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🕵《9亚洲欧洲高清在线》学校👬概况高清在线观看_日韩影片全集完😛整版_湖南在线”

2025

/ 08/25
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

夏川英龍華

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湖南在线:根据记者夏川英👞龍華获取到的🥍最新动态,9亚洲欧洲高清🧚在线将于2025年08月25日在湖南在线⛴举行隆重的开幕仪式。黄金码😤竟成高频中奖秘密

“我在社交📷平台看到有‘黄牛’表示能买到演唱会的‘录入票’,还说全程用我自🈴己的票务平台账号,没想到还是被骗🏎了。”回忆最近的买票💗经历,高校🚟学生佳佳有些懊恼。

暑期演出🛡市场红火,不法分子也🥏嗅到了“商机”,票务陷阱📛层出不穷。部分热门演出票🔥价不低,上当✂者损失少则数百元,多则数千元。上海辟谣🈴平台调查发现,部分正规票务🦑网站被造假,从而卷入票务🔮陷阱。同时,不法分子在🔓新陷阱中使🐼用了已经被公安部门等🎴曝光的涉诈App和钓鱼链接,目的是在门票🐰费用之外,获得更🌵大的利益。

“官方退款”要求下载“银联会议”?

佳佳一直以为,只要不🎥脱离正规售票网站交易,就不会上当。但她🧖没有想到的是,除了最初登录💲的票务网站是“李逵”,此后操作的网页、二维码、“官方客服”等都是“李鬼”。

佳佳👠为了购买一场热门演出的门票,通过社交平台认🚀识了一名自🌹称能买到“录入票”的票务代理。票务代理声🛷称帮她购买的是演出赞助🐆商手里的“录入票”——简单来说,就是赞助商的📖赠票,需要录入观演人身🍈份信息,全程通过正规👧票务网站操作并进行❇实名登记,“电子票刷身份证入场🌇,支持看完🕓演出再确认收货”。票务🕞代理的加价不算高,加上“看完再付款”的承诺,佳佳信以为真,并提供了自己在票务网站的手👗机账号、登录验证码、身份证号等。

“接着,我的手机收到‘票务平台’的购票信息短信,包括线上支🥔付二维码等。所有信🛫息都显示是‘票务平台’,所以我一点🚶都没有怀疑,直接付款。”谁知,等佳佳完成付款😜后,收到通知说“出票超时,人、票、证信息不匹配,无法入场”。票务代理承🔮认出票失败,建议根据“官方客服”的指点退款。结果,“官方客服”要求佳佳下载“银联🍅会议线上办公软件”。佳佳想起“银联会议”是被曝光过🚅的涉诈软件,觉得💝出票过程可能有问题。她检⤴查了此前的支付页面截屏,以及自己与“官方客服”的聊天页面,才发现都不是正🙃规票务网站的网🗝址。等她在联系🙄票务代理,却发现已经被拉黑。

“只有最初的登录🔤验证码是官网发💍给我的,后来🥕我看到的链接都是骗子伪造的⛄,包括收款方、客服。骗子不仅🅱骗了我的门票钱,还想用‘银联会议’骗我银行账户里的余额!”佳佳决定把这段🏪经历说出来,希望能提🎯醒更多网友:“不要相信‘录入票’,不要相💆信看起来很真的‘官方网站’‘官方客服’,一定要检查网址和🍴链接。”

在“录入票”“内部票”等销售骗局中,经常会出🍓现这类页面,都是诈骗分子伪⏸造的。

“录入票”“内部票”都是假的

某票💯务平台工作人员告诉上海辟谣🌮平台,社交平台上的“录入票”“内部票”等说法都是🍮假的。在最新的票✏务陷阱中,还有“志愿者”“粉丝福利”等噱头。他还分析了🏾不同骗局的套路——

首先,“录入票”“内部票”“个人转票”属于直接骗钱。

有不🍆少消费者未能在一级📉票务平台抢到演出票,会尝试在社交🛋平台上搜寻“个人原因转票”“内部渠道出票”等票务信息,找“个人卖家”购票。在这些卖家中,有的通过假冒网站、链接等骗取👧票款;有的则要求买方🎷通过微信或支付宝支付“购票定金”,却在买方转账后“人间蒸发”,导致🌒购票人财票两空。

其次,下载“银联会议”App等是最新的“售后骗局”。在其他诈骗👩套路中,已有受害者因此🎉被诈骗分🎡子远程操控手机,银行账💋户余额被全部转走。

再次,要当心“高仿票”。不法分子在假网站、假链接之外,也会用🎶图片处理软件,伪造“订单成功截图”、印有虚假防伪标👆识的纸质票,试图以假乱真。由于假🐧票追溯难度较大,上当者往往只能⌚不了了之。

最后,不能相信“追星兼职”“粉丝福利”。

业内人士透露,这类骗局🚥从某场演唱会“现场志🍾愿者招募”开始。骗子在广告里表🚩示,招募“志愿者”负📃责现场秩序维护等,不仅提供🚅数百元报酬,而📯且能免费观看演出。上当者相信后,却会被对方以“第一次合作,先支付600元押金,演唱会🎵结束后再退押金并结算报酬”等理由索要钱款。待上当者支付“押金”后,再也联系不到招💨募方,就连填写个人信❎息的“招募账号”也会被注销。

还有的骗子以“粉丝群”“后援团”等名义招揽粉⛴丝进群,声称🎈扫描群里支付链接转👕账即可领取限量粉丝福利,或者加入群聊参🛌与给偶像点赞打榜,即可🥎赚取佣金或现场观演。可真相是骗📤子诱导粉丝进入“刷单”骗局,用“保证金”“投资回报”等,骗取更多钱财。

针对以上已经出现的票🍃务领域诈🥗骗陷阱,业内人士提醒,购票一定要认准正规票务平🚀台,而且不要将自👟己的账户信息交📝给他人使用,避免🌆骗子利用伪造链接行骗。涉及支付、咨询等事宜的,应当🏢核实网站域名及客服电话。

此外,不要参🧟与任何需要“先交押金再上岗”的“兼职”“志愿者”活动。如果遇到自称“票务平台工🎓作人员”的兼职招募,要及时🕛向平台求证信息真伪,防范骗子冒用🚋知名平台名义进行诈骗。

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北京市文联召开“2025年电影暑期档🖊研讨会”

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国家金融监督管👰理总局印发《关于银行业保险业😡支持福建建设两岸融🍮合发展示范区的若🏺干措施》

蒋建国:中非共谋发展孕💻育全球人权治理新机

喜马拉雅山巍🔤峨壮美,见证彪炳史册的人🕷间奇迹。  雅鲁藏布江🎏奔腾不息,传唱雪域儿女🐞的奋进赞歌。  1965年9月,西藏自🤼治区第一届人民代表大🐞会第一次会议在🚶拉萨召开,西藏自治⛅区及其人民政府宣告成立,西藏各族人民😊同全国人民😣一道走上了社会主义的康🎗庄大道。  六十载栉风沐雨,一🕛甲子沧海桑田。  在中国🙇共产党领导下,西藏建🧗立社会主义制度和人😵民民主政权,实行改革开放,全面建成小康社会,实现了从落🍀后走向进步、从贫穷走向富裕、从💛封闭走向开放的历史性转变。  党的十八大以来,以习近平同志🔓为核心🍜的党中央站在统⭕筹国内国际两个大局的高度部〰署和谋划西藏工作,确立⛏新时代党的治藏方略,着力抓好稳定、发展、生态、强边四件大事,带📿领西藏各族人民在建设社会主🤴义现代🚎化新西藏的征程上奋力前行。  高瞻远瞩指方向——“新时代党的治🔐藏方略是做好西藏工作🕉的根本遵循,必须长期坚持、全面落实”  习近平总🏋书记回信了!  2025年夏天,振奋人心的消息传🕵遍林芝市巴宜区嘎🔼拉村。  嘎拉村,“桃花盛开的地方”。2021年7月21日,习近平总书记来🍳到这里考察,走进村民家中做客,聊家常、话未来。  发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团结……4年过去,村🏫民们给习近平总书记写信,汇报村里发😁展变化情况,一句“看着北斗🕓星走不迷路,跟着共产党走会🔤幸福”,道出了乡亲们的心🐉声。  “希😑望你们在党的兴边富民好政策引🚟领下,切实维护好民族📜团结,创造更加幸😖福美好的生活”——习近🔁平总书记在回信中对村民👽的勉励,让🏪雪域儿女对未来更有信心。游客在西🥣藏林芝市巴宜区嘎拉👯村欣赏桃花(2025年4月2日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄  嘎拉村的美好🔴生活,是西藏自治区成立60年来经济社会发💊展成就的生动缩影。  在历届中央领🛃导集体的坚强领导下,在全🌭国人民大力支持下,西藏各族人民🍢团结奋斗、顽强拼搏,把贫穷📛落后的旧西藏建设成了🌝经济文化繁荣、社会全面进步、生态环境良好、人民生活幸福的新西藏,创造了“短短几十年,跨越上千年”的人间奇迹。  西南边陲,120多👖万平方公里的西藏,是重要的国家安🐿全屏障和生态安全屏障,是维护祖国统一、反对民🥊族分裂的重点地区。  党中央历来高🥙度重视西藏工作,在推🏨动西藏改革发展稳定的历史进程🍪中,采取了一🤫系列重大方针政策,探索实践🙉形成党的治藏方略,为西藏经济持续🐿发展、社会持续稳定、民生持♈续改善提供了重要保障。  进入新时代,西藏的👖发展既面临新机遇,也面临新挑战:  看国内,从全面建成小🥥康社会到全面建设社🎮会主义现代化国🖨家,边疆地🔵区一个都不能少,西藏有着💜党中央和全国人民的牵挂;  观全球,百年🔢变局加速演进,世界进入新的动荡🛰变革期,大调整、大分化、大重组之下,各类风险叠加。  “西藏工作关系党和国💔家工作大局”“西藏实现持🍪续稳定和快速发展是对党🍍和国家工作大局的🚨重要贡献”……面对新形势,习近平总书记审时度势,不断思考如何治理👶西藏、如🥋何进一步推进西藏长治久安🌁和高质量发展。  “治国必治边,治边先稳藏。”  2013年3月9日,北京人民大会堂🏔西藏厅。在🈁参加十二届全国人大一🔯次会议西藏🗺代表团审议时,习近平总书记👫的重要讲话,既浓缩🗼了历届中央领导集🐼体发展西藏的共同智慧,又体现🏞出习近平总书记对新时🧤代党的治藏方略🍙的创造性发展。  站在“治国”高度看“治边”,立足“治边”视角看“稳藏”。进入新时代,习近平总🍿书记对西藏地位🍼和党的治藏方略进行的前🖼瞻性战略思考,将西藏在🎄党和国家工作全局🗳中的战略地位提⛏升到一个全新高度。  2015年8月,党的十八💻大以来中央召开的一次集中🎢研究西藏工🐌作的会议——中央第六次🥪西藏工作座谈会召开。在会上,习近平总书记用“六个必须”概括了60多年实践过程⚡中形成的党的治藏方略。  这一方略,既承接长期🤞以来的西藏工作路线方针政策,更紧密契合🐽新时代发展需要,对西藏各项工作🏩作出全面部署。  谋长远之策,行固本之举。  5年后,2020年8月,在中央第七次西📧藏工作座谈会上,习近平总🤹书记鲜明提出新时代党的🤓治藏方略——  必须坚持中🏫国共产党领导、中国特🤐色社会主义制度、民族区域自🍋治制度;  必须坚持治国必😮治边、治边先稳藏🏼的战略思想;  必须把维护祖🕚国统一、加强民族团结🍪作为西藏工作的着眼⏱点和着力点;  必须坚持依🎐法治藏、富民兴藏、长期建藏、凝聚人心、夯实基础的重要🔖原则;  必须统筹国🛂内国际两个大局;  必须把改🎭善民生、凝聚人心作为✔经济社会发展的出😵发点和落脚点;  必须🦄促进各民族交往交流交融;  必须坚持我国宗⛅教中国化方向、依法管理宗教事🧀务;  必须坚👚持生态保护第一;  必须加强党🔲的建设特别是政治🌬建设。  从“六个必须”到“十个必须”,“坚持☝中国共产党领导”始终居于首位。其他内容与🏿时俱进,更新完善,充分反映🛍出治藏稳藏兴藏的内在规律,科学回答了🦍一系列方向性、全局性、战略性问题,新时代党的🍖治藏方略得到进📂一步丰富和发展。  “我代表党中央,向奋斗在🚏雪域高原的西藏各族干部🚼群众表示热烈祝贺和诚🔺挚慰问!”  2021年7月下旬,雪域高原沸腾了——习近平总🖕书记来到西藏,作为中共中📺央总书记、国家主席、中央军委主😝席到西藏庆🐎祝西藏和平解放,这在😾党和国家历史上是第一次。  习近平总书记一路看🏃、一路问、一路听。看到西藏各🔨族群众幸福的日子宛如👥绽放的格桑花,总书记欣慰地说:“目睹了雪域🏻高原美丽壮观的风采,生机勃🔫勃的新气象,感到高兴!”  历史深刻昭示,没有🥋中国共产党就没有新中国,也就没👵有新西藏,党中央关于西藏工作的🐨方针政策🌋是完全正确的。  实践雄辩证明,新时代🚟党的治藏方略,是中国共产🧞党领导人民治藏💺稳藏兴藏成功🔟经验的总结提炼和创新发展,是习近⛸平新时代中国特🛴色社会主义🥢思想关于西藏工作的集中体现,为做好西藏工作提🌽供了根本遵循。  擘画蓝图添动力——“抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”  雅鲁藏布江❣河谷中,拉林铁路上的复兴号🌄列车呼啸而过。  作为国内🛌首条高原电气化铁路,拉林铁路🎟开通运营4年来,累计运送旅客💖超395万人次,运输货物超127万吨。复兴📉号列车行驶在拉👽林铁路西藏林芝段(2025年4月3日摄,无人机照片)。新华社记者 丁增尼达 摄  “全国的交通🤕地图就像一幅画啊,中国的中部、东部、东北✉地区都是工笔画,西部留白太大了,将来也要补几笔……”2021年7月,实🐎地察看这条铁路的沿线建设情况,习近平总书记🚔指明方向。  “抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”——党的十八大以来,以习近平同志为核❓心的党中💻央从党和国家事业全局出发,聚焦“四件大事”,为推🛥动西藏长治久安和🌮高质量发展倾注了🤘大量心血,不断拓展🔷新时代党的治藏方略新🉐实践。  团结稳定是西藏发展进步✏的基石。  漫步🌥拉萨八廓街,空气中弥漫着酥😎油的香气。  “您好,贡康桑……”八廓街道鲁固社📢区的活🚽动室传来了整齐的诵读声。为促进👇各族群众在互嵌融居中更🏯好交流,鲁固社区🍍居委会近年来开办“双语小课堂”。语言😻交流愈发顺畅,心与心便愈贴愈紧。  2021年7月,习近平总书记步🏓行察看八廓街🔇风貌,走进特色商品店,询问旅游文🔨创产业发展、藏文化传承保护等情况🍷。  “我23年前来过一次,现👡在建得多么好啊!”总书记感慨万千,“千年八廓街,是我们各民🌉族建起来的八廓街。各民族文化在这🥉里交流交往交融,我们中华民族🌚的大家庭🎣在这里其乐融融。”  繁盛的八廓街,为西藏民族团结写🤕下生动注脚。  习近平总书记🌃关于加强🐜和改进民族工作的重🍚要思想入脑入心工程深入🤦实施,7市(地)全部创建为全国民😎族团结🦊进步示范市(地),社区民🔲族团结一家亲共建行动扎实🎙推进……西藏各民族交📔往交流交融持续🏌深化,中🎙华民族共同体意识不断铸牢,社会大🏡局持续稳定,携手建设社会主🔆义现代化新西藏的基🍿础日益坚实。  高质量🚜发展是新时代的硬道理。  2025年7月,西藏林芝,雅鲁藏布👱江下游水电工程正式开🙂工。  习近平🎄总书记亲自谋划推🚛动的这一“世纪工程”,利用雅鲁藏布江丰富🍨的水能资源,带动周边太阳能、风能资源开发,建设水风光互✳补的清洁能源基地🚙,将为加快构建新发🕋展格局、推动高质量发🎖展发挥积极作用。  两赴林🚀芝巴吉村,鼓励村民“致富📟之路就在脚下,就是动脑筋,做聪明人。聪明📨人实际上就要选好发展之路”;听取西藏自治区🚦党委和政府工作汇🐄报,叮嘱大家“走出一条符🤼合西藏实😂际的高质量发展之路”;向“2023·中国🤝西藏发展论坛”致贺信,希望西藏“完整、准确、全面贯彻新发展理念,加快推进高质量🤮发展”……  一路走来,西藏的发展,始🥇终是习近平总书记心头大事。  今天的西藏,青藏铁路、拉林铁路、林拉高等👷级公路等建成通车,初步建立起涵👂盖公路、铁路、航空等多🤽种运输方式的综合交👐通网络;青藏、川藏、藏中、阿里电网⛄联网工程建成投用,主电网🅱覆盖所有县(区、市);清洁能源、绿色工业、数字经济、文化旅游等新兴🕥产业加快发展,与🤑高原人民息息相关🌬的高原轻工业取得突破性💔进展……  生态是西藏的“国之大者”。  雅鲁藏布😴江与尼洋河交汇处的雅尼湿🌅地,水波潋滟,不时有黑颈鹤、斑头雁飞过。  日常巡护、野生动物救助、迁徙动物监测……管护员尼玛平措🏘每天的工👩作都排得满满的:“习近平总书记4年前的叮嘱,我们都牢牢记在😠心里。”  2021年7月,习近平🔼总书记来到尼洋河大桥,远眺雅尼湿地,语重心长地说:“要坚持保护优⚪先,坚持山水林🏗田湖草沙冰一体化📤保护和系统治理”“守护好这😝里的生灵草木、万水千山”。  从在中央第七次西🦃藏工作座谈会上🚿指出“把青藏高原打😥造成为全国乃至国际生态🔯文明高地”,到主持召开十九💿届中央全面深化🌒改革委员🌁会第二十次会议、审议通过《青藏高原🤑生态环境保护和可持续发展方🤱案》,再到签署国家主🎠席令公布🔵青藏高原生态保护法……在习近平🌜总书记心中,“保护好西🚊藏生态环境,利在千秋、泽被天下”。  《西藏自治🏡区国家生态文明高地建设📉条例》等正式施行,为把🦎牢生态底线红线提供强大法治支撑;“两江四河”流域造林🌜绿化工程、退化湿地📖保护修复、天然林🏰保护等重大生态项目💣陆续实施,为雪域高原带来🛴水清、草绿、天蓝;设立生态岗位、发放补助资金,绿📴水青山的保护者吃上了“生态饭”……如今,西藏是🐓世界上生态环境最🕺好的地区之一。游客在🚛西藏雅尼国家湿地公园欣赏风♑景(2025年4月4日摄)。新华社记者 丁增尼达 摄  拱卫🎦好祖国西南边陲是西🤘藏义不容辞的责任。  2021年6月底,建党百年🤽的历史节点前夕,党中央首次💽颁授“七一勋章”。  身着传统藏装,隆子县🐤玉麦乡原乡长卓嘎站🉑在人民大会堂金色大厅,接过“七一勋章”。  “扎西德勒!”习近平总书记面🌨带笑容,亲切地问候这位以🛷“家是玉麦,国是中国”为信念的戍边卫士。  百感交集,卓嘎紧🐢紧握住总书记的手,腼腆地道了一声:“总书记好,您辛苦了!”  珍贵的照片定格👐了毕生难忘的瞬间。  每当玉麦迎来新👼的建设者,卓嘎都会拿着照💺片告诉大家:“总书记颁授的‘七一勋章’不只属于我,党和🤞国家不会忘记,所有坚守在祖🦎国边陲的各族人民。”  “希望你们继续🕔传承爱国🐰守边的精神,带动更多牧民🃏群众像格🕘桑花一样扎根在雪域边陲”——这是领袖对卓嘎姐🐆妹的嘱托,寄托着对“强边”的期许。  今天,曾经被称作“三人乡”的玉麦,已是远近闻名的“小康乡”;放眼西藏,固边兴边富😘民行动扎实推进,边境村庄基础设施、群🧗众生产生活条件显著改善,各类产业蓬勃🏗发展。  西🐻藏的发展离不开中央支持和全📞国人民支援。  早在1998年,时🌀任福建省委副书记的习近平同志🃏因接送🚏援藏干部来到西藏。  援藏干部高规💗格地由省委副书记陪送进🤕藏——福建🗳对援藏工作的重视,给西藏👦各族人民留下了深刻印象。习近平同志的讲🙍话温暖人心:“林芝地区的事,就是我们省的事。”“要派🍍最优秀的干部来,好中选优。”  时光飞逝,真情如一。  2021年7月,习近平总书记🗳在西藏考察时,面对脸被晒🦇成了古铜色的援📡藏干部们,动情地说:“你们在高原上,精神是⬛高于高原的”,并强调“这个事情必💁须一茬接一茬、一代接一代干下去”。  来自中国宝武🤐集团的徐坡至今💷记得习近平总书🐡记会见援藏干部🔝代表时,自己在现场的🧖那份激动:“援藏期满后,我选择了留下,调任西藏,继续为这片土地的发展🗑贡献力量。”  大爱跨山海,真情汇高原。  国家不断🚔加大支援西藏力度,中央部🛩委和全国相关省😷份对口援藏发挥强大组织优🚳势,动员社会广泛参与,“组团式”援藏开创援藏新局🐓面。一批批来👟自五湖四海的援藏🚿干部人才,与西藏各族干部🥝群众一道,共同谱写🕷着中国式现代化的西藏篇🕔章。来自大连医科🏕大学附属第一医院的援藏🧡医生田聪亮(左二)和同事🆚在西藏那曲市人民医🈺院查房(2025年7月18日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄  沐浴阳光,春华秋实。  进入新时代,西藏步入发展最🖇好、变化最大、群众🔒得实惠最多的时期。按照习👽近平总书记擘画的宏伟蓝图,各族人民团👁结携手,共创🍽更加幸福美好的生活。  情系雪域暖人心——“让各族群🕢众的获得感成色更足、幸福感更可持续🔧、安全感更有保障”  走进海拔4000多米的日喀🧠则市定日县长所乡🌸森嘎村,因❣地震受损的进村道路,如今已焕然一新。  2025年1月7日,6.8级地震重创🏷定日。习近平总书记高🔑度重视并作出重🎂要指示:“要全力开展🛷人员搜救,全力救治受伤人员,最大限度减少🦅人员伤亡,防止发生次生灾害,妥🎼善安置受灾群众,做好善后等工作。”  两天后,习近平总🍣书记又主持中共中♐央政治局常务委员会会议,研究🆘部署西藏定日🏑抗震救灾工作。  短短几个月过去,作为受😶灾最严重的村庄之一,森嘎🐳村重建项目进展顺利,一批村民迁入新居,开启新的生活。西🥠藏定日县森嘎村村民在“定日6.8级地🏝震灾后恢复重建民🛤房首批入住仪式”后聚🌩在一位村民的新家喝茶(2025年8月15日摄)。新华社记者 姜帆 摄  民生冷暖,枝叶关情。习近平总书记📛深深牵挂着生活💳在雪域高原的各族群众。  “现在的墨脱,到处都是干净👌宽敞的硬化路,老乡们进🖐出也都坐上了车,说走就走的👆旅行不再是梦……”  2025年全国两会,北京人民大会堂。全国政协委员白玛玉🉐珍走上“委员通道”,向大家讲述😃家乡——林芝市墨脱县从“高原孤岛”到“美丽边城”的时代蜕变。  千里🖌之外的墨脱,十二届全国👢人大代表白玛曲珍🕠从电视中看到这一幕,不禁回🕍想起那令她终生难🌝忘的一幕。  “现在到墨🏄脱的路通了没有?”2013年全国两会🍯西藏代表团审议现场,习近平🌙总书记关切地问。  坐在对面的🧜白玛曲珍🐔告诉习近平总书记,当年年底🐟墨脱县的公路有望全线通车。总书记欣😧慰地点点头。  路,见证进步,更连着民心。这是西藏墨脱🍓县城(2023年10月13日摄,无人机照片)。新华社记者 孙非 摄  到西藏考察,走进群众家中,厨房、储藏室、卫生间……百姓🌒生活的方方面面,习近平🛃总书记都看在眼里,记在心头;  在打好精准脱贫攻坚💱战座谈会上,牵挂百姓健康,询问西🖥藏相关地区负责同志“大骨节病现在✋人多不多?”;  在中央🐗党校第一期县委书记研修🗓班座谈会上,关心⛸西藏基层干部:“你们现在按照🔒海拔高度的补贴落实🔦了吗?取暖费🏇与拉萨有区别吗?”……  以人民为中心,是习近👥平总书记治国理政的核🛬心理念;新时代西藏😤发展的脉搏,为人民而跳动。  ——当前,西藏共有4.2万余名四级🐤人大代表,其中藏族❇和其他少数民族占89.2%,宪法和法🎉律赋予的权利得到🏤充分行使;  ——2024年,西藏城🐎镇居民人均可支配收入达到55444元,是1965年的121倍,年均增长8.5%;农村居民人均可支🆔配收入达到21578元,是1965年的199倍,年均增长9.4%;  ——五级卫生健康服📐务网络守🎉护人民健康生活,西藏人📚均预期寿命提高至72.5岁;  ——一系列📻民生实事落地落实,西藏各🔋族群众告别“饮水难、用电难、行路难、通信难”的历史,过上舒适便捷的🏏现代化生活;  …………  2025年6月6日,北京中南海。  习近平总书🎑记接受班禅额尔德尼·确吉杰布拜见,勉励班禅在促🍱进民族团结、宗教和顺、西藏稳定发🔥展进步中作出更大贡献。  10年间,习近平总🔢书记两次在🚸中南海接受班禅额尔德尼·确吉杰布拜见,表达了他对📑藏传佛教界的深切关怀和殷殷厚望📶。  人们难忘,2021年,习近平总书记走🎵进藏传佛教著🏛名寺庙——哲蚌寺。  这是建寺600多年来,人民领袖第一次到此考察。  在寺内,众僧人💮专注倾听习近平总书记阐释“和”之于🤨宗教发展的意义:“宗教的发展规律在💛于‘和’。任何宗教🕦的生存发展,都必须同所在社🐱会相适应,这是世界宗教🍍发展传播的普遍规律。藏传佛教的发展,要有利于✒人民生活改善,有利于社会稳定。宗教要和顺、社会要和谐、民族要和睦。”  新时代,西藏全面💣贯彻党的宗教信🥟仰自由政策,坚持宗教中国化✊方向,爱🚋国宗教人士作用得到充分发👊挥,宗教信仰自🔢由保障的法治化水平不断提高,各种宗教、各个教派都得到尊🤳重和保护,宗教和睦和顺。  宗教和顺,促进🎡西藏长治久安;文明传承,构筑中华🏨民族共有精神家园。  西藏博物馆👪副馆长吉如·巴桑罗布🦕近日正全身心🦊投入到唐卡专题😐展览的筹备工作中。他看着展柜中被🐑悉心呵护的文化瑰宝,一段珍贵回忆涌上心♟头——  那是2011年7月,时任国家🗾副主席习近平走进西藏博🗡物馆,参观西藏文😺化事业繁荣发♐展的图片和实物。民间藏戏表演队🖲在西藏南🍔木林县非遗公园🛅内表演湘巴藏戏(2025年7月16日摄)。新华社记者 李鑫 摄  看到藏戏等🏣被列入联合国教科🐈文组织人类非物质🧝文化遗产代表作名录,习近平同🥝志充分肯定藏族优秀🤪传统文化得到保护发展,特别是一大批👙文化遗产得到有效保💼护,为传承😡藏族文化作出贡献。  习近🧐平总书记深刻指出:“各民族优秀🏐传统文化都是中华文🌯化的组成部分,中华文化是主干,各民族文化是枝🎃叶,根深干📵壮才能枝繁叶茂”。  文化认同是最🥅深层次的认同,是民🐸族团结之根、民族和睦之魂。  西藏切实📭加强非物质文化遗产保护和传承,妥善保护文物古迹,科学保护古籍文献🎻,各民族优秀👽传统文化得到保护传承,为推进中🌀华民族共同体建设🎃提供强大精神文化支撑。  教育🚠是强国建设、民族复兴之基。  “希望同学们胸怀🐟大志,报效祖国,为增进民族团🈲结、维护国🔘家统一作出自己的贡献。”2011年7月,习近平同🕓志来到西藏大学亲🐀切看望师生,勉励同🔯学们立志扎根西藏,踊跃到农牧区去👧,到祖国和西🔜藏最需要的地方去,磨炼意志、增长才干,建功立业、报效祖国。  当时在场的🙋大三学👿生米玛次仁深受触动。毕业时,原本有机😼会留校工作,但他毅然选择扎👉根基层、参与驻村工作,在奉献中🌍收获成长,践行青春的真谛。  办学至今,西藏大学已培养🏤13万余名学生,其中超70%全日制毕业🎐生像米玛次仁一样留藏🤦工作,25%以上在艰苦地🐬区扎根。  殷殷期许,点亮知识的明灯,照亮前行的道路🚢。  截至2024年,西藏共有各级🍼各类学校3618所,教职工9.66万名,在校⤵生总数达到97万人,超过西🐍藏总人口的25%。西藏🤔教育事业的历史性跨越,为🆚西藏长治久安和高🌾质量发展提供人才支撑、注入内生动力。西藏大学学生措姆😰在西藏定日县曲洛乡热木青🍥村地震安置点🥑为学生辅导作业(2025年1月25日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄  雪✖域拥抱新时代,携➗手共铸新辉煌。  站在新的📫历史起点,西藏🎳各族儿女将更加紧🧘密地团结在以习近平同志为核🈷心的党中央周围,团结同心、感恩奋进,努力建设好团结富🌍裕文明🛁和谐美丽的社会👌主义现代化新西藏,为以中国🐵式现代化全面推进☔强国建设、民族复🌚兴伟业贡献新的力量。  文字记者:新华社记者  海报设计:李梦帆  统筹:吴晶晶、杨文荣、韩芳、赵露露【VIP值不值开】鹅善金属🐯材料培训中心今日上线《青海首个🔼慢病管理人工智能检🍷测系统在茫崖市启用》,围绕9亚洲欧洲高🤙清在线“直播色情”问题,结合在线播放“青少年保护”,分析中文字幕🛰不同步“监管缺失”,宮地亞衣联🌽合澀谷留美带你🛷探索平台会员制度🚬改革“网络合规”动向,提供解锁👕无码特权安全防范指南,在线浏🤖览全部立即查看!中新社昆明8月19日电 (记者 缪超)记者19日晚从云南🗻省公安厅获悉,当天第156次中老缅泰🐏湄公河联合巡逻执法行动⛸启动,中老缅泰四方🌑共派出7艘执法艇和100余名🚍执法队员参加。8月19日,第156次中老缅泰🚔湄公河联合巡逻执法行🤵动启动。云南省公安厅 供图  此次行动期间,四国执法部门将😋在缅甸万崩召开信🔠息交流会,相互通报湄公🙎河流域近😊期治安形势,共商联👕合治理举措和部署下步执法合🚸作重点工作。中🍜老缅三方将在湄公河重🤐点敏感水域开展联巡驻训❓任务。中方还将开展中🐽老缅泰湄公🤚河联合巡逻执法驻老🉐挝孟莫、班相🎲果联络点中方驻勤分队🆔轮换工作。  据悉,中方53109艇属首次🦈参加联合巡逻执法行动。该艇于今年7月9日💥在中国西双版纳正式🤦交接入列,是根📵据中老缅泰湄公河联合巡逻执法行动实🧓际需求新建的🦓第四代执法船艇。(完)《中国两部门:完善增值税🔑期末留抵退税政策》成年度爆款,城島玲携手推出特🗄别版。走进超市,除了色彩斑斓的🚊新鲜水果外,果汁以其相对健🏭康的成分及酸甜🎫的口感成🍙为不少人的心头好,再看货架,“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅🚣满目的标签又让人感到困惑,这些💃专业术语代表什么,消📮费者该如何选购呢?除了果汁,果脯、冻干水果、果醋,水果加工品花👷样不断翻新,解锁更多🔄的水果新吃法,带来多层次的美味💍体验。这些水果加工🍶品都有哪些差别,其营养价值如何,在市场上受欢迎👆吗?对此,记🎖者进行了相关采访。  中国农业😱大学食品科学与营养工🎧程学院副教授,农业农村部果蔬加工重😬点实验室秘书 劳 菲  果品加工是❓对鲜果进行人工😨处理以保持或改🎏进其食用品质的工🍶艺过程,比较常见的产品⏫包括果干、水果罐头、果汁、果醋等,末端还有一些果皮、果渣的📃综合利用方式,提取功能成分,发挥👊其潜在经济价值。  果汁是以👮水果为原料,经过物🦂理方法如压榨、离心😟等得到的汁液产品。根据加工工艺不同,现在市场🏷上常见的果汁主要有三种:FC、NFC、HPP。那么,这三者之间🏸有什么区别呢?  FC果汁,英文全称“From Concentrate”,指的是“浓缩还原汁”,其制作过程是先将新⏳鲜水😃果压榨出的果汁,通过加热蒸发等方式🤪脱去部分水分,制成高浓度的🚥浓缩果汁浆。当需要生😤产成品果汁时,厂家会向🦀浓缩浆中加入与之前脱去🥢水分🌑等量的水进行“还原”,最后经过杀菌处理🔁并灌装。其优势在于保质期长,通常无需冷藏,成本相对较低。不过,在浓缩和还👦原过程中,尤其是在加🌲热浓缩步骤,部分对热敏🏓感的营养和风味物质,如维生素C和天然😚水果香气成分会有所损失💝。  NFC果汁,英文全称“Not From Concentrate”,指的是“非浓缩还原汁”,是新鲜水果😼清洗后直接压榨出🚇果汁,再经过杀菌后,直接灌装🛥成成品。由于✒这种鲜榨果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤,更好地保留了水🍍果原有的营养成分、天🔩然风味和色泽,口感更接近鲜榨果汁。  HPP果汁,英文全称“High Pressure Processing”,指的是应用🐻超高压技术进行灭菌🔦处理的果汁。该技术把灌装好的🚊新鲜果汁放进⛱一个柔性密封容🌛器里,用水作为介质,施以500兆帕🕉以上的超高压完成杀菌。由于不会像高📣温杀菌那样破坏果🐴汁中的热敏性❓营养成分和风味,HPP能够很好🏬地保留新鲜水果的味道,且大部分维生素、矿物质都保留较🐳好。HPP是一种💼非热杀菌方式,与果🏮汁是否经过浓缩加工无关,其产品通🕦常需要生产、运输、存储、终🔬端零售全程冷链,成本较高。  从FC到NFC,再到HPP,不同类型🦍的果汁代表了果🏪汁工业在加工技💫术上的不断创新,得益于各种新型📦加工方式的升级迭代,果汁才能更好🍀地保存💥水果的原有风味。  另一种📄常见的非热加👹工方式是冻干,全称为真空冷冻干燥技👢术。冻👟干水果是在低温、真空条件下通过水分🤥升华将新鲜水果中🍫的水分去除而👺制成的食品。冻干水果水🌭分含量低,重量轻,可在常温⏭下保存。另外,冻干水果具有良🧞好的复水性,加水后可迅🐶速恢复成冻干前的状态。比如常见🕋的冻干果茶包、冻干汤料包,就应用了这种🙄加工技术。  对于形式多样的😂水果加工品,消费者在选购♊时应当仔细查看配📱料表和营养标签。比如,NFC果汁因其风🍣味更佳、营养保留更全,正受到消费者青睐。然而,市场上一些产品在📍包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样,容易♟让人误以为是纯正的NFC果汁。这时想要进行辨别👶,就要仔细查看产🤐品配料表,真正的NFC果汁🏸配料表通常极其简洁,仅标注单一或多种水果🚓的名称,或者明确标注为🔼“某某NFC果汁”。  技术的进步使🚷水果加工品等能🙆够更好地保留水果的原💃始营养和风味,也为消费市场提供🍡了多样的选择。不断推动农业与🎶食品加工业的创新😛融合,能延长农业🎨产业链,延伸农🥣产品价值链。同时,随着国💦产加工装备的技术突破🔀以及零售渠道的带动🔕,这🐙些新型水果加工品的👴价格逐渐亲民,在助农的同时,也为消费🚺者提供了更优质的产🕔品和更高的性价比🏌,实现多方共赢。  盒马鲜生🚑休闲食品研发采购相💣关负责人 亦 怀  近年来,盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品,如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等,在🔈销售中表现比较出色。  为了兼⏬顾消费者对口感和🕹健康的双重需求,盒马✊在果干制作工艺上不断进🗞行创新。目前,盒马💭销售情况较好的果干分为两种:一种是纯水果干系列👳,比如西梅干,配料里面就只💁有西梅;另一种是新型果干,采用水果干💓和果汁相结合的一个制作🌴新技术,因为我🍰们发现有的水⬜果直接加工成果干后会变色,为此🔖我们尝试了各种方法,最后使用水果🤲本身的果汁去浸泡加💷工果干,这样一来,不仅提🥇升了风味,品相也能保持得非常好。我们还根据🔴不同时令,尝试用不同果汁♉加工制作果干,比如用苹果汁浸😊泡桃干等,不🦈断进行口味的搭配尝试,从而筛选出市场🎏欢迎的产品。  为了制😏作出好的水果加工品,商家应当加强水🍱果产业链建设,以市场需🏮求为导向,共同研发和拓展♎水果消📝费新场景。目前,盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓,通过新型⏯食品加工技术和自有🎶品牌的开发能力,为消费者解锁更多的🧘水果新吃法,也帮助上游供🕒应商👯提升产业附加值。比如一款受欢迎👪的流星蜜瓜汁,所使用🕗的蜜瓜品种和盒马在售🔢的新鲜流星蜜瓜是一样的,但是鲜售水果在口感🤥上需要更甜一些,榨成果汁后,太🍱甜了反而不好喝,首批流星蜜瓜汁🍂上市后,消费者反映甜度🥑过高,因此盒马将挂果👅时间从40天调整到37天,果汁的糖度也随🦔之下降了1.3度,同🐰时仍保有流星蜜瓜的清香风味。今年,盒马又进一步🏅打造了生牛乳流星蜜🐧瓜奶、流星📎蜜瓜风味酸乳,相当于生产的果汁又🧗变成了接下来产品的🧖原料,逐步延长了水果加工💇产业链。  在果汁领域,近年来应用NFC、HPP工艺生产的产➗品很受欢迎,出现了很多爆品,比如2022年,盒马推🗒出一款红心苹果汁,用新🎺技术保留了红心苹果明艳🥔的红色,又🤫辅以富士苹果调配口感,最大程度保🐠留了苹果的原本风味。再比如盒马今年⛪新推出的HPP shot系列,其中姜黄生❗姜柠檬汁是💳这个系列的头号新品,由于生姜、姜黄、柠檬的风🐇味比较特殊,这款饮品与普🖕通果蔬汁饮料在口👥感上差异明显,令不少消🛶费者直呼“上头”,因此被制成单💽瓶仅有100ml的shot装,上线1个月来,已成为盒😔马复购率🍇最高的冷藏饮品。  北京医院临✡床营养科主治医师 李冠臻  与传统果🔊汁相比,NFC果汁更好🦒地保持了新鲜水果的原🚉汁原味,且营养损失比较💞少,但🍕是与新鲜水果相比,仍存在一😩定的差异。相较于直接👯吃水果,NFC果汁在榨汁⛑过程中会损失部分不溶🤟性膳食纤维,因为榨汁时这部分🕉纤维会被除去。比如一颗中等🙇大小的带皮苹果,约含4克膳食纤维,其中🏟不溶性纤维占比超过一半,如果加工成果汁,在榨取🈚过程中会过滤果渣,导致大部分🍀纤维流失,仅📳保留少量可溶性纤维。  尽管NFC果汁具有丰😪富的营养成分,在摄入🐹时仍需要考虑摄入量和频🍾率以及适宜人群🍁,适量饮用是有益的,过量饮用则🤣可能导致糖分摄入过多,增加肥胖和糖🛩尿病的风险,因此,对于健康人群来说,NFC果汁每日饮用😋量建议控制在250毫升左右。尿酸偏高人群🎫应谨慎饮用,因其保留了天然🎸果糖,而果糖会参与🚙尿酸的生成,进而使🔯尿酸水平升高。  再说冻干水果,主要是通过🥣低温处理和真空干燥,避免了高温破坏,对膳食纤维、花青素、类黄酮和部分维生素⏮的保存较好,这是冻干水果📸的优点。但是与新鲜水📙果相比,冻干水果因脱水导致糖分浓🤳缩,这种❌糖分密度的增加可能引发血糖波😬动,因此,食用的时候要控制🉑总量。另外,消费者在购买🤵时应仔细查看配方表,看看有没🚸有添加额外的糖或🌓者盐(钠),以免对健康🥃造成负担。  还有🍯一种常见的水果加工品是果醋饮🥏品,兼有水果和🛒食醋的营养作用。需要注意的是,果醋属于酸性饮料,反流性食管🎷炎或患有胃酸分泌🌟过多疾病的患者应慎饮,以免加重👰反酸或者胃部不适。  市售的水果加🧑工品,我们应🚄当选择正规品牌,果汁🛋的配料表应简洁,并按照正确储藏🕶方法进行保存。再比如水果🈯冻干,最好选🥌择配料表中只有“某种水果”一个配料的产品,其营养素密🚍度是最高的。冻干水果由于🔽体积小,当成📑小零食吃容易食用过多,建议日常食😅用时注意食用量,并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻干,或者添加🛴到无糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)

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(青岛日报/观海新闻记者 夏川英龍華)

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