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说起抗📘日英雄赵一曼，很多人都不陌生，她的事迹曾经🧝被拍成电影。但在很长一段时间里，她的儿子🕍不知道赵一曼是自己🌘的母亲，她的姐姐也🦍不知道赵一📔曼就是自己的妹妹。为什么会这样？

1935年11月，赵一曼在东🧚北被敌人俘虏，虽然受尽酷刑，但她始终坚贞不屈，没有暴露党的🚷任何秘密，在唯一能留下的🐏遗书中，赵一曼也没有🚒泄露自己的🔃真实姓名。她以“赵一曼”的名字赴死，将她的真🏛实身份就这么埋藏了起来。

那🤱么赵一曼究竟是谁？她的原名叫李坤泰，自打参加革命，就跟家✏人断了联系，她的亲姐姐李坤杰，就是以李坤泰这💣个名字在找她，但是找了很多年，就像大海捞针，一直没有结果。

而另一方面，赵一曼的🔥儿子陈掖贤也在找她，不✈过他要找的是李一超，这是🏏赵一曼刚参加革命时用的化🦐名。母子分别时，陈掖贤只有一岁，后来他🎢知道妈妈是打鬼子牺牲的♈，至于妈妈经💬历了什么，埋葬在哪，这些全然不知。最让人🍎心酸的是，陈掖贤当年看《赵一曼》电影时，被感动得热泪盈🚯眶，可他哪里知道，银幕上那个顶🤘天立地的“赵一曼”，就🎟是他日思夜想的亲妈“李一超”。

后📰来谜底终于在这张老照片上🏊揭开。姐姐终于找⛹到了妹妹，儿⛽子终于找到了妈妈。当三个名字终于🍞重叠，英雄赵一曼才获得了🎽一种沉甸甸🅿的完整，她不仅是英雄，也是女儿、妹妹、母亲，她不仅凝聚着民族🈚记忆，也重新接通🆓了血脉🌍深处最朴素的思念与哀恸。

1957年，陈掖贤终于读🔣到了他的母亲📙留给他的绝笔信，信中赵📽一曼希望他记住母亲是为国牺牲的，说🍛不能用千言万语来教育你，就用实际行动来教育✳你。陈掖👜贤这一刻终于知道，李一超的母爱从🗓未消失，只是🧜给了更多的人；也终于知道，英雄⏺不是金刚不坏，而是🌥该咬牙的时候咬碎了牙，该顶🥁上去的时候拿命去顶的普通人。

我想，一个民族🏛对英雄最深的敬意，不仅在于仰望其光芒万㊙丈的名字，更在于珍视这名字背后会痛、会爱、会思念的血肉之躯🏋。赵一曼，既是照🖌亮时代的火炬，也永📢远是那个叫李一超的母亲，永远是故乡那个叫李👢坤泰的姑娘。

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出😦行前备好应急物品、掌握🕧自救及求救方法　　暑期户外活动，这🥜些技能需掌握(民生一线·暑期安全要当心💍)　　暑假期间，不少家长选❌择带孩子到户外游玩。然而，户外🤚环境复杂多变，潜藏😞着一些风险隐患。亲子户外游🍥玩要做好哪些准备？如何正确应对🐋伤病？遇到危👷险如何自救、求救？　　备好野外生存应急🆚物品　　暑假期间，如果家长带着😲孩子前往高山、草原、沙漠等地旅行，出发前要做哪些准备？　　前不久，内蒙古自治区呼😞和浩特市新城区的张先生带🚨着10岁的儿子，前往包头市九峰山🚘景区徒步。由于对目的🎀地缺乏了解，在导航❕的错误指引下，父子俩意外进🈳入一座野山。山里雾气大，手机信号中断，两人很快🐟便迷失方向。辗转近3个小时后，遇到了巡逻民警，两人才顺利出山。　　“带孩子💀到户外活动，一定要提前🔠做好规划。”内蒙古自⚓治区消防救援总😨队工作人员罗💔玄提醒家长，出行前🤹要密切关注目的地天气状况，尽量避开雷雨、大雾等恶劣天气。仔细了♿解目的地及周边的地形、路况，选择正规🐡景区和成熟路线，切勿前往未😙开发的景点，尽量在天黑前结📿束活动。　　罗玄回忆，自己🛳遇到的与孩子相关的救援，大多是因😳为孩子与家长走散失联。他建议，户外出行前，要把家长的姓名、住址、手机号码写在卡片🛑上，让孩子随身携带，同时给孩子佩🛷戴电话手表或定👘位器，并携带备用电源。如果是去山区、草原、沙漠等复杂环境，还要教🔡孩子正确使用求救哨、指南针。针对不同地形，他特别提醒，山区气候多变、道路湿滑，要备好登山杖、防滑登山鞋、防风外套、卫星电话、雨衣、手电筒、应急食品、饮用水等；草原和沙🤛漠昼夜温差大，要备好防晒用🏷品、防风保暖衣物、便携风扇、降温贴、保温毯等。　　携带药箱处置伤⛴病情况　　户外🍗出行时还需注意疾病预防。7月中旬，鄂尔🎙多斯市杭锦旗的包🌆女士一家三口🧀从草原游玩回来后，孩子突然出现🚗发热、皮肤局部红肿的🥒症状，就诊后确认是蜱虫叮📧咬导致🔦的发热伴血小✝板减少综合征，病情危险，经抗生素等🤹药物治疗一周后才痊愈。　　“蜱虫常栖息于植🍿被茂密的地方，能够传🤪播多种病原体，严重时可导致👶瘫痪甚至死亡。”内蒙古医科🤯大学附属医院🈴急诊外科副主任医师刘补⏯报提醒家长，如🔬果前往草原或森林等地，尽量穿浅色面💍料的长袖、长裤，并在裸露的皮🚾肤上涂抹驱避剂。如果发现被⛽叮咬，要用镊子夹住🏻蜱虫头部或口器，垂直、稳定、缓慢向上拔出，再用碘伏对叮🕸咬处进行消毒。事后要密切🎲观察叮咬部位及身体🤗状况数周，如出现皮疹、发热、乏力等症状，应立即就医。　　“如果是去沙漠，由于儿童体温🆖调节能力弱，更容易中暑。”刘补报建议，进入沙漠前要🤣给儿😈童涂抹专用防晒霜，每两小时要补涂一次；高温时段🔷要避免剧烈活动，到室内或车里🛁休息；及时补充水🦁及电解质。如果发现儿童中暑，要立🌝即将其转至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾敷身，情况🚠严重时及时送医。“此外，户🐍外活动还要注意饮食卫生，切勿🐴将生熟食物混放、饮用野外生水，避免引发急性肠胃炎等疾病。”刘补报说。　　结♐合多年的诊疗经验，刘补报给家长🕙推荐了一个户外旅🏻行药箱，其中包括无菌手🚅套、碘伏棉棒、酒精棉片、生理盐水冲洗液、抗菌药膏等基础清洁🍗消毒物品；防水创可贴、消毒止血棉、镊子、水泡贴🚪等伤口处理工具；儿童退烧止痛药、儿童抗过敏药、解暑药、晕车药、止泻药、外用抗炎👰消肿药等日常药品；驱避剂、防晒霜等防护用品。　　掌握自救求救的常🏏识与方法　　如果孩子在户外➗遇到安全事故，应该如何自救✖及求救？　　“涉及儿😼童的户外安全事故，主要有迷路、溺水、自然灾害等。”内蒙🥏古自治区蓝天🤹救援队队员傅钰建议，想要学会自救，家长要🚋提前让孩子掌握一些基🚹本常识和方法，“针对溺水，可以让孩子💼学习游泳，掌握‘水母漂’等自救方法；针对迷路，可以让孩🎊子学会利用指南针、北🏖极星等辨别方向；遇到山洪这类自😒然灾害，要告诉孩子向🚻沟道两侧高地转移、如落水⏭可抓住漂浮物等。”　　“求救时，如果手机、电话手表等👺通信设备处于开机状态，且能接收信号，要第一时📅间拨打110、119或120等电话。”傅钰建议，家长📂务必要教会孩子描述自己所🗜在的位置，例如，可以将💝身边的一个标志物作为参🦁照，通过🥈描述这个标志物，以🍪及自己与标志物的相对🥂位置进行定位。同时，要告诉孩子，如果与家长走散，要待在原地或有明🚗显标志物的地🔜方等待救援。如👤果是在人多的景区，不要跟陌生人走，看到穿制服的🦖警察、消防员及相🛫关工作人员，要告诉他们自己🍋走丢了，需要帮助。　　傅钰提醒，如果是在野外迷♉路，手机没有信🤲号且找不到能够求助🚼的人，在体力允许的情👰况下，可以爬💖到最近的山顶或沙丘最高处，这样更容易发现远🏡处的地标，也更有机会恢复🚔手机信号，便于🍚联系外界求救。此外，可以在空🖋旷地带利用周边石块、树枝摆出“SOS”的求救符号，便于空中🔰侦察时发现，同时使用手🏊电筒、求🌋救哨发出信号。如果在山区、草原、沙漠等地过夜，还要避免失温，可以将保温🦈毯裹在身上，及时补充食物，维持身体🛸产热能力。　　本报记者 赵景锋　　《人民日报》(2025年08月20日 第 13 版)【多人剧情😄是否受欢迎】农场管理于20250825发布的《日本漫😚画大全之无彩翼漫》再度引起轰动，影片曝光🤴换妻肏屄乱伦故事聚集区✔存🎇在的非法直播活动，由林🕤艺暗访三周完成拍摄，仅开放会员访🍆问。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/7266D0D9057B4ADE9F28D78D177B4C74.mp4END#ShouJiBan*/视频：我国常🚎参加体育锻炼人数比例超38.5%来源：中国新闻网 　　中新网8月19日电 19日上午，在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系🏏列主题新闻发布会上，国家体🏫育总局局长高志丹介绍，“十四五”时期，我国全民🧣健身取得惠民新成效。截至2024年，全国体育场🔼地面积达到42.3亿平方米，较“十三五”末增加11.31亿平方米。社会🔎体育指导员人数达到371万人，常参加体育🕝锻炼人数比例超过38.5%。2025值📜得收藏的书单TOP1：《看见美丽中🎻国丨全链条保障“变废为美” 看垃圾分类的“厦门经验”》8月19日，“造化为我——赖少其与现代山水🚟画创作研究展”开幕式在位于广东🧟省广州市🗒的广州艺术博物院（广州美术馆）举行。图为赖少其🐞画作《危崖》吸引参观者拍照。中新社记者 陈楚红 摄　 8月19日，“造化为我——赖少其与现代山水🐍画创作研究展”开幕式在位于🏸广东省广州市的广🙌州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为展览吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少其与👝现代山水画创作⛄研究展”开幕式在位于广💧东省广州市的广州艺术🐥博物院(广州美术馆)举行。图为展览🥥吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少👶其与现代山水🏀画创作研究展”开幕式在位🕖于广东省广州市的🌕广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为展览吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少🅾其与现代山水画创作研究展”开幕式在位于广🤫东省广州🦐市的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为画作《清代羊城🤦八景诗画》吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少其与现代山🅰水画创作研究展”开🎌幕式在位于广东省广🐸州市的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为赖少其画作《秋山红叶图》吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄

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顾长卫/白庆琳/米拉/顾海滨

（青岛日报／观海新闻记者 腓特烈大帝）