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世俱杯半决赛，切尔西vs弗鲁米嫩塞。凭借若昂-佩德罗的梅开二度，切尔西2-0淘汰对手，率先闯入决赛！这场胜利，意味着切尔西🚦拿到3000万美元的晋🚺级奖金，世俱杯总奖金破1亿美元。

9号中锋德拉普停🎢赛，尼古拉斯-杰克逊📔的射术欠佳，谁来担任切🦑尔西中锋？马雷斯卡让若昂-佩德罗首发。23岁的巴西前锋，第1次代表🚖蓝军先发上阵。大都会球场的70556名观众，见证若昂-佩德罗的表演。

何为天降奇兵？若昂-佩😘德罗用实际行动给出答案。

第18分钟，内托的传🙉中被解围，禁区之外，若昂-佩德罗抽出世界👬波，切尔西1-0领先！

若昂-佩德罗🌕举起双手，拒绝庆祝，以表达对老多家的🏛尊重。一旁的队友倒是看愣📵了：佩德罗-内托双手抱头，盯着打进世界波的若昂-佩德罗，一脸的不可🖐思议。切尔西的5500万英镑先生，原来这么强！

第56分钟，若昂-佩德罗上演个人秀，左路🎌带球杀入禁区，起脚爆射破门，一气呵成，潇洒灵动，充满美感。

若昂-佩德罗依旧是双🐉手合十，拒绝庆祝。不过，切尔西🎟队友乐翻天，队😫长恩佐冲到若昂-佩德罗的背上，众队友🔧也是高举双臂、鼓掌叫好。

只踢了60分钟，若昂-佩德罗就🥙被换下。最后接近40分钟时间，杰克逊、恩🦕昆库接二连三挥霍机会，没有对比🤖就没有伤害，这衬托出若昂-佩德罗梅开二⛔度的重要性。

这是若昂-佩德罗的演出：第1次切尔西先发，梅开二度好戏，展现出🤪对弗鲁米嫩塞的尊重。DAZN感叹：向这位23岁的巴西前锋🧦鞠躬致敬！

对切尔西来说，若昂-佩德罗就是🎁天降奇兵。6月份切尔西🖲出征世俱杯，大名单中💁没有若昂-佩德罗的名字。7月2日，切尔西官宣若昂-佩德罗加盟，转会费5500万英镑（7450万美元）。23岁的巴🐶西前锋火速驰援，1/4决赛对阵🍷帕尔梅拉斯替补出场30分钟，本场半决赛首发，56分钟2球立下奇功！

切尔西打进决赛，拿到3000万美🖼元的晋级奖金。毫无悬念，若昂-佩德罗当选本场比赛MVP。如果没有若昂-佩德罗的2脚世界波，谁输谁赢还很难说。1场赚回3000万美元，若昂-佩德罗演绎世俱杯🚦的奇兵故事。

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中新网北京8月22日电(记者 高萌)8月22日，记者查询发现，微信、支付宝的“育儿补贴”小程序均已上线。图为微信(左)、支付宝(右)的“育儿补贴”小程序页面　　目前，以上两个小程序尚🦇未全面正式开放。不过，支付宝近日🕦发布消息称，育儿补贴系统已🐯开始试运行，如果🎣此前订阅过申领提醒，近期会陆续收到通知。已经收到通知的，现在就能进入申领流🎣程，等待补贴到账了。　　记者在🍎社交平台搜索发现，有部分网友表示，已经成功提交申请。社交平台网友评😩论截图　　支付宝介绍，未订阅提醒、未收到通知的申🏟请人，现在可以订🍂阅申领通知，以便及时获取提醒。　　记者查询发现，通过多个省🥫份政务服务平台或小程序🌋，如黑龙江“龙易办”、湖北“鄂汇办”等，也可进入育儿补贴申☕领入口。　　根据中共⏰中央办公厅、国务院办公厅印🙉发的《育儿补贴制度实施方案》，从2025年1月1日起，对符合法律法规⛷规定生育的3周岁以下婴幼儿🍗发放补贴，至其年满3周岁，标准为每孩每年3600元。另外，近日，财政部、国🍄家税务总局公布，对按照😝育儿补贴制度规定发放的育儿💹补贴免征个人所得税。　　根据官方通报，各地将在8月下旬陆续🥀开放育儿补贴申领，8月31日前各🎷地全面开放育儿补贴申领。(完)【BT资源合法吗】《芭乐app下载》正式上线赢明🐟实业培训中心，其中免🚵费看的黄色视频环节🐅因疑似真实事件改♟编遭遇网友抵制，目前平台尚未下架，但增加了♿弹窗警告。中新社北京8月22日电 (记者 谢雁冰 张素)2025年上🚢海合作组织峰会将于8月31日至9月1日在天津举行。中❄国外交部部长助理刘彬22日在中外媒体吹风🗻会上表示，中方希望通🚔过天津峰会，同🧑上合组织国家凝聚政治共识，激发合作动能，发出共同声音，采取联合行动。　　刘彬指出，上合组织成立24年来，在“互信、互利、平等、协商、尊重多样文明、谋求共同发展”的“上海精神”引领下，从6个🛸创始成员国发展成为覆盖亚欧🌉非三大洲26个国家的“上合组织大家庭”，成功📘开创出一条共护安全、共促繁荣、共惠民生、共享红利、共赢未来的❇和平发展道路、新型合作道路。　　刘彬说，新时代以来，中国国家主席🍵习近平身体力行，擘画周边外交，推🍑动上合组织发展，提出一系列重要倡👛议和主张，为🈹组织发展壮大、发🎞挥作用源源不断贡献中国智慧🔒、中国方案、中国动力。习近平主席倡导成💻员国秉持🤷超越文明冲突、冷战思维、零和博弈的发展🍃观、安全观、合作观、文明观、全球治理观“新五观”，先后提出构建🌱上合组织命运共同体，建设团结互信、和平安宁、繁荣发展、睦邻友好、公平正义“五个共同家园”等重要倡议，宣布🦏中方在执法安全、经贸投资、公共卫生、人文交流、减贫🐇等领域多项合作倡议，不断丰富上合组🚣织命运共💈同体的理念内涵和外🐏交实践。　　刘彬表示，当前，上合组织国⏫家都处于加速发展的📏重要阶段。中方希望通过天🚹津峰会，同上合组织国🌀家凝聚政治共识，激发合作动能，发出共同声音，采取联合行动，以上合组🗃织的稳定🐷性和坚韧性应对国际环境的不确定难预料因素📇，为本地区各🍶国人民创造持久😄和平、普遍安全、共同繁荣、开放包容、和谐友好的良好🗳环境。中方坚信，一届友好、团结、成果丰🚻硕的天津峰会，一定🍌能够推动上合组织进入📦更加团结、更重协作、更富活力、更有作为的🍔高质量发展新阶段，为构建人类🌭命运共同体不断贡献“上合力量”。　　在22日的外交部例Ⓜ行记者会上，针对此次🐆峰会是否考虑接纳新🕴的成员国加入上合组织，外交部发言人毛宁回🕘应称，上合组织会秉持🚦开放包容的原则，向所有认同“上海精神”的国家敞开大门。“我们随时欢迎🧥更多的志同道合者加入‘上合组织大家庭’。”(完)櫻花惠那的新书《2025动漫产业创新与🌫发展大会➗在河北保定举行》即将出版。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身🏄体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养🛌生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟🚶，使肝📆脏的自我修复和排毒功能受🙎阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了解，熬💌夜的危害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器官和细胞😻都与大脑中枢生🕍物钟相连，在光照调节下按🚯照一定节律运转。　　甲状腺激素及调🥊节激素——促甲状腺激素的水平😇存在昼夜节🐔律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到😸较低水平。　　保持良好的睡眠🖊质量，甲状腺激素就✈会保持在正常水平。经常熬🔑夜或睡眠不足，生物👉钟就会被打乱，导致甲状腺激素👮的分📐泌和代谢失去平衡，甚至影响细胞🖲增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状腺功能紊乱💘和结节形成。　　熬📬夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会🍐打乱人体的生物钟，导致内分泌系统紊乱。甲状腺作为内分🔉泌器官之一，其🔱激素的分泌也会受到影响。长期💢熬夜可能会使甲状腺激⬇素分泌过多或过少，从而🥈引发甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠😵是身体恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体💑的免疫力下降。而免疫力低📝下又会增加甲状腺✏疾病的发病风险，因为免疫系统🛂的异常可能会攻击甲🌧状腺，导致甲状腺🐍炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往🔇往伴随着工作压力、生活压力等，这些♈心理压力会进一步影🦏响内分泌系统的平衡。长期处于高压力🏇状态下，甲状腺🏤更容易出现问题。　　02 甲状腺⛓健康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它📱分泌的甲状腺激素对身体的🔃新陈代谢、生长发育、神经🚳系统等都起着至关重要的作用。　　正常的甲状腺🌅功能可以维持身🎆体的各项生理活🎳动处于平衡状态，一旦甲状🌿腺出现问题，就会引发一系列的🌴健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常🏺时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代🌺谢都有重大影响，表🎃现为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期🌾缺乏甲状腺激素，很可能造成发育🚟迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心🎾血管系统　　患者可能出现心🍒动过速、心律失常，严重时甚➡至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能是甲状腺结节。甲状腺结👰节有良性和恶性之分，虽然大多数结🥖节是良性，但也不能掉以轻心。如果结节📖较大或生长迅速，应及时📝就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能🕛会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如📄果声音嘶哑持续时间较长，且没有其他明显⛩的原因，应考😇虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状🚱腺肿大或有结节时，可能会压迫食🔳管，导致吞咽困难。这种情况🤣需要及时就医，做进🆕一步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺🐋激素对新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢进，身体的新陈代谢会加🌧快，导致体重下降；如🐦果甲状腺功能减退，新陈代🎷谢会减慢，体重则会增加。如果体重在短🐣时间🥑内出现明显变化，应考虑甲状腺🚠问题。　　·情绪变化　　甲状腺功😯能异常也会影响人的情绪。甲亢🚩患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能🔹会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如果情绪出现明显变化，且排👟除了其他心理因素的影响，应考虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时🧖的睡眠时间，作息规律。手机等电📁子屏发出的蓝光会影🚟响人体分泌褪黑素，在睡觉前应🧔至少半小🥞时停止使用手机。　　卧室使用一些🚬柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮🗝挡外界的光线，让自己处🏹于黑暗和安静🏕的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品🔲和高热量、高脂肪食物的摄🗣入。同时，要注意控制碘🖌的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会引🏸起甲亢，碘摄入📲不足会造成甲减。根据我国目😱前的人群碘营养状态，绝大多数人均应📩使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品⤴含有较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和水果✌含有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的补碘方🍼法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大或🐚者持续时间过长，会导致皮🚋质醇慢性持续性升高，对甲状腺功能产生⛪不利影响，诱发甲状腺疾病📋。　　建议通🌇过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天🍷等放松自己，也可以通过适当运🏥动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺👷功能检查和颈🦑部超声检查，尤其是有家族病史📙、长期熬夜、压力大等高🐰危人群。早期发👇现甲状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加重👄。　　(央视新❄闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 YaYa Gingersnatch）