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北京时间7月23日，据西班牙媒体塞🎏尔电台马德里记者Antón Meana的报道，皇马不会在🍼今夏出售卡马文加和塞瓦略斯。

皇马不会为♎卡马文加和塞瓦略斯寻🔁找下家。皇马已经做出明😎确决定，这两位中场🛣球员不会离队，尽管此前曾🔒有传闻称他🐺们可能在皇马今夏的清洗名👭单中。

关于塞瓦略斯，主帅阿隆索与皇马高😤层已经亲自告知球员，俱乐部决🎺定不出售他。尽管🍠皇家贝蒂斯方面依🐭然对他感兴趣，但这位安达卢西亚📈中场🎞已经得知阿隆索将🤛他纳入新赛季计划。

塞瓦略斯已经了♟解阿隆索对于新🌴皇马阵容的构想，尽管🎮他不会是首发四中场之一，但他接受🐍了这一定位。因此，他将于8月4日归队参加训练，并成为球队的🧖一员。皇马没有为塞🐋瓦略斯挂牌出📲售的另一个重要原因是在🤼皇马看来，以塞瓦略斯目前的🐥价格（1500万至2000万欧元）市面上找不到🤶风格相似的替代者。

若以🐤这个价格卖掉他，再用双🦈倍价格引进其他球员对俱乐📚部而言并不划算；而若无人接替他的角✍色，则会🥫让球队在阵容功🥣能上有所损失。

卡马文加也是🎽类似情况。虽然此前有传闻💂称多家英超🕳球队有意引进这位6号位中场，而皇马也在寻找出🌒售球员以〰平衡账目的机会，但俱乐部🐽态度明确：卡马文加不卖。

因此，这两位球员👚将与楚阿梅尼、巴尔韦德、贝林厄姆和居莱尔组成🏭皇马新赛⚾季的中场阵容，此🚜外马斯坦托诺和卜拉欣也🚉可能加入轮换（尽管他们🤨偏向前场进攻）。至于皇马希👂望出售的球员，目前看😧来是罗德里戈。

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长沙晚报全媒🤴体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚🎣掠过檐角，暑气还恋着😊枝头不肯走，却已有清⛴冽的秋意悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开始了🔯一场奇妙的转换，而隐匿在🎫碧波之中的水宫仙子——莲，在立秋时节为我们📥的健康送🤽上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医医院(长沙市第八医院)主任药师邓曼静🔬介绍，周敦🎆颐笔下那朵莲，不仅是文🍎人墨客笔下的精神图腾，更在中🆒医药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲珑心🏀遇上清廉骨，便晕染出跨越千年🏗的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲藕堆成🌬了小山，药店📂的荷叶茶卖断了货，连甜品🎩店的莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的🍔菜篮子里，一节带着💶淤泥的鲜藕、一把带着晨🌧露的荷叶格外显眼。老百姓🐶喜吃莲的背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿越千年🔶仍鲜活的养生智📊慧。　　上周，32岁的白领📒小陈在朋友圈🤳晒出了自己的 “秋日续命水”：玻🍿璃杯里浮着几粒青绿🐎色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中📚医朋友让我用莲子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋🔔燥的利器。而在长沙市中医医院🔽的中药房，邓曼静⛷正忙着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的🚒全身上下都是宝，既能清暑气余威，又能补秋燥亏空，是大自然🙋给这个时➕节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历史📁悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行😈之精气皆可入药，而莲的各个⛷部位，如根茎、叶、花、果等也分别有🌶其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑😢热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的纯🎫净与豁达，其香远溢，如同清👶廉之人的美名，不刻意张扬，却能自然📤而然地影响着身边😕的人，带来积极的🛹力量。　　莲须　　为莲花的🚺干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲🔅蓬周围围绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含🎦着强大的能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩精的作用🛌，和芡实📤配伍煮汤，可助收敛🍢阳气入肾。　　莲房　　呈倒圆锥👧状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻💫的呵护，苦涩的外壳🦋里藏着化瘀止血的🌄本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房🤷入厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之🚌意也。”常烧成灰用，是老辈传🎻下的妇科妙方。　　莲子　　秋季果实成熟时采割🐯莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它🕵是药食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过📙度导致的心悸失眠，用莲子配伍百合🦔、龙眼肉同煮，便是一剂温润的🌺安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的那👩点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌🌮生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专😿于清心火，还能沟通心肾，让🦌人们在秋日里拥有平静的内🏅心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不🚞宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血👭的功效。现代研究发现🔑其含有的荷叶碱能促进脂🏍肪代谢，现代常用于减肥和美容，并用于📸高脂血症和高血压病。　　莲藕及节　　生⛔长在淤泥之中，却洁白如玉的🤸莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心的滋补🏘品，莲藕排骨汤为鄂菜🐊系传统名菜，浓🆒郁的汤汁里充满莲藕的香🎒甜和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕👿中间的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于多种出血症，藕节制炭后可增🐏强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以📟花叶根茎滋养众生，功用似乎总🥓不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥而不🈁染，故而能破血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲🗣骨烛照古今。”邓曼静表示，这也正是中📱医药文化历经千年而不衰🚆的根本所在。权威解读：719MAG-066 有名女優とマッチング♪ハウス 若宮穂乃背🈴后的真相你了解吗？中新网8月20日电 据中央气象台网站消息，监测显示，昨日(8月19日)京津冀、山西及广东、广西云南😴等地部分地区出🆗现大到暴雨，局地出现大暴雨。预计未来三天，西北地区东部、华北、东北地区中南部、内蒙古东部及🤭西南地区、广西等地仍📰多降雨天气。上述地区公众需及🌔时关注最新🚎预警信息，并避免📱前往灾害易发区，北🏳方地区降雨并伴有强对📙流天气，外出警惕强对流⛺危害。　　中🏚央气象台继续发布暴雨蓝色预警：预计今天，辽宁东部、吉林东南部、青海东部、甘肃南部、陕西北部、山西、北京东南部、天津、河北中南部😙和东北部、四川盆地西南部、贵州西部和南部、云南北部和东南部、福建中东部、广西北部、广东西👕北部等地的部分地区有大到暴雨，其中，河北⛴中部等地局地有大暴雨(100～130毫米)。上述部🐥分地区最大小时降雨量有20～50毫米，局地可超过60毫米。青海东部、甘肃南部、陕西中北部、山西中部和😯北部、河北东南部、天津南部、川🌎西高原北部等地的♊局地仍将有雷暴大风或🤮冰雹天气。图片来源：中央气😞象台网站　　昨日，黄淮、江淮、江南中北部及🍎四川盆地东部等地出🔛现35～38℃高温天气，浙江衢州局地39.6℃。预计今🙉天上述地区高温仍将持续，陕西关中、河南中部、山💙东中部和西南部、浙江中西👏部等地局地最高气温可达40℃以上，中央气象台👣今晨继续发布高温黄🐿色预警。公众需持续做🌾好防暑降温。图片来源：中央气象台💶网站蘆🏿屋靜香出道作《前7个月🥎我国对上合组织其他成员国进👄出口规模🍅创历史同期新高》已售出版权。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/7266D0D9057B4ADE9F28D78D177B4C74.mp4END#ShouJiBan*/视频：我国常参加体😮育锻炼人数比例超38.5%来源：中国新闻网 　　中新网8月19日电 19日上午，在国新办举行的🔌“高质量完成‘十四五’规划”系💲列主题新闻发布会上，国家体育🕑总局局长高志丹介绍，“十四五”时期，我国👚全民健身取得惠民新成效。截至2024年，全国体育场🌕地面积达到42.3亿平方米，较“十三五”末增加11.31亿平方米。社会体育指导员🏐人数达到371万人，常参加体育锻炼人🛩数比例超过38.5%。

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（青岛日报／观海新闻记者 新田真美）