绥化新闻网：根🕯据记者赵奢获取到的最新动态，福利社黄色，将于2025年08月28日在绥化新🖇闻网举行隆重的开幕仪⤴式。新用户送波👮色表方案限时开放

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🧐因车祸不幸离世，此后的时🤨间里世界🍿足坛陷入了深深🍈的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在🌑利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进⤵行过心理辅🚧导的球队心理专家理查森将对利🤞物浦的球员及教练🐣进行心理辅导，帮助他们走出难💴关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🏭世界精神卫生日，迪奥戈-若塔🌪主动在利物浦柯克比⬅训练基地，与俱乐部的运⬅动心理学家李-理查森坐下来聊了聊。他😮们的对话被拍摄下来，谈及精🙂英球员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉感受💄而非压抑情绪的重💪要性。若塔一如既往💙地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊🐃聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对👎我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🎁出来时，感觉就不一样了。这就是为什么🐿应该和别人🌒倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清🥇思绪。承认问题😥是解决问题的第一步。”

理查森提到，他🛥会让斯洛特麾下的🅰球员每隔几周填👥写一份关于心理健康的问卷。“这么📇做其实是为了让他们能稍微👢自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这🚹个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他📺们沟通、一起解决问题的人。”

随着💡若塔和他的兄弟上周四在西🤴班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支🍢持体🌙系比以往任何时候🎭都更加关键。

安菲尔德球场外，感人🙂的悼念不断涌现，而利物浦却不得不开🃏始准备重返赛场。大🙄多数球员已于周二回到训🕯练基地，这是上赛季结束后的➡首次集结。

理查森的大门通常🏄为那些想聊聊📷如何应对压力、状态下滑、伤病影响或🎢个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作🍽人员都沉浸在🎢悲痛中，他们要接受的🐘不仅是一位才华横📑溢的🍼队友的突然离去，更是🌹一位深受喜爱的朋友的🚅残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利🎴物浦会让我感📖到恐惧。队友来了又走，但从🎪不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社🥙媒的帖子中写道。

罗伯逊在👞社交媒体上发🎡表了感人的悼词，他表示，此🔆刻大家最先想到的是那些😾承受着难以🛂想象的痛苦的家人。但在✅未来几周乃至几个月里，他🍋们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这📘个家伙，会疯狂地想念他，” 这🦕位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🚢不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🎍的缺席会带来巨大🕑的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中🗂获得些许慰藉。

从高🦍层管理人员到教练组，从理疗师😞到资深球员，每个人🍥都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能🏵需要更多时间和支持。

利物浦📶有幸能依靠长期👶任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为安菲🤙尔德外纪念若塔的一小时特📸别节目中发🌚表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给🏻人们时间去经历🤥这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🖼心里，无论是从🛤心理学还是神学角度来🚟说，都是不可取的。悲伤必🐼须要宣泄，这也需要时间。眼泪就🍋像是心脏承受过多压力时的😃安全阀，像是无声的🐋祈祷，能表达我们无法用言语诉说的情感💢。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独🏷行》，这😕首歌给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作😫赞歌或战吼来唱。但在希尔斯💰堡惨案的纪念仪式上，我们也🔻把它当作祈祷来唱。人们能对经历这种🛫创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔🌭德看台前唱了《你永远🔺不会独行》。那之前，我有幸对📿球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们🏚不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地🏞走向永恒。’”

理查森也将是⚫重要的支撑，自2019年克洛普执教期🐻间加入俱乐部以💡来，他已经赢得🕗了球员们的信任。

他也有自己🚉的球员时期，他曾是🐂一名作风顽强的中场，曾效力于布🌩莱克本流浪者、阿伯丁🐪和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔德担🈯任教练。他和前英格兰🏡主教练索斯盖🐘特等人一起考取了💯教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🤑攻读心理学学位，因🕗为对足球运动中的心🎫理层面越来越感兴趣。他曾亲🐨眼目睹心理问题如何对队友🌹造成影响，而那些队友往往会🐬用酗酒这种不👎健康的方式来应对。

2010年，理查🥧森和他的兄弟共同创立✍了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一💷个名为 “安全网” 的在线心理健康🔜支持平台，提供从压力到🤼丧亲等一⛱系列问题的信息和帮助。该平台随后被🐠职业足球🍮运动员协会采用。

“我们👟提出这个想法时，心理👼健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健康密🍅不可分，两者都需要管理🎃，很多心理学家和📌精神病学家🚑也认同这一点。”

“那种认为有人👷能一生快乐健康、毫无挑🤴战的想法完全是幻想。我们大多数人🔁都会在某个时刻遇到🔔困难，这是生活中自然♟的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会🐐对我们的心🍛理产生影响。”

加盟利👸物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🚾夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克💺比训练基地与若塔的对话中，他们谈到了在打破心🤒理健康壁垒方面取得🛩的进展。

“心理🤱病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们😺不愿分享问题，是因为有一🥒种过时的观念，认为🛳这是件不好的事。但态度已经发生🤽了巨大变化。我们在帮助人🚟们意识到可以🌝坦然倾诉、寻求帮助这❗方面，已经取得了很🏷大进展。有些人认💩为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起😐做些什么’，这是一个共同参与的过程🍔。”

若塔说，理查森定期发给球队👻的问卷是个🔇有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去🎿思考这些问题。”

最让人触💫动的是，若塔谈到踏上球🚒场往往能带来一种📊令人欣慰的分心：“我觉得当📺我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现在🍵我的脑海里。不知道🎓其他球员是不是也这样。”

有些人🤺会在重返赛场、用比赛纪念🚴朋友的过程中找到🏉慰藉，感受🤓来自俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不📉会有任何压力，只有理解——震惊和🎡悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的🔎关心，以及所需的💳一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮🐂助利物浦在➗球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将🙃是💠帮助他们从这场深切的悲剧中👜重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 赵奢）