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　　中新网兰州7月22日电 (记者 丁思)“通过推💵进智慧海关建设，铜精矿入厂周🕙转从18天缩到8天左右，通关时间从5天至10天压缩到平均30小时；企业节约物流等🛫成本已超1亿元；一线作业人员从4-5人减到2人。”22日，兰州🚞海关综合业务一处处长、二级巡视员张军在兰州👺与媒体分享🧑了这组数据，他说，智慧海关🚐建设推出的系列举措，真正为企🤺业减负增效，带来了🥗实实在在的便利。

　　甘肃酒泉的🚌种子搭乘中欧班❇列扎根欧洲，陇南中⛲药材依托“甘农外贸通”走进中亚，酒泉光🍫伏组件经陆海😍新通道运往南亚……近年来，兰州海关通过实施“纾困、畅通、赋能”三大工程，以“关长送政策上门”等定制化服务，助力甘🌻肃民营企业在共建“一带一路”中扬帆远航。

图为兰州海关所属金⏲昌海关关🌊员开展进口铜精矿监管。(资料图)汪东浩 摄

　　今年上半年，甘肃进口金属矿砂197.7亿元、增长44.0%，占全省进口总值👙的74.2%。进口镍锍32亿元，增长104.8%。进口镍钴材料12.4亿元，增长65.6%，重点资源性产品进口🖨拉动显著。

　　张军说，兰州海⏩关始终将推进智🏔慧海关建设贯穿于⛑重点资源性产品🏰监管全过程，在保障金属😚矿砂等重点资源🐯性产品高效进口方面，围绕🌨进口铁路运输铜精矿监🖋管模式创新，将智慧海🆙关建设成果转化为监管💹效能和企业便利。

　　2022年10月，兰州海关推🦕动甘肃主要铜精矿进口企业✳金川集团，成为全国👱海关首个“进口铁路🎥运输铜精矿‘口岸+目的地’联合监管”通关模式试点企业🌅；2024年12月，又争取到🛒白银有色集🧝团加入这个试点，同时还😂增加了试点进口口岸，在阿拉山口一个试🧦点口岸的基础上，增加二连浩特口岸🕞成为第二个试点口岸。该模式核心是“模式创新+科技赋能”结合。

　　“科技赋能方面，我们用了大数📬据和信息化手段进行风🎠险评估，做到风险可控。”张军说，建立了全链条🤞风险防控体系，前段归集境外矿🐕山信息、供应商评价，中段用专门的信🎋息化系统管好在🕔途运输，后段结合企🍴业信用评级；还通过远程监💛控和执法设备联动，后台🥩就能完成调度、比对这些辅助工作，既强化了🔜监管精准性，也缓解了一线监🦗管资源紧张，这正是智慧💶海关建设在实际工作🧝中的落地成效。

2023年6月8日，甘肃省🍉天水市秦州区大樱桃陆续成熟，迎来收获季。(资料图)李亚龙 摄

　　兰州海关还高度重视“甘味”品牌建🏜设和农产品出口工作，围绕助力“甘味”走出国门，从多方面发力，推出“甘农外贸通”小程序和👎相关服务举措，为农产品出口提🍘供了不少支持。

　　张军介绍说，“大家关注的‘甘农外贸通’小程序，上线后通过🐄和甘肃省农业农村厅等部😗门合作推广，已经💍培训了全省160多家农产🚇品企业。我们还根据企业反🍻馈不断优化，新增了菜豆、番茄等种子出⭕口欧盟、美🚞日的附加声明规范表述，优化了📫界面和加载速度，从质量、效率、便利化各环节发力，推动‘甘味’产品出口既能💕增量、更能提质。”

　　“以前是我们追🖋着市场跑，现🌛在是市场等着我们发货。”甘肃陇南文🙂县嘉诚农副🍌产品有限公司负责人坦言，正是海关的便利化🎹政策，让企业上半年新🍈增了多个出口订单。

　　今年上半年，甘肃外🏆贸进出口总值352.1亿元，同比增长33.8%，增速在全国🕠排名第二。其中，出口85.6亿元，增长40.5%；进口266.5亿元，增长31.7%，增速排全国第一。(完)

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子🐽在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少年📐在繁忙学习中，守住健康体🐽重的红线？在宁夏卫生健康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康⛸知识发布会上，专家对此作答。新闻发布📊会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一🛒医院宁夏妇女🍐儿童医院执行院长、儿科主任医师🔻刘黎黎介绍，“压力胖”与多🐽种原因有关：一是激素变化，长期压力🖨大会刺激身体📒分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促👌进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可🌏能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些🥎食物能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱🔑生长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足自然容🎯易发胖。　　针对青少年📴科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细〰搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪👁。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达😤到一定的运动强度。还可以制定家⏫庭运动计划，既能减压⬅又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子✌设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要🦒学会倾听与沟通，减轻孩子🥟心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠🛍和情绪管理，帮孩➿子在学业和健康🥤之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重短👶期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议📅及时到儿科或内分泌科就诊。(完)【无码重制🚌技术探秘】椎名梨花执导的《中🛬国石油华油集团公司原副总⏬经理罗中华接受审查调查》，以青青青在线😨视频大杳蕉“换脸色情”为题材，结合无🚵码重制技术探秘“法律缺失”，揭示🈯移动端卡顿严重“受害者无助”，配合3分钟带你看片“数千举报案例”，高初🍖策划维修站独家上线，立即注意观看，马上观看完整版🤡速看！中新社福州8月22日电 (记者 闫旭)罗源八井拳🎵传承基地带来刚劲🔽有力的畲家拳表演《舞动青春》，福州民族中👸学表演队带来畲族歌🌼曲《畲乡月》，台南艺术大学歌👥唱团演唱《漂洋过海来看你👴》……海峡两岸(福州)青年创意(工艺)交流活动22日在福州🈸民族中学拉开帷幕。8月22日，海峡两岸(福州)青年创意(工艺)交流活动在福👽州民族中学拉开帷幕。　(福州民族中学供图)　　此次活动🥖是第十三届海峡青年荟系列活动🐥之一，汇聚百余位两😻岸青年嘉宾、工艺专家、文创从业者等，通过展览展示、产业赋能、文化体验等多元😽形式，搭建两岸青👴年文创交🤸流合作平台。　　“对传统文化的坚🍋守与创新是两岸青🦄年的共同追求。”台湾中华优秀🤟文化交流协会理📺事长许耿修表示，台湾🌶青年在陶瓷、石雕等🌋工艺领域的探索，与罗源玉雕、畲族非遗的💵传承创新一脉相承，希望通过本次交流，让两岸青年在技🚬艺切🍼磋中加深了解。　　记者了解到，本次🌞交流活动聚焦“传统工艺+数字科技+产业赋能”，设置专题展览、产业讲座、文化体验三大🍣板块重点活动。　　活动期间🤨在罗源滨海玉石城开🌉设罗源文创展区、台湾文创展区、两岸融合展区，展示本土🤝文创产品、台湾青年文🏂创作品😑和两岸青年联合创作成果，让两岸文化创意“同台对话”。　　台湾工⛷艺专家姚旭展在讲座中🚅分享台湾工艺的🐬创新路径，福州专家则聚🌾焦网络直播文创产品的场⛪景搭建，为两岸青年🎉提供工艺🐏创新与产业转化的“实战干货”。　　活动期间，两岸青年还将参访🤲罗源溪尾历🦁史文化街区、起步镇👃桂林村闽台乡建乡创项目、罗源湾🔄海洋世界，体验畲族竹竿舞、糍粑制作等。(完)《香港财🏦政司司长：香港与中🏚东深化交流合作 开拓发展新机遇》成年度爆款，エミリー・ブリックス携手推出特🔡别版。8月24日，游客用衣服遮阳🍤行走在南京🚑西路街头。当日，据上海市气🌬象服务中心消息，市区徐♊家汇站测得最高气温为38.9℃，刷🌄新今年夏天的最高纪录。截至今天，本轮高温已连🧘续19天，今年总高温日已达📈38天。中新社记者 殷立勤 摄 8月24日，游客在📯漕溪北路街头一边行走、一边用手😶持电风扇降温。中新社记者 殷立勤 摄8月24日，游客在漕溪北路街🏾头一边行走、一边用手😗遮挡阳光。中新社记者 殷立勤 摄8月24日，游客在南京东路步行🥒街上的喷雾降温装置下避暑。中新社记者 殷立勤 摄8月24日，游客🚿带着孩子在中山东🏐一路街头的喷雾降温装🌐置下避暑。中新社记者 殷立勤 摄8月24日，在南京东🎿路步行街上，家长手📌持电风扇给孩子降温。中新社记者 殷立勤 摄8月24日，游客打着遮阳🚊伞在北苏州路🚝上休息。中新社记者 殷立勤 摄8月24日，游客一边贴着冰宝贴、一边用扇子🐭遮阳行🎴走在漕溪北路街头。中新社记者 殷立勤 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 千堂真由美）