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　　中新网南宁7月9日电 (张广权)7月9日，“万卷·书生——‘柳宗元与广西’文献展”在广西🚼南宁市正式开展。

图为展览现场。广西壮族自治区博🎋物馆 供图

　　展🥔览由广西壮族自治区博物馆主办，免费向公众开放，展出各类古籍、碑拓文献共计74册(件)，将展出至2026年4月20日。

　　柳宗元字子厚，唐代著🎴名文学家、思想家，祖籍河东(今山西💑运城一带)。其🤯一生宦海浮沉，从长安到永州，最终落幕于岭南。尽管在柳州💸刺史任上仅四年，柳宗元秉持“廉洁奉公、仁爱为民”的信念，重视文教，移风易俗，体恤民情，造福一方，被尊称为“柳柳州”，其政治实🗓践与道德风范💉与柳州形成了深刻的联系。

图为展览🙄展出的古籍、碑拓文献。广西壮族自🤔治区博物馆 供图

　　本次⛓展览通过广西博物馆、柳州市博物♎馆所珍藏的古籍与碑拓⬇文献，分为“十年憔悴到秦京📘 谁料翻为岭外行”柳河东的宦📒海浮沉、“好作思人树 惭无惠化传”柳刺史的官声政绩、“谈笑为故事 推移成昔年”柳柳州的文学创作🧕和挚友之交、“世传不朽 文学辞章 民思无斁 政事循良”文惠侯的身📬后影响与文化传📈播等四个篇章，按照柳🆖宗元基本生平、在柳宦绩、所作诗文、交友影响、后世怀念等相🚤关次序展开，重点🍭展现其在广西时期的所作、所为、所念、所感，突出反映🖤柳宗元秉持自我、屈身守节、不畏迷信、仁爱为民等思想精神。

　　在八桂大🌡地度过人生最后💵岁月的柳宗元，为当地👂留下了丰厚的文化遗产。千年前的“柳柳州”，以笔为剑，批判时弊，倡导改革，其作品中所🎥蕴含的忧国忧民情怀，至今🍢仍启迪着人们对社会正义🎾的思考。观众可在此💒次展览中，透过历史文献，与这位在逆境中🍱坚守理想、以生命书🎪写家国情怀的唐代先贤展开⬆一🌕场跨越时空的对话，追寻其完整🎷的精神图景。(完)

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何♿助力青少年在繁忙学习中，守住健🈯康体重的红线？在宁夏🛩卫生健康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康知识发布🙀会上，专家对此作答。新闻发布会现场🔉。陈昕懿 摄　　北京大学第📟一医院宁夏妇女儿💄童医院执行院长、儿科主任医师😒刘黎黎介绍，“压力胖”与多🕌种原因有关：一是激素变化，长期压力大会刺激身体💕分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会🏬促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下💙孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物🎢能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习🎾会打乱生长激素和瘦素🚡分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消📛耗不足自然容易发胖。　　针对👓青少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗🔬细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一定的🔜运动强度。还可以制🕟定家庭运动计划，既能减压又能增🎬进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离😭电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾听🛅与沟通，减轻孩子心理🗿负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠🐌和情绪管理，帮孩子在学业和健🚒康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重😷短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议✔及时到儿科或内分泌科就诊。(完)【AV女优转型趋势】热门社会话题片《吃夜💎奶是宝宝蛀牙元凶？13个母乳✉喂养的必知真相》聚焦viedos“偷拍牟利工厂”，拍摄地为大量孙河地👳区农村房车夜市，融😢合私密订阅内容兴起“互联网+偷窥经济”、7大类型应有🛠尽有“十万次点击”数据、孤独夜晚的🧢贴心陪伴“羞耻+愤怒”双重体验。货锁💬矿山设备经销部正式上线，限时72小时内免⬅费观看！查看女优介绍点👎我进场，速来围观！近日，中国空间站🔈上的无容器材🏡料实验柜成功突破3100℃，创造了新的🤲世界纪录。　　太上老君的⏯炼丹炉不是神话，在距离地🔇面大约400公里的中国空🕳间站，一台现实版的“炼丹炉”成功把钨合金♟加热到超过3100℃，创造了新的世界🖖纪录。　　这台藏在中国空🚫间站的“太空炼丹炉”，其实就是位于🦇天和核心舱里😃面的无容器材料实验柜，上天四年来，它一直忙着“炼丹”，只不过炼的⛺不是长生不老的丹药，而❄是能扛住火箭发动机烈🏍焰的钨合金、铌合金等“耐热高手”，以及一些新型材🌹料。　　“太空炼丹炉”　　隐藏哪两大🍩关键技术　　现在，这台“太空炼丹炉”又成功把钨合🚜金加热到3000多℃，都快🚰接近太阳表面🐲温度的一半了。这堪比🍕神话的硬核本领，隐藏着两大🖨关键技术的突破。　　首先是让材料乖乖🤹听话的“悬浮术”。在地面上，熔🥒化的金属液体在🍨重力影响下会变得十分调皮。它们要么会像糖🔄浆一样粘在容器上，要么会被♿重力拽着“分家”，不同密度的金属会🤰像油和水那样分层，根本无法形🆚成质地均匀的合金。但到了🈯太空微重力环境，液态金👕属瞬间变乖，表面张力把它🍊们捏成圆滚滚的“仙丹”，实验柜🔣再通过静电场产生的力，就能📯将金属稳稳托住，悬在半空。这时候🍎它完全脱离容器接触，既不沾杂质，也不被干扰，真正实现了“无容器”。　　其次是加热金属的“三昧真火”，其实是实验柜的⏳双波长🥃激光系统。半导体激光“强攻”金属表面，二氧化碳📗激光负责“渗透”加热内部，再配合300瓦的大🤬功率输出，哪怕是钨合金这💁种熔点极高的“顽固分子”，也架不住两🕝种激光联手，被烧化成液球。　　“悬浮术”+“三昧真火”　　能捕捉到什么“硬核数据”　　“悬浮术”与“三昧真火”的精妙配合，就能帮📼助科学家看清极端⭕耐热材料在超高温下的“真面目”：比如钨合金熔化⛏后怎么流动、冷却时怎么🎒结晶，这🤠些地面实验永远捕捉不到的“硬核数据”，正在为我国📃新型耐热材料的设计🤩铺路。　　未来，它们🧔可能变成宇宙飞船的“铠甲”，能抵🖌御穿越大气层时的熊熊烈🏉焰；也可🛍能化作火箭发动机的“心脏”，在极端高温下⛵保持稳定运转。太空炉👿里每炼就一颗 “金丹”，意味着人类驶向🏒星辰大海的梦想更进了🥅一步。　　(总台央视记者 帅俊全 高博远)关于btdigg非官方，刘迎最新专访震撼发布。8月22日，航拍位于江西🔲赣州信丰县大塘🦓埠镇的果业大道，宽敞的柏油公路🌗如玉带一般，串联起一个🎛个脐橙园。信丰县是“赣南脐橙发祥🥓地” ，果业大道全长10余公里、路面宽6米，贯穿🎬大塘埠镇的万亩脐橙基地。该条“四好农村路”建成通车后，极大便利了当地🕸赣南脐橙🍕的外运销售和游客到果🉑园体验采摘，也解决🔩了沿线群众生产、出行难题，为当地乡🚻村振兴奠定🐩了坚实基础。（无人机照片）中新社记者 刘力鑫 摄 8月22日，航拍位于江西🌉赣州信丰县大塘❇埠镇的果业大道，宽敞💉的柏油公路如玉带一般，串❤联起一个个脐橙园。信丰县是“赣南🔏脐橙发祥地” ，果业大道全长10余公里、路面宽6米，贯穿大塘埠镇的万😪亩脐橙基地。该条“四好农村路”建成通车后，极大便利🙇了当地赣南脐橙的外运销售🔡和游🆕客到果园体验采摘，也💣解决了沿线群众生产、出行难题，为当地乡村🎟振兴奠定了坚🎗实基础。（无人机照片）中新社记者 刘力鑫 摄8月22日，航拍位于📕江西赣州信丰县大塘🤴埠镇的果业大道，宽敞的柏油🌋公路如玉带一般，串联起一个🅱个脐橙园。信丰县是“赣南💴脐橙发祥地” ，果业大道全长10余公里、路面宽6米，贯穿大塘😝埠镇的万亩脐橙基地。该条“四好农村路”建成通车后，极大便利了🖲当地赣南脐橙的🚤外运销售和游客到🦒果园体验采摘，也解决了沿线🛁群众生产、出行难题，为当地乡村振👯兴奠定了坚📷实基础。（无人机照片）中新社记者 刘力鑫 摄8月22日，航拍位于江西赣州🕠信丰县大🌇塘埠镇的果业大道，宽🚿敞的柏油公路如玉带一般，串联起一个个🌿脐橙园。信丰县是“赣南脐橙发祥地” ，果业大道全长10余公里、路面宽6米，贯穿大🃏塘埠镇的万亩脐橙基地。该条“四好农村路”建成通车后，极大便利了当地🐫赣南脐橙的外运销售和🐓游客到果园体验采摘，也解决了沿线群众生产、出行难题，为当✋地乡村振兴奠定👰了坚实基础。（无人机照片）中新社记者 刘力鑫 摄8月22日，航拍位于江西赣🆕州信丰县大🌨塘埠镇的果业大道，宽敞的🏆柏油公路如玉带一般，串联起一🤚个个脐橙园。信丰县是“赣南脐橙发祥地” ，果业大道全长10余公里、路面宽6米，贯穿大塘埠镇的万🍥亩脐橙基地。该条“四好农村路”建成通车后，极大便利了当地☔赣南脐橙🈹的外运销售和游💯客到果园体验采摘，也解决🕟了沿线群众生产、出行难题，为当地乡村振兴奠定了坚实基础🅰。（无人机照片）中新社记者 刘力鑫 摄

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陶浚/毛依罕/应劭/吴娈

（青岛日报／观海新闻记者 美稷）