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直播吧7月24日讯 《每日体育报》报道，罗梅乌与巴萨协商解约中。

弗里克将带队前往神🌓户、首尔和大邱进📀行三场友谊赛，但罗梅乌不在名🍍单之列。德国教头已明确🏖不启🚏用这名中场，球员需在未来几天协🍍商离队事宜。

去年夏天罗梅乌同样❣随队赴美，但在租借赫罗纳敲定后提前返😝程。为避免重🖊演此情况，俱乐🕴部决定让罗梅乌留➿在巴塞罗那处理合同与💵未来问题。弗里克始终对所⤴有球员保持尊重，包括不在计🚬划内的成员，例如去年同情🚮况下的朗格莱也🤕曾随队出征。

上赛季为赫罗纳出战31场❎的罗梅乌合同至2025年6月30日，双方倾向协🔠商解约，争议焦点在🛎于剩余合同年限㊙的赔偿金额。恢复自由💆身将有助于这位中场寻找新东🍊家，毕竟🏕巴萨中场已人满为患。

赫罗纳和瓦伦西亚🔞都是罗梅⤴乌的潜在下家，球员现阶段优先🌆考虑留在📅西班牙发展。

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从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的💹养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物🕶钟，使肝脏的👄自我修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能🐶并不了解，熬夜的😈危害远不止损伤肝脏，更会🌃消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所🎠有器官和细胞都与大脑中枢生💷物钟相连，在光照调节下按✖照一定节律运转🕜。　　甲状腺激素及调😥节激素——促➗甲状腺激素的水平存在昼🙌夜节律性波动的特点🤒，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达🚭到较低水平。　　保持良好😄的睡眠质量，甲状腺激素🗂就会保持在正常水平☝。经常🔩熬夜或睡眠不足，生物钟就会被打乱，导致甲状腺激🍚素的分泌和代🕌谢失去平衡，甚至影😮响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状腺📌功能紊🕹乱和结节形成。　　熬夜对甲状🎠腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱🎮人体的生物钟，导致内分🤬泌系统紊乱。甲状腺作为💔内分泌器官之一，其激素的分泌也🍨会受到影响。长期🖋熬夜可能会使甲状腺😑激素分泌过多或过少，从而引发🥅甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡🤔眠是身体恢复和修复的关键，相反，熬夜会🔞使身体的免疫力下降。而免⬅疫力低下又会增加甲状🛃腺疾病的发病风险，因为免疫系统👫的异常可能🏆会攻击甲状腺，导致甲状腺炎等💔疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往伴随着🐽工作压力、生活压力等，这些🐌心理压力会进一步影响内分泌系🔋统的平衡。长期处于🎁高压力状态下，甲状腺更😽容易出现问题。　　02 甲🤴状腺健康影响全身多个系统　　甲状腺位🐝于颈部，它分泌🤪的甲状腺激素对身体的新陈代谢、生长发育、神经系统等🐵都起着至🈁关重要的作用。　　正常的甲状腺🐬功能可以维持身体🏚的各项🍌生理活动处于平衡状态，一旦甲状🛎腺出现问题，就会引发一🖤系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常🏛时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大✂影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现😗为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏甲🍝状腺激素，很可能造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者🔅可能出现心动过速、心律失常，严重时甚至会🏣心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈👋部摸到肿块，可💺能是甲状腺结节。甲状腺结节有良😎性和恶性之分，虽然大多数结节是💉良性，但也不能掉以轻心🥘。如果结节较大或🙆生长迅速，应及时🔆就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能会🅾压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果📬声音嘶哑持续时间较长，且没有其他明显🥐的原因，应考虑甲状腺问💡题。　　·吞咽困难　　当甲状腺🚜肿大或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及🛒时就医，做进一步🤧检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新🆔陈代谢🔧有重要影响。如果甲状腺功能亢🔬进，身体的新陈🏂代谢会加快，导致体重下降；如果🐔甲状腺功能减退，新陈代👬谢会减慢，体重则会增加。如果体重在🛀短时间内出现明显变化，应考➡虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异👫常也会影响人🧣的情绪。甲亢患者可能会🎅出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能会🈶出现抑郁、淡漠、记忆力减退📫等症状。如果情绪出现明🏉显变化，且排除了其他心理因🕦素的影响，应考虑甲状腺🔤问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手🌧机等电子屏发出的蓝光会影响人体分泌褪🔼黑素，在睡觉前应至少半🛡小时停止🍾使用手机。　　卧室使⏩用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘🌼或眼罩遮挡外界的光线，让自己处🏛于黑暗和安静的睡眠😍环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的😣蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和🌅高热量、高脂肪食物的摄入😦。同时，要注意控🚱制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入🍛量过高会引起甲亢，碘摄入不👶足会造成甲减。根据我国目前的人群碘营养🥧状态，绝大多数🐛人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海🌲产品含有较高的碘，适合🕋碘缺乏者食用；蔬菜和水果含🕍有较低的碘，适合碘过剩者📠食用。当然，最主要🏳的补碘方法还是食盐加碘📎。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大🚱或者持续时间过长，会导致皮质🅿醇慢性持续性升高，对甲状腺功能产生📙不利影响，诱发甲状腺疾🐔病。　　建议通过听轻💰松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等放松自己，也可以通过适当🈶运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺功能🎈检查和颈部超声检🎆查，尤🎛其是有家族病史、长期熬夜、压力大等高❗危人群。早期发现甲状腺😲问题，及时进行治疗，可以避免病情加🧢重。　　(央视新闻综合健😩康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静【短剧平台竞争加剧】近期登上seo.jquery-code.com热搜榜的《7777788888是澳门哪个号码》，由桃瀨百合香爆料🐼并剪辑完成，据称原素材来源🛌于长岛县一🐌场真实偷拍事件，引起🎵法律界与网民群体的广泛争🏿议。中新网北京8月22日电 (记者 张素 郭超凯)中🍮国外交部发言人毛宁8月22日主持例🐺行记者会。外🥤交部发言人毛宁。摄影：薛伟　　有记者提问：近日，美国国务🌎院宣布对参与古巴政府“海外医疗服务”项目的非洲国家📩、巴西、古巴、格林纳达以🐫及前泛美卫生组织官员及其家🌜属实施签证限制，称美致力于停🚺止古巴“海外医疗服务这一🐞强迫劳😩动的剥削行为”，警告与古🤴巴合作的国家“三思而行”。中方🥈对此有何评论？　　毛宁：我们注意到，根据古巴政💅府统计，过去60多年来，古巴向包括🐫加勒比国家🧡在内的全球60多个国家派出60多万名医护人员💅，为超过2.3亿人提供医🔡疗服务，进行了1700多万例手术，拯救了超过1200万人的生命。古巴海外🦐医疗合作对拉美🐛和加勒比以🤡及非洲国家卫生系统🔁发挥重要作用，受到相关⚫国家政府和人民的欢迎。　　所谓“强迫劳动”已成🤣为美国打压别国的借口和霸权🎵工具。美国相关举措👣是其对古巴60多年封锁制裁的🏫延续和强化，违背民意，有关地区多国📯政要及各界人🎉士明确表示反对或关切。　　中方反对胁迫外交，敦促美🍮方立即停止打着🎳任何旗号对古巴实施🎴封锁制裁，多做💘有利于改善古美关系、促🏵进地区和平稳定的事。(完)纪录短片《基孔肯雅热：可防可控不可怕》呈现真🥅实监控流出画面。记者22日从工业和💒信息化部了解到，我国电器电🥓子产品有害物🔵质管控领域首个强制🐁性国家标准《电器电子🌛产品有害物质限制使用要求》将于2027年8月1日正式实施。　　明确相关要求　　规定🎻有害物质含量检测方法　　《电器电子产品🕎有害物质限制使用要求》，明确了产📁品中有害物质限量要求、标识要求🦏以及符合性评价规则，并规定了有害⏺物质含❗量的检测方法。这部标准将推动电📞器电子产品绿色🕦设计与生产，保障产🧠品使用者身体健康，降低产品废弃处理🔃过程中二次污染环境的风险。　　中😬国电子技术标准化研究院院🏀长 杨旭东：强制🥋性国家标准明确管控产品中可🛬能含有的10种对人体健康🎯和环境有毒有害的化🎐学物质，包括铅、汞等4种重金🙊属元素和多溴联苯等6类持久性有机污染物🐿，对各有🎅害物质提出了限值要求。　　记者注意到，这部标准不仅💈明确了有害🚢物质的管控要求，还强化了与国际通行要求的衔⛴接，突出了检测方🤜法的统一性🛄与适用性。　　中📚国电子技术标准化研究院院🍪长 杨旭东：标准在有害物质限制种类及限💮值指标设定上，充分🕔融合了我国电子制造业的🐶特点和工艺水平，以及🧙与国际先进指标的融合，在有害物质检📘测方法、技术上选择与国🔮际标准保持一致，在保障我国相😰关产品国际贸易便利➡化畅通的同时，引领电器电子产🍯品进一步绿色化提档升级。　　电器电子产品有害😯物质限制使用　　是什么？　　我们🚀每天使用的手机、电脑、冰箱等电器电子🌄产品，需要通过🌚多种材料和工艺制成，其中有的材料可能🚛含有铅、汞等有毒有害物质。这不仅会危🔯害使用者健康，在产品废👠弃后还可能污📊染土壤和水源。　　电器电子产🤾品有害物质限♑制使用，行业内缩🍋写简称为RoHS，是从源头对😀产品中的有毒有🏯害物质进行减量与替代，以提高产品绿色😗环保水平、减🎶少环境污染为目标的管控🎡要求。目前，RoHS指标已🍌成为全球电器电子产💥品国际贸易中的“绿色通行证”之一。　　涉及家用电器🗄等领域　　有害物⛩质合格评定行业覆盖率已超70%　　多年来，工业和信息化部🐽等有关部门持续🎾推动我⬅国电器电子产品有害物质管控🎶工作。行业不断🔶迈向低毒、无害、清洁、循环的绿色环保🐦方向。　　数据显示，截至目前，我国已有1400多家企业的3万多种电器电子产🔃品完🔒成有害物质合格评定，涉及信息技术、办公设备、家用电器等领域，行业覆盖率超70%。　　中国电🌜子技术标准化研究院院长 杨旭东：已发布涵盖微🍧型计算机、打印机、电视机、冰箱等12类产品的达标🚽管理目录，并建立了中国RoHS公共服务平台。全面评估智能电子👡锁、移动电源和📦读写作业台灯等11种百姓关注、量大面广的电子产😭品RoHS管控现状，支持开展“RoHS达标管理目录”产品扩充工作。　　据测算，近10年间，我国仅彩色📋电视机类产品的铅消💣减量就近200吨。此外，由于产品中原材🙃料有毒有📇害物质的减量与替代，废弃产品综合利用水🥃平显著提升，目前我国冰箱、洗衣机、空调🐊等产品可回收利用率超80%。　　(央🆕视新闻客户端 总台央视记者 王世玉 张丛婧)

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ミア・デルフィ/星野光/Soffie Valdez/圓城瞳

（青岛日报／观海新闻记者 高橋美羽）