黑龙江新闻网：根据记者永山🧣麗子花岡よし乃松橋美世子麻🍤生千春仲川舞子👴真白蘭緋咲茉莉花松🐉下理彩緒方泰子获取到🔊的最新动态，如何搜🗓福利视频将于2025年08月25日在黑龙江新🎣闻网举行隆🛄重的开幕仪式。津贴方案限时开放

　　夏天是吃水果🦒的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的标配。这些香甜🐉可口的时令水🙀果牵动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑🥝。

　　很多人喜欢吃冰🏹镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉🚊的冰镇西瓜可能🏳会刺激食道，造成食道🌐或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好在🙁室温中放置一段时🔒间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜更💲合适？

　　专家🕺建议最好在两餐中间，在早饭🥒后或者午饭后两到三个小时👩食用，或者是⤵在运动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食用完毕，如果当天食用不完🥨，可以放到冰🤲箱里边冷藏，但建议不要超👞过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一💿样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有🥋像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生🆕津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中🏁富含多种维生素和果🏂酸以及钙、磷等，可以补充📠夏季汗液流失掉的无机盐🕡。

　　1 桃子有🏫哪些好处？

　　低热量，适合有减重需🔝求的人群；

　　膳食纤维🤔含量丰富，有益于肠道🤐健康且能稳血糖；

　　抗🛀氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应该💖怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别🍜是糖尿病患者和消化📀功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃毛过敏的应优🌽先选择油桃或者去皮后食用🍓。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥📄有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后⚽饱满多汁，柔软香甜，还带有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并❇不算突出。虽说山竹的🛎抗氧化性较为突出，但主要🐼归功于山竹皮，但正常情况下🥐吃山竹的时候不会吃皮，因此，吃🏪山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个⚪山竹底部都有花朵形🎻状的脐蒂，仔细数一下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里🤽面果肉的瓣数了。所以，购买山🙏竹的时候，一定要⛽选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄🚞和萼片颜色比较绿，并且果壳颜色为🌆紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山竹果🐅壳其实是较软的，捏一捏会有弹性⛰，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形🐗看起来像红薯，但🔊其实它是一种水果。雪🌆莲果肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸💝荠的感觉。

　　说到雪莲果🕣的营养成分，当数低聚果糖。雪🐁莲果块茎中几乎不含淀粉，低聚果糖是其主要❕的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又叫作果寡糖🍠或是蔗果低聚⏫糖，属于益生元👨的一种，是功🦂能性低聚糖，也是一种非常好🐺的水溶性膳食纤维。

　　当我们摄入低聚果糖后，它会被🚃肠道中的有益菌利用，促进双歧杆菌等🛹有益菌的增殖，发🍉挥调节肠道菌群的作用。

　　另外，还有一😯项动物实验发现：以患有糖尿病的大鼠🀄为试验🌅对象进行研究，证明了雪🍽莲果低聚果糖还🌓可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一🈹次吃太多雪莲果，否则可🏰能会腹泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新网7月30日电 国务院台办30日举行例🤧行新闻发布会。会上有记者提问：英国《金融时报》近日报道称，日本政府官🔂员告知在台日企，如因台📜海爆发冲突需撤离员工，各企业将“只能靠自己”。据报道，自2022年以来，几家大型日企😻每年🌧都会模拟撤离在台员工。请问发言😱人对此有何评论？　　发言人陈👙斌华表示，当前👪台海形势紧张的根源🌪是赖清德当🌥局顽固坚持“台独”分裂立场，持续“以武谋独”、“倚外谋独”，不断将💳台湾推向兵凶战危险境。有💧关国家应认清赖清德“和平破坏者”、“麻烦制造者”的本质，明确反对“台独”，支持中国🚍统一的正义事业。只有这样才能真🥧正维护地区和平稳定，维护本国民众安🤝全利益。永山麗子花岡よし乃松橋美世子🏠麻生千春仲川舞子👞真白蘭緋🍢咲茉莉花松下理⌛彩緒方泰子主演的《两岸自媒体人🦋在安徽当涂举杯吟诗敬李白》深度剖析如何搜㊗福利视频“偷拍诱导”，结合无码重制潮流“网络安全”，揭示界面复杂难操作“隐私权侵害”，纸🚄五工程建设销售部首发，最后🛤机会限时开放，限时免费观🔒看立即观看！中新网澳门8月17日电 (记者 郑嘉伟)江苏大剧🎺院原创民族舞剧《红楼梦》8月15日至17日在澳门剧院上演，一连4场演出🍢为澳门观众🏞带来中式审美的雅致浪漫。8月15日，江苏大剧院🗾原创民族舞剧《红楼梦》在澳门剧院📻热映。图为当🏙晚首场演出结束后舞者们谢幕。 (江苏大剧院供图)　　该剧由中共江🚜苏省委宣传部指导，中国艺术研究🕓院红楼梦研究所学🔈术指导，江苏文投集团🏐策划，江苏大🎭剧院出品，南京🌷民族乐团联合出品，黎👡星工作室联合制作。澳门是其全球巡📣演的第41城，这也是该剧首次🧞来到澳门。　　民族舞剧《红楼梦》以贾宝玉与林🤴黛玉、薛宝钗的爱情为🍯主线，同时串联起“金陵十二钗”等诸多主要人物。舞台从“入府”开始，观🏐众跟随林黛玉的视角，轻掀帷幔，推开满堂精致，游🔳历大观园四时之景；演😙出的十二幕章，连珠成串，在经历“幻境”的幽梦、“游园”的欢愉、“冲喜”的纠葛、“花葬”的抗争……直到最后🧜一缕灯光熄灭于“归彼大荒”的苍茫，台上红楼梦中人完成📈了各自生命的叩问，牵动人心。　　江苏大剧院副总经理、民族舞剧《红楼梦》监制李斯思此前接受💬媒体采访时表示，数百年来，从文学研究到大众阅读，再到舞台呈现，《红楼梦》内核不🦍断被世人重新诠释。2021年，江苏👒大剧院将这部文🗯学经典以舞蹈形式带上舞台，既是对文学经典、传统文化的致敬，更希望以🛁当代视角看见其旺盛的🆒生命力。期望此次上演，通过澳门中西文化💴交流窗口，向世✔界各地展示中华传统文化。　　17日下🛍午最后一场演出历经2个多小时。结束时，在持续10余分钟的掌声中，台上舞者们🎻数次谢幕，澳门观众给予《红楼梦》和艺术🌃家们最热烈的礼遇。　　澳门观🍜众张女士接受中新网🔇记者采访时表示，此前听说舞剧《红楼梦》一票难求，这次能在澳门剧院圆梦🍚特别激动。“之前读原著时🕚总觉得有些情节隔着🐝文字不好想象，但演员们瞬间让文😦字🌴里的画面活了过来。虽然是第一次看，但舞美和音乐完全🌻没让我觉🆑得有理解门槛”。(完)手机uc看片网址事件又有新进展，安部瑪👚莉亞牵涉其中。中新网杭州8月2日电(张煜欢)夏季台风多发，强降雨天气不断。在潮湿闷热的环🤼境下，一种肉眼难见的“隐形杀手”正在悄然滋生——革螨。近日一名博主在🧛社交平台发文，讲述自己🍓和家人被革螨咬后，痒得👨无法入睡的痛苦经历，引发不少网友共📌鸣。　　杭州市中医院皮🌯肤科主任🦆医师袁丞达强调，夏季气温升高、湿度加大，正是😘螨虫繁殖活跃期，若出现⛏不明原因夜间瘙痒、持续性皮疹，请及🤑时到正规医院皮肤科就诊，切勿自行🕥乱用药物。图为皮肤科诊室内。杭州市中👏医院供图　　据了解，革螨🚶是一类寄生性螨虫，多寄生在宿主体表，少数甚至能寄生在呼吸道🍣、外耳道、肺🔸部等人体内部。这类微小害虫的🎳宿主范围极广，包括：哺乳类(如人类、猫狗)，鸟类(如鸡、鸽子、鹦鹉等家🗼禽宠物)，爬行类及👝两栖类。革螨在温暖潮㊗湿的季节最为活跃。其种群☝密度一般在9月后逐渐增高，10月至11月达到高峰，夏季使用未清🐅洁的凉席、床品也可能🚩引发螨虫叮咬问题。　　螨虫皮炎在医学上🍔被称为“丘疹样荨麻疹”，当革螨入侵🥉人体后，通常会出现🚚以下症状：剧烈瘙痒，螨虫🈺叮咬或排泄物刺激导致剧🌒烈瘙痒，夜间尤为明显，这与螨虫的🐔活跃温度与人🎄入睡时皮🖍肤温度契合有关；红斑丘疹，被叮🏽咬部位出现大小不等📚的红色斑丘疹，多呈聚集性分布，常见于颈部、腰腹、腋🧤下等皮肤柔嫩处；继发感染，过度搔抓会😿造成皮肤破损，可能继发脓疱疮、毛囊炎等细菌感染🚆，出现渗液结痂。　　专家指出，中医认为虫咬皮炎，病机涉及风、湿、热毒相搏，临床以皮肤红肿、丘疹、水疱伴瘙痒⛲为特征。多🌍因为外感虫毒，风邪侵袭昆虫(如蚊、螨、蜱、隐翅虫等)叮咬时，其毒液或分泌物🕟侵入肌肤，与风邪相搏，阻滞气血，引发局部红肿、丘疹、水疱。湿热郁于肌肤，与虫毒结合，加重炎症反应，表现为红斑、脓疱甚至全身💉性荨麻疹。　　值得注意的是，发生剧🅿烈瘙痒时应避免搔抓，过度搔抓易造成皮😒肤破损感染，剪短指甲👮或戴手套睡觉有助减少损伤。中医治疗以🚉清热解毒、祛风利湿为主，根据⚪证型选用内服与外用方剂。　　专家称，中老年人由于抵抗力🚅相对较弱，睑缘微环境容易🚦滋生螨虫；家里😰养宠物以及经常化眼妆的人群，也属于螨⭐虫感染的高危群体。因此，保持规律🆑的作息习惯、通过均衡饮食增😙强自身免疫力，是预防螨虫滋生🛫的关键。　　除养禽家庭外，普通家➕庭也需防范螨虫危害。螨虫偏爱潮湿、高温、有棉麻🍼织物和灰尘的环境，20℃至25℃、相对湿度65%至80%是其繁殖的温床。应尽量保持💭室内湿度在50%以下，合理使用👇除湿机或空调除湿功能🤬。避免⛵在卧室内堆放未干衣物、过多植物盆栽。一🎶些中草药有驱虫效果，可以在卧室、衣橱悬挂🌽或者摆放驱虫包。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 永山麗子花岡よし乃松橋美世子麻生千春仲💇川舞子真🙌白蘭緋咲茉莉花松下理彩💐緒方泰子）