁化交流注入新的活力。8月24日，海峡两❓岸青年街舞汇在上海举行🛬。图为比赛现场。(主办方供图)　　在沪期间，台湾青年参加了海🚷峡两岸青年汇系列活动、“两岸街舞联盟”成立筹备会、街舞展演及“荣耀之夜”晚会、文❤化体验交流等，并参访了上海🧀四行仓库抗战纪🈁念馆、模速空间、金泽工艺社、朱家角古镇等地。　　本次🤲活动由中华全国台湾同胞📲联谊会、中📱华全国青年联合会指导，中华全国台湾同胞联🐚谊会联络部、中华全国青年联合会🍘秘书处、上海市台湾同🌓胞联谊会、上海市青年联合会🌧、全国街舞联盟(CHUC)主办。(完)向井寧寧点赞含糊回🤡应手机看片😎的软件日本相关发言。夜幕低垂，华灯绽放。慈湖畔，“夜市千灯照碧云”的盛景如约铺展。清风拂过水面，“舟行碧波上”的惬意随涟漪漫延；当“火树银花不夜天”的绚烂划破夜空，夜的热情被瞬间点燃……宁波市江北😶区慈城，这座保存最完好，被喻为“江南第一🌴古县城”的夜晚，正涌动💧着蓬勃的生机与活力。　　今年暑期，慈城古县城创🍒新推出“仲夏慈湖夜”主题活动，通过“文化+旅游+消费”的深度融合，打🌁造夜间经济新标杆。据最新统计数据，自该活动启动以🚢来，慈城已累👜计接待游客超36万人次，较去🕔年同期增长145%。　　夜游新场景　　“白天太阳太晒，带娃出门总怕中暑，反倒夜♏晚成了出门玩的好时候。”近来每个周末，宁波市民王继敏🐓都会带着一家四口🧙乘地铁来逛慈城：沿民权路悠闲散🏺散步，在慈湖公园驻✳足歇歇脚。大人们或在湖畔集市寻🗃味市井烟火，或于晚风里静赏露天电影；孩子们则在🛢亲子游乐区撒欢，水枪大战正酣，一家四口各得🌝其乐，自在惬意。　　7月11日至8月31日，每周五至周日晚间，“仲夏慈湖夜”主题活动在📏慈城古县城持续升温。慈城古县城旅游🐈发展有⭐限公司相关负责人胡波说，策划这场活动，正是瞄准了🎛暑期日间高温的痛点——“想为游客打👭造一处能舒心乘凉、尽情玩乐的夏🉐日秘境”。通过前期市🤶场调研，慈城镇以“千年古城、青春慈城”理念为引领，在🤗守护古城深厚历史文化底🌘蕴的同时，精心雕琢民权路“小长安”的风情、扮靓慈湖“小西湖”的景致，只🧞为让这座千年古城褪💱去厚重的历史尘埃，更显年轻活力，吸引更🚙多年轻人驻足。为此，活动专门针对🎣暑期旅游市场量身设计🥋了一系列夜游项目，让游客邂逅🤢耳目一新的体验。　　当千年慈🃏城的青砖黛瓦浸润在朦胧夜🥠色中，一🦈场跨越时空的盛宴悄然启幕。水街广场上，两位演🕓员单手紧握燃烧的火把，倏然昂首，口中橙红色👽火舌喷涌而出，如蛟龙腾空般瞬间蹿出1米开外；火裙舞🐿让空气再度沸腾，身着⌚火红长裙的舞者旋身入场，刹那间，烈焰红裙如🍬凤凰浴📒火般肆意翻飞。　　沿民权路向湖🗃边漫步，刚在阿尔👠及利亚载誉归来的宁波“美猴王”梁文义老师空♟降慈城小戏台，以火眼金睛、灵动身姿，尽显齐天大圣风采，引得观众阵🕞阵喝彩。湖畔草坪上，宁波🤐交响乐团的弦乐正与慈湖轻🍎声对话，小提📕琴与中提琴的婉转私语🏾混着潺潺水声，像月🌘光织就的轻纱，轻轻覆盖过🗑人潮的喧嚣。慈湖中央，1600℃的铁水被匠📙人奋力泼向夜空，瞬间化作万点金星，与湖🚛中倒影交叠成上下🦒天光的璀璨盛景。　　最受青睐的当数美👹食市集，近百个摊位一字排开，前来打卡的游客摩👼肩接踵，热闹非凡。当地老🚔字号推出的平价🔼夜宵排档人气爆棚，招🆑牌菜现炒现卖，锅铲碰撞声里满是烟📿火气。“我们的夜宵摊更贴近⛏市民，价格比店🗂内便宜不少。大厨亲自坐镇，把招牌菜和拿手🐂绝活💌都亮了出来，日常摆10桌左右，人流🚺量大的时候一晚上🐅能翻台好几轮。既宣传了店铺、增加了营收，也为慈城添了份烟火气。”走马楼🎨饭庄工作人员谷雪晴说。冯恒大三🎩关六码头的工作人员向⛩丽萍也直言：“我们💈主要售卖手工年糕、年糕饺、年糕干等产品，活动开始后，客流量和营➰收翻了好几番，周末的营收占比能达🛂到整周的90%以上。”　　亮眼的数据，生动印🍶证着夜经济蕴含的蓬勃📟潜力。慈城巧妙🚄地将传统文旅资源转化🥩为独特💶的夜间消费场景，以文化为内核⬅赋能消费，不断延长消⛎费链条，成功构建起“演艺引流、场景留客、消费变现”的良性循环。　　文化引客来　　慈城，这座承载着7000年文明史、2500年建城史、1200年县城史的古城，深厚的🥀文化底蕴是其发展文旅产📎业的核心底气。在“仲夏慈湖夜”主题活动中，慈城巧妙打好文🤣化牌，让传统文化以更🌰鲜活的姿态走🕗进游客心里，吸引了大量亲子🔄家庭。　　石板路上，“县太爷”巡游的身影与夜晚凉风〽交织，一场别开生面的飞花令🌸正热闹上演。“‘明月松间照’的上句是什么？”“空山新雨后。”来自上海的8岁女孩西西💼答对了题，接过“县太爷”递😎来的文创冰箱贴，雀跃着跑向妈📘妈张晓珍，把这份“战利品”举得老高。“这样🌒的活动太有意义了！”张晓珍说，“孩子既能感受传统〽文化的魅力，而我们娘俩的互🖍动也多了，比单👾纯逛景区有意思许多。”　　张晓珍坦言，每年暑⏩期规划行程都让她纠结——既想让孩子放松，又盼着旅程能有点“养分”。直到刷到“仲夏慈湖夜”的活动视频，她当即预订民宿：“白天🤦在院子里陪她写作业，看她对着马🏿头墙发🍟呆都觉得惬意；晚上出来，她跟着背古诗、和同龄🍀孩子疯玩，原本只打算住两晚，现在特意多📉订了两天，就想让她慢慢品。”一旁的游客王⬆充也点头称是：“慈城暑期活动多，孩子就爱这热🤣闹劲儿。更重📕要的是能接触民俗文化，从小培养他们😬对民族文化的认同感，我们都乐意来。”　　“江南第一古县城”名不虚传，它不仅成了亲子家🕊庭的心头好，更以独特🐅的研学魅力掀起学习🌄传统文化热潮。连日来，数🌠千名各地学子循着青石板路而来，在孔庙🏑的诵读声里与先贤对话，在县衙的砖瓦间💺触摸历史温度。每一处景致都是一🤝座🐃待开启的宝库，等🦓着学子们亲手解锁。　　除探访古迹，这里也吸引各地🗒的孩子们前来研学，在动手体验📵中与传统非遗手作来✉一场美好相遇。在慈城年糕博🚷物院，可以🔷了解年糕制作工艺，体验打年糕、做年糕团，品尝地道🦊年糕美食。在古城内，孩🆗子们既能制作夏日冰粉解暑，又能接触宋锦和珍🥝珠的非遗技艺，动手完🕴成宋锦珍珠画。走进山🤣海情对口协作非遗馆，彝族文化的独🍈特魅力扑面而来，游客还能沉浸式体验🛄非遗蓝染手作，在一针一线、一笔一📵画中感受传统非遗的深🛌厚底蕴与无限魅力。这些体验，让孩子们不仅学🔪会了技艺，更在实践中咂💤摸出传统文🎁化的鲜活滋味。　　作为浙江省和👛宁波市🚊的中小学生研学实践教🥍育基地，慈城古县城凭借🚢丰富的历史遗存、完善的研学设🌛施和专业团队，每年接待数万名✋学子，让他们在游🛎玩中求知，在体验中成长。无论漫步街巷寻脉络、动⬅手体验承匠心，还是定制专属研🔚学方案，这座千年🍠古城始终以青春姿态等待😌与年轻心🔠灵对话。　　联动促消费　　为进一🏀步激活文旅消费活力，慈城积极联动📈宁波江北区内的赛事🎄演出资源，同步推出😱系列扶持政策，助力民宿旅游提质👐升级，让“夜经济”的辐射🐇动能持续扩大。　　今年暑期，观众凭宁波奥❇体中心7月至8月举办的演唱会有效✨票根或电子票凭证，即可在演唱会前一天、当天及后一💺天免费畅游慈城古县💱城景区。这一跨场景😥资源整合举措，成功🔺吸引大量演唱会观众顺🙎道探访慈城，有效带动🖨当地餐饮、住宿💋等消费业态升温。来自苏州的♉游客周洋便是其📛中之一，她与朋友🥑看完演唱会后特意留了下来🐁：“本来计划看完就返🗜程，听说有这个优惠政🗄策就想着来逛逛，没🛌想到慈城这么有韵味，换古装走⛅在青石板路上，特别有感觉，这趟来得太值了。”　　与此同时，2025浙🥛江省城市篮球联赛(简称“浙BA”)激战正酣。持赛事门票的📜观众，可在慈城多家酒店、民🔉宿享受球迷专享福利。更妙的是，慈湖夜市的“露天电影区”已华丽🤑变身为赛事直播间——超大LED屏实时直播精👇彩对决，让❤市民游客沉浸式感🚥受热血赛场氛围。呼朋引伴来🐠此为心仪球队呐喊助威，成了慈城🙄夜晚的一道独特风景。　　在民宿经济方面，慈城通过政策引🐎导，推动民宿行业提升🍎服务品质、创新特色活动。甬浩轩、隐居壹世界、修思♐院等精品民宿，暑期纷纷结合“仲夏慈湖夜”主题活动，为住客🌐定制专属体验：或组😬织深度夜游导览，在月光下讲述古城故🛩事；或举办亲🏮子手工工坊，让住客亲身感🎅受非遗手作。一家民宿经营者🍁介绍：“我们根据‘仲夏慈湖夜’主题活动节奏，为住客设计了专😡属夜游路线，还在民宿内开设扎🚓染、捏面人等亲子体验课，客群反馈特别好👭，不少家庭都🎖成了回头客。”配合线👔上线下多渠道宣传推广，慈城民宿的知名度🥍与预订率显著提升，数据显示，今💿年暑期当地民宿🗑入住率较去年同期有明显增👒长，部分🔤热门民宿更是出现一房难🥠求的火爆态势。　　近年来，慈城始终秉持“保护为先、适度开发、修旧如旧”的理念，在文旅融合之🥨路上持续探索创新。通过打造特色🐗夜游IP、深挖历史文化🏊内涵、强化区域资源联🕸动等举措，不断增📄强文旅产业的核心吸引🔥力与市场竞争力，让这🌼座千年古城在新时🈸代焕发出蓬勃生机🍙与独特魅力，逐🔖步成为宁波乃至长三角地区炙🥛手可热的文🐴旅消费目的地。(经济日报记者 郁进东)

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AIKA/日向爱理/芦名尤莉亚/園田美櫻

（青岛日报／观海新闻记者 三浦亞沙妃）