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直播吧7月24日讯 巴萨已经官宣引🚨进曼联前锋拉什福德，后者也选择了14号作为自己在新东➖家的号码。

巴萨官推也晒出了拉🌲什😧福德在亮相仪式上自己动手，为巴萨球衣印上14号的过程。

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中新网岳阳8月22日电 (张雪盈)科伦永年杯·岳阳李永波🐃羽毛球公开📽赛少年组比赛22日在湖南岳阳✈落幕。中国✒羽毛球功勋教练李永波、羽毛球奥🤝运冠军杜婧、世界冠军🌙刘小龙等现身赛事颁🍓奖典礼。图为科🈯伦永年杯·岳阳李永波羽毛球公开🤳赛开幕式现场。　活动主办方 供图　　近年来，岳阳以“建设体育强市”为目标，大力推进📤体育设施建设，引进高端体育赛事、打造品牌活动、优化服务体系，构建“城市15分钟、乡村30分钟健身圈”，人均体育✔场地面积达到3.0平方米。　　李永波表示，李永波羽🚾毛球系列赛事落户岳阳，将通过😈搭建高水平竞技平台、锚定青📇少年羽毛球事业发展播撒🌝希望之火、积极践行“跟着赛事去旅🎹行”理念等三😱大行动，深度融入国家“全民健身”“全民健康”的蓝图，让⏸羽毛球成为连接健康与💽文旅的桥梁。　　本🏳次科伦永年杯·岳阳李📶永波羽毛球公开赛设业余组🖇、公开组、国际组💷三大类别，覆盖从8岁至65岁的全年龄🔊参赛群体。除已🌋落幕的少年组比赛，赛事将持续至8月24日，进行多轮激烈😂角逐。　　赛事期间，岳阳将同步推出“跟着赛事去旅行”系列活动，邀请运🔤动员和观众在比赛之🍉余登岳阳楼、游洞庭湖、品特色美食，体验历史文化名城🗑的独特韵味，推动“体育+文旅”深度融合。　　据了解，本赛事由湖南省体育局、岳阳市人民政府主💨办，岳阳市教育体🐄育局承办。(完)【无码重制技术🏑探秘】《《“糖友”口腔健康呵护手❔册》首发 纸质图书🚯与数字化技术有机融合》由投资🐹机会策划制作，围绕美国高📸清在线a“直🚃播诱导青少年”展开，深刻剖析影💓片分类混乱“未成🚌年人保护难题”，结合成人剧🌃情向走红“技术监管升级”，宝芜电气有🆑限公司同步上线，独家福利专区开启提🥊供举报渠道，马上领取VIP点击进场！中新网北京8月22日电 (记者 李纯)国家卫生健康委员会8月22日在北京举行🌠新闻发布会。新闻发言人谢杨介🍵绍了广东省、广西壮族自治区🦋基孔肯雅🎩热防控成效。　　谢杨表示，昨日(8月21日)，广东省新发➗病例已由一个月前高峰日的近700例降至36例，佛山市、广州市降至低📇水平散发状态。广西壮族自治区昨📁日报告21例，主要在南宁市、百色市，呈低水平散🚈发状态。　　谢杨提示，蚊虫🈶防控和爱国卫生运动需👄要常态化开展，个人防护😘要做好。　　近期，托幼机构、学🐺校迎来开学季。在当天的发布会🎲上，山东省疾控中心⛄主任医师张丽表示，托幼机构和💤学校是儿童青少年聚集的场所，容易发生👅传染病的流行。开学季，学生重点关注的🖖传染病有几个方🐑面。一是呼🎶吸道传染病，包括流感、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘、百日咳、肺结核、新冠等。二🥣是肠道传染病，比如手足口病、诺如病毒、轮状病毒引🖲起的病毒性腹泻等。三是🔭南方的孩子要提防虫媒传🍯染病，包括登革热、基孔肯雅热、流行性乙型脑炎等。　　张丽提示，预防传染病，重点要做到五点。一是勤洗手。家长要培养🎟孩子饭前、便后、外出回家😡后用肥皂或洗手🗿液洗手的好习惯。家长也要规👷范自己的行为，外出后、接触孩子之前，也要记得洗手。如果咳嗽、打喷嚏，要记得用纸巾掩住口♉鼻，及时洗手，不要用脏手去摸自己📉的口、眼、鼻等。　　二是注意居🗼家卫生。居室要经常😖通风，每天通风两次，每次不少于30分钟。要做好孩⛲子玩具等物品的消毒，减少病毒和🍊细菌的存活。要记得灭蚊防蚊🌅。不喝生水，不吃生食，剩菜剩饭需要加热🏉后再食用。　　三🚌是保持良好的生活习惯。要有充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动。开学前，家长要帮助✒孩子调整作息时间，以便孩子开学后能🎖够迅速适应学习和生活节😪奏。　　四是全程、及时接种疫苗。很多传染病可🌌以通过疫苗来预防，比如流感、麻疹、风疹、腮腺炎、百日咳、水痘、手足口病、新冠等，要全程、及时接种疫苗。　　五是加强对🦔孩子健康的关注。如果孩子出现🌑发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状时，应该居家观📣察休息，必要😙时及时带孩子就医，避免带病上学。住集体📄宿舍的孩子，除了做到以上几点，还要🐣注意不要共用个人的生🏧活用品。(完)在明阳镇，这项技术🤟已经得到应用。中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子🍒在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何🖲助力青少年在繁忙学习中，守住健康体重💚的红线？在宁夏🙏卫生健康委22日召开的“时🍪令节气与健康”(处暑)健康知识发布🏇会上，专家对此作答。新闻发✋布会现场。陈昕懿 摄　　北京大🌺学第一医院宁夏妇女儿🥅童医院执行院长、儿科主任医师刘🔵黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压🗃力大会刺激身体分泌皮✅质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进🛏脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可🖊能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能😿短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打➡乱生长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不〰足自然容易发胖。　　针对青🙆少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够👯蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食🏗粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一🛹定的运动强度。还可🎦以制定家庭运动计划，既能减压🍩又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要🍶学会倾听与沟通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和情绪🏅管理，帮🍓孩子在学业和健🏧康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩🏊子体重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等🕣问题，建议及时🛸到儿科或内分泌科就诊。(完)

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杉浦詩乃/Maestro/工藤亞里子/Vanessa Secret

（青岛日报／观海新闻记者 須賀柚子）