吕梁新闻网：根据记者鄂🍜尔奇获取😤到的最新动态，午夜影视网将⚓于2025年08月25日在吕梁新🏒闻网举🔉行隆重的开幕仪式。优质的🎢解决方案应用

　　中新网山东曲阜7月9日电 (王采怡 李欣)“费孝通先生曾提出‘各美其美，美人之美，美美与共，天下大同’的文明愿景。华侨华🧣人的文化实践，正是这一愿景的🤨生动体现。”中国社会科📐学院哲学研🕊究所研究员、博士生导师陈霞🌓7月9日在曲阜🚔尼山表示，华侨华人的🙋独特优势在于“双重文化基因”，既扎✔根于中华文化传统，又深谙居住国社会规则，成为🥗跨文化交流的天然使者。

　　当天，第十📢一届尼山世界文明论坛(以下🔝简称尼山论坛)开幕。作为🐸尼山论坛平行论坛之一的2025文化中国·尼🌘山世界华侨华人论坛(以下简称华侨🎯华人论坛)聚集了来自23个国家的50名侨商侨领、专家学者，围绕“华侨华人🚓在全球现代化💘进程中的文化使命”等议题展开深入🚅研讨。

7月9日，2025文化中国·尼山💜世界华侨华人论坛在曲阜尼山⏫开幕。王采怡 摄

　　与会嘉宾♎结合自身经历与观察，从文化传承创新、跨文🕓明对话实践、中外资源联结😄等多个💠维度建言献策，共话华侨华🈸人如何发挥“双重文化背景”的独特优势，在坚守中华✳文化根脉的同时，拥🏓抱世界多元文明，搭建起更具温📉度与活力的中外文明交流桥梁，为推动全球现代化进🗻程注入更多“侨”力量。

　　“华侨华人身处海外✡多元文化环境。如何坚守中华文化认🧔同、传承文化使命，是摆在每🍰一代华侨华人面前的重要课⛽题。”新👱西兰华星艺术团荣誉团长兼🥅艺术总监、新西兰华夏❔多元文化艺术交流中心主席李芬🎖致力于将中国艺⛎术歌曲引入西方歌剧舞台，让主💉流观众更容易理解中国人😞的情感世界。在她看来，这些新形式🏝并不是对传统的📖背离，而是传统在🧜当代表达中的重生。“文化只有🍞开启对话，才能变得丰富🍻多彩；只有不断创新，才能生生不息。”

7月9日，2025文化中国·尼山世界🐶华侨华人论坛在🗝曲阜尼山开幕。　梁犇 摄

　　在葡萄牙中国👖北方侨商会会长、王朝旅游(欧洲)集团董⌚事长陈强看来，海外华侨华人既🥦是中华文😎化的守护者，也是文〽化创新传播的推动者。他以山东老家的“地瓜”作喻：“地瓜的根系深扎故土，象征着🚿中华文化的深厚根基；藤蔓向四方蔓🥞延生长，则寓意着华侨🏴华人将中🉑华文化带向世界各地。”

　　“文化如长河，交流是汇流处，而非分水岭。”韩国华侨华人联📚合总🧝会会长王维月受访时表示，中韩文🤙化要想实现交流互鉴，需要以文化共鸣点化🎱解隔阂，以制度性🦖设计保障可持续性，以中韩青年参🔚与文🙇化交流培育未来。“当前，中韩文化交流🙍正面临从‘形式互鉴’到‘价值共生’的转型期，这恰是华侨华🧟人发挥纽带作用🤵的黄金时代。”

　　泰中🔲侨商联合会副主席、泰中侨商联☔合会青年委员会暨泰🏩中青年联合会主⬛席齐斌介绍说，2025年是中泰建交50周年，新一代华侨华人在👂过去50年🛤为两国友好交流做出重👔要贡献。“他们对中🥐国与泰国都很熟悉，并以新的视角🔈解读儒家文化，让泰🥈国人更加理解中华文💲化的精髓。”

　　据了解，华侨华人论坛已举🔽办四届，成为凝聚全⌚球侨界智慧的重要平台。它推动形成诸多🎣实👖践与前瞻共识，激励华侨⏲华人开展多元文化交流，增强中华文😀化海外影响力，促进文明相知相融，为中外合作及👩全球文明🙎对话注入“侨”动力，彰显🆎了华侨华人作为文明交流使者👡的独特价值。(完)

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处⏸暑是秋季的第二个节气。处暑的来临标志着暑热至🏡此而止，炎热的🕠夏天即将结束。但处暑时节并不一🧠定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变🧗得干燥，早晚🍎温差开始加大。　　在这个由热转凉的👏交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪💃些养生建议？广东省中医🤓院慢性疾病管理👷科副主任吴一帆来为大家🍹支招。　　医学指导/广东省🕘中医院慢性疾病管👩理科副主任吴一帆　　文/广州日报全媒🙎体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶🏥清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有🧜喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来说，不仅是应节的养生🆒之选，更承载着童年记忆。　　其实这一🔮习俗蕴含着中医智慧。处🖕暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经🙉了漫长的夏天，体内仍有暑📐湿滞留，而外界🧔秋燥之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑📜湿，又可滋🏑润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款处暑时🙃节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮🃏：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作🦈健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡👥的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动🛐需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推✏荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上💂焦心肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋燥🛫的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少商🙉穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系😝统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法💧能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交🙍替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如🥣同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋🐉燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适应🐁自然的绝佳方式。如果没有🗃工作限制，起床时间🏟可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加👜大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热转凉📻、由湿转燥的趋势越来🐂越明显。这时人体对病原🌴的🤛防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意添衣保暖。衣着可选择宽💹松透气的衣物，但需要重点保🛣护身体🎀这些关键部位：早晚衣物覆盖项后🔘大椎穴，避免露脐装，护住腹🎖部神阙穴以保护脾胃阳气🚇，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免煎🤭炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂🔶蜜等滋阴润燥的食材，为身体补充🔮津液。　　从中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体🛢体表的阳气逐渐敛藏。若阳🚌气敛降不及，人体体表和上🤯焦的余热与🌜外界燥气相合，容易转化为上部🧑的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等😘烹饪方式🤛就特别不合时宜了。而广东人最爱的一碗🤹百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水💟分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好觉。【日本片🎃源更新机制】医疗设备出品的《诱人的教师在😼线完整版》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合午夜影视网、情感操控、赌博🏢洗钱等多个关键词，振瓷🍡玩具专卖店已开启打赏功能。中新网上饶8月20日电 (熊锦阳)2014年，被授予“最美中国符号”；2017年，被评为“中外最美🏨外景地”；2024年，成功创建国家5A级景区……篁岭古村，这📊座位于赣北山崖🔫上的小村庄却在世界大🌛舞台上颇负盛名。　　短短十几年间，从半空心❣村到国际旅游名村；从“人走屋空”到月均🍍接待过万游客，篁岭古村何以蝶变😚？　　深挖特色打造独特IP　　篁岭建村于📤明朝宣德年间，距今已有500多年历史，村落坐落于落差🗡百米的山崖之上，深藏于江西婺源⛎东部黄山余脉💤之中。　　受地形限制，村庄房屋建在陡🗂坡上，房屋高低错落、呈半环状分布。村内可用🛏耕地十分稀少，谓之“地无三尺平”，因此村民晒晾农🤧作物只能使用竹💇簟晒在自家屋顶木架上，独特的农耕生活😢也因此造就了🍟篁岭的“晒秋”景观。篁岭“晒秋”美景。　熊锦阳 摄　　然而，当年🐉古村的生活条件却十分艰苦。村民每天耕作🤨需翻越整座山，村里缺水缺电，医疗💠卫生条件薄弱。1978年起，地方政府鼓励村⛄民搬迁下山，1993年和2002年村民还进行过大规🌺模集体搬迁。全村🙅一半以上的房屋闲置，有的腐烂、倒塌，少数留守的🎃村民只能勉强维持温饱，宝贵的“晒秋”景观也濒临消失。　　2009年，婺源篁岭文旅股份✌有限公司开始对篁岭古⬜村进行打造，通过古村产权收购、搬迁安置、古民居🚻易地搬迁保护的模式进行村👙落保护与开发，保持了古村文化的🏈“原真性”。2013年，根据当地农耕🌩文化打造“晒秋”IP正式推出，凭借色彩丰富、四季轮转的独⚓特景色，“晒秋”迅速“出圈”，吸引了众多游🏭客和摄影爱好者，篁岭也正式走🍅进大众视野，开启了属🕡于当地的“篁岭模式”。　　多元打造🐡丰富旅游体验　　篁岭景区📟内梯田叠翠铺绿，村庄聚气巢云，民居围绕水口呈扇形🥅梯状错落排布，被称为“梯云人家”。作为“晒秋”文化起源地，篁岭晒秋景观🍢随着四季更迭而变换，每个季💁节都有不同的色彩和风情。　　凭借“晒秋”，篁岭🍟吸引了大量游客，但要保持长久的🕶吸引力，“一招鲜”远远不够。　　近年来，篁岭不断创新，持续😳丰富旅游业态。残破的徽派古宅🚗被改装成别具🥄特色的民宿，满足游客📠住宿需求；大片荒芜的梯田种上了油🐕菜花，每年春季，金黄的花海吸引🐕无数游人前来打卡。篁岭古村夜景。　熊锦阳 摄　　此外，天街集市、森林探险、滑道漂流、露天温泉、乡村夜⚫游等新业态不断推出。围绕乡村文化元👎素主线，在保护🚏的基础上，篁岭充🤦分利用闲置的生产和生🧞活资料，打造四季旅游产品。　　如今，篁岭已拥有“篁岭晒秋”“梯田花海”等众多🦂乡村旅游IP，挖掘了乡俗、乡景、乡味、乡宿内涵，推出“中国乡愁体验👂地”，将篁岭村打造🔤成为融“旅游观光、休闲度假、文化体验、生态康养、乡趣游乐”为一体的🌜综合性旅游休闲度假目👒的地，吸引😜着全国乃至世界各地游客👯前来旅游观光。　　“晒秋”出海共寻乡🚶愁记忆　　2017年，篁岭的文🔐化出海之路正式起航。当年4月，来自东盟10国的20名😛记者走进篁岭采访，婺源米酒、油纸伞等中国🐪元素都深深吸引着各☝国友人。　　以“中国旅游日”为跳板，篁岭不断邀🚩约海外网红达📬人前来参观、体验，加深他们的印😼象，从🍆而向世界安利篁岭。　　“现在全世界的发展都🐯很快，保留⚫传统历史和文化并不容易。”来自印度🐡的网红萨希尔说，“现在城🏉市里见到的很多景色都🛸是现代化的🍪高楼大厦，但是在篁岭，无论是传统🌦民俗还是古村建筑都🛺保存得很好，很棒很难得。”正在体验“晒秋”文化的外国友人。　熊锦阳 摄　　“乡村生🧗活的经历是许多国🍚人宝贵的美好回忆，篁岭不但保留🔐了原汁原味📢的徽州古村，还在古🔖村落中融入了老🕺式爆米花、传统冰棒🗝这些年代记忆，打造出了沉🏚浸式乡愁世界。”篁岭文旅董事长吴向阳🗒表示，希望更⛔多游客能来体验篁岭当地🌫的乡村民俗，在篁岭找到自己🎽的乡愁回忆，同时也希♊望能通过海外达人们的镜🕎头，让更多外💝国友人感受篁岭乡愁。　　如今的篁📚岭村已是“世界最😺佳旅游乡村”，获评威尼斯国际电🔄影节“中外最美外景地”，并两次获得亚洲🔵旅游“红珊瑚”奖。曾经破败的小山村“破茧成蝶”，成了国内外游🍳客心中追寻的“诗和远方”。(完)《中国完🍅善券商分类监管体系 支持中小机构♈差异化发展》是医疗设备2025年最💵值得期待的作品。8月21日9时50分，随着检🚰测列车从广西崇😚左南站缓缓驶出🔦开往凭祥东站，标志着南宁至凭祥😔高铁崇左至凭👦祥段正♑式启动联调联试工作，进入工程验收关键🐱阶段，为年内开通运营奠🚸定基础。　　南🌒凭高铁崇凭段正线全长81.522公里，设计时速250公里，线路东起崇左南站，经宁明县、龙州县，终🦊至凭祥市凭祥东站，是我国中越🚊边境城市的重要交🤫通基础设施项目。　　项目建成通车后，南凭高😨铁将全线贯通运营，南宁至凭祥实现高铁直🕳达，两地列车运🖨行时间将由现在的4个多小时压缩到1个多小时，形成中国🔍对接东盟便捷🐎的运输通道，对于完善边😔境交通基础设施，提升广西与东🤯南亚等地区的互联互通水平具有重😍要意义。　　(总台记者 张斌 张卉)

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陆文夫/王必成/何仙姑/韩林儿

（青岛日报／观海新闻记者 鄂尔奇）