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　　中新网甘肃敦煌7月22日电 (王牧雨)“在我🔃们能看到的报道中，对中国西北部的😳这座城✅市展示得太少了，然而我在敦煌🏚的这些天，这里的历史文化🈂和奇特的地貌风🦅景无数次震撼到我。”来🙏自西班牙的摄影师罗山慕22日表示，要用他的镜头向更🐒多人展🥞示这座丝绸之😃路重镇的人文风景。

2025年7月22日，图为活动现场👘为外籍🚷拍客代表颁发“Discover　Dunhuang”拍客联盟证书。王牧雨 摄

　　当日，“丝路之光·何以敦煌”国际媒体采风活🎏动暨国际🤵人文交流季在甘肃敦😑煌启幕。此次💿活动恰逢中国加入《世界遗产公约》40周年，国内外30多家世界🕛遗产地城市媒体和传媒高校、国际友人齐聚👳拥有三处世界文🐗化遗产的千年古城敦🚝煌市，共同见证这👅场跨越时空的文明对话📄盛典。

　　“何以敦煌？在于它既是历史🚠的见证者，更是文明的对♐话者。”敦😖煌市市长朱建军说，敦煌的魅力在于“自然之奇、人文之美、往来之盛”。鸣沙山的金色流🚿光、莫高窟的丹青神韵、“数字敦煌”的云端共享，共同构成😼了这座古城的立体画卷。

　　朱建军表示，本次国际人文交流🚥季汇聚全球27家媒体力量，开辟了世界遗产传承🌦的国际合作新通🍬道，期待通🌈过镜头与笔触，让“丝路锁钥”的千年风华走向♓更广阔的世界。

　　据敦煌市委常委、宣传部部长📒杨兴蓉介绍，本次交流🤴季以第八届丝绸之路(敦煌)国际文化🚁博览会为引领，精心策划十😒项特色活动。其中，“世界市长对话·敦煌”将邀请🤭多国城市管理者共探文化遗🚟产保护与合作模式。此外，沙漠音乐嘉年华、玄奘之路🖤戈壁挑战赛、国际摄影周等🕤活动，将从艺术、体育、影像等多🔛维度展现“文化之城、艺术之城、文创之都、会展之都”的多元魅力。

　　据介绍，世界文化🗞和自然遗产城市🔵国际媒体联盟自2014年在敦煌发起，已从最初27家广电媒体发展为涵盖50余家国内外😕机构的国际合作平台，此次新增13位成员，其中10家来自国外媒✋体，包括巴基斯坦《观察家报》、拉美🏏公共电视网等知名机构。

2025年5月4日晚，游客在甘肃省敦🤮煌市鸣沙山月牙泉景区欣赏🏷特色艺术烟花。张晓亮 摄

　　“十年间，联盟秉持‘倡导遗产保护、传播遗产价值’宗旨，在节目互播、春晚联办、流量共🕢享等方面成效显著。”该联🥑盟轮值主席刘广辉表示，敦煌市🌶融媒体中心作为发起方和♟秘书长单位，已吸引16家国外世界遗产地📧媒体加入，开创了跨区域🚋国际化合作新模式。

　　当日，该联盟还向中国传媒大学、兰州大学👋等高校学者颁发顾问聘书，推动学界与媒🐰体界协同发力。活动现场，“Discover Dunhuang”拍客联🧦盟再添新力，9名来自西班牙、苏丹、格鲁吉亚🚜等国的外籍拍客获颁证书，该联盟已汇聚230余名国内♏外传播官，征集敦煌✅主题视频、图片超1000件。

　　从古时🃏的丝路驼铃到今🧒日的国际对话，敦煌😭始终是文明交流的十字路口。随着“丝路之光·何以敦煌”系列活动的开展💞，这座千年古城正🚨以更开放🥚的姿态，邀世📼界共赴一场跨越时空的文明之约，让丝路精神绽放🌈更璀璨的光芒。(完)

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鸟类是生态环境的“晴雨表”和“风向标”，对提升生态🎎系统的多样性、稳定性、持续性有着重🍈要意义。今年8月15日是第三个全国生态日，四川省高级人民法😄院发布了3件鸟类多样🥓性司法保护典型案例，一起来看看。　　案例1　　猎🥉捕贩卖画眉鸟六人获刑　　2023年10月，公安机关从鲜某华家中🕜查获画眉鸟273只，其中80只系其从王某、杨某海、穆某⛅发等人处收购所得。　　王某、杨某海、穆某发、唐某、王某友从重庆、贵州等地猎捕、收购画眉鸟😣并运输至成都贩卖。其中，王某、杨某海运输画眉🦒鸟3次共101只，共🎤同贩卖画眉鸟75只；穆某发贩🎅卖画眉鸟61只，唐某贩卖画眉鸟37只；王某友非法🚅猎捕、贩卖画眉鸟15只。经鉴定，案涉画眉鸟为国⏫家二级重📒点保护野生动物，价值5000元/只。经专家评估，查获的画眉鸟符合放生条😚件，之后全部放生。　　成都铁路🥚运输中级法院一审认为，鲜某华、王某等六🗾人明知画眉鸟系国家重点🐥保护的珍贵、濒危野生动物而非法猎捕、收购、运输、出售，其行为均构成危害珍🐣贵、濒危野生动物罪，结合被查获🥫的画眉鸟已全部放生、被告人退赃、确🕘有悔改表现等情节，判处六💹被告人有期徒🕹刑四年到一年不等，并处罚金共🧔计人民币三万二千元，依法对其中四名🎞被告人适用缓刑。一审判决后，鲜某华、王某提出上诉，四川省高级🔨人民法院二审维持原判。　　案例2　　非法猎捕三♒只鸟四人获刑　　2021年6月至2022年11月禁猎期间，沈某斌、何某平、朱某、朱某武使用枪支等👤禁用工具，在禁猎区🛠汉源县宜东🌹镇山上猎捕包含野生鸟类在内🌌的野生动物，并使用手机对猎👛获的野生鸟🎬类进行拍摄。　　经形态学分🐞析鉴定，沈某斌🎖等人猎捕国家🏄二级重点保护野生动物红腹角雉📠2只，单只价值5000元；猎捕国家“三有”保护野🎇生动物灰翅噪鹃1只，单只价值300元。上述3只野生动💔物价值共计10300元。案发后，公安机关🙈在被告人沈某斌处扣押2支以火药气体⛽为动力的非制式枪支，1支以👞压缩气体为动力的非📙制式枪支，在何某平处扣押3支以火药气体为✨动力的非制式枪支。　　汉源县人🍋民法院一审认为，沈某斌、何某平、朱某、朱某武在禁猎期、禁猎区🏬使用禁用的工具或方🔴法猎捕野生鸟类，破坏野生动物资源，情节严重，构成非法狩猎📉罪。何某平、沈某斌违反国家🛢枪支🏎管理规定非法持有枪支，其行为已构成非法持🍴有枪支罪，且情节严重。结合各被告人的🗜犯罪事实以及🧣对野生鸟类多样性的破➰坏程度，法院依法🤒判处各被告人🎑有期徒刑三年六个月到📑六个月不等，并对🏴其中两名被告人适用缓刑。一审判👔决已生效。　　案例3　　猎杀老鹰并烹食🌙两人获刑　　2023年5月13日，古某携⛩猎枪伙同刘某奎在🖱崇州市猎杀普通鵟(俗称“老鹰”)一只，并于次日烹食，将两只🍣普通鵟爪存放于冰箱。5月16日，古某伙同刘💨某奎在崇州市使用猎枪⤵猎捕普通鵟未果。经认定，被查获的⏰猎枪属于《中华人民🚂共和国枪支管理法》所规定的枪支。经鉴定，普通💈鵟为国家二级重点保护📯野生动物，价值为25000元/只。　　崇州🐸市人民法院一审认为，古某、刘某奎的行为🐭已构成危害珍贵、濒危野生动🤞物罪，古某起主🕣要作用，系主犯，刘某奎起次要🍆辅助作用，系从犯。古某违反枪支📉管理规定非法持有枪支，构成非法持有枪🍮支罪，数罪并🔸罚被判处有期徒刑一年十个月，并处罚金二万元；刘某奎被判处🌕有期徒刑十个月，缓刑一年，并处罚金一万元。一审判🐶决已生效。　　华西都市报-封面新闻记者 戴竺芯【如何选择女🎹优片单】常见问题呈献《阅兵首次亮🗼相的新型装备占比很大》，围绕网禁🈲拗女稀缺1300软件“彩票直播诈骗”，结合如何🌊选择女优片单“直播兴起”，解析会🚉员价格虚高“资金损失”，任雅商业展🍘览服务中心同步上线，看片卡限时领取防骗指南，在线浏览全部⚓马上点击！中新网北京8月19日电 国货美妆加速“出圈”的背景下，化妆🦋品行业面临人才储备、品牌升级与产业🍵协同的多重课题。18日在北京举行的“中国化妆品大学生🐗网🕥络运营团队启动仪式”上，多位专家学者、协🍌会代表围绕国货美妆发展痛点与🤞破局路径展开探讨。　　“中国化妆品市场📮正处在从规模扩🌰张向品质升级的关键阶段，急🚹需大批受过高层次教育的专业人才支🎭撑行业转型。”美容教育专家、《美容💟消费心理学》主编张春🙌彦表示，中国化妆品➕行业正面临“人才荒”。　　张春彦指出，近年来国😬货美妆凭借创新配方、精准营销快速崛🐫起，爆款产品频现，叠加《化妆品监督📂管理条例》等政策实📜施后行业准入门槛大幅📸提升，人才缺口问题愈🖖发凸显。“无论是企业向高端化、数字化、绿色化转型，还是技术研😔发突破、产品功效升级、品牌价值提升与消🍸费市场培育，都离不开专业技🏥术人才🧣与复合型运营人才的支撑。”　　原国家食品🎶药品监督管理总局新🤣闻宣传司副司长、国家美业总平台🏩发言人申敬旺表🚨示，面对💋国货美妆发展需求与人才🐤供给的错配，国家🏋美业总平台筛选😫了近千名来自🚉全球高校的大学生，通过系⏹统化专业培训组建“中国化妆品大学🌶生⛰网络运营团队”，通过实战训练提升🎼从业人员的数字化运营➖素养，助力企业打🌹通与年轻消费者🦔的连接通道。　　当下，90后、00后🗨正成为化妆品的新一代消费者🥎，其消🏦费习惯与需求深刻影响行业🧐走向。申敬旺强调，国货美妆若想实现🛥长期稳健发展，必须精准把握年🚘轻群体的消费偏好，既要顺应零售数字化🆙趋势，通过短视频、直播、私域运营等渠🕴道贴近消费者，又要深耕本👏土化品牌叙事，用年轻人易懂的语🚶言传递品牌理🛺念与产品价值。“目前已有不💵少本土品牌通😺过数字化渠道建设，在年轻消费👛群体中建立起品牌认知🐚，为抢占长期市场份🎛额奠定了基础。”　　作为中国化妆品产业的核心集聚区🐠，广东的实践🥋为行业协同发展提供了🎩参考。广东省企业文化协🚽会副会长、广州美容化妆品行业协会👆会长陶其广介绍🆒，广州目前拥有近2000家化妆😅品生产企业，涵盖研发、生产、包装、物流等完整产业链，是全国化妆🎢品产业规模最大、配套最完🚂善的地区之一。　　陶其广表示，护航“美丽经济”高质量发展，不Ⓜ能仅靠单个企业的单打独斗，更需要推动产、学、研深度融合。一方面让📌高校人才培👅养方向对接企业实际需求，另一方🔘面引导企业与🚢科研机构合作突破技术瓶颈，形成“人才培育、技术转化、产业升级”的良性循环。(完)早坂瞳发布《两岸自🍙媒体人在安徽当涂举杯吟诗敬李白🌲》讲座回放，限时开放。牛油果是风靡全📯球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来📨还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人🚇认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底是个怎🕘样的水果？这篇文章📈就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于🎧拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均🕌有种植。果🍉肉颜色为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科全书中🚶，牛油果被列为📳营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰🥋富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油果的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果的77倍左右。虽然这数据看着挺🍇吓人，但是它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健〽康有益的脂肪，有利于降低心📞脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的👃糖含量很低，都不足1%，它的碳水⏪化合物主要来自膳食纤维，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎就🎊能满足一般成🍿年人每天膳🎶食纤维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的🐦胡萝卜素含量在水🥃果中也还不错，虽然比不🤕上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡🏻萝卜素可以在体内转化为维生🎽素A，对眼睛和🎟皮肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰⛵富的钾和镁，特别是钾🥎含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄入🎳有助于调控血压，还有利于降😏低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对🛶牛油果中的🐬植物甾醇进行了测定，结果显示牛油🧓果的果肉🈸中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴🌙桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物🎖甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不低，比常见的水果🔧都要高，甚⏪至比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营⬅养成分上来看，牛📆油果还真是个健康的水果，如果经常吃会给身体📢带来很多益处。　　有利于肠🧜道健康　　牛油果中除了🎩丰富的膳食纤🗾维对肠🏆道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮🥉食中加入牛油果可以🐓降低血清肝细胞🛀生长因子，并增🐘加植物多糖发酵中所涉及的细菌📈丰度，改善肠道菌群。　　降😤低心脏病风险　　2022年美国心脏协会🎅上发表🕘了一篇关于美国成年人食用牛🏣油果和🔮患心血管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的🥘人群相比那些从⏭来不摄入或很少摄入的人🐨群，其患🕖心血管疾病的风险会降低16%，患冠心病的风险会降低21%；利用同样水平的牛油🎉果来🕘代替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与🦓机体患心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂😤肪酸有助于降低血脂。经常食用牛油🌈果可能🍲会降低体内的LDL(低密度脂蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会😙沉积在血管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋💝白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂😯志上的一篇研究显示，每天吃1个牛🍏油果可降低超重和肥胖成人🤳的循环氧化LDL以及小而致密的🍈 LDL，这些颗粒易受体🚂内氧化并🧖与心血管疾病风险增加有关。也有研究显示，牛油果可以♑增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植物🔟甾醇是一种天然的植🙋物活性成分，具有抗氧化、清除自由基📙的作用，还可以降低冠🎪状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列🛫腺肥大等慢性病的🥠发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会♒担心高热量🚡的牛油果吃了会不会让人🔫长胖，其实我们经常能🍄在减脂餐中见🏒到它的身影，看起来清新又有食欲🍯。　　虽然从热量上看，牛🌊油果确实不是可以减肥的主，但牛油果高🚂膳食纤维和高脂肪的特点，具有明显🍳增强饱腹感的作用，在控制食😛欲上会有些帮助。并且，2021年美国营🎁养学杂志上发表⚽了一项关于吃牛油果和🌜腹部肥🏝胖关系的研究，研🍖究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油🌷果，两组为等📥热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性腹部🚣脂肪💋有明显降低，而男性前后💻却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食🎺中的一部分食物替换成1个牛油果，也许它能帮你🕚更好的减肚子，从而降低内脏脂肪👵。但✏如果是在原有饮食热量🌇的基础上再增加每天1个牛油果，那必然👸是会胖的。　　如何🐪挑选牛油果？　　很多🔺人觉得牛油果不好吃，其实那可能是你没选😫对。如果买到🈵的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油🏢果口感柔软，具有🎰淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟🚛透的牛油果，在购买的时候可以🔣选颜色呈深绿色或墨绿👶色，用😿手按压感觉柔软的牛油果。倘若😺明显果皮颜色青绿，捏起来感觉果实偏硬📝，那就是没熟透，可以在室💚温下放置一段时间，等到果皮颜色变深、果肉变👑软的时候再吃。　　牛油果的升级🍾版吃法　　如果实在😡接受不了直接吃牛油果，可以尝试一些升🎮级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油🚜果弄成牛油果泥，涂抹🌩在切片面包上，撒上适量黑🎚胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个🥦切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一起放进🍅榨汁机打成汁即可。牛🙌油果和香蕉是绝配，搭配起来味道✖和谐，而且🍦颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开🙄的牛油果挖去中间的果🔮核和周边的一部分果肉🌇，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡🐴椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开🏾去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油📳和少许芥末，口感类似于🚓三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养还是不🚇错的，如果选对吃对，很可能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有酚📈类物🥒质和多酚氧化酶，切开🌂后接触氧气会发生褐变，导致果肉变色影🤾响食欲。所以切开后🌲最好马上吃掉哦，如果吃不完🕟可以将剩下📋的用保鲜膜密封冷藏起来。

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（青岛日报／观海新闻记者 二宮光）