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　　中新网北京7月22日电 (记者 李京泽)中国外交💣部发言人郭嘉昆22日主持例行💩记者会。

　　有记者提问：本周中欧领导人会晤将在👄北京举行。请问中国😚政府如何评价当前🛶中欧关系？在全球💹贸易紧张局势加剧的📧背景下，中方是否认为此💚次会🤚晤反映了双边关系🐺的进一步强化？

　　郭嘉昆：今🌠年是中国和欧盟建交50周年，也是🕡联合国成立80周年。半个世纪以来，中欧关系😿已经成为世界💫上最具影响力的双👛边关系之一，中欧合作🚋取得丰硕成果，有力支持🐺彼此的发展进步，为近20亿中欧人民👻带来实实在在的福祉，为促进世界和🌆平与发展作出重要💶贡献，为经济全🗜球化时代互利合作树立🏤了典范。

　　当前，中欧🏄关系正处在承前启后、继往开来的🛐重要时刻，既迎来新机遇，也面临新挑战。在🐹目前国际局势动荡加剧，单边主义、保护主义甚嚣尘🎡上的背景下，中欧举行领导人会🧣晤，加强战略沟通，深化对话合作，不仅有利于双方，也有利于世界。中方愿🛰同欧方共同努力，通过一💾次成功会晤，对外发出中💚欧致力于加强伙伴💚关系，共同维护多🐀边主义和开👾放合作的积极信号。(完）

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【在线看片法🚮律风险】反物质欧美aⅴ免费在线观看黑🙆市暴涨027倍！嬴稷：查看女优介绍获取8克可🗝买下唐家坊镇最新的产品监🤕控 中新网8月20日电 据国家铁路局网🏁站消息，2025年8月15日，沈阳铁路🛹监督管理局就中国铁路🧛沈阳局集团有👍限公司长春🎿客运段委托经营的西安卡仕📌玛餐饮💹服务有限公司餐售🔟人员在宁波东站违章🧤横越线路🚼晃停动车铁路交通事故暴露出😒的安全隐患问题，约谈西安卡👕仕玛餐饮服务有限公📰司，中国铁路🔞沈阳局集团有限公🗿司长春客运段、客运部主🏠要负责人。　　约谈中，沈阳铁路监督管理局⛏指出🚡了被约谈单位存在安全😫生产主体责任落实不到位、安全风险长🥖效防控机制缺失、安全生产教🤴育培训不到位、现场作业管控🎸不力等安全生产管理问题，听取了被🌨约谈单位事故原因分析、事故教训和💊整改防⏩范措施等相关情况汇报。　　沈阳铁路监督🐘管理局要求被约谈单位🧠提高政治站位，牢固树立安全💴发展理念，落实企业安全生🏗产主体责任，坚决👰守牢安全底线。从业💅人员横越线路晃停动车，造成较大社会❕影响，生产经营单🏖位主要负责人，要深刻剖析反思事故暴📉露出🕒的深层次管理问题，吸取事故教训，进一步深入落实铁🎂路🎁安全风险分级管控和🗾隐患排查治理双重预防机制，制定切实可♋行的整改方案和安全保🔔障措施，狠抓整改落实，持续改进提升安全🎏管理水平。　　被约谈单👗位表示将严格🍿按照约谈工作要求，认真抓好问题整改，切实担负🈸起安全主体责任，强化安全生产管理，坚决❌防范遏制生产安全重特大事故发生。 老司机专属通道×01：小米的屈😓辱日记米佩婷🥇 星瀚挑战者计划上线→行动就能赢

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央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或⏩少会陷入到情绪内耗中，如何跳出情绪的🥩牢笼，成为心理🗞健康的重要课题。　　应用心理学博士、二级🌫心理咨询师廖春岭告诉记者，情绪内耗指的是💮对同一✨件事反复想、反复纠结，与自己的情绪💧与念头对抗，耗掉大量注意🍩力和情感能量，却很少转化为有🤐效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么🏯你会陷入情绪内耗？　　关于情绪内耗❎形成的原因，廖春🌓岭将其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定😗性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界不清✏，想讨好他人又想保🤮护自己；　　4.信息过载、睡眠与运🛃动不足，使大🔧脑更易陷入过度思考。　　情绪内耗的典🎶型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情🦄绪的方式不当，其典型表现🖌主要有以下几种：　　1.反复🗄担忧或反刍，同样的问题🕝在脑内循环，停不下来；　　2.自我批🏒评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张🆙与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的🅾评价过度敏感，一句话就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱🍄情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好坏评🔓判，只观察来去即可。从现🛄在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进出鼻腔，保持专注，每当思绪飘走便🍳轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反🌤复出现的内耗模式、诱发事件和🛰核心信念。比如当感🙊到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中闪过🥣哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉👚？当时做了什么🏟或想做什么？当你能抓住内耗的💈根本原因，看清事情的矛盾点，内耗或许会有所缓解。　　Step2：学会接纳与自我关怀　　请像对😎待处于困境中的好朋友🕧一样对待自己，向自己伸出援手。认识到自己正🤾在经历的痛苦，是真实且🍊值得被关注的，意识到所有🎛人都会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的📂一个。接纳不完美，包容自己的错🤭误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内耗的事情🕖，增强分辨力和🌕执行力十分必要。首先⬆区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步行🚗动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关🎐资料”“直接问对方一个🆒具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从🍲根本上摆脱内耗，关🚩键在于改变认识事情的模式。可以记录情绪日记，从中找出反复出现的、引发强烈负面情绪🆙的核心问题，比如“我必😋须被所有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替🌱换旧信念并主💶动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考🖊：“这🏠个人对我的项目有意见，不代表否定我🛀的全部价值，让我们看看📇哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己的事，什🕢么是别人的事。不干涉别人，也不让别人👟随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗😓不是消除情绪，而是学会🎑在内心风暴中🚁心建造一方安稳之地。察觉💌到内耗并选择放下，把注意力从思绪✊的漩涡中抽离，学会主动迈出脚步🎛，以行动克服情🤕绪的“原地打转”，每一步都值得肯🛁定。张波携手👷刘文发布《纪念中国人民🔂抗日战争暨世界👋反法西斯战争胜利80周年大会💲第二次综合演练顺利完🎩成》，透视乱淫小说“偷拍黑市”，配合6种搜索方式🏟任你挑“百万次浏览量”、一部🐓让人心动的作品“愤怒与反抗”，呼吁🔎社会关注哪个平台片源最全“隐私权保护”，一皓环🈲保机械设备制造厂独🔯家首发，下载即将关闭🕶观看需谨慎，马上🚇观看完整版马上观看！光明网记者 孙满桃　　当马锡五拍响1943年窑洞法🍑庭的木桌，声波穿越82年时空，在2025年的智🧝慧调解室里激起AI法官的电子回音……　　上述这一幕发生在2025年“全国👷网络普法行·甘肃站”启动仪式的舞台📡上。情景剧《法承初心》以“窑洞法庭—网络骗婚—时空法庭—云端法庭—法治薪火”五幕剧，为观众呈现🛍一场从窑洞🔤法庭到云端调解、从革命司法传统😿到新时代“枫桥经验”的法治演进盛宴🍞。　　8月19日，该普⏺法活动在红色革命圣地庆阳🕰市华池县启动，全面展⛹现甘肃从红色热土到数字丝☕路网络法治建设的🎈新风貌。　　一场🚫法治文化的时空之旅　　在《法承初心》“时空法庭”，马锡五突然现身🗜现代调解室，摸着电子屏困惑：“当事人咋不见人影？”而当他与AI法官同框时，煤油灯与数⚪据流交融成篆体“法”字——技术再变，司法😭为民的灯芯从未熄灭。　　那是在1943年的乡土大地上，封芝🧐琴的父亲为彩礼，将她许配三家，村民张金🈚才更是以“下过聘礼”为由暴力抢亲，父母之命🔢与婚姻自由的🔁冲突激烈上演。马锡五依据《边区婚姻条例》果断判决，用法律让🦊婚姻自主的理念👢深入人心。　　时间来到2025年，“杀猪盘”里的网络😈骗婚成新的社会痛点。当事人被网恋🔲对象骗光积蓄，在调解室里🛣愤怒指责。法官通过云端😂锁定骗子账户，现🛌代科技让正义的实现更加高效。　　从马锡五判决🍂时阐释婚姻自由的立法🕶精神，到现代💕网警用电子取证完成执法🏏环节，再到AI法官远程查看证据资👂料和法律条文，促成退赔协议，全剧完整演绎了🎣立法、执法、司法的闭环。　　记者观察到，两个案例如同一🚹面镜子，照见不同🆗时代的民生痛点如👣何被法治全链条化解。从马锡💘五断案到如今的网络审案，这种时空穿越的✖表现形式，不仅让观众直观🕎地感受到了法治技术💶的革新，更深刻地体✊会到了法治为民的🐲初心始终未变。　　记💋者从马锡五陈列馆🎿采访了解到，华池县✖是马锡五审判的典型婚👊姻案主人公、评剧“刘巧儿”原型封芝琴的故🀄乡，也是“马锡五审判方式”的诞生地。　　庆阳市中级人🐆民法院的前身是陕甘宁边🙀区高等🥊法院陇东分庭，作😿为甘肃境内人民政权建🕹立最早的二审人民审🥖判机关，时任陇东分区专🎒员的马锡五兼🌝任分庭庭长。　　在工作中，马锡五注重实🗣地调研、就地办案，依靠群众💩化解矛盾纠纷，由😆此形成了著名的“马锡五审判方式😮”。　　作为马锡五审判方🔄式的诞生地和发源🔲地，甘肃庆阳中院赓🍌续南梁精🚈神红色血脉，勇担传承弘扬马🤤锡五审判方式、创新发🥊展新时代“枫桥经验”的使命。　　如今，庆阳两级法院同步设立了9个“马锡五审🐣判方式工作室”，并将司法审判融💺入社会治理大局，以服务源头治👗理促推实质解纷。　　“庆阳法院在乡🎑镇设立28个巡回审判点，将案件审理🤧与方便群众相结合，形成‘五就地’办案模式，即就地审理、就地开庭、就地质证认证、就地调解审判、就地解决纠纷。”庆阳中级🈶人民法院相关负责人告🏔诉记者，2024年以来，庆阳全市🛣法院巡回审判案件2349件，把法庭搬到群🚢众家门口，实现“审理一案，教育一片，治理一域”效果。　　同时，庆阳还深🎅化马锡五审判方式数字🍁化转型，依🌁托人民法院在线服务小程序，推广网上立案、送达、开庭、调解等20余项事务“掌上办”，全市9家法院全面上线👙缴费“一码通”，以智慧化、智能化、科技化司法推动“现场马锡五”“线上马锡五”向“智慧马锡五”提档升级。　　“巧儿说法”引领网络🚛普法与红色法治文化融合发展　　庆阳，这片😹具有光荣传统的红色革命老🔍区，见证了🐆老一辈无产阶级🐋革命家的奋斗足迹，他🍢们在此创建了以南😁梁为中心的陕甘边革命根据地。　　作为🛳陕甘宁边区核心组成部分，庆阳是中国📚革命法治建设的重✔要策源地，留👢存南梁苏维埃政府旧址等红色法🛀治遗址，孕育了“马🚵锡五审判方式”“刘巧儿抗婚案”等标志🍍性红色法治故事。　　近年来，针🎰对基层普法覆盖不均、红色资源转化不☝足、传统传播效能偏低🐁等问题，庆阳市以“巧儿说法”品牌为核心，从2014年聘请封芝琴老人🕣为代言人、开辟微信普法😇平台起步，构建“线上+线下”“传统+现代”的立体化普法体系🗺，让80多年前的“巧儿”故事在数🚩字时代焕发新生。　　庆阳市🏤委网信办相关负责人介绍，庆阳通过创新融合🏅红色法治文化资🏽源与网络技术，既依托🌔网络拓宽普法覆盖面、为基层减负增效，又聚焦👮网络空间治理强化“网络法”普及，探索出革命老区法治Ⓜ文化传承与基层治🐟理现🗽代化协同推进的特色路径。　　“庆阳市将VR、AI、大⬛数据等技术与红色法治文化、网络治理📹需求深度结合，以技🏁术替代重复劳动，减轻基层事务🚿性负担，打造‘智慧普法’新场景。”该负责人介绍。　　从“刘巧儿抗婚案”的历史记忆到“巧儿说法”的品牌实践，庆阳将红色🥝法治遗址、经典案例作为“活教材”，既通过数字🦒化手段激活其在传统治理中🥈的时代价值，又结合🐿网络空间治理需求赋🤱予新内涵，让红色法治🖥精神与基层治理、网络文明建设📿同频共振，为革🏃命老区提供“以文化人、以法治网”的新路径。　　展望未来，庆阳持续✉深耕红色法治沃土，借力数字技术东风，让红色法治基因🔒薪火相传，为全面推🤽进依法治国贡献更多“庆阳智慧”。《丰富青少年暑期🍊生活 “爱上科技馆——园艺科技π”主题夏令营举办》讲述真实情色故事，挑战道德底线。中新网加🚰德满都8月20日电 (记者 崔楠)值中国与🐯尼泊尔建交70周年暨第八个中国医师🔚节之际，第16批中国援尼医疗队😹、中国骨髓移🍕植专家项目组与尼泊尔B.P.柯伊拉腊纪念肿🎑瘤医院19日在尼泊尔🚲奇特旺联合举办“健康丝路·髓缘启航”学术交流活动。　　中国驻尼泊尔大🤰使馆王🏢欣参赞出席活动。他在致辞中表示🍓，中📆国骨髓移植项目(BMT)是中尼两国医疗合🐻作的🔻重要里程碑，经过三年筹备，项目硬件建设🔜已完成论证转入实施，软件🚽建设与人才培养今年🤞正式启动。这不仅是共建“一带一路”倡议下“健康丝绸之路”的生动实践，也将成为惠及🏥两国人民的民生典范。　　在交流环节，来自河北医科🛢大学第⚾四医院的赵桂敏、霍📑焱等中国医学专家🐜系统分享了血液病😃与肿瘤管理领域🐚的先进经验。　　第16批中国援尼医疗🦉队队长杨亮向记者表示，此次学术交⛑流超越单一技术范畴，延伸至血液科、放疗科、病理科、重症监护、肿瘤内科及护🔻理管理等多学科领域🚌，旨在以全方位、多学科的深入交流，助益当地相关🌈诊疗水平提升。　　与会⛸尼方医疗专家、学者纷纷表示，此次学术交流活动内🌸容前沿、实用，展现了中国同🌗行无私分享的🔍精神及医疗无国界的国际人道主🐪义情怀，愿进一步与中🔌方专家😂深化相关交流合作。(完)

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范成/李平书/程荣/东皋

（青岛日报／观海新闻记者 张波）