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对阵弗拉门戈首秀🐇后若存疑虑，若昂·佩德罗周二次战🦃便用大都🍜会人寿球场的两粒🔑精彩进球彻💘底证明了自己。

这位切尔西🦉新援首秀即闪耀。

开场仅18分钟，佩德罗25码外精准施射，以巧🚧妙的技艺洞穿经验丰富💊的门将法比奥十指关。

第二球则展现力🗡量、技术与无畏——FIFA测速高达75英里/小时（约121公里/小时）——这粒关键💈进球确保切尔西周日将🚫重返新泽西，争夺改制后😢的世俱杯冠军。

面对培养自己八年🗜（2011-2019）的老😕东家弗卢米嫩塞，佩德罗进球后💵选择不庆祝，以行动表达尊重。

“这很简单，”佩德罗解释道，“年少时我一无🤔所有，是他们给了我🦀一切并将我展示给世📻界。我深怀感激，但足球场上，我必须履行职责。”

十天前，切尔西以5500万英镑🦂加盟的这位23岁前锋，已助球🛥队晋级决赛（为俱乐部赢得2210万英镑奖金），近乎回本一半。主帅马雷斯卡坦💼言奖金不影响其🔄日常执教，但确有益🥈于俱乐部财政。

佩德罗迅速🌥锁定中锋位置，其破防能力在对🤴阵采取低位密🍛集防守的👦弗卢米嫩塞时尤显关键。

马雷斯卡盛赞：“引进他🐷正是为应对密集防守。他技术出色，人品上佳，且在德泽尔比（前布莱顿主帅）麾下历练过。虽难持续如💐此高效，但他已是重要战力。”

因红牌停赛两场🎚后，尼古拉斯·杰克逊此⏬役替补登场。急于证明自己的🆓他一次左路突🦆入空当后，未选择横传🚑门前空档处的帕尔🥪默，而是🐫勉强起脚偏出。

目💘睹错失绝佳空门机会的帕尔默摊手⛓怒视，随后踹柱泄愤。虽未影响赛果，但杰克逊在佩德罗、德拉普加盟后的处👅境更显微妙。

拼抢凶悍🚅的厄瓜多尔中场凯塞多脚踝受🎸伤，虽欲带伤坚持（此时🙏切尔西已用尽换人名额），但终在🕸补时阶段伤退。

决赛将🈯迎战巴黎圣日耳曼🏸或皇家马德里（均坐拥世界级中场），他的伤🍈情加之达里奥·埃苏戈（训练🚃中肌肉受伤赛季报销），令马雷斯卡忧心：“当时我告诉🎛凯塞多可休战，但他不愿放弃。希望他能赶上🧘决赛。”

若凯塞多缺阵，状态火热的恩佐·费尔南德斯🍹可担重任。

这位切尔西8号本届赛事已🏊贡献三次助攻领跑🏀榜单，此役更以🚝一记精妙传球助💌佩德罗锁定胜局，成为球队🥈中场的耀眼核心。

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沙🍵特斯诺克大师赛：尼尔·罗伯逊绝杀奥沙利文🈁夺冠

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文远】外交部发言人22日宣布：2025年上海合作🍓组织峰会将于8月31日至9月1日在天津举行。国家主席习近🧑平将主持上海⛵合作组织成员国元首理事会第🌂二十五次会议和“上海合作组织+”会议并发表主📳旨讲话。峰会期间，习近平主席🐔还将为与会领导人🕓举行欢迎🔡宴会和双边活动。外交🐠部部长助理刘彬22日🎊在中外媒体吹风会上介绍，2025年上合🆔组织峰会将是🙆中国第五次主办上合组织🦒峰会，也将是上合组🥃织成立以来规模最大🥄的一届峰会。届时，习近🥐平主席将同20多位外国🐡领导人和10位国际组织😠负责人聚首海河之滨，总结上合组织🦕成功经验，擘画上合组织发🐋展蓝图，凝聚“上合组织大家庭”合作共识，推动组🕖织朝着构建更加紧📄密命运共同体的😙目标阔步迈进。白俄📗罗斯外交部第一副部长🎉卢卡舍维奇对白通社表👳示，在当今高度🐘动荡的国际环境下，即将举🎾行的天津峰会将成为进行坦诚对话、协调🎋立场和制定集体决策🌘的独特平台。兰州大学中亚研究所教🥒授朱永彪22日对《环球时报》记者表示，天津峰⛱会不仅将为上合组织未来10年的发展确立方😚向和目标，也是推动🌔该组织内部合作“提质、升级”的重要契机。　　将批准《上合组织未来10年发展战略》　　刘彬在🎗吹风会上表示，天津峰会🐑是中方今年最重要的元首👆外交和主🥜场外交活动之一。习近平主席将🕺主持成员国元首理事🦐会会议和“上合组织+”会议，并分别在上述⛲两场🖖会议上发表主旨讲话，阐述中方对上合⌚组织弘扬“上海精神”、勇担时代使命、回应人民期待🎄的新思考新主张，宣布中🗳方支持上合组🚉织高质量发展、全方位合作的新举措新行👏动，提出上合组织🎭建设性维🐼护二战后国际秩序、完善全球治理体系的新🉐方法新路径。习近平主席将同🅰其他成员国领导人🔅共同签署并发表《天津宣言》，批准《上合组织未来10年发展战略》，发表世界反法西斯战🤰争胜利和联合国成立80周年的声明，通过关于加强👬安全、经济、人文🗓合作的一系列成果文件，为上合组织未🎶来发展指明方向。　　据中📇方公布的名单，应邀出席峰会🤴的外国领导🚑人除了上合🧣组织成员国的国家🖌元首或政府首脑，还包括蒙古国总➖统呼日勒苏赫、柬埔寨首相洪玛奈🥢、土耳其总💷统埃尔多安，以及🕕印度尼西亚总统普拉博沃，老挝人民🕡革命党中央委员会总书记🎤、国家主席通伦，马来西📵亚总理安瓦尔，越南政府总理范明政等。此外，联😴合国秘书长古特雷斯、上合组🎯织秘书长叶尔梅克巴耶夫、东盟秘书长高🆖金洪👖等国际组织和多🛴边机制负责人也将应邀出席峰会。　　柬埔寨首🏥相洪玛奈22日在中国媒体上发表🔫署名文章表示，自2015年成为上合组🗑织对话伙伴以来，柬埔📍寨始终重视并积极参与🤬该组织各项合作事务。柬埔寨将上合组🏬织视为展现新🍨型合作模式的平台，是以互利共赢♿为优先，尊重国家主权，不干涉独👉立国家内政的合作模式。这与柬埔❤寨奉行的和平、中🤪立及尊重各国主权的外交政🥢策契合。　　土🏨耳其广播电视总台22日报道称，天津峰会适逢中国将举行🔢近年来规模最👧大的阅兵式💔之一的前夕，同时美国🦃在以色列、关税🏺等问题上的政策正推动地📲区主要国家🌞向中国靠近。报道引述刘彬♿的话表示，中方希望🌌通过天津峰会，同上🛁合组织国家凝聚政治共识，激发合作动能，发出共同声音，采取联合行动，以上合组织🔻的稳定性和坚韧性应对国😨际环境的不确定难预料因素，为本地区各国🛌人民创造持久和平、普遍安全、共同繁荣、开放包容、和谐友好😦的良好环境。　　伊朗新闻电视台22日称，上合组织一🤷直推动成员国加强合作，以应对🌭不公正的单边世界秩序。在当前强✍权政治盛行以及单边主义和自利😍政治行🌷动带来的挑战下，各🛐国领导人有必要就发展问题开展⛰合作。　　朱永彪认为，接下来，上合组织将继续加强在传统与非传🎽统安全领域的🦖合作，特别是反恐和📞去极端化方面的协作，并在此基础上💥着力发展在经济、科技、健康、人文🥎交流等领域的合作。　　成员国🌯经济合作不断取得新进展　　印🤢尼安塔拉通讯社22日称，上合组织成立于2001年，其设立旨在应对💄恐怖主义、宗教极端主义、边境安全、毒品走私和🐂分裂主义等共同关♈切问题。创始成🛌员国包括中国、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯📷坦和乌兹别克斯坦。印度和巴基斯坦于2017年加入，伊朗于2023年加入，白俄罗斯于2024年加入。截至2021年，上合组🏹织成员国占全球GDP的20%，覆盖欧亚大陆80%的领土，并🚟代表了世界人口的40%。随着伊朗加入，该组织目前🍍拥有全球20%的石油储量和44%的天然气储量。成员国数量的㊗不断增加也使⛷该组织重点转向经济合作和🔢发展倡议。　　近年来，上合组织区域经🍪济合作不断⏸取得新进展。古巴拉美社21日援引中🏙国海关总署的数据称，今年前7个月，中国对上合组🙇织其他成员国🕊进出口2.11万亿元，同比增长3%，规模创历史同期新高。　　哈通社称，上合组🈳织投资和经济技术合作🚹也稳步推进。截至2025年6月，中国对其🎴他成员国的直🛣接投资存量已超过400亿美元，投资项目涵盖能源🗿矿产、冶金化工、基础设施建设🎸以及数字经🌿济和绿色发展等🛐新兴领域。中国企业也正🗃在深化与其他成员国在5G、互联网、智慧城市🦈等领域的合作，助力当地产📟业加速转型升级。　　在白通社21日刊发的采访中，卢卡舍维奇表🆚示，在经济方面，“我们期待(此次峰会)采取简化海关手续、促进相互投资、发展数字经济🕛和交通互联🌠互通以及支持绿色能🔪源的举措”。　　上合组织前秘😶书长弗拉基米尔·诺罗夫日前在接受《环球时报》记者采访时表示🏠，近年🗻来伊朗和白俄罗斯的加入，为上合🏀组织带来了新的地理🕴延伸——从波📡斯湾到东欧，更提升了上合🚌组织的地缘政治分量。伊朗的👯经济潜力及其与中📍东地区的联系，再加💰上白俄罗斯的🚏交通枢纽优势，为新的贸易通道、能源合🎆作和物流网络提供了机会。　　他认为，上➿合组织的扩员使该组织必须🙄在包容性与效率之🤩间保持平衡。扩员自然🕡会增加治理的复杂性，更多的✋利益诉求会使决策过🐬程更加复杂，但扩员也为🥚上合组🎳织注入了更多资源与经验。近年来上📇合组织格外重视制度建设，秘书处和地区反恐📀机构也加强了专家👈能力建设，这使得扩🔌员没有削弱🌓组织的运行能力。把扩员转化为更👰大的凝🤱聚力将成为下一阶段上合🏮的优先任务🧜之一。　　上合💗组织是欧亚乃至全球的“关键参与者”　　俄罗斯《消息报》引🌿述莫斯科国立师范🏹大学政治与历😮史学院副院长弗拉基米尔·沙波瓦洛夫的🚃话表示，上合组织汇聚了🍛欧😲亚地区的重要参与者，并与世界许多🧑其他国📀家建立了建设性联系。目前💣可以充分肯定，上合组织🌮是欧亚地区乃至全球⏸舞台上的关键参与者之一。　　欧洲《现代外交》网站刊载的巴基斯⬆坦真纳大学👸学者的文章认为，上合组织🎤并非传统意义上的军🛰事联盟，而是一个政治、经济与安全合作🚚组织，常被描🌺述为以互信互利的“上海精神”为指导。这一理念体现了建构🏵主义思路：即💰通过对话和机制建立共同🏁的规范和身份认同。“上海精神”的核心内涵为“互信、互利、平等、协商、尊重多样文明、谋求共同发展”，这些价值🌘观已成为上合组织蓬勃发展的基石。　　文章称，上合组织🛀的成功在很大程度上得益于其共🥊同的规范框架。“上海精神”在各成员🎾国之间构建了🌔一种共同体意识和共同目标。这种精神要求尊🎬重每个成员国的主⬆权和发展道路，不干涉内政，摒弃零和博弈。事实上，上合组织明确将😛自身定位为“站在历史正确📕一边，站在公平正义一边”，这一定位含⛲蓄地将其包容性的👲多极化理念与冷🌺战时期的集团对抗形成对🎐比。在少数大国推🥏动“脱钩”与排🚿他性联盟的时代，上合组🕸织的规范主张是“对话而非对抗”“多元而非霸权”。　　“上合组织📄在维护地区和平与发展方面发挥🦂着不可替🔜代的作用。”朱永彪22日告诉《环球时报》记者，尽管当前欧亚大🤬陆局势复杂多变，但上合组🎍织合作区域整体保持🃏相对稳定，显示出这👟一机制在沟📁通协调和稳定局势方面的独特价🐎值。葵伊吹遭遇“换脸”影片侵犯，AI伪⛹造仍引来巨额点击。“健康体重🛡管理需要面向全人群、全社会和全生命🥧周期。”在8月16日至17日举办的🍞第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中🤩国肥胖大会执行主席、中国医学科学💕院北京协和医院临床营养科🔔主任医师🍅陈伟如是说。　　近年来，全球超重和🌹肥胖率快速增长。我国国家🥥卫生健康委发布的《肥胖症😴诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已🍝成为我国重大公共卫生问题。根据《中国居民😦营养与慢性📢病状况报告(2020年)》，成年人🥨的肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年⌚中，超重率和肥🍂胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负🍇担研究显示，超重和肥胖症导🐋致的死亡在全因死亡中🏗占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是🏎国家全面重视肥胖症管理🧤的元年，相继出台了一系列政策举措。体重管理是👠承载着全民健康的大📗命题，我们呼吁公众以科学🌚态度正视🚽肥胖问题，将科学体重管🤰理理念融入日常🛶生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲🚇超重和肥胖的控制，现在主要🔸讲体重管理。”在第四🚄届中国肥胖大🐠会主旨演讲中，中国工程院院🏔士、国家🗑食品安全风险评估🛸中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的关口前移，也是对科学😛理性健康管理👵的呼唤。　　在“医学营🕡养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常👡会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢📫性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一📋个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表📖达的复杂过程。肥胖的原因有吃⛔动失衡，实质是进化♌惯性和致肥🦍环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代👲人普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能🕉形成适合自🐷身的膳食模式，核心在🍻于食物种类、数量和比例的平衡。但如今许多人的🖌不良饮食习惯常🔆造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失🔛也是肥胖的重要推手。过去农🤫村劳作人群日均步🏥数往往超过1万，而现代都市上班🚷族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能🌮下降。　　在陈君石看来，落实体重🐢管理行动，手术和药🥩物是必要的，但🚫这主要针对严重肥胖和体重控制不好🌊的人群。体重管理的主要力量必🗝须放在预防体重超标上，需要科学🐇指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实📲在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是💣体重管理的长效机制。少买不👞必要的食物、规律🌦适度地运动、保持心理平衡，才能真正🎋走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需🥋识别心理需求　　肥胖😝不仅关乎饮食与运动，还和心理🛑与行为模式密切相关。　　“在多🏳学科门诊我们发现，目前肥🥚胖人群的心理问题也🍞越来越多。”四川💒大学华西医院胃肠外科教授陈🍊亿在接受中青✔报·中青网记者采访时😊说，“肥胖人👥群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况🆘，应关注他们🐋的心理健康。”　　北京大学🆕第六医院临💿床研究室主任王📂华丽在第四届中国肥胖大🥗会上分享时说，心理学研🎆究表明，肥胖患者往往难🕡以区分生🤸理上的饥饿感与🌡心理上的情绪需求，这种紊乱会🛠导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外地，想家了，他可🎦能首先想到妈妈，接着想🥉到以前好吃的食物。他可能会买一💟堆好吃的，发现吃东⛓西的时候没那么想家。”王华丽解释，进👛食不仅满足能量需求，也会影响神经递质🚁水平，进而缓解不良情⛳绪。这时，情绪的🥌缓解和进食之间的反馈🐛不断强化，时间久了就有可能形🐤成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年🌱缺乏良好的情感支持或依恋🍃关系，可能使个体模🐀糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把🔦情绪渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进食🕙更多依赖外部😉环境的刺激，而不是身✂体的真实信号，例如因为无聊或🆒环境提示而进食。肥⛷胖人群往往存在饥饿感和饱腹❎感的识别紊乱，且易受外部环境和内在情🐸绪影响。这不仅容易导致暴食、肥胖，也可能走向另一🦖个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长过程📛中缺乏安全感和情感🛒支持，更容易在未来形🙋成情绪与进食🥨混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关🦎注孩子的心理需求和情绪调节😦能力。　　在临床研究中，肥胖患者还🛍容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至🏴会通过身体症状🥏来表达情绪困扰。患者产生的负性⏹体验会进一步加剧不🛥良饮食行为和肥🐣胖。　　如何打破这🛣种循环？王华丽指出，目前指南推荐的一种🐄方式是认知行为干预。通过🍋帮助患者识别消极想法、区分情♒绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼📹和健康教育，逐步改变不良行💱为模式。同时，来自家庭和🌁互助团队的情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预对🏜肥胖的改善是双向的：不🐡仅有助于体重下降，也能提升患者的自🙁尊、生活质量和心🌌理健康状态。同时，积极的心🌨理变化会进一步🥠促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能🎒够通过心理学方式，帮助这些人认🌎识到自己的心理需🦄求和生理需求，提高体🥙重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从🔞生活方式做起　　“生活方式干预是肥🚇胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理🗓健康和生活质量，为全民健康🐵提供长期保障。”中国医学🗼科学院北京协和医院🎛临床营养科医生李🥂海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方式🏈干预是首要措施。即使在药物或减重手术介入后，科学饮食🖖和规律运动依然是长期维持疗🆕效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮🌉食、低脂饮食、间歇性进🗓食等多种方案，都能在不👅同人群中发挥作用。比🦓如提高蛋白质比例可以😽增加饱腹感，改善减重过程中的依⬇从性；低脂饮食则能有🤐效改🔤善血脂代谢。　　此外，代餐也是😺一种常见的辅助方式，可以帮助🔣减少饥饿感并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长🕐期完全替代正餐，否则可能影🐛响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐👸成年人每周至少进行150分钟中等强度或75分⌚钟高强度有氧运动，并结🍽合力量训练。李海龙表示，在制定运动📽处方时，需要考虑患😩者的关节情况、并发症和用🏭药情况，确👽保安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 櫻井彩）