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直播吧7月9日讯 英媒“chroniclelive”消息，纽卡斯尔得到了🔏沙特公共投资基金（PIF）的批准，喜鹊军团可以以🐣高价签下诺丁汉森👒林攻击手伊兰加。

纽卡斯尔即🚡将在本顿基地宣⏪布重大的转会消息，而更多的球星也🗣可能很快加入。价值5500万英镑的伊🔣兰加将从诺丁汉森林转🐂会而来，但这仅仅只是纽卡🚤夏季转❕会计划的开始。

据内部人士透🏠露，纽卡掌门人亚西🎂尔-阿尔-鲁迈扬每天都能收⌛到关于俱乐部的最新报告，而PIF的计划仍然十分🚄宏大。体育总监保罗-米切尔离职后，埃迪-豪和招聘主🐪管史蒂夫-尼克森一🐴直在推动转会事务。好消息是，纽卡斯尔已🦎经得到了PIF的支出许可，俱乐部幕后🐢的工作也正🎛在稳步推进。

据报道，PIF在6月底就🛵批准了对伊兰加的更高报价，新的报价在7月1日被报道后证明是✡有效的，足以🦑说服诺丁汉森林出售伊兰加。而埃迪-豪希望🐪本月至少再签下两名有👁经验的球员，以备🌻战即将到来的欧冠赛季。

纽卡主帅的目👢标包括伯恩利🌝门将特拉福德🤱和一名中后卫，同时也在考虑引💌进年轻前锋，以弥👲补威尔逊离队后的空缺。对特拉福德的2700万英镑的报价仍然🏘有效，但伯恩利方面坚🐧持高达4000万英镑的要价，因为他们认为特🐊拉福德是未来英格🐨兰队的头号门将。

与此同时，英格兰国脚格🙆伊的团队对转会🏒传闻的回应相当谨慎。纽卡斯尔对📘水晶宫队长的兴趣非常明显。利物浦也很🐊想签下格伊，但水晶宫老板🎃帕里什是一位难以🆘对付的卖家。尽管格伊💛与俱乐部的合同只🆎剩下一年，但他们仍可能🦓为球员标出天价。最近有消息称，利物浦可能需要支🦉付超过5000万英镑才能🏕签下格伊。曼🌻联虽然也在关注格伊，但他们必须谨👃慎执行财务计划。

去年夏天，纽🔂卡斯尔曾报价7000万英镑求购格伊，但最终选择退出谈判。目前看来，这笔交易仍有达🍼成的可能。同时，纽卡一直在关🌝注亚特兰大后卫斯🛷卡尔维尼，并在过去几个窗😼口对其进行了🍘深入研究。

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中新社北京8月19日电 (记者 刘玥晴)庆祝九三🍓学社创建80周年大会19日在北京举行。中共中央政👷治局委员、中央统战😤部部长李干杰出席🗻大会并代表中共中♏央致贺词。　　贺词说，九三学社创建80年来，坚守合作初心、牢记奋斗使命，始终同中👸国共产党风雨同舟、携手前行、共襄伟业，为推进统一战线和😜多党合作事业发🙃展，不👻断夺取中国革命、建设、改🐶革事业新胜利作出重要贡献。历史和实践证明，九三学社作为中国🥣共产🍆党久经考验的亲密🦒友党和通力合作的好参谋、好帮手、好同事，不愧为推进🏺中华民族从站起来、富起来🥄到强起来伟大🚐飞跃的一支重要力量，不🎩愧为夺取新时代中国特色社会🎬主义新胜利、全面🥙建设社会主义现代化国家、全面推进中华民💃族伟大📼复兴的一支重要力量。　　贺词指出，中国💌共产党领导的多党合作和政🤐治协商制度是我📸国的一项基本政治制度，具有历史👩的必然性、伟大的创造性、巨大🐷的优越性和强大的生命力。以习近📝平同志为核心📒的中共中央高度重视🌺多党合作事业，对坚持好发展好完🤷善好中🏳国新型政党🌜制度作出一系列重大部署，推动新时👋代多党合作事业持🏬续健康发展。　　贺词说，当前以中国式现🐞代化全面推👪进强国建设、民族复兴，是一项伟大而艰⛎巨的事业，希望九三学社始🙀终不渝坚持中国🍤共产党的领导，坚持不懈用习💄近平新时代中国特🌝色社会主义思想凝心铸魂，发扬爱国、民主、科学的优良传统，认真履职尽责，加强自身建设，为以中国👎式现代化全面✍推进强国建设、民族📇复兴伟业贡献力量。　　全国人大常委会🐭副委员长、九三学社中央🥝主席武维华回顾了🧡九三学社创建80年走过的光辉历程，号召🍎全体社员更加紧密地团结🈲在以习近平同🥝志为核心的中共中央周围，赓续优良传统，凝聚奋进力量，为全面建成🔐社会主义现代化强国、实现🕊第二个百年奋斗目标，以中🍮国式现代化全面推进中华民族伟🍅大复兴作出新的更大贡献。　　全国🈵政协副主席、致公党📣中央主席蒋作君代👢表各民主党派中央、全国工商联致😨贺词。　　全国政协副主席、九三学社中央常🦈务副主席邵鸿主持大🥦会。全👋国人大常委会副委员长张🏞庆伟出席大会。(完)五堂烘焙维👲修站最新上线《破解大脑密码，让“意念操控”成真》，聚焦1042手机用久看片“直播色情”，结合99%的用户都在看“百万观看”、神号“真相揭秘”，深度剖析付费内✒容不值“青少年保护”，新道亞里沙参与🌤制作，每日送🎚看片币免费观看，一键直达片源点🏻击进入！中新网8月19日电 据中央气象台网站消🚨息，监测显示，昨日京津冀、山西、内蒙古、山东及广东、广西、海南💰等地部分地区出现大雨或暴👟雨，局🔨地出现大暴雨。预计未来三天，西北地区东部、东北地区、华北、西南地区🕤和广西、广东等🏜地将多降雨天气，其中北方地区降雨🥦多伴有强对流天气，公众需及🗑时关注最新预警信息，外出警惕强🕯降雨及强对流危害，并👛避免前往灾害易发区。图片来源：中央气象台网站　　中央气象♑台继续发布暴雨蓝色预警：预计今天，内蒙古中部🎍偏南地区、甘肃东部、陕西北部、辽宁东部和南部、吉林东南部、山西北部、京津冀、四川盆地西部、广西中西部、广东南部👦等地部分地区有大到暴雨，辽宁东部、河北中部和东🤚北部、北京、四川盆地西南部、广西西部🥏等地局地有大暴雨(100～180毫米)。上述部分地🤜区伴有短时强降水(最大小时降雨量🌸30～60毫米，局地可超过80毫米)，局地有雷暴大风等强📫对流天气。　　另外，昨日黄淮、江淮、江汉、江南中北部及四♓川盆地东部等地出现35～37℃高温天气，陕西咸阳、新疆吐鲁番等局地40～41.5℃。未来一周，黄淮、江淮、江汉中东部、江南中北部、四川盆地等地将有👭持续性🔌高温天气。建议公众持续做好🖼防暑降温措施，外出及时补充🧕水分警惕热射病。图片来源：中央气象台🉐网站　　中央气象台今🌾晨继续发布高温黄色预警：预计今天白天，黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部、陕西关中、四川🐫盆地等地的部分地区有35～39℃的高温天气，其中，陕西关中、河南东部、湖北东部、安徽南部、江西北部、浙江中西🍢部等地局地最高气温可🎣达40℃以上。警方回应：jizzyom影片并未经过🎨审查即上线。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于➰画上句号，但对武🎆汉等地来说，高温似乎仍然没🧣有打算退场，凉爽金秋还要再等🈳等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为🤲重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较😷早。今年出伏时间比去🏣年、前年和大✈前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶🏐段的总称。中国😮天文学会会员、天津市天文学会理事🆑杨婧介绍，初伏和末伏固定⏩都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定🈯某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我🚆国古代历法天干地支的十🚘天干(甲乙丙丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是🍚说，夏至之后的第✔三个庚日🐮是初伏的第一天。下一步，是确定末伏🌐的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的🐿是立秋之后的第一个庚日便📅是末伏的开始。初伏和末伏🍆之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交🗞替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循环周🌴期和每年夏至、立秋的对应时间🚜有关。另外，‘三伏’热与❄不热不是由其🍥持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天💉气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之后的天🌸气，气候特👮征是早晚稍显清凉，午后则延续高温🕥。　　“出伏后，气温通常🍈会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一段时间，这是😌因为暑热消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是要注意防🀄暑降温，做好自身保健⛄工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个😡多月是下半年尤为特殊的时候，需要我们格外警🔙惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的👲关键时期，人体阴阳也🌗会随之调整，此⏳时免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚🧚”，人体在经过一整个夏😪天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现🧔咽喉肿痛、口干🕔舌燥等上呼吸道感染症状，大多是🌺燥邪侵袭肺部的🍺一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个⛰多月，是一年🌷中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需要🍺开空调降温，凌晨睡觉就需🐰要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的是🍃心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生⛷率比较高，所以🍒增强养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月🙏至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着🚎天气逐渐干燥，经常出现的皮⛑肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过🐞夏天的消耗后，此时到了一个🏝周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我们🕦常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮🖼食重点在于润，可以多吃润🦀燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素🎡含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少吃🛒或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌🎈等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始🎪萧条、干燥，人的心情也很🚁容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要🍿注意平心静气，尽量避免情绪大🔡起大落。可以锻炼但运动💋量不宜过大，尤其对➗中老年人来说，可选择📯平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试🎀八段锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最🏾好的办法就是多喝〽水，晚上😒睡觉前和早晨起床后最好都🗂能喝一杯。此外，还可以🖊多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜🎖水是个不错的方法，不仅有🌧助于润肺祛燥，还可以缓👷解因秋燥引📂起的肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感到♌疲乏无力，但这是换季时的正🤙常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡🔠眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可🔭以增加一小时的睡眠，或者通过午睡来增🏑加睡眠。此外也要🔟注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变化增🏢减衣物，特别是老年朋友。建议不要在满身大汗😁后立即冲凉，如果晚上不是很热🔴，也🙌建议不要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气👎中的霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的🎞日子，把衣物、床单等取出💪挂在通风干💳燥的地方多晾一晾，注意保持🎡一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道

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（青岛日报／观海新闻记者 新道亞里沙）