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　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热的节气来了。烈日下微微🏴一动就满头大汗，尤其是超🕞重人士更是难熬。

　　网红减重👧方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精妙的体重调🧡节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了内🕝分泌专家，揭开身体中让〽人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容易胖

　　“临⚾床上会有肥胖症患🈁者看诊时说，‘我明明吃💯的不多，怎么喝个水体重都蹭蹭💪往上涨？’”

　　中🥁国医师协会医学科学普及分会🔭内分泌学组委员、山东省🍼立医院内分泌代谢🈷病科副主任医师孙香兰🗃接受中新健康采访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的说🌃法，但身体出现以下三📡种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代谢💪率较低。基础⛹代谢是人体维持生👦命的所有器官正常工作所需要🚪的最低能量，也⏮就是静息状态下人⤵体能消耗掉的热量，吃同样多的食物，基础代😵谢率低的人会🦋消耗更少的能量，储存更多📗的脂肪。

　　二是💆节俭基因更强大。节🚛俭基因是让人体代谢机🕕制处于节约状态的基因，人类大多具有这样的基🕌因，拥有更强大📎节俭基因的人🔚会更高效率地把多🏉余热量转化为脂肪储存起来⭐，让热量更少被🍵消耗。

　　三是内分泌激🏥素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素📟会准确传递饱腹感，饥饿素减🎨少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异🤕常，吃饱后食欲照样很旺盛，导致热⛲量摄入过高。

　　“开始是📯不健康的生Ⓜ活方式导致身体肥胖，而脂肪过多有可🔣能导致内分泌激素紊乱，进而体重进一🤖步增长，这就形成了恶😜性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重大👣多会反弹

　　肥胖形🔄成的核心逻辑很简单，就是🧒摄入热量多于消耗热量，多余热量😩转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核🤨心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重方式也😓是从“口”入手，比如不吃任😞何含有碳水化📩合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液🔬体或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通📭过严控碳水化合物🎙摄入的方式强迫身体🍣进入燃脂模式，初期减重效果会📮很明显，但是🍭会导致人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下🈴降等问题，存在很多风险和🧖隐患。

　　“这类极端节📮食法很难长时✖间坚持，一旦恢💺复正常饮食，体重绝大多数会反弹，甚至超过节食前的水🏺平。”孙香兰称。

　　原😂因在于极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础代谢水🚷平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥🕹胖症患者自己使用上㊗述极端方法减重，想🙇真正把体重减下来并维持住，需🏕要长期坚持健康的生活方式。

　　首先是合理😼饮食，“不能把自己饿成♍营养不良的胖子”，必要时根据💐医生建议辅助药🗣物或手术，干预一段时🐋间之后，身体负重减轻，可以逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在💞于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平🚌都在其中起到了🐱重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般🥋占人体总能量消耗的60%-70%，也就是正常情况下，即使“躺着不动”，人体🕣也能自然消耗掉一半以🏋上的热量。如果🍹进一步提高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代🛃谢率呢？关键是运动，从👐而提高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌🈶肉在体内的比例越高，消耗的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量🐵也会被消耗，形成吃动平衡状态，体重会逐渐减下来，并且能够🗻长期维持。”

　　作为🤥减重领域的医生，孙香⌚兰还介绍了几个自己也会坚🌯持的体重管理好习惯：一是🌩每餐用餐时间在20分钟以上，因为传递饱🍲腹感的瘦素响应一般🌌有所延迟，吃的太快👤容易吃的过量；二是🤺尽量不吃深加工食物；三是不吃或少吃零食和饮🤞料。(完)

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贵州遵🌝义在马来西亚举行文旅推介

“阳溪变清了，洱海也愈发美丽🏮了”“我家门前的黄孝🧠河越来越美”“清亮亮的万泉河，又回来了”……　　今年是“绿水青山就是金山银🛣山”的“两山”理念提出20年。前段时间，本报推出“我家门前有😰条河”影像征集及融合报道，大家纷纷晒出家🕍门口的美丽河湖、幸福河湖，讲述“人水和谐”的动人故事。一张张河湖“靓照”，一幅幅宜人美景，讲述🏴着人民群众不断增强的获得感、幸福感、安全感。　　党🥚的十八大以来，以习近平同志为核心➰的党中央着眼于🔛生态文明😈建设全局，统筹水资源、水环境、水生态治理，深入推进碧水保卫战💆，擘画实施国家“江河战略”。长江保护修复、城市黑臭水体❌治理等🚹标志性战役全面推进，河湖长制全面推开。我国水生态环🤬境质量持续向好，水🚕生态环境保护发生历史性、转折性、全局性变化，成为🍪生态文明建设的标志性成果之一。2024年，全国地表水优良🐶水质断面比例首次超过90%。　　从一条河的“日记”到无数条河的故事——　　持续深入打⛹好碧水保卫战，水生👊态环境质量持续改善　　10年攒下21本巡河日记，浙江杭州一🚣名民间河长胡🔅福庆的巡河、护河故事打动😳人心。一沓泛黄的纸张，记录了新开河从♋浊到清的蜕变。　　碧水之变，照见中国之治。变化的，又何止新开河。　　江西南昌新建区，乌沙河蜿蜒流淌。晚饭后，长堎街道龙珠社区🏹居民胡美锋与家人来到乌沙🍼河畔。　　眼前的美景，让人难以🚜想象曾经的乌沙河到🌱处是垃圾和污水。“以前天热的时候，乌沙河就飘散着💑臭味，走近都得捂住口鼻。”胡美锋回忆。发源📽于梅岭山脉的乌沙河，是赣江的一条👚支流。10多年前，乌沙河河道垃🐅圾成堆，岸边生🔶活污水直排，造成严重水💻污染。　　良好的生😪态环境是最普惠的民生福祉。新建区从百姓关切🗾的身边事入手，开展河♈湖系统整治，对乌沙🏰河进行彻底“去污”。当地实🎈施雨污分流管网改造2万多米，完成清淤50万立方米，种植3万平方米的水🥧生植物，畅通沿河步道。　　“清清的乌沙🏰河真的回来了！”胡美锋说，过去绕着走，现在沿河走，每天锻炼🍼身体要走上万步。　　党的十八大以来✒，习近平总书记看得最多、想得最深的，“水”是主题之一。习近平总书记指出🦑：“统筹水资源、水环境、水生态治理，深入推进长江、黄河等大江大河🌸和重要湖泊保护治理。”　　新时代以来，各地区各😽部门持续深入打好碧水〰保卫战，全国水生态环境质🥢量持续改善。　　大江大河水质提升。　　排污口“查、测、溯、治”全面开展，累计排查出入河排污📻口33万余个、入海排污口6.3万余个，七大👤流域和重点海湾整治完✳成率分别达到90%和93.1%。深入实施长江🦑经济带和沿黄河省(区)工业园区水污🏆染整治专项行动，累计解决2200余个相关问题。截至2024年，长江干流连续5年、黄河干流连续3年全线水质😯稳定保持Ⅱ类，万里长江、九曲黄河焕🍶发新的活力。210个重点湖(库)中，水质优良湖库个🏓数占比为77.1%。太湖水质达到有监测数据🔈以来最好水平。　　黑臭水体加快消除。　　“十三五”时期，地级及以上城🛤市新建污水管网9.9万公里，新增污水日🚓处理能力4088万吨，补齐城镇污水收🧜集和处理设施短板。截至2024年底，地级及以上城市黑臭🌊水体基本消除，县级城市黑臭👟水体消除比例超过80%。昔日的一条条“臭水沟”，变成了一道道亮丽风📛景线。　　饮水安全更有保障。　　“十三五”以来，我国🚔深入开展集中式🎏饮用水水源地环🔩境保护专项行动，累计完成2804个县级🤰及以上水源地10363个问题整治，有力提升涉及7.7亿居民的饮📍用水安全保障水平。累计完成1.98万个乡镇级🌛饮用水水源保护区划定。全国1300余个城市水源地🍪纳入污染防治攻坚战成👝效考核，各地👮综合采取污染防治、水源替代、水🗼厂深度处理等措施，筑牢饮🕞用水安全防线。　　从大江大🥘河到小沟小汊，从饮用水📗水源地到湖泊湿地，控源截污、修复生态、清除隐患，碧水保卫💘战接续奋进。与10年前相比，全国地表水优😭良水质断面比😻例从64.1%提高到90.4%，首次超过90%。今年上半年，全国水🌯生态环境质量进一步持续改🐵善。　　作为生态⛔环境部聘请的生态环📽境特邀观察员，环保社💭会组织公众环境研究中👑心主任马军深有⬅感触：“在我们开👝发的手机应用程🐏序蔚蓝地图上，公众以👂前反映污染问题，现在晒碧水，身边的河湖重现生🐦机，水清岸绿、鱼♈翔浅底的景象越来越多。”　　从碎📴片化治理到系统治理——　　加强大江大河和重要📮湖泊生态环境系统治理❣、综合治理、协同治理　　生态环境治理🧞是一项系统工程，需😲要统筹考虑环境💢要素的复杂性、生态系统的完整性、自然地理单🕣元的连续性、经济社会发展的可持💺续性。河流与我们🌊生活息息相关，不仅是人类😑生存之本，也是地球生态🚱系统的重要组成部分，影响着整个🗄生态系统的平衡与稳定。　　“以往，我🍩们在水环境治理的思路上存在‘重末端治理、轻源头防控’，也容易出现‘头痛医头、脚痛医脚’的现象，没有将流域作为🖐一个整🗼体来看待。其实很多水环境的🗡问题，根子都在岸上。”中国工程院院士、生态环🍕境部环境规划🛩院研究员王金南表示。　　“坚持山水林田🌭湖草沙一体化保护和系统🛍治理”“加强✳大江大河和重要🌩湖泊生态环境系统治理、综合治理、协同治理”……习近平总书记的系🌁统观念，为新🖥时代河湖治理指明方向。　　河北雄安新区白🙌洋淀，护鸟🔭志愿者韩战桥每天下班后，背着相机、骑着摩托车到白洋淀边🚞巡护。“你看，这是青头潜鸭，这是震旦鸦雀。”韩战桥展示着他拍摄的照🚉片，“鸟类是生态环境的💧晴雨表。越来越多鸟类在🥣白洋淀安家，说明这里的💡生态越来越好。”　　白洋淀是华🥑北平原最大的淡水湿🏭地生态系统，素有“华北明珠”之称。白洋淀生态🈶修复治理，是河北雄安🦆新区规❎划建设的重要内容。　　当地🍬坚持系统治理，外源管控上，减少输入性污染，建设府河、孝义河等入淀❕河流河🚼口功能性湿地，取缔非法入河、入淀排污口；内源治理上，开展生态清淤，淀区内水😟产养殖场和规模畜禽养殖💱场全部退出。　　“如今的白洋淀，已经大不一样。水质先从劣Ⅴ类上升至Ⅲ类，2021年以来稳定在Ⅲ类水质，进入良好湖泊行列💆，‘华北明珠’重现光彩。”雄安新区安新县🛶环境监测站🍑站长刘冬梅说。　　雄安新区生🐒态环境局有关负责人表示，下一步，将在白洋淀进一🤒步实施水系连通工✉程，持续做好生态🚌补水工作，强化生物⌛多样性保护，进一步🥣提升白洋淀的生态功能。　　坚持山水林田湖草🕵沙一体化保🥠护和系统治理，在生态环境部评⚽选的美丽河湖中，这样的案例🍈有很多。　　在湖南，长江临湘段，岸线草木葱茏，游📐人在绿荫步道间流连。数年前，这片土地曾长👒期被🏧化工企业包围。2020年以来，湖南临湘推进22家化工企业退出沿🤔江1公里，力破“化工围江”之困。同时，临湘通🏾过新建绿色化工产业园，转移承接沿江退👀出的工艺先进、污染小、市场🐨前景好的高新技术企业，并引进一批化工📱新材料项目落户，实现技术更新、产品提质。　　山东东平，在📹东平湖生态整治的基础上，加快培育发展生态🛡旅游产业，推🔩出一批有影响力的景区景点和旅🚪游线路。大宋不夜城自开园🕥以来，已接待游客超600万人次。旅游业🚠兴起带动餐饮、民宿等业态💭发展。餐饮从业者任君在景🤶区附近开了🏜一家特色火锅店，“假期一天能接待🍿五六百人，人👇多的时候得临时加桌，日子越过越有🚽奔头。”　　统筹推进高🏍水平保护🕓和高质量发展，探索创新生态产品🧢价值实现路径，越来越多的🔴河湖流域“流金淌银”，生态优⭐势转化为源源🗡不断的发展优势，厚植高质量发展的🦊绿色底色。　　从“总量控制”转向“质量管理”——　　实🏽现河湖流域经济社会发展与人口、资源、环境相协调　　云南大理，洱海海菜花花开正🎼盛。当地制定实施洱海保🐫护管理条例，落🆑实环湖截污等工程措施，洱海流🕖域城乡生活污⏺水得到系统处理。如今，洱海的湖体透明度🚭超过两米，连续多年水质考📈核评价为“优”，为海菜🔸花等水生植被的恢复创🐧造了条件。　　天上的鸟、湖面的花、水里的草、草间嬉戏的鱼虾，洱海🈯成了生物栖息的乐园。　　进入新时代，水环境治理从“总量控制”转向“质量管理”，不♎再停留在减排量、排放标准上，而是向着“有河有水、有鱼有草、人水和谐”的目标，直接将水质📱改善程度作为考核标准🎷，以🥖环境质量改善效果为关键。统筹📲各领域资源，汇聚各方面✴力量治水、护水，打好法治、市场、科技、政策“组合拳”。　　党的十八大以来，生态环境领域陆续🐞制定修改环境保😃护法、水污染防治法、长江保护法、湿地保护法等多部涉🤝水法律法规。法治保障更加有🍒力。　　明确河湖长。我国全面🌏建立健全河湖长制，省、市、县、乡、村5级120万名河🙃湖长履职上岗，民间河长🐙和志愿者全面参与，每一条河流、每一个🔀湖泊都有人管、有人护。　　协同上下游。生态保护补偿⚓制度建立健全，激发守绿护水🌻的内生动力。安徽、浙江等24个省份，在新安江、赤水河等流域(河段)探索开展了🧒跨省流域上下游🐬的横向生态保护补偿，上下游、左右岸协📱同共治的良好局面正在形成。　　今年5月，生态环境部等🙇多部门联合印发《美丽河湖保护与🧙建设行动方案(2025—2027年)》提出，大力推进美丽河湖💴保护与建设，提升👴河湖生态系统健康水平，以高水平保护支撑♑高质量发展。这是《水污🚕染防治行动计划》后，再次对水💤生态环境保护📳作出全面部署，具有里程碑♊意义。　　当前，我国末端治🌓理的减排红利效应逐步减弱，加强源头防控、促进产⏰业绿色低碳转型已🥞逐步成为进一步降低污染物排🔗放、改善生态环境🍏质量的治本之策。　　“要坚🚄决摒弃破坏生态环境的发展🍎模式，大力推进🥌生产方式和生活📹方式绿色低碳转型，推进生态产✔业化和产业生态化，坚持在发展中🛍保护、在保护中发展，实现河湖🧦流域经济社会发展与人口、资源、环境相协调。”王金南表示。　　漫步乌梁素海，迁✋徙来的候鸟比往年多了许多。内蒙古巴彦淖尔由单纯“治湖泊”向系统“治流域”转变，乌梁素海水质不🈂断转好，生物多⏺样性持续提升。同时，发展旅游业，推动🌜芦苇资源化利用，反哺乌梁素海治👴理保护，实现了生😲态效益和经济效益的双赢。　　“‘绿水青山就是🧑金山银山’，这实际上是增值的。”坚持以习近🍽平生态文明思想为指导，坚定不🤼移走生态优先、绿色发展之路，全面推🕟进美丽河湖保护与建设，以高品质生态环境支撑高质📆量发展，神州大地上一幅幅人🏧水和谐的美丽图🧀景将不断展现，一条条泽被➖万物、造福人民的江🌚河将奔流不息。松😼本希事件持续发酵，引发舆论关注(近观中国)雪域高原一甲子，习近平情牵西🚚藏　　中新社拉萨8月19日电 题：雪域高原一甲子，习近平情牵西藏　　中新社记者 黄钰钦8月19日，随着西藏自治区成立60周📝年庆祝活动临近，拉萨氛围浓。图为拉萨街头彩旗🥚飘扬。中新社记者 李林 摄　　1965至2025。　　岁月如流，西藏自治区迎🙂来一个甲子的沧🎠桑变化。　　中共十八大以来，从主持召📘开两次西藏工作座谈会🛰，到提出新时代党⏱的治藏方略，再到亲赴西藏考🚲察调研……习近平对雪域🐉高原始终牵挂。资料图：民众在拉萨火🐇车站复兴号📝车头前拍照留念。 中新社记者 江飞波 摄　　从一段路看发展　　观西藏之变，从路开始。　　1954年青藏、川藏公路建成通车👃，结束了西藏没有🔘公路的历史。如今，又一条“天路”在高原延伸。　　雅鲁藏布江河谷中😨，复兴🤺号列车呼啸而过。作为川藏铁👄路的重要组成部分，连接拉萨到林芝的电气化🥋铁路让习近平感🌃慨系之。　　1998年，从拉萨贡嘎👗机场到林芝八一镇，第一次入藏的习近平🎸乘车走了一天。2021年到西藏考察，乘坐复🦁兴号从林芝到拉萨，用时缩减到3个多小时。　　基础设🛸施特别是交通设施💯滞后一直📬是制约西藏发展的瓶颈。从整😻整一天的颠簸到短短🎇几小时的路程，一段路折射出西藏🐁经济社会的发展。　　在中央第七🔖次西藏工作座谈会上🍚，习近平🍱生动讲述西藏的变化：“许多农牧民🏤群众生活实现🚚了从水桶到水管、从油灯到电灯、从土路🐢到柏油路的进步。”　　“必须把改善民生、凝🤝聚人心作为经济社会👏发展的出发点和落脚点”，是新时代🤨党的治藏方略重点之一。在今天的西藏，困扰千年的绝💯对贫困已成历史，人们正🏳迈上舒适便捷的现代化之⌚路。　　路，于西藏而言，是改变，也是希望。资料图：从团结公园😞遥望布达拉宫。中新社记者 贡嘎来松 摄　　从一片绿看生态　　生态，西藏的“国之大者”。地处青藏高😀原腹地，西藏⏲是中国重要的生态安全屏障。　　2021年赴西藏考察，习近平一下飞机🍜就来到林芝尼洋🌛河大桥，察看雅鲁藏🌷布江及尼洋👰河流域生态环境保护情况。看的是江河、察的正是生态。　　有评论称，看西藏之绿，见的是👹历史的远见格局。　　在新时代党的🐲治藏方略“十个必须”中，“必须坚持生态保护第一”，这一要求为西🌍藏生态保护工作指明🕘了方向。　　2015年和2020年的两次西藏工🏧作座谈会上，无论是强调“要坚持生态🔄保护第一”，还是要求“守护好高原🏄的生灵草木、万水千山”，习近平对西📑藏生态的重视一以贯之。　　如今，雪域高原已交出一份生✝态答卷：落实最严格🐨的生态保护制度，生态安全🏞屏障日益牢固，绿色工业加速转🐙型，并成为🕓世界上生态环境最好的地🤦区之一。　　“要保护住这一块‘净土’，让我们一🍊起把这件事情做好。”习近平对西🧣藏这一片绿📵念兹在兹。资料图：游客在🧦拉萨八廓街游览。中新社记者 江飞波 摄　　从一条街⛔看稳定　　环绕大昭寺的八👺廓街，是西藏著名的旅游🕛商业街。店铺林立，游人如织。　　2021年走进这里，习近平说：“千年八廓街，是我们各民族建起来😯的八廓街。各民族文化🤴在这里交流交🔶往交融，我们✴中华民族的大家庭在这😼里其乐融融。”　　铸牢中华民👣族共同体意识，是中国民🏎族工作的主线，也是西藏工作🦓的战略性任务。作为中国重要的边🥠疆民族地区，西藏生活着藏、汉、回、珞巴、门巴等40余个民族。八廓街✨如一个缩影，映出西🖕藏民族团结的大局。　　连续两🏭次西藏工作座谈会，“维护祖国统一、加强民族团结”都被习近平强调为西藏💤工作的“着眼点和着力点”，这一要求也被列入新😩时代党的治藏方略。　　在一个甲🤤子的历史节点，“团结稳定是福，分裂动乱是祸”的道理更🕺显深刻而朴素。这也恰如习🕹近平所言，西藏是各民😒族共同开发的，西藏历史🖐是各民族共同书写的。8月19日，随着西藏自治区成🐰立60周年👀庆祝活动临近，拉萨氛围浓。图为游客🌲在拉萨大昭寺广场上的大🚨庆宣传标🐂语前留念。中新社记者 李林 摄　　从一群人看治边　　从古至今，边疆治理都⏳是中央政权的一件紧要大事。“治国必治边、治边先稳藏”，习近平曾多🍿次强调这一战🈯略思想。　　如何协调资🏕源实现固边兴边富民？针对这一难题，中国给出的答⛱案之一是一🌦群特殊的人——援藏干部。六十载春秋，一批又一批援👋藏干部登上雪域高原。有人将之称为：有一种人生经历，叫“援藏”。　　拉萨市的“北京路”，山南市的“湖南路”，日喀则市的“山东路”，行🧢走在西藏各地市，常见以援藏省市命名🌲的道路，这也见😵证着高原儿女与操着大江南🧗北口音的😚援藏干部共👏同奋斗的历史。　　西藏既是📡地理高地，也是精神高地。习近平🍨多次为发源于这里🚾的崇高精神点赞。见到晒成古铜色的🏫援藏干部们，习近平的一番话🛸令人感慨：“缺氧不缺精神，这个精神就是革🤴命理想高于天。你们在高原上，精神是高于高原🥍的。”　　正是凭着这种🌪精神，西藏的社会制度实现🏐历史性跨越，经济社会实➗现全面发展，城乡🎱面貌今非昔比。也是凭着🤦这种精神，雪域高原🎛正续写又一个甲子华章。(完)更多详情，请访问我🤤们的官方网站：正片。中新社北京8月19日电 当地时间8月19日，印🐡度总理莫迪在新德里总理府会✌见中共中央政🔙治局委员、中😀央外办主任王毅。　　莫迪请王🧥毅转达对习近平主🚃席和李强总理的亲切问候，表示💠十分期待赴华出席上海合作🤤组织天🎭津峰会并同习近平主席会晤。印方将全力支🕛持中方作为上合组织轮值主席国的工作，确保峰会取得圆满💪成功。　　莫迪表示，印中都是文🛀明古国，友好交往历史悠久。去年10月，两国领导人🚎喀山会晤是双边关系😮改善发展的转折点。印中是伙伴而不是对手，都面临加🐖快发展的共同任务，应该加强交流，增进了解，拓展合作，让世界感受💽到印中合作👊的巨大潜力和光明前景。双方还要稳妥管控💱和处理边界问题，不能让分🍡歧变成争端。　　莫迪说，今年是印中建交75周年。双方🧐要从长远角度看待两国关系，“亚洲世纪”的到来⏪离不开印中合作。双方携手并进将🥈为世界发展作出贡👂献，造福全人类。　　王毅转达了习近平💸主席💋和李强总理对莫迪的亲切问候，欢迎莫迪总理来华出🕔席上合组织💲天津峰会。王毅表示，去年10月，两国领导人在🍵喀山成功会晤，引领中🍋印关系重启再出发。双方认真落实两国领导人🎫达✨成的重要共识，推动双边👠关系进入改善发展的新🛰进程，这一局面来之🌖不易，值得珍惜。此🍣次应邀来印出席边界问题特别代表🎽会晤，也是为两国高层🔋互动预作准备。经过全面、深入沟通，在双边关系方面，我们就重🐺启各领域对话机制，深化互利互🕳惠合作，坚持多边主义，共同应对全球性挑战，反对单边霸凌达成一致。在边界问题方面，我们就开展常态🍅化管控、维护边境地区🏳和平安宁、妥处敏感点位、在具备条件🖨地段启动划🎓界谈判形成新的共识。　　王毅表示，中🌥印关系经历起伏，其中的经验教训🎉值得铭记。无论面临🏼什么样情况，双方都应🔎坚持彼此是伙伴而不是🗾对手的正确定位，坚持稳妥管控分歧，不让边界争议📸影响两国关系大局。当前国际形势下，中印关系的战🔋略意义更加凸显，中印合作的🔸战略价值更加突出。我们将认真落实两🥍国领导人重要😯共识，加强🎖各领域交流合作，推动中印关🎈系行稳致远，更好造福两国人民✅，为人类进步事业🍒作出中😆印两大文明的应有贡献。　　访问期间，王毅同印度📐国家安全顾⬜问多瓦尔举行中印👠边界问题特别代表会晤，并同印度外🆔长苏杰生举行会谈。(完)

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岡本ゆり子/新木文香/Tori Black/春日夏樹

（青岛日报／观海新闻记者 鶴田舞）