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　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管🦐疾病等多种健康问题。江西省卫健委当🔛天举行新闻发布会，组织医学💐专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守😹是安然度夏的关键

　　大暑节气的到来🍙，预示着一年中最炎热的日🏣子来临。高温天气下不少人会出现疲🐜倦乏力、食欲不振、心烦意🍛乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身⏪体对高温的‘小抗议’，不妨试〽试饮食调理、起居调护、情绪调节、适度运⚫动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大🚞学附属医院主任中医师王🚼丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安⌛然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上多📦吃清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能🥠补心气缓解疲劳。

　　“天热时🐢心火容易旺，可🥁以找个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天一🗜动容易大汗淋漓，出多了汗📜会心慌心悸，可以选早➿上或傍晚，天气凉快时散散步、打打太极，或者在家做些简单的拉伸，以微微出汗为度，这样可以神清🐏气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人🗜群需要高度关注高🌀温中暑，做好预防措施

　　高温天气容🙊易造成中暑、热射病等健🥁康危害。哪些人群需要高🏵度关注高温中暑🍀？公众应该🍩采取哪些预防性措施？

　　江西省🎖疾病预防控制中心副主任医⏺师潘欢弘介绍称♒，高温中🙋暑可危及各个年龄段的人群，需要特别🗃关注以下人群：一是老年人，老年人👆身体机能相对退化，对环境温度🔇改变的感知和响应会变🤤迟缓；二是儿童，特💓别是婴幼儿体温调节功能尚🦂未发育完全；三🦔是慢性基础性疾病患者，尤其患有心血😰管疾病、糖尿病等😸需要长期服药的人群；四是孕妇，孕妇😑机体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影😀响；五是需要长时🥦间在户外或者😱高温环境进行作业或高强度⛓体育运动的人员。

　　针对高温天气💊预防中暑，潘欢弘建议，公众一要关注高温信息，提🈸前做好防暑降温准备；二要避免高温暴露，尽量减少外📓出活动，出门避开高温时段；三要做好自我防🥃护，户外活动🦎或作业时，做好防暑降温准备等✡。

　　避☕免口渴了才喝水，每次喝水最好不🦖超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确给🔂身体补充水分？

　　南昌大学第二附属⬜医院主任医师杨人强说🙃，公众应该不定时喝🤘水，避免口渴🏼了才喝水(因为🚙此时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主🙁动饮水。喝水优选🈯白开水或矿泉水，对于高温天气🥋出汗多的情况，及🔣时补水的同时应该适当补充钠、钾等电解质，可在水🖥中添加少许食盐或饮🐁用运动饮料。

　　“我们每次喝💏水最好不超过200毫升，还要注意每小🆖时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时🌲间内大量饮水不仅会加重🔫肾脏心脏负担，还可能会出现稀释性低钠血🏡症，也就是👌我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不全🐓的患者朋友饮水🏾量要适当严格控制，最好根据每天体🔍重变化调整饮🤤水量。

　　夏季急⚓性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物容易腐🖖败变质，是急性肠胃炎🤦的高发期。

　　江西省人民医🏿院副主任医师王广玲表🕶示，日常生活预防的🖼关键就是切🦏断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做🥨好个人卫生，避免手污🔈染食物；其次🖱食品安全这块可不能马虎，生的和🍡熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热煮⛲熟；吃不完的饭菜🐇尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要💩彻底加热到滚烫。

　　“如果真得了急性🤣肠胃炎，我们治疗重点以📍缓解症状、预防脱🐪水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重😆或高危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可💥以居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分钟多次少🐍量饮水，首选口服补液🕤盐；但出现高烧🎋不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁🧘呕吐或腹泻导♐致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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深度融合AI，创新高校思政🕝教育模式

8月18日，香港大学（绿色）对阵清华大学（白色）。当日，首届亚🐈洲大学生篮球联赛（AUBL）在浙江杭州🔅开打，清华大学、延世大学、日本体育大学等12支来自亚🤓洲的高校篮球劲旅将🐪展开为期一周的🎏角逐，共同冲击👒亚洲大学篮球的最高荣🌩誉。中新社记者 吴君毅 摄 8月18日，浙江大学(蓝色)对阵建国大学(白色)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，首届亚洲大学生🍒篮球联赛(AUBL)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，香港大学(绿色)与清华大学(白色)中圈跳球。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，浙江大学(蓝色)对阵建国大学(白色)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，香港大学(绿色)对阵清华大学(白色)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，参赛的12支球队亮相开幕式。中新社记者 吴君毅 摄【AI换脸伦理问题】野崎美香全新力作《第三届🤶国家公园论坛举行 首次发布《中国国家公园🍧发展报告》》于20250825上线预粮广告有限责任公司😁，以中文♑字幕不同步“日韩老司🧗机你懂的非法偷拍”揭露行业黑幕，结👚合虚拟现实看片体验“AI换脸技术”引发的隐私危机，覆盖绥化☝市多地案例。影片含有AI换脸伦理问题“直播诱导”及每日更新8部影片“百万点击”，观看请谨慎！马上收✔藏资源点击观看，加入讨论，别错过🈯注册即送无码片单独家花絮。中新网8月19日电 据🚬中央气象台网站消息，水利部和💞中国气象局8月19日18时联合发布🌒橙色山洪灾害气象预警：预计，8月19日20时至20日20时，山西中部、辽宁南部、云南西北部、青海东北📫部等地部分地区发生山洪灾🏽害可能性较大(黄色预警)，其中，青海东♒北部局地发生山洪灾害可🚯能性大(橙色预警)。其他地区🍿也可能因局地短历时强⛽降水引发山🚃洪灾害，请各地注意🈹做好实时监测、防汛预警和转🌛移避险等防范工作。图片来源：中央气象🐻台网站AI伪造？日韩🌆老司机你懂的视频真Ⓜ伪难辨。国内车市🔥竞争加剧，汽车🌆经销商倍感压力，开始转型求变。中国汽车流通🌈协会(以下简称“流通协会”)发布的《2025年上半年✔全国汽车经销商生存📌状况调查报告》(以下简称《报告》)显示，今年上🎦半年汽车经🌟销商亏损比例上升至52.6%；新车的🔖毛利贡献为-22.3%。面对市场竞争加剧以🕋及市场复杂多变的🤒困难局面，汽车经销商正⏹寻求转型，延伸售后服务等拓🍀展生存空间。一位汽车🔆经销商负责人认为，汽车市场正😐进入全新发展阶段，适应市场环境🎪的变化，经销商需培养♉自身价值，从售前到售🈲后进行全链调整。　　“卖车”盈利难　　数据显示，今年上半年乘用车🧦销量为1090.1万辆，同比增长10.8%，市场表现稳健。流通协会副💪秘书长郎学红表示，在汽车报废💦更新和置换更新政🌰策的拉动下，今年上半年国内汽车消✋费温和回暖。　　然而，价格倒挂下🍿市场竞争加剧，汽🤼车经销商的日子并不好过。《报告》显示，今年上半年仅30.3%的汽车经销商完成♊销售目标，目标🖤完成率低于70%的汽车经销商🌿占比达29%，目标完成率👁高于70%不足100%的汽车经销📂商占比达40.7%。按细分市场来看，豪华品牌汽车经销商中🐠目标完成率达100%的占比为40%，好于合🥁资品牌和自主品牌的汽车🈚经销商。流通协会🌡相关人士直言道，市场竞争白热化，厂家➰与汽车经销商纷纷靠降价换销量，全🎨力争抢市场份额，结果陷入“销量涨📇收入不涨、收入增利润不😆增”的困局。　　压力之下，汽车经销商满意🌽度指标也“触底”。《报告》显示，今年上半年，汽车经销商的总体🤧满意度得分为64.7分，同比大幅下降。在汽😷车经销商四大业务板块中，新车销售仍然存🎏在过多的问题。郎学红表示，厂家对汽🎹车经销商🥪设置了多种返利形式，有基础返🏧利和模糊返利，然而模糊返🌠利占比过高，导🚫致汽车经销商对实得返利很🤦难精准计算。流🌒通协会调查显示，厂家对🥖汽车经销商的🥫返利周期集中在2—3个月，部分实施季度考核的🎟厂家返利周期🌐超过3个月。　　“经销商的压🦃力不仅来源于返利🤨时间问题，还有返利形🚕式等问题。”一位汽车经🏥销商负责人坦言，全额现金返利的形😐式有利于缓解经销商压力，资金经销商可以自由调配，只有少🈴数厂家是以这种🐘形式给经销商返利。而🦊多数厂家选择部分现金返🦕利部分转为车款，或是全部🖼转为提车款或相关用途。　　厂家返利模😈式让汽车经销商🆎不满的同时，新车📡亏损进一步加剧也让其头🕤痛。《报告》显示，在汽车经销商👃的毛利构成中，新车毛利贡🎈献为-22.3%。另据流通协会调👤查，今年上半年有74.4%的汽车经销商🈸有不同程度的价格倒挂，43.6%的汽🚶车经销商价格倒挂幅度在15%以上。流通协🖱会专家委员会成员颜景辉表示，长期的价🏏格倒挂会产生问题，不利于👉企业和整个行业的健🕑康发展，这也是近两🆕年来陆🃏续有经销商门店倒闭的原⏭因之一。无论是经销🎟商还是厂家，都无法承受长期价格倒挂☔。　　价格倒挂、新车挣钱难，也让汽🈶车经销商亏损加剧。《报告》显示，2025年上半年汽车经⛹销商亏损比⏭例上升至52.6%，盈利比例下降至29.9%。“价格倒挂幅🎟度加大，吞噬了经😔销商的利润空间，将经销商拉入亏😊损的深渊。”郎学红认为，尤其是多数⏸传统品牌存在不同程🎍度的价格倒挂，即零售价🔳格低于购车成👊本的情况愈演愈烈，新车业务严👜重亏损，经销🌔商资金周转困难，流动性⛸紧张问题蔓延至整个流🏙通行业。　　靠服务“吸金”　　汽车经销商的“躺赚”时代已经过去，如何扛过“凛冬”成📎为每家经销商思考的问题。其中，部分汽车经销商正🛳通过加码售后、金融等业务缓解压力。　　《报告》显示，今年🌾上半年在汽车经销🏄商的毛利构成中，售后、金融保🥜险的毛利贡献分别为63.8%和36.2%，远高于新车销售💯贡献度。一位汽车经销商🚜负责人坦言，市场价格竞争激🐧烈，已很难依靠新车销✌售盈利，因此💑售后业务成为提升⛷利润的渠道之一。“维修、保养及随之产生🚒的工时费等，均能产生利润。”他表示。　　“市场环境不佳的😤情况下，经销😜商也在不断探寻💀业务的转型方向。”郎学红表示，目前经销商也在🦍积极尝试。例🔸如拓展售后业务，在维修保养等售🎅后业务基础上，经销商♋开始尝试开展洗美业务，来增加消费者触达。此外，经销商也开始寻求🦀进一步价值🚛链的延伸，扩大服务生态，例如开展改装业务、租赁业务等。　　据了解，中升集团已🏦着手开始布局👟汽车洗美业务，中升洗美在中升GO(中升💨集团旗下的电子商务平台)正式上线。据了解，中升洗美线上选👗项包括清洗、底盘、漆面等。其中，清洗选项中包括🤤全玻璃镀膜、轮毂精洗镀膜、内饰精洗等。一位汽车经🏸销商负责人认为，如今汽车市⛽场由增量转入存量💓时代，而汽车洗护、美容等消费需🈴求持续提升，抓住市场需求点是🛒经销商增强👥消费黏性的关键。　　“经销商应💉当从理念和行🔛动上转向做服务商，通过服务更好🧘地提升客户黏性，实现价值增长。目前，部分以服🕖务为核心的经销商，通过积极优化🔐品牌网络、延🈳伸服务业态和提升客户体验，逆势而🧤上取得较大成功。”颜景辉表示，经销商作为🦂汽车渠道的价值核心就❤在于服务。　　转售新能源品牌　　除延长售后价值🔋链外，传统汽车经📒销商也瞄准新能源🐡汽车风口。　　《报告》显示，今年上半年新能源独🔶立品牌经销商盈🍄利占比达42.9%，亏损占比为34.4%。反观，传统燃🎆油车品牌经销🏓商盈利占比仅为25.6%，亏损占比达8.6%。在郎学红看来，经营新能👫源独立品牌🦐亏损的经销商中，有部分新开业的🏅汽车经销商。这部分经销♟商亏损原因，主要是成本费🚨用较高，单店🕚销量还在爬坡阶段，尚未达到盈亏🐀平衡点。　　而从毛利贡🏥献板块，更直观体现💊新能源独立品牌🍨经销商的生存优势。《报告》显示，新能源独立品牌4S店在新车、售后🌤和金融保险的毛利贡😑献分别为16.8%、54%、17%，均为正值。　　新🎭能源汽车品牌提🏁升经销商盈利能力的背后，离不开飙📴升的市场需求。数据显示，今年上半年新能源汽车累🧡计零售量达546.8万辆，同比增长33.3%。其中，今年6月新✝能源车在国内总体乘用车的零📵售渗透率达53.3%。　　市场变化下，众👣多汽车经销商品牌开始转🛡型销售新能源品牌🚸车型。去年，中升集团发布公告称，与赛力斯签订初🔸步协商协议，同意就合作分销其🐁新能源汽车进⏲行进一步磋商。资料显示，成立至今，中升集🌳团专注于经营豪华和中高端🕯品牌组合，合作品牌📧包括奔驰、雷克萨斯、奥迪、宝马、沃尔沃、捷豹路虎等。“随着市场变化，近年来集😂团开始针对旗下经销商门🙌店代理的品牌进行多🏂次调整，一边进行优化，一边也在引入新品牌🌞，其中包括多个新能源🍹汽车品牌。”另一✒位经销商大集团负责人🐀则透露。　　此外，不少新能源汽车📴品牌也不再执着于直营🍣模式，而是🍅选择与头部经销商合作。今年8月，广汽集团官🕛方微信公众🗿号发布消息称，华望❌汽车城市招募计划正式启动，招募对象🚉为全国百强汽车经销🔬商或区域知名经销商。郎学红透露，小米、问界、比亚迪等品牌，是很多传统汽📅车经销商选择的目标。　　北京商报记者 刘晓梦

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（青岛日报／观海新闻记者 芹澤優奈）