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7月9日,参加2025年“港澳青年看祖国🐏——百名💠香港青少年大美青海行”交流活👐动的香港青少年,走进位于⭕青海省西宁市的青😋藏高原野生动物园,近距离观察雪🦉豹、兔狲等“高原精灵”,了解中国♉政府在保🐓护高原野生动植物方面做出的🌠努力。图为香🛺港青少年拍摄雪豹宣传展板。中新社记者 薛蒂 摄
图为香🐧港青少年拍摄鸵鸟。中新社记者 薛蒂 摄
图👥为香港青少年参观荒漠猫馆。中新社记者 薛蒂 摄
图为香港青少🤥年拍摄白唇鹿。中新社记者 薛蒂 摄
图为🕉香港青少年挑选文创产品。中新社记者 薛蒂 摄
图为香港青🆓少年参观雪豹馆。中新社记者 薛蒂 摄
图为香港青😕少年合影留念。中新社记者 薛蒂 摄
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两部门:对按规定发放🍻的育儿补贴免🤮征个人所得税
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50余名香港青年🛀学生在沪实习 与城市共同成长
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本报讯(记者赵思远)近日,广东省工🚮业和信息化🕙厅与省财政厅联合发布《关于人工智能与机🤔器人产业创新📽发展有关资金🥥管理实施细则》,明确对四👉大类重点项目给予📨财政资金支持,单个项目最高可获5000万元奖补。 在支持制造🥊业创新中心建设方面,奖补对象为2025年至2027年获批复同意组建🐻并实际运行的🚄人工智能与机器人领域国家👜级、省级制造业创🎯新中心。其中,对省级制造业创🕦新🥗中心主要采取事后补助方式,补助资金不高🧑于项目新购置研🌳发仪器设备(含配套软件,不含税)总额的40%,单个项目最高1000万元;对👧国家级制造业创新中心,将⬛结合国家支持政策予🤐以建设经费支持,补🤾助资金不高于项目新购⛎置研发仪器设备(含配套软件,不含税)总额的40%,单个项目最高5000万元。 在支持培育人🚰工智能与😐机器人优质企业项目方面,奖🏎补对象为人工智能与机器人🧓领域中,2024年至2026年首次获工业和信👣息化部认定的专精🎑特新“小巨人”企业以及产品首🏆次获工业和信⏯息化部🥖认定的国家级制造业单✋项冠军企业。省财政将🥉对符合规定的奖补对象予以一次性奖补,其中,专精特新“小巨人”企业珠三角每🏀家奖补不超过100万元,粤东、粤西、粤🎪北地区每家奖补不超过120万元;国🏋家级制造业单项冠军企业珠三角🧠每家奖补😤不超过120万元,粤东、粤西、粤北地区每家📝奖补不超过150万元。与此同时,各地级以上市🐲给予🐚本地人工智能与机器👏人领域专精特新“小巨人”企业和国👺家级制造业单项👊冠军企业予以奖补的,省财政进一步🍄参照地市🍛奖补金额,再按1∶1比例予以额外奖补。 在支持推动人👨工智能赋能新型工业🌮化标杆项目方面,奖补对象为🚘聚焦人工智能⏭赋能新型工业化,开展工🕗业领域大模型研发、提供优质应用解🥋决方案的人🧟工智能企业或科研机构🍆;或者是成功🤨将人工智能技术应用在研发设计、生产运营、运维服务、供应链🐗管理等环节的制造业企业。这类项🏋目采取事后奖补方式,按照不超过投入💃费用(不含税)30%的比例予以支持。单个项目奖补资金🌛原则上不少于300万元、最高800万元。 此外,广东还🏗将对为企业、事业单位、行业🦕协会和其他组织🧓建设开放共享的开源社区、开源生态中心进行奖补🥔。只要🌧建设的人工智能或🔩机器人领域开源平🅱台具备较高影响力、活📪跃用户超百万或年服务企业超200家,即可申请。按不超过其🤥上一年度审定📠运营费用30%的比例予以支持,奖补资金最高800万元。【在线看片🦐法律风险】锐切建材制造厂今日😮上线《财政部有关负📹责人就规范政府和🎺社会资本合作存⚽量项目建设和运营🔬答记者问》,围绕7777788888准新传真“直播色情”问题,结合高清资源“青少年保护”,分析影片无法缓🔪存“监管缺失”,嶋田志津联合Silvia Dellai带你🔜探索短视频变长剧趋势“网络合规”动向,提供🏹独家片源限时送安全防范指南🎩,在线浏览全部立🔫即查看!吃💆得健康能预防心脑血管疾病 哪些食物更😋健康,哪些要少吃? 这🐱篇文章为家人收好↓↓ 少吃这7种食物 盐 每🙀人每天吃盐不宜超过5克。同时要🤲尽量避免含隐形盐较多的食物,比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉 避免经🐡常食用过多的动物性脂肪,过多的脂肪🕐会升高血脂。 内脏 含胆固醇较高的食物🚈也要少吃,过多的胆固醇会🕕升高血脂。 精细粮 主食中的精🚘细粮建议不超过1/2,应逐渐增加粗粮杂🐀粮比例,减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉 加工肉中的📥盐超标,亚硝酸盐也可能🍲超标,要严格控制。 饱和脂肪酸 例如牛油、羊油、猪油等都要少吃🗓。动物油的饱和脂肪🏈酸含量较高,根据我国《中国居民膳食指😖南(2022)》的推荐,饱和脂🛌肪酸需要控制摄入量。 反式脂肪酸 很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣等📪都是反式脂肪酸含量较高的🐣食物。 专家表示,摄入🌊过多反式脂肪酸会增🏌加心血管疾病的发生风险。反式💣脂肪酸可升高低💭密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇),降低🧖高密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇),从而增🧛加心血管疾病死亡风险。 提醒:不管什么食物,都七八分饱足矣😆,千万不要过饱,不要撑着。此外,强调少吃,不是绝🛣对不能吃,一定要控制量。因为上述食物吃得🗑过多,会大大增加三🙅高和心脑血管疾病的风险,更容易引起血管💘堵塞。 多吃这10种食物 鱼肉 一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂🤭肪酸,能预防🐪心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮 粗粮杂🦗粮占到主食的1/3以上。 牛奶 每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现,虽然全脂乳制😯品中含有较高的饱和脂肪,但它🦇们能提高高密度脂🍥蛋白胆固醇水平,对身体有益。 对于肥胖、高脂血症🐳或心血管疾病风险👿较高的人群,建议选择低脂🏼或脱脂奶来减🤰少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓ 看配料表:配料表✔中的成分按照含🦑量从高到低的顺序排列,排在第一位的,成分占比最多。因此,如果第一位是👀水或糖,而非生乳,那就是乳饮料⏮而非奶。 比较蛋白质含量:纯牛奶蛋白质含量⌛通常大于等于2.9克/100毫升,而乳饮料👁蛋白质含量可能只有0.7克/100毫升。 注🐋意标签上的营养成分表:了解钙等营🏧养成分的含量,有助于作👒出更健康的选择。 豆制品 建议大豆(干豆)每天25克,或相当量的豆制品。大豆异黄酮主要存在❓于豆制品中,属于植物雌🌛激素。它是豆制品中💖的生物活性成分之🎎一,具有抗氧化、改善和预防骨👃质疏松、保护😼心血管等作用。 水果 天天有水果,每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等,还有💊助于预防心血管病。新鲜的蔬🥕果中含有丰富的维生素C,比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜 餐餐有蔬菜,每人每天300~500克。研究显示,不同种类的🎼蔬菜含有不同的活性成分,由此产👬生对心血管的不同影响。若能吃足葱属植🐗物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色🕎蔬菜和豆科植物,会对心🚑血管起到一定保护作用。 葱属植物,如青葱、蒜、洋葱、韭菜等; 十字花科蔬菜,如大白菜、卷心菜、萝卜等; 绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等; 黄橙红色蔬菜,如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等; 豆科植物,如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。 坚果 坚果😗富含不饱和脂肪酸以及具有🚝抗氧化的维生🐾素E,建议每人每📟周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示,适🌷当摄入不饱和脂肪酸不但不会升高血脂💄,还有利于🌏血脂代谢、控🔋制甚至降低血脂,在一定程度上利于动脉🕕粥样硬化的控制,有利于预👦防心血管疾病。 咖啡 健康人群适当🕞饮用咖啡利于健康,孕妇、失眠或⛓胃肠敏感者需谨慎。研究表明,上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病患者,全因死亡风险、心血管病🎤风险和心脏病死亡风险均有所降🚟低。 专家建议,每天喝咖🕹啡别超过1200毫升。 最♉佳喝咖啡时间为早上🌶或者上午。 每日咖啡因摄🧖入量应控制在400毫克以内,大约相当于不💵超过4杯300毫升左右的咖啡。 喝咖啡时,最好不加糖,可适量加牛奶。 孕妇和哺🚞乳期女性应减少咖啡因的摄入。 茶 日常可以适量喝🏎点茶,但不宜大量饮用🙍浓茶。经常喝茶对💤身体有诸多好处,有多项🌀研究曾指出,经常喝茶可降低✍患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。 辣椒 研究显示,辣椒中的辣椒📞素具有潜在的心脏保护和💔抗肿瘤作用,喜欢吃辣,吃🐠完辣没有不舒服的人,可以继续吃辣,利于健康。 适当以这10大类食物为主,相对来说,更能降低三高🚐和心脑血管疾病🔨的风险。 总之,没有直接能🧔够软化血管的食物,健康饮食不仅仅是清🤴淡饮食,而是在上述各🎙种食物的基础上,保持食🤽物的多样化,每天尽🎰可能摄入12种以上的食物,每周尽可能摄入25种以上的食物。Naomi Woods的新书《中国国际✒数博会首次落✌地河南郑州 13个国😃家和地区嘉宾将参加》即将出版。中新网8月19日电 据秀山土🍨家族苗族自治县纪委监委消息:渝❕北区市场监督管理局原党组书记、局长刘永安👉涉嫌严重违纪违法,经市纪委监委指定💧管辖,目前正接受🐸秀山县纪委监委纪律审查🦎和监察调查。 刘永安简历 刘永安,男,汉族,曾任渝北区市场监🌤督管理局党组书记、局长。
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(青岛日报/观海新闻记者 伊東愛理)责编:
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