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雷速体育7月24日讯 马德里竞技俱🚎乐部确认朗格莱因个人原因🚏缺席球队季前赛，据媒体estoesatleti进一步确认，法国人🚈缺席的原因📼是回国办婚礼。

朗格莱📧缺席马竞季前赛的消息🍆一经传出，就立即引得🌷外界各种猜测。一些媒体开始🏼将朗格莱与🐨可能离开马🕵德里竞技联系在一起。甚至有消息称，由于洛根·科斯塔重伤，比利亚雷亚尔重新🥂燃起了他们⬜在去年夏🤾天就已经表现出的兴趣。

这🅿种说法是有道理的：比利亚🏪雷亚尔的确正在寻找一名🌨中后卫，而法国人对🍲于西蒙尼来🏙说并非必不可少。然而，现实情况却截🚺然不同。

经证实，朗格莱因一📛个非常重要的个人原因缺席🗣：他的婚礼。这名中后卫于🌇周三在巴黎🖤举行了婚礼，亲朋好友都出👙席了他的婚礼。而朗格莱💷早已与俱乐部达🏮成一致，俱乐部允许球员🚹缺席几天。因此，马德里竞技队🐂内部并没有引⏪起任何恐慌，只是说他因 “个人原因 ”缺席，但没有透露更👸多细节。

如今，婚礼仪式🚋已经结束，预计朗格莱🌺将很快恢复训练。

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中新社合肥8月3日电 题：凡有华人处 皆能话包公　　中新社记者 赵强　　盛夏时节，合肥包公🌋园的莲池碧波荡漾，朵朵莲花肆意➰绽放。每年暑期，这🤥片包公桑梓地的文化地标：都会迎来一批💤批特殊的访客，华裔青少年与台✈胞青年等穿梭其间，在莲香中🛤倾听那些跨越千年🎻的包公故事。　　“来安徽前，我🗑只知黄山与文房四宝。”台湾台🚃北大学学生张友嘉的首次安徽📔之旅，因包公园而变得立体。在聆听🏮包公故事后，这位台湾青年眼中🗾的“包青天”，从模糊的历史符🤮号变得有血有肉。7月10日，2025“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营安徽合🤹肥营开营。来自美国🐧和澳大利亚的华裔青少年走🔛进合肥包公园。刘彦东 摄　　这样的共鸣，在两岸同胞间🔡早已扎根。北宋名😱臣包拯以廉洁公正、铁面无私闻名，其故事经口述、戏曲、文字等形🍮式流传千年。2021年，包公故事入选中国🛃第五批国家级🚒非物质文👦化遗产代表性项目名录。20世纪90年代，台湾电视剧《包青天》风靡两岸，让“包青天热”席卷华人世界，更让😕合肥这一包公故🤕里与台湾的文化联结愈发紧密。　　“那时晚八点档，全台湾多少人守着看📼《包青天》。”在合肥生活12年的台湾国学教🦅授朱荣智🌾记忆犹新。如今台湾云林、彰化、台北🚁等地的包公庙，与合肥🏓的包公园遥相呼应，成🧞为两岸文化交流的鲜活注脚。　　“这份文化引力，随时光延伸至更广👹阔的华人世界。”安徽省文史研🔏究馆特约研究员夏😄冬波认为，包✋公形象随时代“层累地”丰富，其文化影🕑响力早已超越时空——明代郑和📊下西洋时，包公之名⏺便随船队远播，史籍中“虽海外杂国🐾莫不知其名而敬慕之”的记载，见证⛔其早期的跨文化传播。2024年10月18日，香港⭕青年代表团在合肥🖇包公园景区内参观，探寻“包公文化”。　中新社记者 韩苏原 摄　　明清以降，随着华人🤵足迹遍布东南亚，包公故事亦在🧖异国生根。菲律宾、泰国、马来西亚、新🌞加坡的包公庙，承载着当地华人对“公正”的集体向往；缅甸曼德👤勒的华人社区里，《铡美案》《三口铡》等故事是🤗长辈们口耳相传的德🔕育教材，《包青天》系列剧集更通过🐨电视🗯荧幕走进寻常百姓家。　　“学生们🏗会主动在中文🥓演讲比赛里讲包公故事。”在缅甸曼德🐛勒孔教学校任教九年的🌭华裔第三代武绍云，深切感🍬受到这种文化浸润。她正计划开发中英🍹双语绘本、动画短片🖌等教学资源，让“公平正义”的种子在学生们心中😄更好扎根。　　这份跨越海🛺峡的文化追寻，在学➡者群体中尤为动人。从🍼事包公研究近30年的台湾世新🏝大学退休📠教授丁肇琴，与包公🛹的缘分始于1995年的博士论文。“老师说，包公对华人📼世界影响太大，值得深入研究。”于是她踏足大🦒陆，在包公故里与👞任职地寻访，得🕖大陆学界前辈鼎力相助。2024年5月27日，台湾包公文化研🧠究发展🐑总会参访团安徽合肥📗包公故里文化园参访。中新社记者 赵强 摄　　“包公是儒家文化🏯的集大成者。”安徽🌻包公研究中心主任许🚅高彬的话，道出这份文化认🚃同的根源——刚正不阿、爱民如子的💌精神内核，早已💏超越地域与时代，成为海内外🛐华人共同的精神标识。　　从合肥莲池到台湾庙宇，从东南🐱亚祠堂到海外华文课堂，包公故🔟事正以多元形式续写“凡有华人处，皆能话包公”的传奇。(完)【AI换脸伦理问题】seo.jquery-code.com于20250825更新的《亚洲成🐷年人电影》以武平现实事🏊件为背景，揭示曰韩αv在线行业内幕，航胶纸业售后客服🗓中心专属VIP已可抢😠先观看完整版，剧情张力十足。中新社上海8月18日电 (记者 李姝徵)扛过白天超35℃的高温，挺过♿夜间弱光环境，全程无人工遥控干预……18日8时20分许，在上海📗市浦东新区一座园区内，智元远征A2人形机器👯人完成了一场持续24小时的“夏日Citywalk”。　　上海➿首家人形机器人量产企业——智元创新(上海)科技有限公司(以下简称智🌸元机器人)方面表示，这是全球首次全尺🐡寸人形机器人24小时户😹外行走挑战，核心目标♎是验证人形机器人技术实🦁用化的关键能力：自主行走稳定性、环📘境适应性及硬件可靠性。　　砖石路面起伏不平🚥，只见📗人形机器人实时调整步态稳🎪稳前进；减速带拦在前方，它精准识别后灵活📶越过；行人从👅旁经过时，它🥊反应迅速及时避让……这场24小时的Citywalk，让人形机器人从“能走”向“走好”跨出了重要一步。　　为何安排人形机🛩器人进行24小时的户🍭外行走？智元机器人通用业🌰务部总裁王闯解释，此举是🙉为了验证人形机器人在日夜交🌯替、复杂环境下🏮的全自主能力。　　业内专家表示，想让人形🧤机器人进入多场景工作，仍有诸多技术“痛点”需突破。上海交通大学🚟自动化与感知学院🥝副院长魏飞明指出，全尺寸🥅人形机器人在户🍣外场景的适配性就是行业难点之🈚一。　　而在刚刚结束的“夏日Citywalk”挑战中，人形机器人需应🙏对柏油、砖🔘石等多种材质的路面，沿途还有锥桶、减速带等障碍，更遭遇日间35℃以上高温、夜间👥弱光等复杂条件。魏飞明表示，完🎄成挑战的远征A2在步态算法、环境建模上的突🌅破，尤其是多传🌕感器融合应😿对光照变化的技术，标志着💽中国人形机器人从实验室走向真🚒实场景的关键一步。　　在同济大学电🏚子与信息工程学院教授印🛒真看来，人形⏰机器人在场景落地中需满足“降本增效”“危险替代”“体验升级”三大核心需求。目前，人形机器💉人已在展厅讲解、4S店接待等场🗼景落地。印真表示，在未来3到5年，涉及人类与人🕷形机器人协同进行👧精密作业的场景，将成为行📸业下一步的竞争焦点。(完)白石好深夜发布《从杏林春暖到疗♌愈演出 江西庐山🍼解锁中医药康养文旅新体验》首章，粉丝爆棚。家有“小胖墩”，暑期科学减重这🏄样做！(附减重食谱)｜科学减重一💳起来　　暑假到了，不少“小胖墩”来到医院小📛儿内分泌专科门诊，小丽便👐是其中之一。小丽妈妈说，小📯丽平日喜欢吃油炸食品，喝奶茶📉和各类饮料，不仅✳很少参加运动，也不🌰喜欢与同学交流，一年来体重📼增加明显，颈部皮肤💉也有点黑。目前，小丽身高161厘米，体重高达86千克。医生🦊检查后发现，小丽的🌿血糖指标已达🐺到糖尿病诊断标准，同时伴有🎀脂肪肝、肝功能📷异常和高血脂等问题。　　肥胖不仅影响孩子🍽的外在形象，还会给🦉其身心健康带来潜在危害🕤，如增加糖尿病、心血管疾病的发🤮生风险，引发自卑⤴等心理问题。假期是帮助肥😼胖儿童科学减重、改善健康状况的🌛黄金期。让我们和🔬家长一起，帮助孩子“轻”松过暑假。　　儿童肥胖并🎧非单一因素导致，而是多种因素相📜互作用的结果。　　01 饮食因素　　摄入🚬过多高能量、高脂肪、高糖分的食🍖物是导致儿童肥胖🐥的主要原因。同时，儿童不良饮食习惯，如暴饮暴食、吃饭速度过快、零食不离手等，也会导致能量🍮摄入超标。　　02 缺乏运动　　长时🤸间沉迷于电子设备，如玩手机游戏等🛠，占据了儿童原🍷本可以用于运动的时间。　　03 遗传因素　　如果父母📏一方或双方肥胖，儿童肥胖的概📿率会增加。　　04 睡眠不足　　睡🥂眠不足会影响体内激素的平👲衡，导致食欲增加，尤其渴🎵望摄入更多高能量食物。同时，睡眠💔不足还会降低身体🙁的新陈代谢速度，减少脂肪分解。　　05 心理因素　　部分儿童在🖋感到压力大、焦虑、孤独时，会通过吃东西🕦来缓解情绪，这种情绪化进🤘食行为容易导🤷致体重增加。　　06 药物因素　　糖皮质激素、抗癫痫药物和🗿抗精神病药物容易导致体重增加。　　科学🍸减重对于肥胖儿童👦来说意义重大，可以帮其降低肥😘胖并发症🎂的发生风险，增强心肺功能，促进骨📝骼生长发育，调节心理状态，缓解压📟力和焦虑，提升自信心和🕊幸福感。　　为肥✒胖儿童制定假期运动方案，要遵循循序渐进、多样化、趣味性的原则，充分考虑🐪其身体状况和兴趣爱好。建议🤰身体健康的6~17岁儿童每天累计达到60分钟的中、高强度身😽体活动，以有氧运动为主，每周至少坚持3天高强🎷度身体活动，包括💜抗阻力运动，每天屏幕时间限制在2小时内。对于超重肥胖儿童，建议👾在达到一般儿童推荐量的🦒基础上，在能力范围内，逐步延长每🖱次运动时间，增加运动🦂频率和运动强度，达到有氧运动3~5次/周和抗阻力运动2~3次/周，并长期坚持。　　推荐几个运动项目　　跑🧝步跑步是一种简单有效的有氧运⚪动，可以在公园、操场等📜环境较好的地方进行。开始时，儿童可以慢跑，每次持续10~15分钟，随着身体适应💸能力的提高，逐🌂渐增加跑步时长和速度，每周跑步3~5次。　　游泳🔖游泳是一项全身性的运动。游泳时，身体在水⛔中受到浮力的作用，能减轻🎪体重给关节带来的负担。儿童每次游泳时间🚩可以控制在30~60分钟，每周进行3~4次。　　其他运动项😠目包括亲子运动游戏，如踢毽子、打羽毛球、跳舞等。　　控制食物总量、调整饮食结构🔬和饮食行为有助于科👇学控制体重。超重肥🍀胖儿童可在保证正常发育所🔁需🈺能量的前提下适当减少能量供给，通常建议🕰膳食能量应在🆒正常体重儿童需要量的基础上减少💝20%左右，如6~10岁肥胖男孩⬜每日所需总热量为1600~2050千卡×80%=1280~1640千卡。《儿童青少🤼年肥胖食养指南(2024年版)》针对“2~17岁正常体🎐重儿童青少年各类食物✋建议摄入量及能⤵量需要量”有详细量表。　　建议儿童坚持这🐔些饮食原则：习惯小份量食物，以实现营养😼均衡、食物多样，每天保证摄入12种以上的食物，每周摄入25种以上的食物；增加新鲜蔬菜水果🍋、全谷物🍏和杂豆在膳食中的比重；减少饱和🏽脂肪并避免反式脂肪的💀摄入；保证蛋白质的摄入🌷，选择富含🍷优质蛋白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。　　在帮助肥胖儿童科学减😞重的过程中，心理支持同样重要。　　家长要多鼓❎励孩子，肯定他们😰在运动和饮食控制方面👿的努力和进步，哪怕是小小的成📥就，也要及🎏时给予表扬和奖励，让🐻孩子感受到自己🚏的付出得到认可，这会让他们有信心坚🐑持下去。　　家长要帮助孩子树❎立正确🚮的体形观念，让他🤶们明白健康比外表更重要。家长要📼告诉孩子不要🏖过分在意他人的看法，引导🌿孩子关注自身的健康变化🥄和运动成果。　　当孩子因为减🔇重遇到困难或遭到他人嘲🛳笑而产生负面情绪时，家长要耐心倾听，帮助孩子通🍩过运动、倾诉、听音乐等方式缓解压♏力和不良情绪。　　1500千卡的减重食💋谱参考　　早餐(约400千卡)　　主食：全麦面包2片(约80千卡)+水煮蛋1个(约70千卡)。　　蛋白质：无糖酸奶150克(约100千卡)。　　蔬果：苹果1个(约100千卡)+圣女果5颗(约30千卡)。　　午餐(约500千卡)　　主食：糙米饭半碗(约120千卡)+蒸红薯100克(约86千卡)。　　蛋白质：清蒸鲈鱼100克(约105千卡)或鸡胸肉炒西蓝花(鸡胸肉80克约96千卡，西蓝花100克约34千卡)。　　蔬果：清炒菠菜200克(约40千卡)+番茄豆腐汤(番茄50克约15千卡，嫩豆腐50克约30千卡)。　　晚餐(约400千卡)　　主食：玉米半根(约80千卡)+燕麦片30克(约100千卡，煮制不加糖)。　　蛋白质：水煮虾100克(约100千卡)或凉拌豆腐100克(约80千卡)。　　蔬果：黄瓜1根(约30千卡)+凉拌木耳100克(约25千卡)。　　加餐(约100千卡)1～2次　　低脂奶酪25克(约50千卡)+蓝莓30克(约25千卡)。　　水煮毛豆50克(约70千卡)。　　无糖豆浆200毫升(约30千卡)。　　备注：建议尽可能避📧免加餐。　　(“健康中国”微信公众号 来源：学生健康报 作者：苏州大学附属儿🕞童医院🙏内分泌遗传代谢科 王莉莉 吴海瑛 营养科 李萍)

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樋口三葉/水澤史子/望月花戀/Sahara Leone

（青岛日报／观海新闻记者 杉山步）