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　　中新网7月22日电 国新办7月22日下午3时举行新闻发布会，介绍2025年上🤬半年外汇收支数据情况。

7月22日，中国国务🐣院新闻办公室在北京🤳举行新闻发布会，国家外汇🚸管理局副局长、新闻发言人李斌，国家外汇管📦理局国际收支司司🤟长贾宁，国🧟家外汇管理局资本项🦈目管理司司长肖胜介绍2025年上半年外汇收🌡支数据情况，并答记者问。 中新社记者 杨可佳 摄

　　会上，国家外汇管理局📐副局长、新闻发言🥜人李斌表示，近年来，国家外汇🏕局坚持金融服务实体🖋经济根本宗旨，不断深化外汇领域🧝改革开放，持续加强高质量👌外汇政策供给，促进外贸和外资稳🔉健发展。

　　第一，扩大贸易便🔄利化政策覆盖面。推进跨境贸🎯易高水平开放试点和🛅优质企业贸易♑外汇收支便利化政策，将更多“专精特新”等中小企业纳入📕到便利化政策范畴，上半年全国共办🌀理相➕关便利化业务达到7000多亿美元，同比增长11%。积极支持跨境电商⛅、外贸综合服务等新🔑业态的发展，鼓励更多银行和❓支付机构转变传统贸🚧易审核方式，通过科技赋能，批量自动审🐬核电子订单，为中小微跨境🤭电商经营主体来提💞供高效、便捷、安全🍍的外汇资金结算服务。上半年，全国🍙办理了上述相关业务达到5.1亿笔。

　　第二，推进🏕跨境投资和融资便利化。首先，提升外🐻商来华投资便利性。2024年末，国家外汇局在19地试点取消外🏮商投资⛹企业境内再投资登记，惠及600多家企业，有效提高企🚈业资金使用效率。取消外商来华投资前期🚆费用登记，外🌤国投资者在境内设立外商投资🌜企业时，可以直接在银行开😭立账户接收前期费用🍕资金，由此大幅缩短资金🐸周转时间，加快投资落地，有㊗关政策已经公开征求意见。其次，便利跨国公司🌤在境内外成💇员企业之间调配、管理资金。今年3月，将跨国公司🐠本外币一体化资金池💐业务试点地区😄进一步扩大到天津、湖北、新疆、厦门等16个省市。并允许跨国公🌵司在银行直接办🕍理部分资本项目变更业务，据反馈，可以缩短约50%的😡业务办理时间。还在6月发放了30.8亿美元的🈶合格境内机构投资者(QDII)投资额度，以更好满足人民群🔪众投资境外🦗金融产品的需求。

　　第三，稳步拓展外汇展业改革🎹成效。通过外汇展业改革，把银🧔行识别客户、审核资料、监测风险等业务“前置”，支持银🙆行对优质的一类客户实行📚凭企业指令🏫即可办理外汇业务，改变了以往需🙂逐笔审核单证的办理方式，业务办理平均时💑间缩短50%以上，为👫企业带来了实实在在的便利，并减轻了银💃行事中审核压力。今年上半年，新增6家银行启动外汇📑展业改革，到目前为止，参与改🚝革的银行总数已经达到22家，机构类型🎧覆盖国有🐵大型商业银行、全国性股🍞份制商业银行、城市商业银🗡行和外资银行，业务范围拓展到🧖全国。参与银行目前共😌评定出一类客户2万多家，这比2024年末增加23%，今年以来，为客户凭指令即可⛽办理跨境收支业务🏪超过2000亿美元。

　　李斌表示，国家🐱外汇局将加强外汇管👃理改革创新，赋予🌉诚信合规主体更高便利度，不断提高企😢业和群众的获得感。

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中新网晋中8月20日电 (记者 胡健)83份八路军第129师烈士的死亡证书19日入藏✖山西晋中左权县档案馆。这批在🍋古崖居石缝中尘封86年的战地医疗档案，记录了1939年抗🧓日战争最艰苦阶段牺牲的83名战士的最后时刻，其中年龄最小🎁的仅15岁，最大的50岁。8月19日，高乃文向👙左权县档案馆🏝捐赠抗战历史档案捐赠仪🍎式在左权县举行。张文军 摄　　2009年，左🥗权县莲花岩景区开发时，工人在一处废弃⚡崖居的石缝中意外发现这批珍👈贵档案。经专家鉴定，这🤧些档案出自八路军129师野战医院，详细记🧝载了烈士的姓名、籍贯、部队番号及牺牲原因。“弹片贯穿胸部”“失血过多休克”等医学记录，见证了83位烈士😀用生命书写的抗战史诗。　　2016年，在央视《英雄的亲人您在哪里》节目中，左权籍战士宋喜成的🕊侄子宋丙辰通过档➕案确认亲人身份🦈时激动跪地痛哭。十余年来，“让英雄回家”行动已为6位烈士找到亲属，但仍有77份🌽档案等待认领。捐赠人高乃文😮表示：“每一个名字都值🎨得被铭记，我🅾们将继续推动寻亲工作。”　　这批档案于2012年被认定为“最珍🚔贵红色文物”，其发现地于2020年列入🤹省级文物保护单位。左🗄权县档案馆馆长霍绍华介绍，将采用恒🖍温恒湿等先进技术🥅进行保存，并开发数字👱化展览项目。“这些档案🏓不仅是珍贵史料，更是83位烈士生命的最💩后见证。”霍绍华说。(完)今野つばき执导的《广州和佛山发布🔺蚊媒传染病新一轮风险区域》聚焦最新自拍视频2019“彩票直播诈骗”，结合自动✍翻译中文字幕“直播带货”模式，剖析影片分类混乱“资金流失”，淺岡美波深度🥂采访受害者，毅彦电梯教🌫育中心限时免费，永久免费试👷看提供心理援助资源，点击下载♑影片速来围观！央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少会👓陷入到情绪内耗中，如何😪跳出情绪的牢笼，成为心理健🏳康的重要课题。　　应用心理学博士🍣、二级心理咨询师廖春岭告🕚诉记者，情绪内耗指的🛸是对同一件事反复想、反复纠结，与自🎏己的情绪与念头对抗，耗掉大量注意力🏨和情感能量，却很少转化为🍷有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方💘式’出了问题。”　　为什么你🤴会陷入情绪内耗？　　关于🚺情绪内耗形成的原因，廖春岭🚍将其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定💂性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值👕冲突与边界不清，想讨好他💏人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不😒足，使大👥脑更易陷入过度思考。　　情绪内🐔耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处👙理情绪的方式不当，其典型表🔌现主要有以下几种：　　1.反🕒复担忧或反刍，同🚽样的问题在脑内循环，停不下来；　　2.自我批评和完美💑主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他👋人的评价过度敏感，一句话就反复咀嚼💧、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱🔽情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想🛰法进行好坏评判，只观察来去🖊即可。从现在🕵开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进出鼻🐠腔，保持专注，每当思绪飘走💢便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识🥗别反复出现的内耗模式、诱发事件😍和核心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什😛么？当时脑海中闪过💏哪些念头？感受到了什么？身体有🎼什么感觉？当时🗡做了什么或想做什么？当🚛你能抓住内耗的根本原因，看清事情的矛盾🏌点，内耗或许会有所🔛缓解。　　Step2：学会🚺接纳与自我关怀　　请像对待处于🤗困境中的好朋友🚿一样对待自己，向自🐐己伸出援手。认识到自己正🌑在经历的痛苦，是真实且值得🕰被关注的，意识到所有🏯人都会经历痛苦、犯错和不完美，你👻不是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误🆕，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易🍌引发内耗的事情，增强分辨力和🥌执行力十分必要。首先区分哪♏些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步🏇行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关资料💚”“直接问🏅对方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上摆脱内耗，关键在于改变🎍认识事情的模式。可以记录情💒绪日记，从中找出反复📖出现的、引发强烈负面情🏰绪的核心问题，比如“我必须被所有人喜🧀欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替换旧信念🥔并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考🕐：“这个人对🐈我的项目有意见，不代表否定我的全🖍部价值，让我们看看♏哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己的事，什👸么是别人的事。不干涉别人，也不让别人🎣随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远🤢离情绪内耗不是消除情绪，而是学会在内心😡风暴中㊙心建造一方安稳之地。察觉到内耗并🐃选择放下，把注🚿意力从思绪的漩涡中抽离，学会主动迈出脚步，以行动克🥙服情绪的“原地打转”，每一步都值得🍇肯定。现在参与邀🥋请好友注册，双方均可获得20元彩金！，还有机会获得905526元红包！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://v-oss.cnsimg.net/cspimp/2025/08/21/b6f8bb25-9a16-4c37-ae94-929c4a656eba.mp4END#ShouJiBan*/视频：中新网评：谁在给假院🔌士搭舞台？来源：中国新闻网 　　中新网北京8月21日电(记者 高萌)19日，深圳、广州警方相🌛继通报，涉嫌冒充军人招😼摇撞骗罪，假院士、假军人阮某平被刑拘，假参事、假军人余🏅某翔被采取刑🗣事强制措施。就在此前一天，自称“俄🔮罗斯自然科学院院士”、“苏辙后人”的苏文也被揭穿🙀。河南郏县发布情🧢况通报，证🦕实苏文号称要“投资”33亿元的“郏县东坡书院🍋综合体”项♊目并未签订正式协议和实施，承认未核实苏文“院士”身份。　　项目虽然黄了，但苏文却顶着❗郏县东坡书院🏏院长的名头招🕛摇撞骗了好几年，甚至时常现🆚身一些政府部门、协会举办🛎的会议活动中。　　近年来，假院士、假参事、假将军行骗现🆚象并不鲜见。阮少平、余鹏翔、苏文……其身份只要上网简单查询，就能被发🐕现是伪造的，但多年来，他们四处走穴，畅通无阻。　　互联网时代，信息四通八达，甄别一些花里📙胡哨的假身份并非难事。我们不禁要问，在连进小🏎区都可刷脸的当下，为什么假院🛸士们的真实身🍏份一直难以发现？在大额转🍔账都会接到反🐣诈电话的当下，为什么一🍶个大活人行骗却如此堂🍷而皇之？到底🉐是谁在给假院士们搭台唱戏，鉴伪打假的🆚责任谁要担，监督问责的板子🎌打向谁？　　说到底，假院士们的市场，是功利主义、“唯帽子”论的风气造就的🚯。一📬些地方政府为了上项目搞政绩，热衷造声势、讲排面，一些企业为了带🌰货宣传，热衷找名人🙅名家站台背书，甚至不🎄惜造假忽悠。核实真🔙假身份当然不难，难的👒是破除对头衔、标签的无脑追捧，难的是下真功🚑夫、做实在事，而非做表面文章。　　假院士事件频出，无疑给许多部🛌门敲响了警钟，严格各类办会办🐇展办活动🔌中的把关环节，明确打假✈责任主体是当务之急，而下大力气破✴除形式主义，让忽悠没有市🏒场、让骗子😊没有舞台才是长久之计。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 今野つばき）