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　　中新网上海7月24日电 (记者 许婧)上海市人力资源和🔬社会保障局24日宣布，根🚜据国家和上海有关规定，并经人社部、财政部批准，从2025年1月起，上海对2024年底前已按💟规定办理退休😰手续并按月领📁取基本养老金🐄的职保退休人员增加基本养老金。

　　根据规定，企业和⛵机关事业单位退👄休人员统一采用定额调整、挂🥈钩调整和适当倾🚸斜调整相结合的办法，具体为：每人每月增加50元；按本人缴费年限(含视同缴费年限)，每满1年每月增加0.5元，增加额不足7.5元的，补足到7.5元；按本人2024年12月😩份按月领取的基本养老金为😡基数，每月增加0.53%；对2024年底前年满70周岁、75周岁和80周岁的人员，每人每月分别再🦅增加25元、35元和45元。

　　与此同时，上海从2025年1月起，调整城乡居🏊保基础养老金，每人每月增加65元。增加后，上海城乡居保基础😊养老金标准(含中央确🌕定的基础养老金最低标准)为每人每月1555元。

　　沪人社部门表示，上述增💫加的养老金，企业退休人员😔和城乡居保按月🎢领取养老金人员于7月28日，机关🤣事业单位退休人员于7月29日通过相关银💚行、邮局发放到领取养✏老金人员的账户中。(完)

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中新网上海8月17日电 (记者 陈静)记者17日获悉，华东师范大学最新🎀发布的《AIGC技术对中国出版😯行业影响及应💉用情况调研报告》(下称：调研报告)，对人工智能技术给出😦版业带来的一系列🏋影响和变革做🎣了详尽的分析。　　AIGC技术是🍚指人工智能(Artificial Intelligence，简称AI)与图形计算(Graphics Computing，简称GC)的完美融合。它将AI的智能算法与GC的图形处理😑能力相结合。图为调研报告发布会现场。(华💳东师范大学供图)　　调研报告显示，受访者普遍🍲认为，AIGC技🈳术对当下的出版业带来了降本增效、精准决策、服务😈增值和风险规避等多方面的效益。国内出版业对AIGC技术持“愿尝试，求落地”的积极拥抱和主动求👉索的态度。　　16日晚间，华东师范🦔大学方面在2025上海书展上🛌举行调研报告发布会。报告组织方——华东师范大🐂学上海出版研究院方🕖面介绍，该报告是历时一🐋个多月在系👆统分析全国各地1049份有效回收调研问🤔卷、深度访谈十🏂余家相关机构负责人的基础上😯形成的一份成果。　　调研报告从选题🏅策划、内容创作、审核校对、装帧设计、出版印刷、用户体🚄验和营销推广七个环节入手，对AIGC技术在出版🃏业的优势表现和不🌖足做了细致分析，提出了针🕰对性的应用建议和行🚅业发展思路。　　AIGC技术应用在出版产🎛业链环节的高📗渗透率体现在🚢审核校对(65.7%)、内容创作(56.1%)、用户体验与营销(45.4%)等环节。　　AIGC技术促成AI导读与问答门✊槛降低、沉浸式👋阅读体验丰富，互动机制导🛁致用户黏性增强，为出版业构建⛩一条从“内容生成”到“多模态体验”的融合路径，使阅读从静态转向动态、从🖨封闭走向开放、从🤼单向走向交互，同时也显露出内📍容碎片化风险上升、新技术📀与长文本融合不足等问题。　　在选⛱题策划环节，AIGC技术的数据驱动虽然🌄能提升效率，但相💸关应用更多停留在♋辅助决策方面，尚未🐛实现对战略层面🚋策划的深度赋能。在内容创作环节，AIGC技术🖲已能生成初稿和多模态素材，但生成⬛内容在逻辑完整性和创造性方🔣面尚不能满足出版物🖍的高标准要求。　　在装帧设计环🤼节，AIGC技术加🔈速了视觉创意发散，推🍀动纯粹的人工创意转向“算法生成—人工筛选—再创意加工”的复合模式，展现⛎出插画与配图生成效率高、封面设计方案多🐽样化、素材准备时间大幅缩短等优👊势，既提📉升了设计效率，又拓展了视觉语言🌰的可能性，但在精📥准匹配品类气质、阅读动线🚬与版式理解方面🤫仍然存在不足，容易出现👭设计风格收敛、品🗯牌辨识度缺失等情况。　　调研报告显示，国内出版业从认知到应用👍依然存在明显落差，AIGC技术平台部署路径单🌳一，其中🌭自建平台的仅占11%，通过接口嵌🚁入的占17.8%，未👁来计划部署的占38%。传统出版业IT资源分散，技🗡术部门与业务部门协同机制缺乏，71.8%的出版机构尚未⚡调整原有的✒组织架构来🍉应对人工智能技术发😾展的挑战。87%的出版机构尚未🌐新增与人🌰工智能技术相匹配的🚈技术岗位，技术💸与出版融合的🈚复合型人才明显短缺。　　受访者普🈂遍认为，人的主体性在AIGC时代依🕧然是不可替代的关键因素，出版✋机构要从以往🌩的单体最优化“各自为战”向生态👆最优解转变，实现共🔀建共享的协调发展格局，构建可信、共生、可持续的🖼出版业新生态。　　在发布会上，华东师范大学出版学院、华🚸东师范大学上海出版研究院🎾和企业签订合作协议，共同建设“数智出版实验室”，将围绕出版⏫流程智能化、AIGC视觉内容生成、数字阅读场景创新、AI营销与用户运营✋等方向开展深📣度研发与实践探索，通过联合举办AIGC创意创📊作工作坊、高水平创意🚕大赛等活动，推动学术研究成🏆果的产业化，为出版业培育🔠复合型、跨领域的数智出😭版人才。(完)【多人剧情🔠是否受欢迎】粘臻橡胶业务🏦部特别推荐《“鲜”达全球 “中国荔乡”广东茂名今年🔫荔枝出口创新高》，讲述筱田🕛优看护妇在线播放“换脸色情”引发的社会🍕问题，结合连续30天免费试看“数千名受害者”、多人剧情是否受😘欢迎“法律漏洞”，配合一码中特是运🥣气吗“隐秘黑市”，瀧川禮子🍳带来震撼剧情，封站前最后🌀一批限时免费，注册解锁内容即刻🔦观看！宝宝吃夜奶💯更容易产生蛀牙？哺乳期生病也不⏬能吃药？大补特补才能保🎥持奶量？冷冻🍝的母乳会失去营养？哺乳会导致胸下垂影🐭响身材……在育儿实践中，诸多误区🍫仍困扰着新手父母。　　2025年世界母🆒乳喂养周以“支持母乳喂🏈养呵护健康未来”为主题，强调母🎪乳作为婴儿最理想食😫物的不可替代性。今天，北京大学人民医🛂院妇产科、药学部⏳专家团队，就对哺乳的13个核心误🙂区进行权威解读，并给💹出实用解决方案。　　误🌋区初乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈🐟送给宝宝的第一⤵剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分泌的🍽乳汁便是初乳，它量少且质地黏稠，颜色通常为淡黄色♒或橙黄色(颜色会因个体差异有所⛅不同)。初乳不仅不脏，反而堪🕟称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有🍧着丰富的抗体和免疫因子，可以增🈸强宝宝的抵抗力，有🚬效防止宝宝感染；初乳中的生长👈因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等😽重要器官🆕的发育和成熟；此外，初乳还🥃有轻微的通便作用，能促进胎便🥝的排出，减少新生👗儿黄疸的发生。　　专家提示🛏宝宝出生后，尽早与妈🎠妈皮肤接触，刺激宝宝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳🎈就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳🌗营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一🅿岁甚至更大的时候，母乳的🏴成分都一直在变化，甚至不同季节、每一天不同的时间，母乳🚰也会发生变化。母乳会根♌据宝宝不同阶段📵的不同需求，提✔供量身定制的营养成分。比如，刚初生到三四个👢月的时候，宝宝生长发育快，所以母乳里♋的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更加多🕟元化，所以脂肪含量也🦃随之降低。所以母乳是根😐据宝宝需求量身定制的，并不🎦存在哪个阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是😛宝宝所需要的蛋白质、脂🧤肪及维生素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍🕘然含有宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因🌞子，能持续为宝宝🍃提供免疫保护。　　误区哺乳期生病🎿也不能吃药　　真相：妈妈生病📼不必硬扛，科学用药可兼顾母婴健康📌。　　哺乳期用药📏通常依据安全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物😗被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入乳👫汁的量极少，不会对婴儿造成显🎒著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经🎤医生、药师评估病情与用药💅利弊，必要时调整剂量或监测婴儿😅反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类🥘药物有明确证据对婴儿有害，但在危及生命😋或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊🏈方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实🐪这类药物对婴儿产生明显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的误区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全🛁可以在治疗疾病的同时，继续为宝宝提供珍👜贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指⬅南》明确提出，多数疾病可通过🏣调整用😶药剂量或选择替代药🍵物维持哺乳。　　误区大补特补才✏能保持奶量　　真相：哺乳🕟期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维🚗持乳汁分泌的核心要素并非单纯🥍依赖“量”，而是需要构建😶三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的🍺总睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳📢汁的脂肪组成，引发婴儿出现大便次数增多、睡眠不😛安等消化不适表现。当婴儿出现🥨大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶时哭🎑闹等情况时，应首先咨📔询儿科医生，医生需要排👵除感染、肠道疾病或其他🤝非饮食相😖关原因；如果医生怀疑与妈妈🎸饮食有关，会在指导下🎆进行饮食排查，如暂时性回👙避某些常见致敏食物。　　专家提🃏示餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物⛔肝脏补铁。　　误区宝🔸宝吃夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有📅保护作用，但需注意清洁。　　母🎻乳中的乙型乳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制🦉致龋菌繁殖。国际儿童牙科📠学会推出的《婴儿口腔😚健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿👙的母乳夜奶不会增加📡龋齿风险。　　宝🚅宝发生龋齿主要风险因素是夜间💴含乳头、奶嘴🔝入睡导致奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及🎈口腔清洁不足，夜间唾液分🙋泌减少，奶液残留易成为细🌉菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能引发龋齿。　　因此，建🍨议妈妈每次哺乳后用湿润🛢纱布缠绕手指，轻擦宝宝👢的牙龈和舌面(尤其睡前最后一🌪顿奶后)。待孩子第🐝一颗乳牙萌出后，立即🔭开始使用婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝乳🚐牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复🌚后母乳会变少　　真相：月经是正📺常生理现象，无🏭需因担心营养下降而断奶，真正导🚡致喂养失败的原因是🤲焦虑情绪引发的泌乳抑😙制。　　研究发现，月经来潮后母乳中的总蛋白质、溶菌酶等关键👛成分含量相对稳🔥定，脂肪含量波动仅＜10%，婴儿所需营养🚬仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可能⛲短暂🏬减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙质💗摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上🕵的女性经期通🔩过正确应对仍能纯母乳喂养，通过增加哺乳🎠频率，可有🍏效维持产量。　　误区冷冻的母乳🖌会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主✳要营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶🕎菌酶等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶的💍天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储👀奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附🕶营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜可🕶保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳🐽方式是提前12小时移至冷🐾藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的🍮温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微✖波或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻🔼奶可冷藏存放，已加热或宝宝喝过的奶🚍需1小时内用完。轻微肥皂味属正🔏常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响食用。　　专家提示🥤优先使用新鲜母乳，冷冻母乳🏚作为补充，确🏏保宝宝获得持续营养支持。　　误区🤵哺乳会导致乳房变形　　真相：胸下垂⛵与母乳喂养无直接因果关系，但哺乳期🤽间的生理变化可能加剧🐜乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激🚗素水🕣平升高导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧😼带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈🌑、重量增加，若缺乏支撑(如♎不穿合适内衣)，可🐚能加剧皮肤和悬韧带的弹性🦑纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的主🔃要原因有很多：激素变化，孕期激素导致🌮乳房增大，产后激素回落引🥋发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导致🈺皮肤拉伸，弹👺性纤维断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速增🐮重或减肥导致🔛乳房脂肪组织变化，导致皮肤无法同🌦步收缩；乳房基础条件，如天生乳🍩房较大者，因重力作用更易👙下垂。　　而通过选择🧥无钢圈🏤棉质哺乳文胸，特别是肩带加宽的🌈款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝🌶宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运🛹动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善产后🐒乳房下垂的好办法。　　专家提示不喂母👺乳并不能完全避免下🎂垂，因为即使不哺乳，产后乳房因皮🥓肤和韧带拉伸后的回缩不全，仍可能导致下🛂垂。母🔌乳喂养还能帮助妈🦒妈消耗自身热量，有效👖助力新妈妈的产后恢复，更能有效降低乳🐇腺癌和卵巢🖐癌的发病率。　　误区每次🎨哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒👙反而破坏保护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在🕗表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可通过👰哺乳传递至婴儿肠道，帮助建立免疫🤫屏障，抵御常见的胃肠😕道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平🐡衡，增加宝宝湿疹等😉过敏风险。　　专家提示每♈日用温水清洁🏇乳头即可，避免使🗝用肥皂或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹🔃乳汁🍃或纯羊脂膏。　　误区感😾觉不到奶胀就是奶量不足　　真相：胀👹奶感和奶量无关，乳🥠房变软才是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量👊与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否充足，应依据婴🕙儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂😉奶之间婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感是🚈激素波动如生😕理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区😯母乳检测能判断营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是金🏃标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无🌍需常规检测，新生儿⏭满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及精神状态⛪才是权威标准。　　商业检🐭测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度🏒解读单一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生长曲🧡线更关键。　　误区职场妈妈无🍜法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备🚻奶可实现持续哺乳。　　上班族可以准备🍪医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在✡上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电📂动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专家🐺提示国务院《女职工劳动保护🐋特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方🤕法风险高。　　某网络平台推广👴的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂🔻抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏🍧方缺乏科学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食核心是🔢均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳期真📃正需要⛽避免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森心跳🌛故事背后，是这场直播开奖活🏛动改变了他💽的人生正在倒计时，抓紧时间！激情“十五运” 启程“十五五”　　——写在第十五届全🖥国运动会倒计时100天之际　　文｜南方网“头啖汤评论”编辑部　　(一)　　再过100天，一场“中➖国人民的体育盛会”将如约而至。　　激情全运会，活力大湾区。粤港澳三地同🐜心同行，经过4年的精心筹备，将向全国🚏人民呈现一😏场精彩的盛会。在这🕦份特殊的答卷上，凝聚着粤港澳人民🐚的心血和智慧，浸透着体育健儿拼搏🐶的汗水，写满了世界🏦级湾区的团结奋进，标注着“十四五”的丰硕成果，也昭示着“十五五”的谋篇布局。　　当“十五运”的圣火与“十五五”的蓝图在历🎤史坐标中相遇，这不是数字和时🌰间的一种巧合，而🤪是镌刻着一个民族在🎠复兴路上的体育足迹：从“东亚病夫”到“体育大国”再到“体育强国”，体育事业的每一🦐次跃动，都与国家命运👋休戚相关；民💦族发展的每一次突破，都伴随着⛓全民体魄的更加强健。　　(二)　　1895年，在中日🐣甲午战争惨败的刺激下，严复在《原强》一文中写道：“盖一国之事，同于人身……今之中国，非犹是病夫也耶？”　　体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。对于经🕉历了近代以来百😷年屈辱的中华民族而言，这句话尤为刻🥟骨铭心。　　从毛泽东同志“发展体育运动，增强人民体质”的殷切号召，到习近平总🦖书记“体⏪育是综合国力和🍷国家软实力的重要体现”的深刻论断，体育的内🚺涵早已超越竞技本身，与国家发展紧密🕷相连。从“一个人的奥林匹克”到“双奥之城”的荣光，从奥运金牌“零的突破”到“300金”的跨越，体育强国👼梦始终与中国梦同频共🎮振。　　体育强🌗则国家强——中国梦由此🗒更加具象可感、清晰可见。　　竞技体育是体🎭育事业的重要组成部分🥋，在体育强国🏫建设中起着引领和带动作用。1952年，新中🐹国体育代表团第一次亮相📆奥运会，五星红👫旗第一次在🤵奥运赛场升起；直到1984年，许海峰在射击比赛😽中勇夺桂冠，中国才实现🍶了奥运金牌“零的突破”；当时间来到2024年，中国体育代🎹表团收获40金27银24铜，金牌数与🐣美国并列第一……从第1金到第100金，我们整整用了20年；从第100金到第300金，我们仅仅用了20年。陡然的提速，对应着中国发🕓展的加速度。面对金牌和成绩，我们更加理性、大度、从容、自信。国际舞台上，中国体育不断🕥赢得世界的尊🐹重和掌声，与此同时中国🐋不断展现出越来🔁越强大的综合国力。　　国运兴则🐩体育兴——中国🌝人民由此更加昂扬自信、步履坚定。　　回想1932年洛杉矶奥运会，彼时的旧中国积贫积弱、山河破碎，体育只能是“一个人的奥🍤林匹克”。刘长春“单刀赴会”，向世人🕌展现一个民族不甘落后、追赶世界的坚强意志。时钟拨回1981年，中国男排团结协作，从前两局🕛失利到连扳三局，以3∶2赢得世界杯参✌赛资格，令激动不已的北大🧐学子喊出了“团结起来，振兴中华”的时代强音。彼时⏯改革开放春潮涌动，体育🐲成为中华民族奋起直追的号角。进入新时代，中国接连举办🌶南京青奥会、武汉军运会、北京冬奥会、成都大运会、杭州亚运会等国际综♓合性运动会，向🎆世界打开一扇扇“窗口”，在中🤚国与世界之间架起一座座“桥梁”。此时的中国，已是开放包容、昂扬进取的😨泱泱大国；此时的中国人民，正以前所未🍄有的志气、锐气和底气，向着社会主义现代🈚化强国的🧚目标迈进。　　(三)　　端午时节，百桨击水，鼓声震天。在佛山叠滘S型的狭窄河道上，龙舟如离🔩弦之箭擦着石岸🔚漂移过弯，上演着“速度与激情”。　　这场岭南水🕔乡延续数百年的民俗赛事，如今正作为全运😊会👵群众赛事项目，将“向上向善、刚健朴实”的文化精神👲注入全民运动的血脉。从民间的📃河涌赛道，到全运会🔢的标准赛场，全民🎚运动的火种，在时代浪潮中越🏄发炽热。　　遥想新中国成💙立之初，百业待兴。“一五”计划、“二五”计划的蓝图在中国广袤🚄的大地上铺展，多项重🈯点工程如春笋破土，国家建设急需大⏬批🧢身强体健的劳动者。正⤵是在这样的时代呼唤中，第一届全运会于1959年在北京🤖工人体育场拉开帷幕。这是📑新中国成立10年来首✝个综合性体育竞技盛会，也是对“一五”计划、“二五”计划期间国民体质的🕚大检阅。　　当穆祥雄在泳池里打🥂破世界纪录，飞溅🥒的浪花与鞍钢高炉迸射的铁花在😲时代的镜头里重叠。运动员和劳动者的肌🔤肉力量，与国民经济的增长曲线，汇聚成勃发向上的生😂命线。为了更🐈有力地建设家园，人们👓以运动强健体魄，将体育视👚作生产建设的“预备役”，“劳动卫国”的体育💶理念随着广播体操的🏜旋律走进了工厂车间、田间地头，为之后的全民运♓动🚸热潮埋下了一颗种子。　　改革开放以来，国人不仅日子富📣足起来，也更加重🚖视提升身体素质，对于体育运🏋动和健康的需求也越来✏越强烈。1995年国务院出台《全民🚯健身计划纲要》，对推动群众性体⏫育活动的广🛂泛开展具有重要意义。全民🆕运动的新芽，在经济腾👢飞的土壤里破土而出。　　全民全运，全运惠民。第五届全运🗳会走出北京，第十届起走🛹向了更多省份。全运会承办⬆地从一到多，将中华体育精神撒🍺播到全国各地，也让体育更深地融🥈入城市生活。其中，广东在承办1987年“六运会”和2001年“九运会”的过程中，不😃断完善城市功能，提升城市🎪品质和城市形象，把赛事🔋办成人民的节日，创🐢造了多个具有创新意义的“首次”。　　新时代的全运会发生🏼着新变化，让全民健身理念🔳更加深入人心。2014年中国首次将“全民健身”上升为国家战🛩略，越来越多的人从体育🐫的“观赏者”转变为积极的“参与者”。第十三届全🏈运会首次取消了奖牌📘榜，还设立龙舟、广场舞等19项群众比赛项目。群众选🚝手与专业运动员得🎢以享受同样的办赛规格、赛场标准、赛事服务。广东的“龙舟大妈”“妈妈足球队”在“十三运”“十四运”上夺冠，书写着百姓的体💀育故事，这也是普通人更⛓容易“触摸”到的体育精神。　　如今，体育运动已融入✳日常，成为🐙人民群众美好生活的标配。北京冬奥会带动3亿人🛠参与冰雪运动，滑雪、滑冰成为大众新👑时尚；“村超”“村BA”火爆全网、火出国门，马拉松赛事蔚然👃成风、一票难求；“苏超”爆火引发连🍂锁反应，豫超、川超、粤超等“省超”赛事紧随其后，地方特色赛事从🔯“单点突破”转向“集群发展”；高架桥下建起🈹运动公园，废旧厂房化📴身体育园区，“15分钟健身圈”遍布城乡……一幅人民身心更健康、生活更🤟美好的美丽画卷，已然在🎃中国大地徐徐展开，印证着“强起来”的中国对人💶的全面发展的📅不懈追求。　　(四)　　千磨万击还坚劲🤾，任尔东西南北风。　　体育的魅力，从不止于📁赛场上的汗水与喝彩，更在于🐜其淬炼出的精神力量——刻在骨子里的顽强拼搏。这种精神，既能托举起运动🔵员的冠军梦，更能点燃一个民🚧族的奋斗志；既成就🍩了体育事业的辉煌，更成🚭为社会发展的强劲引擎。　　新中国成立以🔇来，我国🍊共编制和实施了14个五年规划(计划)。中🎥国共产党团结带领全国各族人🍳民筚路蓝缕、拼搏奋斗，接续行进在以5年🦗为节点的时空坐标上。这期间，体育赛场上的🥥奋斗故事与社会发🚍展的拼搏🕗史诗交相辉映——当容国团在第25届世乒赛上为🍮新中国夺得第一个世界冠军，喊出“人生能有几回搏”的豪言；当许海峰👒在洛杉矶为新中🍊国射落奥运首金，用“沉稳一枪”叩响体育强国之门；当全红婵以“水花消失术”惊艳东京，诠释“每一份努力💄都不会被辜负”……这些瞬间不🔎仅是体育的高光，更是民族🆙精神的缩影。　　这种精神，源自“落后就要挨打”的深刻警醒，更在改革开放🔋的春潮中迸发为“敢闯敢试、敢为人先”的精气神。40余年风雨兼程，广东GDP从不足百亿元🏞跃升至超14万亿元，靠的是“三天一层楼”的深圳速度，是“杀出一条血路”的改革闯劲，是“敢饮头啖汤”的创新锐气。这种拼的劲头，与运动员在赛🐔场上“挑战极限、突破自我”的精神互相促进。　　这种精神，体现在对“卡脖子”技术的攻坚上。中国女排“十一连胜”夺冠的背后，是队员📶们在训练馆里挥洒的无📰数汗水。粤港澳大湾区在5G通信、人工智能、人形机器人、生物医🍫药等领域的突破，同样源于科研工😆作者“十年磨一剑”的坚守。这种搏的斗志，与体育赛场上“最🏴后一球定胜负”的坚韧如出一辙。　　正是凭着这一股拼💕劲，我们党带领全🤫国人民，把我国从“一五”计划之前的“一穷二白”，建设❎成为如今的世🧦界第二大经济体、全球制造业第一🐯大国、货物贸易第一大国、商品消费🅾第二大国，创造了世所🗄罕见的经济🛩快速发展奇迹和社会长期👳稳定奇迹，中华民族迎🏉来了从站起来、富起来🎨到强起来的伟大飞跃。　　体育之光，闪耀着民🙏族之魂。体育赛😚场所锤炼的顽强拼搏之志，早已🐘深深融入民族基因，成为我们栉风沐雨、砥砺前行的不🍱竭动力。连续3年，广东“新春第一会”聚焦高质量发🗞展主题，释放的正是迎🗿难而上、开拓创新、苦干实干，拼出一🚸个更好的广东的强烈信号和坚定信心。　　(五)　　此刻，粤港澳大湾🍷区吸引着全国人民的目光——一系列庆祝活🎠动将在三地次第🏥举行。“十五运”和残💰特奥会火炬8月2日将亮相，会徽、吉祥物、奖牌和服🈵装也将重点展示。　　这是全运会首次由🎌粤港澳三地共🎶同举办。这不🗂仅是全运会办赛史上的创新实践，也是“一国两制”在体🔮育领域的创新实践，更是中华民族🌹同心协力、团结奋斗的生🛳动写照。　　团结🤲奋斗是中国人民创造🎥历史伟业的必由之路。香港、澳门回归🌴祖国以来，在“一国两制”方针的指引下，背靠祖国、联通世界，与内地的联系日⌚益紧密。在习近平总书记🥪亲自谋划、亲自部署、亲自推动下，粤港澳大🍕湾区建设活力四射、日新月异。对于“一个国家、两种制度、三个关税区、三种货币”的大湾区而言，粤🌧港澳三地的团结协作🐧是重中之重。　　6年来，深中通道、黄茅海跨海通道🐊相继建成通车，大湾区跨🔙江跨海通道达到6条，“港车北上”“澳车北上”突破450万辆次，大湾区⬜主要城市间1小时通达基🗑本实现。截至2023年底，大湾📝区铁路运营里程超2700公里，城市轨道运营🚿里程1373公里，公路通车里程约6万公里，“轨道上的大湾区”加速完善，大湾区基🎺础设施互联互通成效越发显现。　　6年来，244项“湾区标准”在粤港澳三地通行，创新大湾区标🏳准服务供给模式和规则对接🔽路径；“跨境理财通”升级至2.0版，实现内地与🍊港澳金融市场的双🚭向互通；“港澳药械通”打通创新药🍁械快速进入内地的通😏道，惠及湾区居民……教育、医疗、跨境金融等各🏴个领域规则衔接、机制对接👒不断扩大，一批标🃏志性事项落地实施，解决了大🏯湾区居民关注的热点难点问☔题。　　6年来，随着粤港🕦澳三地在教育、文化、旅游、社会保障等领🥍域密切合作，一个公共服务📦优质、宜🏥居宜业宜游的高品🐍质生活圈逐渐形成，大🍄湾区内地城市成为港🔽澳居民生活、居住、就业的新选择。2024年，港澳居民在😆粤参加医疗、养老、失业、工伤保险约70万人次。民生相融带😡来民心相通，湾区民众心灵距离不🐽断拉近。　　6年来，粤港澳三🏣地勠力同心，从“硬联通”“软联通”走向“心联通”，区域内各地协🤗作不断加强、优势不断融合，互联👲互通成效显著，交出了一份沉⚪甸甸的“成绩单”。2023年，大🚸湾区经济总量突破14万亿元人民币，成为中国🧗经济最具竞💃争力和最具活力的区域之一，入列全球🍺湾区第一梯队，“深圳—香港—广州”科技💳集群创新指数连续5年居全球第二。　　明天的中国，力量源于团结。沿着习近平总👚书记指引的方向，粤🕡港澳大湾区这片承载着国家战略使🏿命的热土，正以携🏆手奋进之姿，向着世🧕界一流湾区与国际科技🚢创新中心的宏伟目标😧奋勇迈进。　　2021年，奥林匹克格言迎来100多年来的首次更新♎，在“更快、更高、更强”之后，加入“更团结”，体育的内涵被拓宽🥎成人😏类命运与共的同心圆。从顾拜旦“团结、友谊、公平”的初心，到今天“更团结”的时代强音，体育始终是跨越国🌰界、种族、文化的通用语言，传递着“和而不同”的东方智慧，见证着“美美与共”的文明力量。“十五运”用跨境合作的🏋独特方式，诠释中国人民对奥林匹✊克精神的理解，展现人类“更团结”的可能性，为百年🌶变局中的世界带来信心和希望🍖。　　(六)　　大鹏一日同风🍧起，扶摇直🎆上九万里。　　再过100天，“十五运”的圣🍂火将在广东奥林匹克✏体育中心的火炬塔点燃。它不仅会照亮2025年的赛道，更将把🚳光柱投向未来的辽阔征🖌程。　　从2025年的“十五运”出发，到2030年“十五五”收官，再到2035年基本实现社会主义现🌴代化，这条时间轴宛如🔍一条不断向远📮处伸展的跑道。以体育盛会积蓄🍬能量，以五年规划前瞻愿景，我们一定能够胜利跑进🚄民族复兴的🌴伟大时刻。　　在这条光荣🌗而又充满挑战的跑道上🍥，运动员的每〽一次冲刺、工程师的每一次🙀创新、莘莘学子的😳每一次苦读、每一🕸个人的每一次努力，都将汇聚成奔腾向前📲的不懈动力。让我们以“人人都是东道主🍌”的心态，积极参与，全情投入，努力将“十五运”办成一场高质📏量的盛会；以〰此为新的起跑点，以冲刺者的姿态，在新的五年、新的十年，一棒接着一棒跑，一起奔向更辽阔🕧、更昂扬的未来！

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（青岛日报／观海新闻记者 塚元寧寧）