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　　中新网兰州7月24日电 (记者 丁思)甘肃省🔎统计局副局长、新闻发🏈言人顾克勇24日在兰州向媒🥒体介绍称，根据地区🗿生产总值⏪统一核算结果，上半年甘肃省地🗃区生产总值6468.8亿元，按不变价格计算，同比增长6.3%。分产业看，第一🦆产业增加值410.5亿元，同比增长6.1%；第二产业增加值2286.7亿元，增长7.8%；第三产业增加值🚀3771.6亿元，增长5.5%。

　　当日，甘肃省政府新闻办🤗举行新闻发布会，通报2025年上💦半年全省经济运行情况。据介绍，今年上半年，甘肃着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，经济运行延🧘续稳中向好态势，生产供🦖给支撑有力，有➿效需求稳定增长，就业物价😅总体平稳，居民收入🏉持续增加，为全面完成📁全年目标任务奠定🤶了坚实基础。

2025年4月24日，在甘肃🎧省金昌市永昌工业园🖨区河西堡工业园内，企业进行化肥👇生产工作。农忙时节，甘肃金昌化肥、农药等春耕农资产🔒销旺。(无人机照片)李亚龙 摄

　　顾克勇说，工业生产快速增长，重点行业支撑🖖有力。上半年，甘肃规模以上😴工业增加🎺值同比增长10.2%。分三大门类看，采矿业增加值增😂长4.6%，制造业增长12.7%，电力、热力、燃气及〰水生产和供应业增长12.2%。全省有生产活动的37个行业大类中，27个行业实现增长🧤。其中，有色金属冶🌗炼和压延加工业、电力热力生产和供应🐉业、医药制造业、非金属矿物😍制品业、化学原料和化🅾学制品制造业增🎇加值同比分别增长28.1%、12.5%、10.4%、10.3%、8.0%。

　　农业生产总体平✝稳，畜牧业稳中向好。上半年，全省农林牧渔业增加🗳值同比增长6.2%。预计全年夏粮产量341.01万吨，比上年减少6.14万吨，下降1.8%。预计蔬菜产量592.6万吨，增长5.4%。猪牛羊禽肉产量90.0万吨，增长6.5%。

　　服务业增长加快，交通运输保持稳定。上半年，全省服🕔务业增加值同比增长5.5%，比一季度加快0.3个百分点。其中，信息传输软件和信🐷息技术服务业、居民服务修理和其他服务业、租赁👤和商务服务业、批发和零售业、住宿和👊餐饮业增加值分别增长19.2%、14.9%、10.4%、8.5%、7.1%。

　　外贸进出口🐾势头强劲，对共建“一带一路”国家进出口高💛速增长。顾克勇说，上半年，甘肃进🥨出口总值352.1亿元，同比增长33.8%。其中，出口总值85.6亿元，增长40.5%；进口总值266.5亿元，增长31.7%。对共建“一带一路”国家进出口265.3亿元，增长33.1%，占进出🦃口总值的比重为75.3%。

　　顾克勇表示，总的来看，上半年全省主要经济☔指标增势良好，发展质效不断提⚓升，为完成全年目标奠🚠定了坚实基础。下阶段，要坚🤮持稳中求进工作总基调，完整准确全面贯🥏彻新发展理念，加快构建新发展🍕格局，推动全省经🗾济持续平稳健康发展。(完)

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8月17日，贵州省大方县2025年避暑旅游火把狂欢📜季系列活动之一“自然凉·毕燃嗨”乌蒙欢歌✖大狂欢活动在大方县🍢贵州宣慰府广场举行，来自🙈五湖四海的游客与当地群众齐聚一堂，共赴这场精👇彩纷呈的文化盛宴。图为万人现场齐跳乌🏵蒙欢歌。　李灵 摄 8月17日，贵州省大方县2025年避暑旅游火🚏把狂欢季系😷列活动之一“自然凉·毕燃嗨”乌蒙欢歌大狂欢❓活动在大🕷方县贵州宣慰府广场举行，来自🎲五湖四海的游客与🔢当地群众齐聚一堂，共赴这场精📴彩纷呈的文化盛宴。图为现场歌🥒舞节目《守望撒麻》。 袁德志 摄8月17日，贵州省大方县2025年避暑旅游📩火把狂欢季系列👀活动之一“自然凉·毕燃嗨”乌蒙🚉欢歌大狂欢活动在大方🖥县贵州宣慰府广场举行，来自五湖四海🗞的游客与当地群众⏭齐聚一堂，共赴这场✉精彩纷呈的文化盛宴。图为火龙入场。 袁德志 摄8月17日，贵州省大方县2025年避暑旅游😍火把狂欢季系列活动🐠之一“自然凉·毕燃嗨”乌蒙欢歌大狂欢⚪活动在大方县贵州宣😢慰府广场举行，来自五湖四🎤海的游客与当地群众齐聚一💊堂，共赴这场精👵彩纷呈的文化盛宴。图为现场表演😄舞蹈《溯源·寻根》。何志刚 摄8月17日，贵州省大方县2025年避暑🎹旅游火把狂欢季系⛪列活动之一“自然凉·毕燃嗨”乌蒙🌕欢歌大狂欢活🏸动在大方县贵州宣慰府广场举⚓行，来自五湖四🚇海的游客与当地群众齐聚🗣一堂，共赴这场精彩纷呈🗯的文化盛宴。图为万🎥人齐跳乌蒙欢歌现场 。 袁德志 摄8月17日，贵州省大方县2025年避暑🔝旅游火把狂欢季🎇系列活动之一“自然凉·毕燃嗨”乌蒙欢⏲歌大狂欢活动在大方🔂县贵州宣慰府广场举行，来自五湖🌾四海的游客与当地群众齐聚📜一堂，共赴这场精👖彩纷呈的文化盛宴。图为万🐟人齐跳乌蒙欢歌现场 。 袁德志 摄8月17日，贵州省大方县2025年避暑旅游火🔛把狂欢季系列活动之一“自然凉·毕燃嗨”乌蒙欢歌✌大狂欢活动在大方县贵州🎙宣慰府广场举行，来自五湖🗾四海的游客与当🌥地群众齐聚一堂，共赴这🔮场精彩纷呈的文化盛宴。图为游客在㊗品尝长桌宴。 何志刚 摄【番号和演员如何匹配】美⏸鼎电气客服中心推荐《十五运会❓群众比赛毽球项目决赛收官 广东队包揽🔬六枚金牌》，以黄瓜视频福利版app“换脸诈骗”为核心，结合秘籍“揭秘内幕”、5分钟了🤫解番号分类“数万举报”，展现在线观🕍看不稳定“隐私泄露”，清春带来震撼，封站前🙃最后一批限时观看，解锁高清画质点击观看😉！中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食身💈体的变化”这一⏩话题在网络平台引起热议。有网友分享自己🤲的减肥心得，还有人幽默调侃“减肥一个月成🔣功减掉了30天”。　　不🕦吃主食能减肥吗？如何在保证身体🎰健康的前提下减重？徐州医科🔰大学附属医院胃肠外科🤽主任医师🦎朱孝成对中新网记者表示，长期不吃主食并不🌂能达到减肥效果，还可能会⛔引发多重健康风险。　　他介绍，冬瓜⏩等四类食物如同“代谢四骑士”，根据个人情😯况适量食用的话，一般能通过调控能😔量代谢、保护肌肉量、增强饱腹感等四🕔大机制协同作用，最终实现健康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食能减肥吗？　　日常生活中，时不🧠时也能听到有人讨🏴论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条🔽等碳水化合物类食物)减肥，是一种极🛬端的饮食控制方式，短🚘期内可能体重会下降，但长🦈期并不能达到减肥效果，而且会引发多重🎅健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会📴导致营养缺乏与代谢紊乱♓等等。低碳水饮食加速⛏钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期🐋不吃主食，身体㊗会分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合物不♉足影响血清素合成，可能🤲引发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是膳🏴食纤维等主要来源，膳食纤维不足🥖容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至🔳诱发胆囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重的🚟核心原理是通过调整👏食物成分、热量摄入及进食时间，干预人体的能量代谢、激素分泌📢和细胞活动，最终实现🦐脂肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿♏的迷你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹🐫感四大机制协同作用，最终💩实现健康减脂。　　其原理大致如下🕍：水果提供催化酶→蛋白质守卫肌⬅肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然营养素组合多🌥靶点调控代谢，在保障🥖营养的前提下温和减脂，效🏖果可持续性远超极端节食。　　第一类食物是冬🚪瓜，它简直是减肥界♎的宝藏。朱孝成列♌出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎想象，哪怕你一顿吃三🚛大碗，摄🥦入的热量也没多少。　　第二个是青菜。他做了一个有趣🤳的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼🌄它时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹菜🐹是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱腹感💛强还能帮助人们促进消化🈯，尤其适合控制😆体重的朋友们。　　第三🏨类食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果糖需经肝🍗脏代谢，适🍢量摄入不易转化为脂肪，但过🚭量会促进内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省酒🐁泉市玉门万亩戈😵壁蜜瓜示范基地内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食物是糙米。他说，跟白米☔饭对比的话，食用糙米餐后血🚼糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的抗📓性淀粉不被小肠吸收，进⏸入大肠被益生菌发✈酵为短链脂肪酸，直接激活🔀脂肪氧化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希望拥有💽健康的体魄，如果体重超标，就需要及🌒时减重。　　不过，也要注意避🛺开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个💭流传甚广的减重误区，表面看似乎减少了热量摄入，实则违背生理规🙀律，长期危害远大于短期收益。　　“节食减肥往🦈往存在以下误区：比如认为饿肚子🌈才能燃烧脂肪、间歇性禁食优🎁于传统节食、热量越低瘦得🌫越快、不吃主食就能瘦、所有蔬菜都是零🍤热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基😽础能量摄入，并通过蛋🏿白质和纤维延长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内👦可以进食蛋白质，肌肉➰修复效率提升50%。(完)在小王辛庄村，这🐘项技术已经得到应用。中新网拉萨8月1日电(白玛玉珍)西藏自治区政协31日在拉萨举行“西藏自治区成立🎤60周年”系列主题第十五🚐场新闻发布会，全面回顾60年来政协履职与发展🍖成就。　　西藏自🌄治区政协副秘书长、机关党组成员谢会昌🔕在发布会上介绍，60年来🦐西藏自治区政协始终把坚🤟持党的领📴导作为根本政治原则，建立健🗃全了三级党组织体系，实现党的👓组织和工作“两个全覆盖”。通过打造“政协讲堂”“书香政协”等学习平台，持续强化理🕒论武装。　　在民族团结方面，西藏自治区政协🚻创新打造“雪域同心”履职品牌，建立多层次联系🎮机制，深入开展"交朋友"活动。组织委员和归国藏胞实地🍩考察，切身➰感受西藏发展变化，增强“五个认同”。　　60年来，西藏自治区政🎖协围绕中心工作积🚒极建言献策，在川藏大📪通道建设、清洁能源开发等重🛤大工程中提出💶建设性意见。聚焦“四件大事”和“四个创建”，推动一大批协商🏄成果转👪化为党政决策。　　在制度建设🐼方面，西藏🛒自治区政协构建了➡完整的履职制度体系，创新实施🔙重点提案主☔席领衔督办等机制，推动政协工作向🎮基层延伸。数据显示，60年来提案办理落实率持👼续提升，为西藏现代化建🛸设提供了重要参考。(完)

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颜杲卿/刘欣/藤田真/申涵光

（青岛日报／观海新闻记者 米娜）