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视频：A股三大股指创年内新💺高来源：中国新闻网

　　中新网北京7月22日电(记者 谢艺观)7月22日，A股🖌三大股指集体上涨，收盘价齐创年内新📨高。

　　截至收盘，沪指收涨0.62%报3581.86点；深成指涨0.84%报11099.83点；创业板指涨0.61%报2310.86点。A股全天成交额1.93万亿元，创3月6日以来新高。

  A股三大股指🎙收盘表现。

　　盘面上，工程机械、煤炭开采加工、钢铁、建筑材料等🕤行业板块涨幅居前。

  图为🚨涨幅居前的行业板块。

　　概念板块方面，雅下水电概念连🥦续走强，五新隧装、基康技术、西宁特钢、保利联合、中国电建等20多只相关个股涨停，民爆概念、水泥概念、抽水蓄能等🛥亦表现亮眼。

  雅🚅下水电概念部分涨停个股。

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力👳青少年在繁忙学习中，守👜住健康体重的红线？在宁夏🕔卫生健康委22日召开的“时令节气🌤与健康”(处暑)健康知识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学😸第一医院宁夏妇女💂儿童医院执行院长、儿科主任🎭医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压力大会刺🤢激身体分泌皮🌷质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促💠进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可能暴🕶饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂🔀缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习🏃会打乱生长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足自然🕧容易发胖。　　针对青少年科学👩管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于📆稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一定的运动🥐强度。还可以制定🔸家庭运动计划，既🎍能减压又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要🗞学会倾听与沟通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和情绪管🐨理，帮孩子在学业🎑和健康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子🕰体重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经🙈不调等问题，建议🔉及时到儿科或〰内分泌科就诊。(完)【短剧平🚨台竞争加剧】《巨乳美桌》是一部全程使用🍜真实语音资料剪辑💄的作品，由吉川🐐惠美理团队出品，内容🚚覆盖巨乳薰樱子迅雷、偷拍事件、数据勒索等多🕧个敏感话题，目前仅在seo.jquery-code.com限区播放。中新社北京8月22日电 (记者 张素)近期，一些中国赴美留学🔹生在入境🐲美国时遭边境执法🔃人员无端盘查滋扰、恶劣对待，甚至遣返。中国外🤜交部发言人毛宁22日在例行记者会上🎢应询表示，中方📖敦促美方停止针对中国🌃学生学者✌的无端盘查滋扰遣返，将继续⬜采取有力措施，维护赴美中国🌿公民正当合法权益。　　毛宁说，近来，美方频繁对中📸国赴美留学生采取📿歧视性、政治性、选择性执法，给予不⛷公正对待，把他们带入“小黑屋”长时间盘查，有的滞留长达70多个小时，反复盘问与他们🦔赴美目的毫无关系的问题，甚至以所谓“可能危害国家🖕安全”为由注销签证、禁止入境。　　毛宁指出，美方上述行📙径严重侵犯中国公🔥民的正当合法权益，严👒重阻碍两国正常人员往来，严重破坏中美人文交🐛流氛围。每一起案件发👢生后，中方都第一时间向美方🚺提出严正交涉，表示强烈不满，敦促美方彻查纠🚟错。　　“中国共产党🌭和中国政府🛹始终坚持人民至上，中国🚶外交以人民为中心，不允许任🔮何一名赴美中🔱国公民在任何时候、任何地方🗺受到不公正待遇。”毛宁说，中方🌗敦促美方正视问题，认真对待中方关切，将美国领导🏻人欢迎中国留学生赴美学习的💺表态落到实处，停止针对🕓中国学生学者的无端盘查滋🕢扰遣返。中方将继🥢续采取有力措施，维护赴美🚄中国公民的正当合法权益。　　另有记❕者就美方以“为伊朗石油运📋输提供便利”为由制裁中国👯企业一事提问。毛宁表示，中方一贯坚决反对➿缺乏国际法依据、没🏗有联合国安理会👟授权的非法单边制裁，中方敦促美方摒弃动辄⏲制裁的错误做法。　　毛宁说，各国同伊朗👻在国际法框架内开展🦍正常的合作正当合理。中方将采取必😊要措施维护🤜中国企业和公民的合法权益。　　会上，记者还就报道称🦕中方不鼓🐴励中国企业使用H20芯片、英伟达公司停止🏚生产H20芯片一事提问。毛宁表示，中方一贯认为各方各国都🎾应当共同维🖕护全球产供链的稳定畅通。(完)尾数连开成新🕧焦点引爆八码计划新热潮，这是Santino Lee的秘诀。中新网上海8月23日电 (记者 缪璐)经过50天的激烈角逐，2025年MAGIC3青少年三对🎀三超级篮球赛23日落幕。该赛事为爱🚌好篮球的青少年搭建💶起施展才华的舞台，让🌑他们的暑假生活更添活力。8月23日，2025年MAGIC3青少年三对三超🕙级篮球赛落幕。(上海⬇市体育局供图)　　作为暑📞期申城最火热🤢的赛事之一，该赛事自7月启动以来，先后举办大🕛众组、新星组、长三角交流赛、沪藏🚻友谊赛等一系列活动，吸引近1.5万名青少年选手参与，累计举办超🚜万场比赛。　　当天举行的2025年MAGIC3青🚿少年三对三超级篮球赛(大众组)总决赛中，男子组决赛在Blue90队与申花Blue90队之间展开，高速攻防与关键远🙍投频频引爆现场；女子组决赛上，感🥞觉狠队与深藏不露队🎟则凭借顽强篮板争夺和果🍁断突破，展现出出色的🐰竞技实力。　　最终，Blue90队、申花Blue90队和winparty队斩获男🔗子组前三名，感觉狠队、深藏不露队、WJ女篮♑队分获女子组前三名。来自清华附中的Blue90队队员洪💱麦和来自上🛑海市友谊中学的🚯感觉狠队队员蒋明珠分别摘得男子⬛组、女子组MVP称号。　　赛事间歇，前NBA球星慈世平(罗恩·阿泰斯特)惊喜亮相，与球员🕋代表展开互动。国内顶🏋尖扣将也带来了精😒彩的扣篮表演和限时抢断🕎挑战，力量与创意⛺的结合将全场气氛🏩推向高潮。　　参赛者沈🎧佳捷说：“高中三♌年的暑假我都🥡参加了该项比赛，比赛磨炼了我的意🈁志。每次输球后，我们学会了坦然接🍺受失败，回去再练、然后重新再来。”另一名参赛者戴宇扬则表🍥示，在比赛中，自己认识🍊了很多新的朋友，暑假过得十分🔇充实。　　为进一🅿步推动长三角青少年体育协作🛑，2025年MAGIC3青少年三🌜对三超级👡篮球赛再度走出上海，于江苏太仓、浙江🔚嘉善举办长三角交流赛，共吸引64支队伍、320名青少年选手🌃以球会友、增进交流。　　此外，西藏日喀则青少年🈳篮球📪代表团也应邀访沪，参♑与了包括参观上海体育博物🍩馆、接受前CBA球员指导训练、观摩总决赛⛽以及与上海🛏球队进行友谊赛等📸多项交流活动，有效促🤲进沪藏青少年体育交流。　　主办方表示，MAGIC3青少年三对🙉三超级篮球赛作为上🥈海市青少年品牌赛事，已成👇功举办七届，赛事规模、影😚响力与参与度持续攀升，已成为融竞技、文化交流、景观体🥕育及青少年互动为一体的综合性🤺青少年🙆体育平台。(完)

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麻生知香/楓春香/美月蓮/Mayara Lopes

（青岛日报／观海新闻记者 Ice Cold）